ആശുപത്രി വാർഡിൽ പരസ്പരം നോക്കുന്ന പുഞ്ചിരിക്കുന്ന തെറാപ്പിസ്റ്റും പുരുഷ രോഗിയും
കഴുത്തിലെ നുള്ളിയ നാഡി (സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല്) വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുമ്പോൾ സെർവിക്കൽ റാഡിക്യുലോപ്പതി സംഭവിക്കുന്നു.
റാഡിക്കുലാർ വേദന കഴുത്തിനപ്പുറത്തേക്ക് വ്യാപിക്കുകയും താഴേക്ക് പ്രസരിക്കുകയും ചെയ്യും:
ഇത്തരത്തിലുള്ള നാഡി കംപ്രഷനും കാരണമാകുന്നു:
കഴുത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു 8 ജോഡി നാഡിനിരവധി നിയന്ത്രിക്കുന്നവ മോട്ടോർ (ശക്തി) ഒപ്പം സെൻസറി (അനുഭവം) പ്രവർത്തനങ്ങൾ.
ദി സെർവിക്കൽ നാഡി വേരുകൾ തലയിലേക്കും കഴുത്തിലേക്കും ചലനവും വികാര സിഗ്നലുകളും അയയ്ക്കുന്നു, ചുവടെയുള്ള ഞരമ്പുകൾ കൈകളിലേക്കും കൈകളിലേക്കും മോട്ടോർ, സെൻസറി പ്രവർത്തനം പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കുന്നു.
കഴുത്തിലെ ഒന്നോ അതിലധികമോ സുഷുമ്‌നാ നാഡികൾ നുള്ളിയാൽ, അത് ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാനുള്ള കഴിവ് തടസ്സപ്പെടുത്തും.
ഇത് കഴുത്തിലും ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലും വേദന പുറപ്പെടുവിക്കുന്നു.
ഈ അവസ്ഥ ആരെയും ബാധിച്ചേക്കാം, പക്ഷേ സാധാരണയായി മധ്യവയസ്കരായ മുതിർന്നവരെ ബാധിക്കുന്നു.
സ്ത്രീകളേക്കാൾ കൂടുതൽ പുരുഷന്മാർ സെർവിക്കൽ റാഡിക്യുലോപ്പതി വികസിപ്പിക്കുന്ന പ്രവണത കാണിക്കുന്നു.
നട്ടെല്ലിലെ സ്വാഭാവിക വാർദ്ധക്യ പ്രക്രിയയാണ് സാധാരണയായി സെർവിക്കൽ റാഡിക്യുലോപ്പതിക്ക് കാരണമാകുന്നത്.
ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളെപ്പോലെ നട്ടെല്ല് പ്രായമാകൽ പ്രക്രിയയിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു, മാത്രമല്ല ഇത് നമ്മുടെ ഘടനയുടെ അടിസ്ഥാനം കൂടിയാണ്.
ഈ പ്രക്രിയ നിരവധി നട്ടെല്ല് തകരാറുകളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം, അവയിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
നാഡി കടന്നുപോകുന്ന പാതകൾ ഇടുങ്ങിയതായി തുടങ്ങുമ്പോൾ, ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്കുകൾ ആരംഭിക്കുന്നു നീണ്ടുനിൽക്കുക, ഈ തകരാറുകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന അസ്ഥി സ്പർസുകൾ കഴുത്തിലെ ഞരമ്പുകളിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തും.
കഴുത്തിന് ഹൃദയാഘാതമുണ്ടായതും ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാകും വിപ്ലാഷ് അല്ലെങ്കിൽ സ്പോർട്സ് പരിക്ക്.
അപൂർവ്വമായി ഇത് ഒരു കാരണമാകുന്നു അണുബാധ അല്ലെങ്കിൽ സുഷുമ്‌ന ട്യൂമർ.
കഴുത്തിൽ നിന്ന് താഴേക്ക് പുറപ്പെടുന്ന വേദനയാണ് പ്രാഥമിക ലക്ഷണം:
മുകളിൽ പറഞ്ഞവ ഒരു ഉദാഹരണമാണ് സെൻസറി പ്രവർത്തനം, ഇതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു തോന്നൽ.
സെൻസറി ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് പുറമേ, റാഡിക്യുലോപ്പതിയും കാരണമാകും മോട്ടോർ അപര്യാപ്തത.
