കൈറോപ്രാക്റ്റിക് അത്ലറ്റിക്സ്: അത്ലറ്റുകൾ, സ്പോർട്സ് പരിക്കുകൾ, ഒപ്റ്റിമൽ പ്രകടനം

പങ്കിടുക

കൈറോപ്രാക്റ്റിക് അത്ലറ്റിക്സ് അത്ലറ്റുകൾക്കും സ്പോർട്സ് പരിക്കുകൾക്കും പ്രാധാന്യം നൽകുന്ന ഒരു സ്വാഭാവിക ചികിത്സയാണ്. വ്യക്തിഗത അത്ലറ്റുകളെ സഹായിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു നോൺ-സർജിക്കൽ, നോൺ-മയക്കുമരുന്ന് ഓപ്ഷനാണ് ഇത് പരിക്കുകൾ സംഭവിക്കുന്നത് തടയുക, ഒപ്റ്റിമൽ അത്ലറ്റിക് പ്രകടനം നിലനിർത്തുക, സ്പോർട്സ് മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ പരിക്കുകൾ ഒഴിവാക്കുക. എല്ലാ തരത്തിലുമുള്ള അത്ലറ്റുകൾ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് അത്ലറ്റിക്സിൽ നിന്ന് പ്രയോജനം നേടാം.

സ്പോർട്സ് ലീഗുകളും പ്രൊഫഷണൽ അത്ലറ്റുകളും ഉൾപ്പെടെ മേജർ ലീഗ് ബേസ്ബോൾ ഒപ്പം നാഷണൽ ഫുട്ബോൾ ലീഗ് അവരുടെ ടീമുകളിൽ മുഴുവൻ സമയ കൈറോപ്രാക്റ്റർമാർ ഉണ്ടായിരിക്കും. ലോകമെമ്പാടുമുള്ള അത്ലറ്റുകൾ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് മെഡിസിൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. കൂടെ സ്‌പോർട്‌സ് സാങ്കേതികവിദ്യയിലെ പുരോഗതി, തീവ്രമായ പരിശീലനം, മികച്ച കായികക്ഷമത വരുക കളി അവസാനിക്കുന്ന അവസ്ഥയിലേക്ക് മാറുന്ന പരിക്കുകൾ. ഇക്കാരണത്താൽ, അവിടെ ഒരു വൈവിധ്യമാർന്ന ചികിത്സാ ആവശ്യങ്ങൾ കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക് അത്‌ലറ്റിക്‌സ് വരുന്നത് അവിടെയാണ്.

 

സാധാരണയായി അത്ലറ്റുകളെ കൈറോപ്രാക്റ്റർമാർക്കായി റഫർ ചെയ്യുന്നു കഴുത്ത്, താഴത്തെ പുറം, കൈകാലുകളുടെ അവസ്ഥ. കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക് അത്‌ലറ്റിക്‌സ് അവ നേടാൻ അവരെ സഹായിക്കുന്നു കൂടുതൽ വഴക്കവും ചടുലതയും സഹിതം പരിക്കിന് ശേഷം വേഗത്തിൽ കളിക്കളത്തിലേക്ക്. പരിക്കുകളില്ലാത്തവർക്ക് കൈറോപ്രാക്റ്റിക് അത്ലറ്റുകളെ സഹായിക്കുന്നു പരിക്കുകൾ തടയുക by ശക്തിയും ശക്തിയും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു പീക്ക് ലെവലിൽ പ്രകടനം നടത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന്.

കൈറോപ്രാക്റ്റിക് സ്പോർട്സ് ഡോക്ടർമാരാണ് ഉപകരണങ്ങളും കഴിവുകളും ഉപയോഗിച്ച് ഉയർന്ന പരിശീലനം പ്രകടനം ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യും ഒരു അത്ലറ്റിന്റെ മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ, നാഡീവ്യൂഹം. ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന സ്പോർട്സ് തെറാപ്പി/കൾ നൽകാൻ ഈ അത്ലറ്റിക് കൈറോപ്രാക്റ്റർമാരെ അനുവദിക്കുന്നത് ഈ പരിശീലനമാണ് ചടുലത, വഴക്കം, ശക്തി, പെട്ടെന്നുള്ള പുനരധിവാസം എന്നിവ നിലനിർത്തുന്നു ഒരു പരിക്ക് ശേഷം. കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക് അത്‌ലറ്റിക്‌സ് അത്യാവശ്യമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

കൈറോപ്രാക്റ്റിക് അത്ലറ്റിക് പ്രാധാന്യം

പതിവ് കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ചലനത്തിന്റെ പരിധി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. പരിശീലനത്തിലും ഭാരോദ്വഹനത്തിലും കളിക്കുമ്പോഴും അത്ലറ്റുകൾ അവരുടെ ശരീരത്തിൽ കടുത്ത സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു. ഇത് ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങൾക്കൊപ്പം ചലനത്തെ ബാധിക്കുന്ന വിന്യാസത്തിൽ നിന്ന് നട്ടെല്ലിനെ മാറ്റും. പരിക്കിന്റെ ഉയർന്ന സംഭാവ്യത സൃഷ്ടിക്കുന്നു.

അത്ലറ്റുകൾക്ക് അവരുടെ അടിസ്ഥാന പരിശീലന റെജിമെന്റിൽ നിന്ന് വേദനയും കാഠിന്യവും വേദനയും നേരിടേണ്ടിവരും. ഒരു പരിക്ക് എളുപ്പത്തിൽ വ്രണത്തെ കൂടുതൽ കഠിനമായ ഒന്നാക്കി മാറ്റും. സുഷുമ്‌നാ വിന്യാസ പ്രശ്‌നങ്ങൾ ചലന പരിധി തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നതിനും പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നതിനും കാരണമാകും, മൊത്തത്തിലുള്ള കഴിവിനെ തടയുന്നു. കൈറോപ്രാക്റ്റിക് അത്ലറ്റിക്സ് കേടുപാടുകൾ പരിഹരിക്കുന്നു. ഒരു കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക് റെജിമെന്റ് നിലവിൽ വന്നാൽ, അത്‌ലറ്റിനെ വേദനയില്ലാതെ ചലിപ്പിക്കുന്ന സമയത്ത് പരിക്കുകൾ തടയുന്നു. �

 

വേദന കുറയ്ക്കൽ

ആരെങ്കിലും പ്രത്യേകിച്ച് ശക്തരായ കായികതാരങ്ങൾ നടുവേദനയുടെ ഒരു എപ്പിസോഡ് ഉണ്ടാകാം, പ്രത്യേകിച്ച് താഴ്ന്ന പുറകിൽ. ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്റർ സൂക്ഷ്മമായ നട്ടെല്ലിന്റെ ശരിയായ വിന്യാസവും ചലനവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. കൈറോപ്രാക്റ്റർമാർക്ക് കഴിയും പ്രൊഫഷണലും സ്വയം പരിചരണവും ആയ ചികിത്സകൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു അത് കുറയ്ക്കും എല്ലാത്തരം നടുവേദനയും ഹ്രസ്വവും ദീർഘകാലവും. ഒരു മാനുവൽ നട്ടെല്ല് കൃത്രിമത്വം വേദന ആശ്വാസത്തിന്റെ ഫലപ്രദമായ രൂപമാണെന്ന് ഗവേഷണം സ്ഥിരീകരിക്കുന്നു.

വേദന മരുന്നുകളുടെ ആവശ്യം കുറവാണ്

വേദനസംഹാരികൾ, കോർട്ടിസോൺ ഷോട്ടുകൾ, ഹ്രസ്വകാല ആശ്വാസം നൽകുന്ന മറ്റ് മരുന്നുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് പലപ്പോഴും വേദനയും വേദനയും ചികിത്സിക്കുന്നു. കൈറോപ്രാക്റ്റിക് മയക്കുമരുന്ന് രഹിതമാണ്. ഇതിനർത്ഥം അത്ലറ്റുകൾ നിർഭാഗ്യവശാൽ കുറിപ്പടി ഉപയോഗിച്ചുള്ള മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗത്തിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാകുന്ന പാർശ്വഫലങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ആശ്രിതത്വം എന്നിവയ്ക്ക് വിധേയമല്ല എന്നാണ്.

ഒപിയോയിഡുകളുടെ വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന ആശ്രിതത്വം കാരണം, അമേരിക്കൻ കോളേജ് ഓഫ് ഫിസിഷ്യൻസ് അവരുടെ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തിട്ടുണ്ട്, ഇത് ഒപിയോയിഡ് കുറിപ്പടികളുടെ വളരെ സാധാരണമായ കാരണമാണ്. ഇപ്പോൾ, നടുവേദനയുള്ളവർ വിവിധ കോംപ്ലിമെന്ററി, ബദൽ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു കുറിപ്പടി മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് കൈറോപ്രാക്റ്റിക് നട്ടെല്ല് കൃത്രിമത്വം ഉൾപ്പെടുന്ന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ.

ആക്രമണാത്മകമല്ലാത്തത്

കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ശസ്ത്രക്രിയയല്ല, ശരീരത്തിലുടനീളമുള്ള മുറിവുകളിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം നൽകും. ഒരു നീണ്ട വീണ്ടെടുക്കൽ കാലയളവ് കാരണം അത്ലറ്റുകളെ വശത്ത് നിർത്തുന്ന ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് പകരമായി ഇത് പ്രവർത്തിക്കും. ചികിത്സകളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു:

ഇവയെല്ലാം അത്ലറ്റിക് പരിക്ക് ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കാം.

അത്ലറ്റിക് ആനുകൂല്യങ്ങൾ

ഒരു അയൽപക്ക സ്‌പോർട്‌സ് ലീഗോ വിപുലമായ മത്സര ലീഗ് അത്‌ലറ്റുകളോ ആകട്ടെ, അവരെ കളിക്കാൻ തിരികെ കൊണ്ടുവരാൻ പരിക്ക് ചികിത്സയ്ക്കായി കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക് വിദഗ്ധരെ ആവശ്യമുണ്ട്. കുട്ടികൾ ഇപ്പോൾ ചെറുപ്പത്തിൽ യാത്ര ചെയ്യുന്നു, അതായത് കൂടുതൽ പരിശീലനങ്ങളും ടൂർണമെന്റുകളും. കുട്ടികളും ഉണ്ട് തുടക്കത്തിൽ ഒരു കായിക വിനോദത്തിൽ മാത്രം പ്രതിജ്ഞാബദ്ധത. ഇത് അറിയപ്പെടുന്നു പ്രത്യേകിച്ചു. ഒരു ദി അമേരിക്കൻ ജേണൽ ഓഫ് സ്‌പോർട്‌സ് മെഡിസിൻ നടത്തിയ പഠനം വളരെ നേരത്തെ സ്പെഷ്യലൈസ് ചെയ്യുന്ന അത്ലറ്റുകൾ തുടർച്ചയായ പരിക്കിന് വിധേയരാണെന്ന് കണ്ടെത്തി. �

 

കൈറോപ്രാക്റ്റിക് വീണ്ടെടുക്കൽ സമയം കുറയ്ക്കുന്നു

സാധാരണ തേയ്മാനം നമുക്കെല്ലാവർക്കും സംഭവിക്കാറുണ്ട്, എന്നാൽ അത് വളരെ ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു കായികതാരത്തിന്റെ ശരീരത്തിൽ വേഗത്തിൽ ക്ഷീണിക്കും.

  • ഒരു ബേസ്ബോൾ പിച്ചർ സ്ഥിരമായ ആവർത്തന എറിയുന്ന ചലനം ഉപയോഗിക്കുന്നു.
  • ഒരു വോളിബോൾ കളിക്കാരൻ ചാടുന്നു, നിരന്തരം അടിക്കുകയും തടയുകയും ചെയ്യുന്നു.
  • ഒരു സ്കേറ്റ്ബോർഡർ ആവർത്തിച്ച് വീഴുന്നു, ചിലപ്പോൾ നൂറിലധികം തവണ ഒരു തന്ത്രം പ്രയോഗിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു.

ചില സമയങ്ങളിൽ, പലപ്പോഴും ഒരു കായികതാരത്തിന് പേശികളുടെ ക്ഷീണവും വേദനയും അനുഭവപ്പെടുന്നു. അഭ്യാസങ്ങൾക്കും കളികൾക്കും ഇടയിൽ കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾ മാത്രമേയുള്ളൂ. ചെറുപ്പക്കാരായ അത്‌ലറ്റുകൾക്കും അവരുടെ വളരുന്ന ശരീരത്തിനും അവരുടെ ആകൃതി നിലനിർത്താൻ വിശ്രമത്തേക്കാൾ വളരെയധികം ആവശ്യമാണ്. പരിശീലനത്തിനോ കളിക്കോ ശേഷം, എ കൈറോപ്രാക്റ്ററിന് മൃദുവായ ടിഷ്യൂ മസാജ് അല്ലെങ്കിൽ ഉപകരണ സഹായത്തോടെ ചെയ്യാൻ കഴിയും ഉണ്ടാക്കുന്നതിനുള്ള സോഫ്റ്റ് ടിഷ്യൂ ടെക്നിക്കുകൾ പേശികൾ, ടെൻഡോണുകൾ, ലിഗമെന്റുകൾ, സന്ധികൾ അയവുള്ളതും വിശ്രമിക്കുന്നതും ലാക്റ്റിക് ആസിഡ് കുറയുന്നതും രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതും.

ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി പോലെ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഉപകരണങ്ങളും അൾട്രാസൗണ്ട് അല്ലെങ്കിൽ തണുത്ത ലേസർ തെറാപ്പി ഉപയോഗിക്കാം വളരെ വീക്കം ഉള്ള പ്രദേശങ്ങളിൽ സഹായിക്കുക. ഇത് ക്രമീകരണങ്ങൾക്കൊപ്പം ജോയിന്റ് മൊബിലിറ്റി മെച്ചപ്പെടുത്തും. കൈറോപ്രാക്റ്റിക് അത്ലറ്റിക്സും സഹായിക്കുന്നു ശരിയായ റീഹൈഡ്രേഷനും ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കിയ ഭക്ഷണ പദ്ധതികളും വീണ്ടെടുക്കുന്നതിനും ഉയർന്ന തലത്തിലുള്ള പ്രകടനം നിലനിർത്തുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നതിന്. �

 

പരിക്ക് നന്നാക്കൽ

ഓരോ കായിക ഇനത്തിനും അതിന്റേതായ മേഖലയുണ്ട് പരിക്കിന് കൂടുതൽ സാധ്യത നിർദ്ദിഷ്ട കായിക സമ്മർദ്ദത്തിൽ നിന്ന്. അതനുസരിച്ച് അമേരിക്കൻ ഓർത്തോപീഡിക് സൊസൈറ്റി ഫോർ സ്പോർട്സ് മെഡിസിൻ:

  • നർത്തകർ കാലുകൾക്ക് പരിക്കുകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു
  • ഗോൾഫ് കളിക്കാർ തോളിനും കൈയ്ക്കും പരിക്കുകളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു
  • ലാക്രോസ് കളിക്കാർക്ക് കാൽമുട്ടിന് പരിക്കുകളും പേശികളുടെ ബുദ്ധിമുട്ടും അനുഭവപ്പെടുന്നു

ജോയിന്റ് സെഗ്‌മെന്റുകളുടെ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ക്രമീകരിക്കൽ, ഇനി ചലിക്കുന്നില്ല, മെക്കാനിക്കൽ ചലനം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. മൃദുവായ ടിഷ്യൂ ടെക്നിക്കുകൾ മസിൽ ടോണും പരിക്കേറ്റ പ്രദേശങ്ങളിലേക്കുള്ള രക്തപ്രവാഹവും മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും പരിക്കേറ്റ പ്രദേശങ്ങൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ടിഷ്യു നിർമ്മാണം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മേൽപ്പറഞ്ഞ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾക്കൊപ്പം കൈറോപ്രാക്റ്റിക് വീക്കം, വേദന എന്നിവ ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കും.

ഈ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളെല്ലാം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും കിൻസിയോ ടാപ്പിംഗ്. ഇതിന് പിന്തുണ ചേർക്കാനും വിവിധ ടേപ്പിംഗ് ടെക്നിക്കുകൾക്ക് പരിക്കേറ്റ പ്രദേശത്തേക്കുള്ള രക്തചംക്രമണത്തെ സഹായിക്കാനും കഴിയും. ഒരു സ്‌പോർട്‌സ് കൈറോപ്രാക്‌ടർക്ക് സ്‌പോർട്‌സ് പരിക്ക് നന്നാക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് പൂർണ്ണമായ ധാരണയുണ്ട് കൂടാതെ അത്‌ലറ്റിനെ അവരുടെ സ്‌പോർട്‌സിലേക്ക് സുരക്ഷിതമായി തിരികെ കൊണ്ടുവരുന്നതിനുള്ള ശരിയായ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങളും അറിയാം. �

 

ബന്ധപ്പെട്ട പോസ്റ്റ്

ആരോഗ്യവും ആരോഗ്യവും

അത്ലറ്റുകൾ ശരീര അവബോധം, ആരോഗ്യം, ഭക്ഷണക്രമം, ഒപ്റ്റിമൽ പ്രവർത്തനം എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്. എന്നാൽ പ്രതിരോധ ബോധവൽക്കരണത്തിലൂടെ അവയും പരിക്ക് തയ്യാറാക്കേണ്ടതുണ്ട്. അങ്ങനെ ചിന്തിക്കുക പ്രതിരോധ ഡ്രൈവിംഗ്. ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്ററിന് ഇനിപ്പറയുന്നവയിൽ ഒരു കായികതാരത്തെ സഹായിക്കാനാകും:

  • ശരി ഭക്ഷണക്രമം / പോഷകാഹാരം
  • ഉറക്കം
  • ജീവിതകാലം മുഴുവൻ ശീലമാക്കാൻ കഴിയുന്ന ശരിയായ പരിശീലന തന്ത്രങ്ങൾ
  • ബോഡി മെക്കാനിക് മൂല്യനിർണ്ണയം
  • ഗേറ്റ് വിശകലനം

ഒരു അത്‌ലറ്റിന്റെ ശരീരം മികച്ച രൂപത്തിൽ തുടർച്ചയായി നിലനിർത്തുന്നത്, കൂടുതൽ കാര്യക്ഷമമായും ഫലപ്രദമായും പരിശീലിപ്പിക്കാൻ അവരെ അനുവദിക്കുന്നു.

ഒരു സുപ്രധാന പങ്ക്

അത്‌ലറ്റുകൾ വർഷം മുഴുവനും പരിശീലനം നേടുകയും നേരത്തെ സ്പെഷ്യലൈസ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നതിനാൽ, കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക് സഹായത്തിന് ഒരു കായികതാരത്തെ ശരീരത്തിന്റെ ഉയർന്ന തലത്തിൽ നിലനിർത്താൻ കഴിയും. കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കൂടിച്ചേർന്ന് അംഗീകൃത അത്ലറ്റിക് പരിശീലകർ സഹായിക്കാൻ കഴിയും പേശികളുടെ വികസനം, ലിഗമെന്റ്, ടെൻഡോൺ സ്ഥിരത. ഈ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകൾ മുഴുവൻ ശരീരത്തിന്റെ ആരോഗ്യം നേടുന്നതിലും പരിപാലിക്കുന്നതിലും ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.

കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പരിഗണിക്കുക

കൈറോപ്രാക്റ്റിക് അത്ലറ്റിക്സ് a ഉൾപ്പെടുന്നു മുഴുവൻ ആരോഗ്യ വിലയിരുത്തൽ പരിക്കിന് കാരണമായേക്കാവുന്ന അല്ലെങ്കിൽ ഭാവിയിലെ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമായേക്കാവുന്ന അടിസ്ഥാന പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഇല്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ. കായികതാരങ്ങൾ, ഒരു കൈറോപ്രാക്ടറെ പതിവായി കാണുന്നത് പരിഗണിക്കുക ശാരീരിക ശക്തിയും ചലന വ്യാപ്തിയും നിലനിർത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക്, അല്ലെങ്കിൽ കുറിപ്പടി മരുന്നുകളും ശസ്ത്രക്രിയയും കൂടാതെ പരിക്കിൽ നിന്ന് കരകയറാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ. ശരീരം വിന്യാസത്തിലും വേദനയില്ലാത്തതിലും ആയിരിക്കുമ്പോൾ കായിക പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടും!


ഫങ്ഷണൽ ഫിറ്റ്നസ് ഫെല്ലസ്

 


 

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസിന്റെ ബ്ലോഗ് പോസ്റ്റ് നിരാകരണം

ഞങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻസ്, വെൽനസ്, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ ​​തകരാറുകൾക്കോ ​​വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്‌ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവ ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു

സഹായകരമായ ഉദ്ധരണികൾ നൽകുന്നതിന് ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായ ശ്രമം നടത്തി, ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ബോർഡിനും അല്ലെങ്കിൽ പൊതുജനങ്ങൾക്കും പിന്തുണയ്‌ക്കുന്ന ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകളും ഞങ്ങൾ ലഭ്യമാക്കുന്നു. ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കും എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ കവർ ചെയ്യുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ചർച്ചചെയ്യുന്നതിന്, ദയവായി ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസിനോട് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ 915-850-0900 എന്ന നമ്പറിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക. ടെക്സാസിലും ന്യൂ മെക്സിക്കോയിലും ലൈസൻസുള്ള ദാതാവ്(കൾ)*

പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *

ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "കൈറോപ്രാക്റ്റിക് അത്ലറ്റിക്സ്: അത്ലറ്റുകൾ, സ്പോർട്സ് പരിക്കുകൾ, ഒപ്റ്റിമൽ പ്രകടനം"യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും

ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക്, മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.

ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ ​​തകരാറുകൾക്കോ ​​വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്‌ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*

ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.

ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.

നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.

അനുഗ്രഹങ്ങൾ

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*

ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com

ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്‌റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്‌തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182

രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്‌സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്

ഡോ അലക്സ് ജിമെനെസ്

ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക് സ്വാഗതം-Bienvenido. കഠിനമായ നട്ടെല്ല് വൈകല്യങ്ങളും പരിക്കുകളും ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. സയാറ്റിക്ക, കഴുത്ത്, പുറം വേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, കാൽമുട്ടിന് പരിക്കുകൾ, സ്‌പോർട്‌സ് പരിക്കുകൾ, തലകറക്കം, മോശം ഉറക്കം, സന്ധിവാതം എന്നിവയും ഞങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ഹെൽത്ത്, ഫിറ്റ്നസ്, സ്ട്രക്ചറൽ കണ്ടീഷനിംഗ് എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച് ഞങ്ങൾ വിപുലമായ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധ പരിക്കുകളും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേക ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ, മൊബിലിറ്റി-എജിലിറ്റി ട്രെയിനിംഗ്, അഡാപ്റ്റഡ് ക്രോസ്-ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പുഷ് സിസ്റ്റം" എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സമ്പൂർണ്ണ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് വിപുലമായ പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ഡോക്ടറെ കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നെ ബന്ധപ്പെടുക. ചലനാത്മകതയും വീണ്ടെടുക്കലും പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ലാളിത്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നിന്നെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ബന്ധിപ്പിക്കുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

വ്യായാമ ഭയങ്ങളെ മറികടക്കുക: ഉത്കണ്ഠയെ കീഴടക്കി നീങ്ങാൻ തുടങ്ങുക

"വ്യായാമം ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന, എന്നാൽ ഭയമോ ആശങ്കകളോ ഉള്ള വ്യക്തികൾക്ക്, അവർക്ക് എന്താണെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും… കൂടുതല് വായിക്കുക

കാലുകൾക്കിടയിൽ തലയിണ വെച്ച് ഉറങ്ങുന്നതിൻ്റെ ഗുണങ്ങൾ

നടുവേദനയുള്ള വ്യക്തികൾക്ക്, മുട്ടുകൾക്കിടയിലോ താഴെയോ തലയിണ വെച്ച് ഉറങ്ങാം... കൂടുതല് വായിക്കുക

പെപ്പർമിൻ്റ്: ഇറിറ്റബിൾ ബവൽ സിൻഡ്രോമിനുള്ള പ്രകൃതിദത്ത പ്രതിവിധി

ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ കുടൽ തകരാറുകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഒരു പോഷകാഹാരത്തിൽ കുരുമുളക് ചേർക്കാം… കൂടുതല് വായിക്കുക

എക്സിമയ്ക്കുള്ള അക്യുപങ്ചർ: ഒരു വാഗ്ദാനമായ തെറാപ്പി ഓപ്ഷൻ

എക്‌സിമയുമായി ഇടപെടുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഒരു ചികിത്സാ പദ്ധതിയിൽ അക്യുപങ്‌ചർ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് നിയന്ത്രിക്കാനും... കൂടുതല് വായിക്കുക

വിപ്ലാഷ് അടയാളങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും അവഗണിക്കരുത്: ചികിത്സ തേടുക

കഴുത്ത് വേദന, കാഠിന്യം, തലവേദന, തോളിൽ, പുറം വേദന എന്നിവ അനുഭവിക്കുന്നവർക്ക് ഒരു ചാട്ടവാറടി അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം… കൂടുതല് വായിക്കുക

ആരോഗ്യത്തിനും ക്ഷേമത്തിനുമായി നോപാലിൻ്റെ ശക്തി അഴിച്ചുവിടുക

ഒരാളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ നോപൽ അല്ലെങ്കിൽ മുള്ളൻ കള്ളിച്ചെടി ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് കുറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന വ്യക്തികളെ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക