കഴുത്ത് വേദന ചികിത്സകൾ

എന്താണ് സെർവിക്കൽ സ്പോണ്ടിലോസിസ് & കൈറോപ്രാക്റ്റിക് സഹായിക്കാൻ കഴിയുമോ? | എൽ പാസോ, TX.

പങ്കിടുക

പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് ശരീരത്തിൽ പ്രത്യേക മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നു. നട്ടെല്ലിന് വളരെയധികം തേയ്മാനം സംഭവിക്കുന്നു, കാരണം ഇത് തല നിവർന്നുനിൽക്കുന്നത് മുതൽ നാഡീ പ്രേരണകൾക്ക് വഴിയൊരുക്കുന്നത് വരെ ചലനാത്മകത പ്രദാനം ചെയ്യുന്നത് വരെയുള്ള എല്ലാ കാര്യങ്ങളും ചെയ്യുന്ന പ്രാഥമിക പിന്തുണാ ഘടനയാണ്. ശരീരം പഴയതുപോലെ പ്രവർത്തിക്കാത്ത അവസ്ഥ വന്നതിൽ അതിശയിക്കാനില്ല. സെർവിക്കൽ സ്പോണ്ടിലോസിസ് എന്നത് ഡിസ്കുകളിലെ സ്വാഭാവിക തേയ്മാനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരു അവസ്ഥയെ വിവരിക്കുന്ന ഒരു വിശാലമായ പദമാണ്. കഴുത്ത്.

എന്താണ് സെർവിക്കൽ സ്‌പോണ്ടിലോസിസ്?

പുറമേ അറിയപ്പെടുന്ന കഴുത്ത് ആർത്രൈറ്റിസ് അല്ലെങ്കിൽ സെർവിക്കൽ ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ്, സെർവിക്കൽ സ്പോണ്ടിലോസിസ് പ്രായമായ രോഗികളിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് 60 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ളവരിൽ വളരെ സാധാരണമാണ്. 85 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ളവരിൽ 60% ത്തിലധികം ആളുകൾക്കും ഇത് ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ളതാണ്, സാധാരണയായി കുറച്ച് അല്ലെങ്കിൽ ലക്ഷണങ്ങളൊന്നുമില്ല. പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് ഇത് കൂടുതൽ വഷളാകുന്നു, അതിനാൽ രോഗിക്ക് വേദന, വഴക്കം, കാഠിന്യം, ചലനക്കുറവ് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുന്ന ഘട്ടത്തിലേക്ക് ഇത് പുരോഗമിക്കും.

സെർവിക്കൽ സ്‌പോണ്ടിലോസിസ് എന്നത് ചില അവസ്ഥകളെ വിവരിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു പുതപ്പ് പദമാണ്, ഇത് സാധാരണയായി പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരു അവസ്ഥയായി കണക്കാക്കുമ്പോൾ, ഇതിന് പാരമ്പര്യം ഉൾപ്പെടെ മറ്റ് കാരണങ്ങളും ഉണ്ടാകാം. ഈ അവസ്ഥ പലപ്പോഴും ഡിസ്കിലെ മാറ്റങ്ങളിലൂടെ ആരംഭിക്കുന്നു.

പ്രായത്തിനനുസരിച്ച്, നട്ടെല്ലിലെയും കഴുത്തിലെയും ഡിസ്കുകൾ നിർജ്ജലീകരണം ചെയ്യും. ഇത് അവ ചുരുങ്ങാൻ ഇടയാക്കുന്നു, കശേരുക്കൾക്കിടയിൽ പാഡിംഗ് കുറവോ ഇല്ലയോ അവശേഷിക്കുന്നു. തൽഫലമായി, രോഗിക്ക് ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളും ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ അസ്ഥി സ്പർസും ഉണ്ടാകാം. ഈ അവസ്ഥ എങ്ങനെ പുരോഗമിക്കുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച്, ഇത് വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകാം.

സെർവിക്കൽ സ്‌പോണ്ടിലോസിസിനുള്ള ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

സെർവിക്കൽ സ്പോണ്ടിലോസിസ് ചികിത്സയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നു. ഇത് ശരീരത്തിൽ ഉണ്ടാക്കുന്ന പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ മാറ്റാൻ ഒരു മാർഗവുമില്ല, അതിനാൽ വേദന, കാഠിന്യം, മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവ ചികിത്സിക്കുന്നത് സാധാരണയായി ഡോക്ടർമാർ എടുക്കുന്ന കോഴ്സാണ്. കൃത്യമായ ലക്ഷണങ്ങളെ ആശ്രയിച്ച്, ചികിത്സയിൽ ഐസ് പായ്ക്ക്, ബെഡ് റെസ്റ്റ്, ഊഷ്മള കംപ്രസ്, കുറഞ്ഞ ഇംപാക്ട് വ്യായാമം എന്നിവ രോഗിക്ക് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും.

വേദനസംഹാരിയായ അല്ലെങ്കിൽ സ്റ്റെറോയ്ഡൽ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര മരുന്ന് (NSAID) ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. വേദന കഠിനവും കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതുമായ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, അവർ ഒരു മയക്കുമരുന്ന് വേദനസംഹാരിയോ സ്റ്റിറോയിഡുകളോ മസിൽ റിലാക്സന്റുകളോ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം.

അവർ മയക്കുമരുന്ന് തെറാപ്പിയും ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിയുമായി സംയോജിപ്പിച്ചേക്കാം. വളരെ കഠിനമായ കേസുകളിൽ ഡോക്ടർ നട്ടെല്ല് കുത്തിവയ്പ്പുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ശസ്ത്രക്രിയ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം. ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്ക് ആർത്രോപ്ലാസ്റ്റി, ഇൻവെർടെബ്രൽ ഡിസ്ക് അനുലോപ്ലാസ്റ്റി, സ്പൈനൽ ഫ്യൂഷൻ എന്നിവ സെർവിക്കൽ സ്പോണ്ടിലോസിസിനുള്ള ചില സാധാരണ ഓപ്പറേഷനുകളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

മിക്ക കേസുകളിലും, മൃദു കോളറുകൾ, കർക്കശമായ ഓർത്തോസിസ്, വാർത്തെടുത്ത സെർവിക്കൽ തലയിണ, അല്ലെങ്കിൽ ഫിലാഡൽഫിയ കോളർ എന്നിവ പിന്തുണ നൽകാൻ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, പല ഡോക്ടർമാരും ഈ രീതികൾ പൂർണ്ണമായും ഫലപ്രദമല്ലെന്നും രോഗിക്ക് ലഭിക്കുന്ന ഏതൊരു നേട്ടവും പ്രാഥമികമായി ഒരു പ്ലസ്ബോ പ്രഭാവം.

കഴുത്ത് ഇപ്പോഴും ചലനാത്മകമായതിനാലും ചലന നിയന്ത്രണങ്ങളില്ലാത്തതിനാലുമാണ് ഇത്. ശരിയായി ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഇതിന് കുറച്ച് പിന്തുണ നൽകാൻ കഴിയും. ഇതിനർത്ഥം രോഗി ഉറങ്ങാത്തപ്പോൾ കഴിയുന്നത്ര ഇത് ധരിക്കണം എന്നാണ്.

മിക്ക കേസുകളിലും, മരുന്നുകൾക്ക് അസുഖകരമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ട്, ചിലത് ദോഷകരവുമാണ്. ആസക്തി ഉളവാക്കുന്ന കുറിപ്പടി വേദന മരുന്നുകൾക്ക് ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും സത്യമാണ്.

സാധ്യമായ സങ്കീർണതകൾ, നടപടിക്രമത്തിന്റെ ആക്രമണാത്മകത, സുഖപ്പെടാൻ എടുക്കുന്ന സമയദൈർഘ്യം എന്നിവ കാരണം ശസ്ത്രക്രിയയും ഒരു മുൻഗണനാ ചികിത്സയല്ല. പലപ്പോഴും രോഗികൾ ശരീരത്തിൽ കൂടുതൽ സ്വാഭാവികവും സൗമ്യവുമായ ചികിത്സയുടെ മറ്റ് രൂപങ്ങൾ തേടുന്നു. സെർവിക്കൽ സ്പോണ്ടിലോസിസിനുള്ള ഏറ്റവും ജനപ്രിയമായ പ്രതിവിധികളിൽ ഒന്നാണ് കൈറോപ്രാക്റ്റിക്.

സെർവിക്കൽ സ്പോണ്ടിലോസിസിനുള്ള കൈറോപ്രാക്റ്റിക്

സെർവിക്കൽ സ്പോണ്ടിലോസിസിനുള്ള ഒരു ജനപ്രിയ ചികിത്സയാണ് കൈറോപ്രാക്റ്റിക്. ഇത് ആക്രമണാത്മകമല്ലാത്തതിനാലും ദോഷകരമായ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കാത്തതിനാലും പല രോഗികളും ഇതിലേക്ക് ആകർഷിക്കപ്പെടുന്നു. അതിന്റെ സ്വാഭാവികവും മുഴുവൻ ശരീരവുമായ സമീപനം അതിനെ ആകർഷകമായ ഒരു ചികിത്സാ രീതിയാക്കുന്നു.

സുഷുമ്‌നാ കൃത്രിമത്വം കൂടാതെ, കൈറോപ്രാക്‌റ്റർ കാഠിന്യവും വേദനയും ഒഴിവാക്കാൻ മസാജ് ഉപയോഗിച്ചേക്കാം. അവൻ അല്ലെങ്കിൽ അവൾ ഐസ് അല്ലെങ്കിൽ ചൂട്, വിശ്രമം, വലിച്ചുനീട്ടൽ, ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ, കൂടാതെ ഭക്ഷണക്രമം പോലും ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം.