മോട്ടോർ പ്രവർത്തനരഹിതതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു പേശികളും ചലനവും.
കഴുത്തിലും മുകളിലെ ശരീരത്തിലും ബലഹീനതയിലും റിഫ്ലെക്സ് മാറ്റങ്ങൾ മോട്ടോർ പ്രവർത്തനരഹിതമായതിന്റെ ഉദാഹരണങ്ങളാണ്.
ഒരു നട്ടെല്ല് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് / കൈറോപ്രാക്റ്റർ സെർവിക്കൽ റാഡിക്യുലോപ്പതി നിർണ്ണയിക്കാൻ നിരവധി ഉപകരണങ്ങൾ ഉണ്ട്.
ഒന്നാമതായി നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ചരിത്രം അവലോകനം ചെയ്യും, തുടർന്ന് ഇതായിരിക്കും:
നിയന്ത്രിത രീതിയിൽ വേദന പുന ate സൃഷ്ടിക്കാൻ ശാരീരിക പരിശോധന നടത്തും:
ഉദാഹരണം: സ gentle മ്യമായ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നതിനിടയിൽ തല സ g മ്യമായി കറങ്ങുന്ന സ്പർലിംഗിന്റെ കുസൃതി.
മെഡിക്കൽ ചരിത്രത്തിൽ നിന്നും ശാരീരിക പരിശോധനയിൽ നിന്നുമുള്ള വിവരങ്ങൾ പൂർത്തിയായാൽ, പോലുള്ള ഇമേജിംഗ് പരിശോധനകൾ ഒരു എം‌ആർ‌ഐ അങ്ങനെ ഓർഡർ ചെയ്തേക്കാം അവർക്ക് നാഡി കംപ്രഷന്റെ സ്ഥാനം കൃത്യമായി നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയും.
എം‌ആർ‌ഐ സ്കാനുകൾ കാണിക്കുന്നു ഞരമ്പുകൾ ഉൾപ്പെടെ നട്ടെല്ലിലെ മൃദുവായ ടിഷ്യുകൾ.
ഡോക്ടർ ഒരു ജോഡി ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് പരിശോധനകൾ ആവശ്യപ്പെടാം ഇലക്ട്രോമിയോഗ്രാം (EMG) നാഡീ ചാലക പരിശോധന ഉണ്ടെങ്കിൽ ഗണ്യമായ മുകളിലെ ഞരമ്പും കഴുത്ത് വേദനയും.
ഉണ്ടോ എന്ന് മനസിലാക്കാൻ ഈ പരിശോധനകൾ സഹായിക്കുന്നു നാഡി ക്ഷതം, നാഡികളുടെ തകരാറുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങളാണെങ്കിൽ.
രോഗനിർണയത്തെ സഹായിക്കുന്നതിന് EMG, നാഡി ചാലക പരിശോധനകൾ സാധാരണയായി ഒരുമിച്ച് നടത്തുന്നു.
നട്ടെല്ല് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് രോഗനിർണയം സ്ഥിരീകരിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, അവർ നാഡി കംപ്രഷൻ ഒഴിവാക്കുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ വഷളാകുന്നത് തടയുന്നതിനോ ഒരു ചികിത്സാ പദ്ധതി വികസിപ്പിക്കും.
മിക്ക കേസുകളും ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സയിലൂടെ ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടുന്നുഎന്നിരുന്നാലും, ഇനിപ്പറയുന്നവ സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഡോക്ടറുമായി ബന്ധപ്പെടണം:
അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ പുതിയത് വികസിപ്പിക്കുക:
താഴത്തെ ശരീരത്തിൽ ഇതുപോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ:
ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കാം സെർവിക്കൽ മൈലോപ്പതി, കൂടുതൽ കഠിനമായ അവസ്ഥ.
സെർവിക് സുഷുമ്‌നാ നാഡിയുടെ കംപ്രഷനാണ് മൈലോപ്പതി.
സുഷുമ്‌നാ നാഡി കം‌പ്രസ്സുചെയ്യുമ്പോൾ, ഇതിന് വ്യാപകമായ നട്ടെല്ല് പ്രശ്നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും, സാധാരണയായി ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമാണ്.
മിക്ക നട്ടെല്ല് വേദനകളെയും പോലെ, ഒന്നോ അതിലധികമോ യാഥാസ്ഥിതിക ചികിത്സകൾ ആദ്യം പരീക്ഷിക്കാൻ ഒരു ഡോക്ടർ ശുപാർശ ചെയ്യും.
