ചൈൽട്രാക്റ്റിക് വെൽനെസ്

നിങ്ങളുടെ ശസ്ത്രക്രിയാവിദഗ്ദ്ധന്റെ സന്ദർശനത്തിന്റെ നേട്ടങ്ങൾ

നിങ്ങളുടെ ശരീരം നന്നായി പ്രവർത്തിക്കാനും അതിനെ പരിപാലിക്കാനുമുള്ള രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ളതാണ്, നിങ്ങൾ കരുതുന്നിടത്തോളം. ഫലത്തിൽ, ഇത് സമതുലിതമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കൽ, പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുക, ഉറക്കത്തിന്റെ ശരിയായ അളവ് കിട്ടുന്നു എന്നാണ്. എന്നാൽ ചില സമയങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരം പീക്ക് കാര്യക്ഷമതയിൽ ജോലി ചെയ്യുന്നതിനായി പുറത്തുനിന്നു സഹായം ആവശ്യമുണ്ട്. ചൈൽഡ് ട്രീറ്റ്മെൻറ് കെയർ മികച്ച ഉദാഹരണമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ പിഞ്ചുപ്രസക്ത സന്ദർശനങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പുറകിൽ വലിച്ചെറിയുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക ഘടനയും ആരോഗ്യവും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങളുടെ ചികിത്സാ സെഷനുകൾ സഹായിക്കും.

1. മെച്ചപ്പെട്ട അവസ്ഥ

നിങ്ങൾ ഒരു ഓഫീസിലോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു യന്ത്രത്തിലോ ജോലി ചെയ്യുന്ന സമയത്ത്, നിങ്ങളുടെ ജോലിസ്ഥലത്ത് ഒരു തകർച്ചയുണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ തിരിച്ചുവശം കറക്കാനാരംഭിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ തോളുകൾ മുന്നോട്ടുപോകുന്നു, ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ദിവസത്തിന്റെ അവസാനം നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കം ഒരു വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾ ദീർഘനേരം പോകാൻ അനുവദിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ നിലകൊള്ളാറില്ല, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതു പോലെ ഉയരത്തിൽ ഇരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ല് മുതൽ നിങ്ങളുടെ കൈകാലുകളിലും കാലുകളിലേക്കും നിങ്ങളുടെ ശരീരം നിങ്ങളെ വഷളാക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം.

ചൈൽഡ്ഷോപ്പ് കെയർ ഈ പരീക്ഷണത്തെ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ശരീരം നീട്ടി നീട്ടി നീട്ടി നീട്ടി നേരെയാക്കുക. നിങ്ങൾ അമിതമായി ക്രമീകരിക്കാൻ തുടങ്ങുന്ന ചെറിയ കർവുകൾ, ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ ശരീരവും വിശ്രമിക്കുന്നതായി കാണാം. ചികിത്സ ഉടൻ നീണ്ടു നിൽക്കുന്നു, കൂടുതൽ സുഖകരമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ സന്ധ്യയിൽ മുമ്പെന്നത്തെക്കാളും കൂടുതൽ ശക്തമാകുന്നു.

2. മികച്ച ശരീര പ്രസ്ഥാനം

നിങ്ങൾ നേരേ നിൽക്കുന്നതും നിങ്ങളുടെ ദിനത്തിലേക്ക് നീങ്ങുന്നതുമായപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ബാക്ക് സെറ്റ് കൂടുതൽ ശരിയായി, ആനുകൂല്യങ്ങൾ മറ്റു മേഖലകളിലേക്ക് വ്യാപിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ചലനത്തിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള നിരയാണ് ഒന്ന്. ഒരു straighter, നന്നായി വിന്യസിച്ചിരിക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ കൈകളും കാലുകളും അതിലൂടെ നീക്കാനുള്ള മികച്ച അടിത്തറ നൽകുന്നു. നിങ്ങളുടെ ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ സുഖകരമായും സൌജന്യമായും നീങ്ങാൻ കഴിയും, നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ ശരീരവും പ്രതികരിക്കും, നിങ്ങളുടെ കേന്ദ്രീകൃതമായ, റിയനീജഡ് കാറിലേക്ക് ക്രമീകരിക്കും. നിങ്ങളുടെ ശരീരം അയവുള്ളവരായിരിക്കണം; പിന്തിരിപ്പിക്കുവാൻ വേഗത്തിലും സൌജന്യമായും തിരിച്ചുപിടിക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്.

കേന്ദ്രത്തിലെ താത്കാലിക സ്വഭാവം ശരീരത്തിൽ മുഴുവൻ ഈ പ്രകൃതിരാഷ്ട്രത്തെ സ്തംഭിപ്പിക്കുന്നു കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ നിങ്ങൾ എവിടെയായിരുന്നാലും തിരികെ കൊണ്ടുവരുക. സ്ഥലത്തുനിന്ന് ആരംഭിക്കുന്ന ചലനങ്ങളെ മറികടക്കുന്നതിന് പകരം, നിങ്ങളുടെ കൈകളും കാലുകളും പൂർണ്ണ ചലനത്തോടെ നീക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ ശരീരം നീക്കാൻ നിങ്ങൾ സ്വയം പോരാടുകയാണ്. എല്ലാം സംഗീതകച്ചേരിയിൽ ഒഴുകുന്നു, ഓരോ ചുവടും കൈയും നീങ്ങുന്നു.

ഫുട്ബാൾ ആൻഡ് ചിക്കപോട്ട്

3. വലിയ ശക്തി

വഴക്കത്തിനപ്പുറം, നിങ്ങളുടെ കാമ്പിൽ നിന്ന് ശക്തിയും നിങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു. വ്യക്തിഗത പരിശീലകരും ഫിറ്റ്നസ് ഗുറസും ഈ സിദ്ധാന്തത്തെ വയറിന്റെയും പിൻ പേശികളുടെയും ടോഗിംഗിലൂടെ നോക്കിക്കാണുന്നു- അവർ ശരിയാണ്. എന്നിരുന്നാലും, പേശികളുടെ കൂട്ടത്തെക്കാളും ശക്തി കൂടുതലുണ്ട്, അത് എല്ലായിടത്തും താഴെയുളള എല്ലിൻറെ ഘടനയിലേക്കും വ്യാപിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ നിവർണ്ണ നിരയും തൊപ്പികളും അടിസ്ഥാനപരമായ, അടിസ്ഥാനപരമായ തലത്തിൽ നിങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന ചലനങ്ങൾക്ക് അടിവരയിടുക. നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ല് തെറ്റായിക്കഴിയുമ്പോൾ, അസ്ഥിയും പേശികളും ഉണ്ടാക്കുന്ന വ്യവസ്ഥിതി പ്രവർത്തിക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത സൗഹൃദത്തിൽ സൃഷ്ടിക്കാനും പ്രവർത്തിക്കാനും കഴിയില്ല.

ഒരു ചിറപ്രോഗ്രാമിക് വിന്യാസം നിങ്ങളുടെ ശക്തിയുടെ സ്വാഭാവിക ക്രമവും അടിസ്ഥാനവും നൽകുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ തല്ലുകൊല്ലൽ ഒന്നിച്ചു പ്രവർത്തിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു, ഓരോ അസ്ഥി പിന്തുണയും അടുത്തത് കരുത്ത് ചേർക്കുന്നു. ഫലം? ഒരു ശക്തിയേറിയ ഒരു യൂണിറ്റായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു ശരീരം കുറച്ച് പൂർണ്ണമായ പിന്തുണാ സംവിധാനത്തെ ആശ്രയിക്കുന്നതിനു പകരം, കേന്ദ്രത്തിൽ നിന്ന് ശക്തി സൃഷ്ടിക്കുകയും നിർമ്മിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ചെയ്യാൻ കുറച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ഒപ്പം അത് ഉപയോഗിക്കേണ്ട വേളയിൽ കൂടുതൽ ശക്തി ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

നിങ്ങൾ ആരോഗ്യകരമാണ്

4. കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായ നാഡീവ്യൂഹം

ശാരീരിക പിന്തുണയേക്കാൾ ശരീരത്തിനു നേരായ, വെളുത്ത സ്പൈൻ ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ല് നട്ടെല്ലിന്റെ സംരക്ഷണം, കേന്ദ്രം (തലച്ചോറിനൊപ്പം) നിങ്ങളുടെ നഴ്സിംഗ് സിസ്റ്റത്തിലൂടെ എല്ലാ ആശയവിനിമയങ്ങളും പുറത്തുവിടുന്നു. അസ്ഥികൾ കരാർ അഥവാ സ്ഥലം നീക്കം ചെയ്താൽ, ആ ആശയവിനിമയ സംവിധാനം കുറച്ച് കാര്യക്ഷമമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് വേഗത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ലോകത്തോട് പ്രതികരിക്കാനോ കഴിയില്ല.

പ്രവർത്തനശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ശരീരം മടക്കി നൽകാൻ ഒരു ചിയോപ്രക്റ്റോഷ് റിയൈൻമെന്റ് സഹായിക്കുന്നു. ശരീരത്തിന്റെ ചലനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന പ്രവണതകളിൽ നിന്ന് ഞരമ്പുകൾ പിഞ്ചുചെയ്ത് അല്ലെങ്കിൽ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയില്ല. നിങ്ങളുടെ ഇന്ദ്രിയങ്ങൾ മൂർച്ച ഉയര്ത്തുകയും നന്നായി മെച്ചപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇതിലൂടെ മെച്ചപ്പെട്ട പ്രതികരണ സമയം ലഭിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക സുരക്ഷാ സംവിധാനങ്ങളും പ്രവർത്തനങ്ങളും നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ ശവശരീരം കൂടുതൽ സുഗമമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ സിഗ്നലിങ് സംവിധാനങ്ങളും വഴികളും കൂടുതൽ വ്യക്തമാക്കിയതിനാൽ നിങ്ങൾ വേഗത്തിൽ സ്വയം ശാരീരിക ആഘാതം, വേദന തുടങ്ങി അണുബാധകൾ തുടങ്ങുന്നു. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ വേഗത്തിൽ പ്രതികരിക്കാൻ കഴിയും, ഒപ്പം കൂടുതൽ പ്രശ്നങ്ങൾ നേരിടാനും കഴിയും.

ശരീര ശരീരം മുഴുവനും

5. വേദന ദുരിതം

ഇവയെല്ലാം നടുവിൽ, തുടക്കത്തിൽ ഒരു ചിറകിലേയ്ക്ക് നിങ്ങളെ നയിച്ചേക്കാവുന്ന ചില ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ തുടങ്ങും. നിങ്ങൾ ശരിയായി വിന്യസിച്ചിരിക്കുമ്പോൾ പെയിൻ നേരിട്ട് വരുന്നില്ല. ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾക്കും, ചിലപ്പോൾ വലിയ മാറ്റങ്ങൾക്കും ശരീരം ശ്രദ്ധേയമാണ്. ഇത് സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ നേട്ടത്തിന് വേണ്ടി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, പക്ഷേ വലിയ പ്രശ്നങ്ങളുള്ളതുവരെ ചെറിയ പ്രശ്നങ്ങളും ആശങ്കകളും മറച്ചുവെക്കുന്നതിനുള്ള തകർച്ചയുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ശരീരം ക്രമീകരിക്കൽ പ്രശ്നങ്ങളോടു കൂടിയ വ്യതിചലനത്തിലും, പിൻവാങ്ങുമ്പോഴും മാറുന്നു. നിങ്ങൾ അസ്വസ്ഥത അനുഭവിക്കുന്ന സമയത്ത്, നിങ്ങൾ ഒരുപക്ഷേ നാടകീയമായി മാറ്റിയിരിക്കുകയാണ്.

ഇക്കാരണത്താൽ, കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ചികിത്സയിൽ നിന്ന് ഉടനെ ആശ്വാസം പ്രതീക്ഷിക്കുന്നത് നിരുത്സാഹപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. നിങ്ങൾ ചിലപ്പോഴൊക്കെ തൽക്ഷണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, പക്ഷേ കൂടുതൽ സാധ്യത നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക ലക്ഷണങ്ങൾ ക്രമേണ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതായി തോന്നുക എന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൻറെ സഹായത്തോടെ സമയം സുഖപ്പെടുത്തുന്നു. നിങ്ങളുടെ ശരീരം അതിനെ കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ജീവൻ കൂടുതൽ സുരക്ഷിതമായി നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ അനുവദിച്ചാൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരം നിങ്ങൾക്ക് അതിശയകരമായ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ കഴിയും. ദൗർഭാഗ്യവശാൽ, സമ്മർദ്ദവും വസ്ത്രവും തലമുടിയും നാം കാലാകാലങ്ങളിൽ ആക്കിയിരിക്കുന്നു, ദൈനംദിന അനുഭവങ്ങളും പരിപാടികളും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിൽ അതിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി കുറയ്ക്കും. നിങ്ങളുടെ ശാരീരികാവസ്ഥ നിലനിർത്തുന്നതിന് സമയവും പ്രയത്നവും എടുക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങളെല്ലാം ചെയ്യാൻ നിങ്ങളുടെ ശരീരം സ്വതന്ത്രമാവുകയും ചെയ്യുന്നു: പിന്തുണ, സംരക്ഷണം, സ്വയം പരിപാലിക്കേണ്ടത്. മാനസികമായും ശാരീരികമായും അവിശ്വസനീയമായ കാര്യങ്ങൾ കൈവരിക്കാനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത പ്രതേകത് ജീവികളാണ് നമ്മൾ. നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഒരു പിന്തുണാ സംവിധാനമായും, നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന മറ്റെല്ലാവർക്കും ഒരു അടിത്തറയടാകാനും ശിശുരോഗ ചികിത്സ സഹായിക്കുന്നു.

നട്ടെല്ലുള്ള ക്രമപ്പെടുത്തലുകൾ

ഇതിൽ നിന്നും സ്കോപ്പ്.ഇറ്റ് വഴി നേടുക: ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്

ചില സമയങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക ക്ഷമതയിൽ ജോലി ചെയ്യുന്നതിനായി ശരീരം പുറത്തുനിന്നുള്ള സഹായം ആവശ്യമാണ്. ചൈൽട്രാക്റ്റിക്ക് കെയർ ഒരു മികച്ച ഉദാഹരണം. നിങ്ങളുടെ പിറകുവശത്തെക്കാളും കൂടുതൽ ചികിൽസ ലഭിക്കുമ്പോഴും ശരീരത്തിലെ ഘടനയും ആരോഗ്യവും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും.