ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിനുശേഷം നിങ്ങൾക്ക് വീക്കം അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? നിരവധി ആളുകൾക്ക് ഈ ലക്ഷണം അനുഭവപ്പെടില്ലെങ്കിലും, മനസിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക
ബാഗുചെയ്‌തതോ ബോക്‌സുചെയ്‌തതോ ആയ സംസ്കരിച്ച ഭക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾ പതിവായി കഴിക്കാറുണ്ടോ? നിങ്ങൾ പതിവായി വറുത്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കാറുണ്ടോ? നിങ്ങൾക്കുണ്ടോ… കൂടുതല് വായിക്കുക
ഭക്ഷണത്തിനിടയിൽ നിങ്ങൾക്ക് പ്രകോപിപ്പിക്കണോ, അസ്വസ്ഥതയോ, ഇളകിയോ, ലഘുവായതോ തോന്നുന്നുണ്ടോ? രാവിലെ വലിയ ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടോ?… കൂടുതല് വായിക്കുക
സാധാരണ അവസ്ഥയിൽ, ഹിസ്റ്റാമിൻ ശരീരത്തിൽ പുറത്തുവിടുകയോ ഭക്ഷണത്തിലൂടെ കഴിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു, ഇത് രണ്ടായി വിഭജിക്കപ്പെടുന്നു… കൂടുതല് വായിക്കുക
ശരീരത്തിൻറെ കുടലിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിച്ചേക്കാവുന്ന ചില ജീവിതശൈലികൾ ഇതാ: ഒരു വ്യക്തി എന്താണ് മനസ്സിൻറെ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത്… കൂടുതല് വായിക്കുക
അവ വിവിധ ടിഷ്യൂകളിലായിക്കഴിഞ്ഞാൽ, ഹോർമോൺ ടിഷ്യൂകളെ സിഗ്നൽ ചെയ്യുന്നു, അവ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടതെന്ന് അവരോട് പറയാൻ… കൂടുതല് വായിക്കുക
ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാനുള്ള ശരീരത്തിന്റെ കഴിവ് ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യാൻ ശാസ്ത്രീയമായി തെളിയിക്കപ്പെട്ട മികച്ച പത്ത് സൂപ്പർഫുഡുകൾ ഇതാ.… കൂടുതല് വായിക്കുക
4Rs പ്രോഗ്രാമിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷ്യം കുടലിനെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്ന ഈ ഘടകങ്ങൾ കുറയ്ക്കുക എന്നതാണ്. കൂടുതല് വായിക്കുക
രോഗപ്രതിരോധവ്യവസ്ഥയെ ആക്രമിക്കുന്ന ഒരു രോഗമാണ് അലർജികൾ, അത് പല ഘടകങ്ങളാൽ പ്രചോദിപ്പിക്കപ്പെടാം. കൂടുതല് വായിക്കുക
നിരവധി വർഷങ്ങളായി വൃക്കകളുടെ പ്രവർത്തനം മന്ദഗതിയിലായതും പുരോഗമിക്കുന്നതുമായ വിട്ടുമാറാത്ത വൃക്കരോഗം. ക്രോണിക് വൃക്കസംബന്ധമായത് എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു… കൂടുതല് വായിക്കുക
ഭക്ഷണ സമീപനത്തിലൂടെ ഒരു വ്യക്തിയുടെ മടങ്ങിവരുന്ന ബാലൻസിനും ദഹനനാളത്തിന്റെ അപര്യാപ്തതയ്ക്കും ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മാർഗ്ഗങ്ങൾ നൽകാൻ കഴിയും… കൂടുതല് വായിക്കുക
രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിക്ക് ഗുണം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള മാർഗങ്ങളുണ്ട്, കാരണം ഭക്ഷണം നിറയ്ക്കുന്ന ഭക്ഷണം ആസൂത്രണം ചെയ്യുക എന്നതാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക
ഈ സൂക്ഷ്മ പോഷകങ്ങളുപയോഗിച്ച് ഒരു വ്യക്തി ധാരാളം ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾ കൊണ്ട് ചുറ്റപ്പെടുമ്പോൾ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതം നയിക്കാൻ കഴിയും. കൂടുതല് വായിക്കുക
ആമാശയം ഗ്യാസ്ട്രിക് ആസിഡുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു, അത് ഭക്ഷണ ഘടകങ്ങളെ തകർക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. പാരിസ്ഥിതിക ഘടകങ്ങൾ പ്രാബല്യത്തിൽ വരുമ്പോൾ, അവയ്ക്ക് കഴിയും… കൂടുതല് വായിക്കുക
ഒരു വ്യക്തി ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ അത് ആമാശയത്തിലേക്ക് ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു. പാരിസ്ഥിതിക ഘടകങ്ങൾ ശരീരത്തിലായിരിക്കുമ്പോൾ… കൂടുതല് വായിക്കുക
ഒരു വ്യക്തിക്ക് അവരുടെ കുടലിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. അവർക്ക് അടിവയറ്റിൽ വേദന അനുഭവപ്പെടാം, അവർക്ക് കുടൽ പോലെ തോന്നുന്നു… കൂടുതല് വായിക്കുക
ടെക്സസിലെ എൽ പാസോയിലെ ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് മൈകോടോക്സിൻ എക്സ്പോഷർ ചെയ്യുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങളെ അറിയിക്കുന്നു. കൂടുതല് വായിക്കുക
കുടൽ പ്രവേശനക്ഷമത പരിശോധിച്ച് ടെക്സസിലെ എൽ പാസോയിലെ ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് കൂടുതൽ നന്നായി പരിശോധിക്കുന്നു… കൂടുതല് വായിക്കുക
ഇപ്പോളും ദിവസങ്ങളിലും, മിക്കവാറും എല്ലാവരുടെയും ശരീരത്തിൽ ഗ്ലൂറ്റൻ സെൻസിറ്റിവിറ്റി അല്ലെങ്കിൽ ഗ്ലൂറ്റൻ അലർജിയുണ്ട്. ഇത് സംഭവിക്കാം… കൂടുതല് വായിക്കുക