യാഥാസ്ഥിതിക ചികിത്സകൾ നോൺ‌സർജിക്കൽ മാർഗങ്ങളാണ്.
ഒരു ചികിത്സ യാഥാസ്ഥിതികമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നതിനാൽ അത് ഫലപ്രദമല്ലെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ലെന്ന് മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
വാസ്തവത്തിൽ, ഇത് തികച്ചും വിപരീതമാണ്. കഴുത്തിൽ നാഡി കംപ്രഷൻ ഉള്ള മിക്ക ആളുകളും യാഥാസ്ഥിതിക ചികിത്സകളോട് നന്നായി പ്രതികരിക്കുന്നു.
സെർവിക്കൽ റാഡിക്യുലോപ്പതിക്കായുള്ള യാഥാസ്ഥിതിക ചികിത്സയുടെ ഫലപ്രാപ്തിയെക്കുറിച്ചുള്ള ഗവേഷണങ്ങൾ സമ്മിശ്ര ഫലങ്ങൾ നൽകിയിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, കണ്ടെത്തലുകൾ കാണിക്കുന്നത് 40-80% ആളുകളിൽ വേദനയും നാഡികളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളും (മരവിപ്പ്, പേശി ബലഹീനത എന്നിവ) ഇല്ലാതാക്കാൻ ഈ ചികിത്സകൾ സഹായിക്കുന്നു എന്നാണ്.
ഈ യാഥാസ്ഥിതിക ചികിത്സകൾക്ക് 6 മുതൽ 8 ആഴ്ച വരെ തുടരാം. ഒരു പുരോഗതിയും ഇല്ലെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ അത് മോശമാവുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ അടുത്ത ഘട്ടത്തിലേക്ക് ഉയർത്താൻ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം.
യാഥാസ്ഥിതിക തെറാപ്പിക്ക് പ്രതികരിക്കാത്ത റാഡിക്കുലോപ്പതിക്കുള്ള രണ്ടാമത്തെ വരി ചികിത്സയായി സെർവിക്കൽ എപ്പിഡ്യൂറൽ സ്റ്റിറോയിഡ് കുത്തിവയ്പ്പുകൾ കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഈ കുത്തിവയ്പ്പുകൾ ഒരു പ്രത്യേക നാഡി റൂട്ടിലേക്ക് ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി മരുന്ന് അയയ്ക്കുന്നു അത് വേദന ഒഴിവാക്കും.
കുത്തിവയ്പ്പുകളുടെ എണ്ണം രോഗിയിൽ നിന്ന് രോഗിക്ക് വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ആദ്യത്തെ കുത്തിവയ്പ്പിനുള്ള അവസ്ഥയെയും പ്രതികരണത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഒരു ഡോക്ടർ ശുപാർശകൾ നൽകും.
ആദ്യ കുത്തിവയ്പ്പ് വേദനയും ലക്ഷണങ്ങളും കുറയ്ക്കുകയാണെങ്കിൽ, ലക്ഷണങ്ങൾ ആവർത്തിച്ചില്ലെങ്കിൽ രണ്ടാമത്തെയോ മൂന്നാമത്തെയോ കുത്തിവയ്പ്പ് ആവശ്യമില്ല.
ഒന്നിൽ കൂടുതൽ ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, ഓരോ കുത്തിവയ്പ്പിനും ഇടയിൽ അവർക്ക് 3 ആഴ്ചകൾ നൽകും.
കുത്തിവയ്പ്പുകൾ വേദനയും വീക്കവും നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കും, പക്ഷേ സെർവിക്കൽ പേശികളുടെ വഴക്കം ശക്തിപ്പെടുത്താനോ മെച്ചപ്പെടുത്താനോ കഴിയില്ല.
ഇക്കാരണത്താൽ, ഒരു ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി, കൈറോപ്രാക്റ്റിക് അല്ലെങ്കിൽ കഴുത്തിലെ പേശികളെ അവസ്ഥയിലാക്കാനുള്ള ഒരു വ്യായാമ പരിപാടി.
ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമായി വരുമ്പോൾ അവസാന റിസോർട്ട് ഓപ്ഷനായി കണക്കാക്കുന്നു. ഈ ഒരു ഉറപ്പുള്ള പരിഹാരമല്ല കൂടാതെ അപകടസാധ്യതകളും സങ്കീർണതകളും ഉണ്ട്.
