ലിംഗഭേദം എന്നത് പല വശങ്ങളുള്ള ഒരു ആശയമാണ്. എല്ലാവർക്കും ലിംഗഭേദം ഉണ്ട്. ലിംഗഭേദം പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിനെ കുറിച്ച് പഠിക്കുന്നത് ആരോഗ്യ പ്രവർത്തകരെ സഹായിക്കും... കൂടുതല് വായിക്കുക
പേശി വേദനയ്ക്ക് സമഗ്രമായ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണം തേടുന്ന LGTBQ+ വ്യക്തികൾക്ക് ഡോക്ടർമാർക്ക് എങ്ങനെ ഒരു നല്ല അനുഭവം സൃഷ്ടിക്കാനാകും? ആമുഖം ശരിയായ കണ്ടെത്തൽ… കൂടുതല് വായിക്കുക
എല്ലാ പ്രായത്തിലും ഫിറ്റ്‌നസ് തലത്തിലും ഉള്ള വ്യക്തികൾക്ക് ആസ്വദിക്കാൻ കഴിയുന്ന വളർന്നുവരുന്ന, വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന ജനപ്രിയ കായിക വിനോദമാണ് പിക്കിൾബോൾ. ഇത്… കൂടുതല് വായിക്കുക
ആമുഖം കാരണം ശരീരത്തിലെ പൊതുവായ വേദനകൾക്കും വേദനകൾക്കും ശരിയായ ചികിത്സ കണ്ടെത്തുന്നത് വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക
ഒരു ട്രെഡ്‌മില്ലിൽ വർക്ക് ഔട്ട് ചെയ്യുന്നത്, പുറത്തേക്കോ പോകാനോ കഴിയാതെ വരുമ്പോൾ ഹൃദയ വ്യായാമം ചെയ്യാനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക
ആമുഖം നട്ടെല്ലിൽ മൃദുവായ ടിഷ്യൂകൾ, ലിഗമെന്റുകൾ, സുഷുമ്‌നാ നാഡി, നാഡി വേരുകൾ, തരുണാസ്ഥി എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഇത് എസ് ആകൃതിയിലുള്ള വക്രം ഉണ്ടാക്കുന്നു… കൂടുതല് വായിക്കുക
ആമുഖം വിവിധ ഘടകങ്ങൾ കാരണം നട്ടെല്ലിന്റെ തെറ്റായ ക്രമീകരണം സംഭവിക്കാം, ഇത് സമ്മർദ്ദത്തിനും ജോയിന്റ് ഷിഫ്റ്റിംഗിനും കാരണമാകുന്നു. നട്ടെല്ല് ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു ... കൂടുതല് വായിക്കുക
ആമുഖം വേദനയും വൈകല്യവും തടയുന്നതിന് നട്ടെല്ലിനെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള പേശികൾ മനുഷ്യശരീരത്തിലുണ്ട്. നട്ടെല്ലിനെ മൂന്നായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു... കൂടുതല് വായിക്കുക
ഓസ്റ്റിയോപ്പതി, ഫിസിക്കൽ, മസാജ് തെറാപ്പി, കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ എന്നിവയിൽ പെർക്കുസീവ് മസാജ് തോക്കുകൾ ഒരു സാധാരണ ഉപകരണമായി മാറിയിരിക്കുന്നു. അവർ വേഗത്തിൽ നൽകുന്നു… കൂടുതല് വായിക്കുക
ആമുഖം പേശികളിലെ വേദന കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് ഒന്നിലധികം അപകടങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും, ഇത് വൈകല്യത്തിലേക്കും അസന്തുഷ്ടമായ ജീവിതത്തിലേക്കും നയിക്കുന്നു. പാരിസ്ഥിതിക ഘടകങ്ങൾ ഇതിൽ ഒരു പങ്ക് വഹിക്കുന്നു… കൂടുതല് വായിക്കുക