ബാക്ക് ക്ലിനിക് ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ ഡയറ്റ്. ഗോതമ്പിലും ബാർലി, റൈ, ഓട്‌സ് എന്നിവയും അവയുടെ എല്ലാ ഇനങ്ങളും സങ്കരയിനങ്ങളും ഉൾപ്പെടെയുള്ള അനുബന്ധ ധാന്യങ്ങളിൽ കാണപ്പെടുന്ന പ്രോട്ടീനുകളുടെ മിശ്രിതമായ ഗ്ലൂറ്റനെ കർശനമായി ഒഴിവാക്കുന്ന ഒരു ഭക്ഷണക്രമമാണ് ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ ഡയറ്റ്. സെലിയാക് ഡിസീസ് (സിഡി), നോൺ-സീലിയാക് ഗ്ലൂറ്റൻ സെൻസിറ്റിവിറ്റി (എൻസിജിഎസ്), ഗ്ലൂറ്റൻ അറ്റാക്സിയ, ഡെർമറ്റൈറ്റിസ് ഹെർപെറ്റിഫോർമിസ് (ഡിഎച്ച്), ഗോതമ്പ് അലർജി എന്നിവയുൾപ്പെടെ ഗ്ലൂറ്റൻ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളുള്ളവർക്ക് ഗ്ലൂറ്റൻ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു.
എന്നിരുന്നാലും, ഗ്ലൂറ്റൻ-ഫ്രീ ഡയറ്റ് ഫലപ്രദമായ ചികിത്സയാണെന്ന് തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. പ്രകോപിപ്പിക്കാവുന്ന മലവിസർജ്ജനം സിൻഡ്രോം, റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ്, മൾട്ടിപ്പിൾ സ്ക്ലിറോസിസ് അല്ലെങ്കിൽ എച്ച്ഐവി എന്ററോപ്പതി തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങളിൽ ഈ ഭക്ഷണക്രമം ദഹനനാളത്തിന്റെ അല്ലെങ്കിൽ വ്യവസ്ഥാപരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തും. ഓട്ടിസം ബാധിച്ചവർക്കുള്ള ഒരു ബദൽ ചികിത്സ എന്ന നിലയിലും ഈ ഭക്ഷണരീതികൾ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. ഡോ. ജിമെനെസ് ഈ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ എന്താണ് പോകുന്നതെന്ന് ചർച്ച ചെയ്യുന്നു. വാങ്ങേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ, ഒഴിവാക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ, ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ, ഈ ഭക്ഷണത്തിന്റെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ. പലർക്കും, ഈ ഭക്ഷണക്രമം എന്നത്തേക്കാളും ആരോഗ്യകരവും പോഷകപ്രദവും എളുപ്പവുമാക്കുന്നു.
ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ: എന്റെ ഓർത്തോപീഡിസ്റ്റിന്റെ സന്ദർശന വേളയിൽ ഞാൻ ഒരു കുറ്റസമ്മതം നടത്തി: 'ഞാൻ ഗ്ലൂറ്റൻ കഴിക്കുന്നത് നിർത്തി, ഇത് ഒരു ശബ്ദമാകാം... കൂടുതല് വായിക്കുക
മസിൽ ഫാസികുലേഷനുകൾ: പ്രധാന സൂചിക പദങ്ങൾ: ഫാസികുലേഷൻ മസ്കുലർ ഗ്ലൂറ്റൻ സീലിയാക് ഡിസീസ് കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ഫുഡ് ഹൈപ്പർസെൻസിറ്റിവിറ്റി അമൂർത്തമായ ലക്ഷ്യം: ഈ കേസിന്റെ ഉദ്ദേശ്യം... കൂടുതല് വായിക്കുക
കൂടുതൽ കൂടുതൽ ആളുകൾ ഗ്ലൂറ്റൻ-ഫ്രീ ഡയറ്റ് പിന്തുടരുന്നു, പക്ഷേ അവർക്ക് അങ്ങനെ ചെയ്യാൻ മെഡിക്കൽ കാരണമില്ലെങ്കിൽ… കൂടുതല് വായിക്കുക
ഗ്ലൂറ്റൻ രഹിത ഭക്ഷണക്രമം സീലിയാക് രോഗമില്ലാത്തവരിൽ ഹൃദയസംബന്ധമായ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് ഒരു പുതിയ പഠനം കണ്ടെത്തി. പഠനം അവകാശപ്പെടുന്നത്... കൂടുതല് വായിക്കുക