വ്യത്യസ്ത തരം ശസ്ത്രക്രിയാ സമീപനങ്ങൾ ലഭ്യമാണ്. ഒരു ആശുപത്രി ക്രമീകരണത്തിലോ p ട്ട്‌പേഷ്യന്റ് ശസ്ത്രക്രിയാ കേന്ദ്രത്തിലോ ഈ നടപടിക്രമങ്ങൾ ചുരുങ്ങിയത് ആക്രമണാത്മകമായി നടത്താം.
മറ്റ് തരത്തിലുള്ള ശസ്ത്രക്രിയകൾക്കൊപ്പം ഒരു ഡോക്ടറുമായി ഓപ്ഷനുകൾ ചർച്ചചെയ്യുകയും നിങ്ങൾ ചുരുങ്ങിയ ആക്രമണ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കുള്ള സ്ഥാനാർത്ഥിയാണോ അല്ലയോ എന്ന് ചർച്ച ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു ഉദാ. കൃത്രിമ ഡിസ്ക്, ഒരു ചർച്ചയാണ് ചില രോഗികൾക്ക് നിലവിലുള്ള മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ ഉള്ളതിനാൽ അപകടസാധ്യതകളും സങ്കീർണതകളും വർദ്ധിപ്പിക്കും.
ഈ സമീപനമാണ് ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ശസ്ത്രക്രിയാ സമീപനം.
ശസ്ത്രക്രിയാവിദഗ്ദ്ധൻ കഴുത്തിന്റെ മുൻഭാഗത്ത് ഒരു മുറിവുണ്ടാക്കുകയും കേടായ ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്ക് നീക്കം ചെയ്യുകയും ശൂന്യമായ ഇടം സ്പേസറുകളിൽ നിറയ്ക്കുകയും ഉയരം പുന restore സ്ഥാപിക്കുകയും സുഷുമ്‌നാ ഇൻസ്ട്രുമെന്റേഷൻ അറ്റാച്ചുചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു (പ്ലേറ്റ്, സ്ക്രൂകൾ) സ്ഥിരതയ്ക്കായി.
അസ്ഥി വളർത്തലിനും രോഗശാന്തിക്കുമായി ബോഡി സ്പേസറുകളിലേക്കും പരിസരങ്ങളിലേക്കും ഒരു അസ്ഥി ഗ്രാഫ്റ്റ് പായ്ക്ക് ചെയ്യുന്നു.
ഇവിടെ, ശസ്ത്രക്രിയാവിദഗ്ദ്ധൻ സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിന്റെ ഒന്നോ അതിലധികമോ തലങ്ങളിലേക്ക് കഴുത്തിന്റെ പിൻഭാഗത്ത് മുറിവുണ്ടാക്കുന്നു.
ഒരു പോലെ നാഡിയെ കംപ്രസ്സുചെയ്യുന്നവയെ നീക്കംചെയ്ത് ഫോറമിനോടോമി നാഡി റൂട്ട് വിഘടിപ്പിക്കുന്നു അസ്ഥി അല്ലെങ്കിൽ മൃദുവായ ടിഷ്യു.
നടപടിക്രമം തുറക്കുന്നു / വിശാലമാക്കുന്നു ന്യൂറൽ ഫോറമെൻ അല്ലെങ്കിൽ നാഡി സുഷുമ്‌നാ കനാലിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കുന്ന നാഡി ചുരം.
ഇവിടെ ഒരു കൃത്രിമ ഡിസ്ക് ഉപകരണം ശൂന്യമായ ഡിസ്ക് സ്ഥലത്ത് സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നു.
സി-എ‌ഡി‌ആർ ഒരു ഷോക്ക് അബ്സോർബർ പോലെയാണ്, മാത്രമല്ല ഒരു യഥാർത്ഥ ഡിസ്ക് ചെയ്യുന്നതുപോലെ ആരോഗ്യകരമായ ചലനത്തെ പ്രാപ്തമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിലെ ഒരു കംപ്രസ്ഡ് നാഡി വികിരണ വേദനയിലേക്ക് നയിക്കും. ഈ വേദന ലളിതമായ ജോലികൾ ചെയ്യുന്നത് അസഹനീയമാക്കും, കഴുത്ത് വശങ്ങളിൽ നിന്ന് വശത്തേക്ക് നീക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പാത്രം തുറക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു. പോലുള്ള യാഥാസ്ഥിതിക ചികിത്സ കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, വ്യായാമം ഈ അവസ്ഥയുടെ വേദന ലഘൂകരിക്കാനും പ്രവർത്തനം പുന restore സ്ഥാപിക്കാനും കഴിയും. ഭാഗ്യവശാൽ, ശസ്ത്രക്രിയ അപൂർവ്വമായി ആവശ്യമാണ്.
ഇപ്പോൾ വിരമിച്ച അൽഫോൻസോ ജെ. റാമിറെസ് കഴുത്ത് വേദനയ്ക്ക് ഡോക്ടർ അലക്സ് ജിമെനെസുമായി തുടർ ചികിത്സ കണ്ടെത്തി. മിസ്റ്റർ റാമിറെസിന് വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയും തലവേദനയും അനുഭവപ്പെട്ടു, പക്ഷേ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പരിചരണം ലഭിച്ച ശേഷം, രോഗലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് മോചനം നേടി. അന്നുമുതൽ, അൽഫോൻസോ റാമിറെസ് ഡോ. ജിമെനെസുമായുള്ള നട്ടെല്ലിന്റെ വിന്യാസം നിലനിർത്തുന്നു. ശ്രീ. റാമിറെസ് നന്ദിയുള്ളവനാണ് കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ അവന്റെ കഴുത്ത് വേദനയ്ക്കും കാൽമുട്ടിനും തോളിനും വേദന കാരണം അവനെ സ്വീകരിച്ചു. കഴുത്ത് വേദനയ്ക്കുള്ള ആക്രമണാത്മകമല്ലാത്ത തിരഞ്ഞെടുക്കലായി ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസിനെ അൽഫോൻസോ ജെ. റാമിറെസ് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
ജനസംഖ്യയുടെ ഏകദേശം മൂന്നിൽ രണ്ട് ഭാഗവും ജീവിതത്തിലുടനീളം ഏത് സമയത്തും കഴുത്ത് വേദന മൂലം ബാധിക്കപ്പെടുന്നു. സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിൽ അല്ലെങ്കിൽ മുകളിലെ നട്ടെല്ലിൽ നിന്ന് ഉത്ഭവിക്കുന്ന വേദന മറ്റ് നിരവധി നട്ടെല്ല് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ മൂലമുണ്ടാകാം. കഴുത്തിലെ സംയുക്ത തകരാറ് മറ്റ് പല സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങളും സൃഷ്ടിക്കും, അതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു തലവേദന, തലവേദന, മൈഗ്രെയിനുകൾ. സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ പ്രകാരം കഴുത്ത് വേദന ആഗോള ജനസംഖ്യയുടെ 5 ശതമാനത്തെ ബാധിക്കുന്നു.
പുറകിലും കഴുത്തിലും തോളിലും വേദനയും കാഠിന്യവും അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് പ്രായോഗികമായി ഓരോ… കൂടുതല് വായിക്കുക
കോശജ്വലന നട്ടെല്ല് സന്ധിവാതം സന്ധി വേദനയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തെ സാരമായി ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും. ഏതെങ്കിലും… കൂടുതല് വായിക്കുക
തോളിൽ വ്യത്യസ്ത പ്രകോപനങ്ങൾക്കും പരിക്കുകൾക്കും അവസ്ഥകൾക്കും വിധേയമാണ്. തോളിൽ ഇമ്പിംഗ്മെന്റ് ഒരു സാധാരണമാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക
സുഷുമ്‌നാ തെറ്റായ ക്രമീകരണം നടക്കുമ്പോൾ ശരീരം വേദന, കഴുത്ത് തിരിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ, അല്ലെങ്കിൽ… കൂടുതല് വായിക്കുക
നടുവേദനയ്‌ക്കുള്ള ഒരു മെത്ത ടോപ്പർ ശരീരത്തോട് അടുത്ത് കിടക്കുന്നതിലൂടെ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക
അടിയന്തിരാവസ്ഥയാണ് കോഡ ഇക്വിന സിൻഡ്രോം, അത് എത്രയും വേഗം ചികിത്സിക്കേണ്ടതുണ്ട്.… കൂടുതല് വായിക്കുക