വീക്കം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യാനും കഴുത്ത് അയവുള്ളതാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന പ്രത്യേക വ്യായാമങ്ങൾ പഠിപ്പിക്കാനും രോഗികൾക്ക് നിർദ്ദേശിക്കാവുന്നതാണ്. ചില കൈറോപ്രാക്‌ടർമാർ ശരീരത്തെ സ്വയം സുഖപ്പെടുത്താനുള്ള സ്വാഭാവിക കഴിവിനെ പ്രാപ്‌തമാക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നതിന് പ്രത്യേക സപ്ലിമെന്റുകൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ബന്ധപ്പെട്ട പോസ്റ്റ്

കഴുത്ത് വേദന കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ചികിത്സ

പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *

ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "എന്താണ് സെർവിക്കൽ സ്പോണ്ടിലോസിസ് & കൈറോപ്രാക്റ്റിക് സഹായിക്കാൻ കഴിയുമോ? | എൽ പാസോ, TX."യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും

ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക്, മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.

ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ ​​തകരാറുകൾക്കോ ​​വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്‌ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*

ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.

ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.

നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.

അനുഗ്രഹങ്ങൾ

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*

ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com

ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്‌റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്‌തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182

രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്‌സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്

ഡോ അലക്സ് ജിമെനെസ്

ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക് സ്വാഗതം-Bienvenido. കഠിനമായ നട്ടെല്ല് വൈകല്യങ്ങളും പരിക്കുകളും ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. സയാറ്റിക്ക, കഴുത്ത്, പുറം വേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, കാൽമുട്ടിന് പരിക്കുകൾ, സ്‌പോർട്‌സ് പരിക്കുകൾ, തലകറക്കം, മോശം ഉറക്കം, സന്ധിവാതം എന്നിവയും ഞങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ഹെൽത്ത്, ഫിറ്റ്നസ്, സ്ട്രക്ചറൽ കണ്ടീഷനിംഗ് എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച് ഞങ്ങൾ വിപുലമായ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധ പരിക്കുകളും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേക ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ, മൊബിലിറ്റി-എജിലിറ്റി ട്രെയിനിംഗ്, അഡാപ്റ്റഡ് ക്രോസ്-ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പുഷ് സിസ്റ്റം" എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സമ്പൂർണ്ണ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് വിപുലമായ പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ഡോക്ടറെ കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നെ ബന്ധപ്പെടുക. ചലനാത്മകതയും വീണ്ടെടുക്കലും പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ലാളിത്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നിന്നെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ബന്ധിപ്പിക്കുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

കാലുകൾക്കിടയിൽ തലയിണ വെച്ച് ഉറങ്ങുന്നതിൻ്റെ ഗുണങ്ങൾ

നടുവേദനയുള്ള വ്യക്തികൾക്ക്, മുട്ടുകൾക്കിടയിലോ താഴെയോ തലയിണ വെച്ച് ഉറങ്ങാം... കൂടുതല് വായിക്കുക

പെപ്പർമിൻ്റ്: ഇറിറ്റബിൾ ബവൽ സിൻഡ്രോമിനുള്ള പ്രകൃതിദത്ത പ്രതിവിധി

ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ കുടൽ തകരാറുകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഒരു പോഷകാഹാരത്തിൽ കുരുമുളക് ചേർക്കാം… കൂടുതല് വായിക്കുക

എക്സിമയ്ക്കുള്ള അക്യുപങ്ചർ: ഒരു വാഗ്ദാനമായ തെറാപ്പി ഓപ്ഷൻ

എക്‌സിമയുമായി ഇടപെടുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഒരു ചികിത്സാ പദ്ധതിയിൽ അക്യുപങ്‌ചർ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് നിയന്ത്രിക്കാനും... കൂടുതല് വായിക്കുക

വിപ്ലാഷ് അടയാളങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും അവഗണിക്കരുത്: ചികിത്സ തേടുക

കഴുത്ത് വേദന, കാഠിന്യം, തലവേദന, തോളിൽ, പുറം വേദന എന്നിവ അനുഭവിക്കുന്നവർക്ക് ഒരു ചാട്ടവാറടി അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം… കൂടുതല് വായിക്കുക

ആരോഗ്യത്തിനും ക്ഷേമത്തിനുമായി നോപാലിൻ്റെ ശക്തി അഴിച്ചുവിടുക

ഒരാളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ നോപൽ അല്ലെങ്കിൽ മുള്ളൻ കള്ളിച്ചെടി ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് കുറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന വ്യക്തികളെ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഒപ്റ്റിമൽ ഫിറ്റ്നസിനായി നിങ്ങളുടെ ശ്വസന സാങ്കേതികത മെച്ചപ്പെടുത്തുക

ശ്വസനരീതികൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നത് കൂടുതൽ ഫിറ്റ്നസിനെ സഹായിക്കാനും നടക്കുന്ന വ്യക്തികളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക