മനസ്സും ശരീരവും ആത്മാവും

ബാക്ക് ക്ലിനിക് മൈൻഡ് ബോഡി ആൻഡ് സ്പിരിറ്റ് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ടീം. മനസ്സ്, ശരീരം, ആത്മാവ് എന്നിവയുടെ ബന്ധം ശക്തമായ ഒരു കാര്യമാണ്. അതിന്റെ ശക്തി മനസ്സിലാക്കുന്നതും ടാപ്പുചെയ്യുന്നതും സമഗ്രമായ രോഗശാന്തിയുടെ മൂന്ന് ഘട്ടങ്ങളാണ്. മനസ്സും ശരീരവും ഒന്നാണെന്ന സങ്കൽപ്പം തദ്ദേശവാസികൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു. ആയിരക്കണക്കിന് വർഷങ്ങളായി ഇത് അവരുടെ വിശ്വാസത്തിന്റെയും ചൂടാക്കൽ സംവിധാനത്തിന്റെയും ഭാഗമാണ്. ആരോഗ്യമുള്ള ശരീരം സൃഷ്ടിക്കാൻ ആരോഗ്യമുള്ള മനസ്സ് ആവശ്യമാണെന്നും അവർ മനസ്സിലാക്കുന്നു. ശരീരത്തിന് മാത്രമല്ല, ചിലപ്പോൾ മനസ്സും ആത്മാവും ആവശ്യമാണ്.

ശരീരത്തിന് അസുഖമുണ്ടാകാം, പക്ഷേ മനസ്സോ ആത്മാവോ കുറ്റവാളിയായിരിക്കാം. ഇങ്ങനെയായിരിക്കുമ്പോൾ, മനസ്സിനെ സുഖപ്പെടുത്തുന്നത് ശരീരത്തിന് സൗഖ്യം നൽകുന്നു. ഈ ധാരണ ആധുനിക കാലത്തെ മനസ്സ്-ശരീര വൈദ്യശാസ്ത്രത്തെയും രൂപപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. മനസ്സിന് രണ്ട് തലങ്ങളുണ്ട്. അവ വ്യക്തിപരവും കൂട്ടായതുമാണ്. ഒരു വ്യക്തി അറിഞ്ഞോ അറിയാതെയോ രണ്ടിലും പങ്കെടുക്കുന്നു. വ്യക്തിഗത തലം പഴയ ചിന്തകളും പുതിയതും അങ്ങോട്ടും ഇങ്ങോട്ടും ഒരു സിപ്പ് ലൈൻ പോലെ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നു. അവരുടെ ആരോഗ്യത്തിനും ക്ഷേമത്തിനും ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതും എന്നാൽ പ്രധാനപ്പെട്ടതുമായ കാര്യങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് മനസ്സിനെ അച്ചടക്കമാക്കുക. ആ സോഫ്‌റ്റ്‌വെയർ ഓണും വർത്തമാനത്തിലും നിലനിർത്താൻ ഒരാൾ പഠിക്കണം. ഇത് നേടിയെടുക്കുമ്പോൾ, കൂട്ടായ മനസ്സിനുള്ള സംഭാവന മെച്ചപ്പെടും.