ചിറോപ്രാക്‌റ്റിക് കെയർ എങ്ങനെ സുഷുമ്‌നാ സന്ധികളെ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്തുന്നു El Paso, TX.

ആരോഗ്യമുള്ള സന്ധികൾക്ക് ചലനത്തെ സഹായിക്കുന്നതും നിങ്ങളെ വഴക്കമുള്ളതാക്കുന്നതും സജീവമായി തുടരാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നതും ഉൾപ്പെടെ വ്യക്തമായ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ചില സന്ധികളുടെ ആരോഗ്യം അനായാസമായി പ്രകടമാണ് - നിങ്ങളുടെ കാൽമുട്ടുകൾ, കണങ്കാലുകൾ, കൈമുട്ടുകൾ അല്ലെങ്കിൽ കൈത്തണ്ട എന്നിവ വളച്ച് ഏത് നിമിഷവും അവ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് കാണേണ്ടതുണ്ട്. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ കൂടുതൽ പ്രാധാന്യമുള്ള ചില സന്ധികൾ ഉണ്ട്, അവയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് അറിയില്ലായിരിക്കാം. നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ലിലെ സന്ധികൾ, ഓരോ കശേരുക്കളും മറ്റൊന്നുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ സാധാരണ ആരോഗ്യകരമായ പ്രവർത്തനത്തിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. ആരോഗ്യകരമായ നട്ടെല്ല് സന്ധികൾ ഇല്ലാതെ, മറ്റ് അസുഖകരമായ ലക്ഷണങ്ങളിൽ വേദനയും ചലനശേഷിയും നിങ്ങൾക്ക് പ്രതീക്ഷിക്കാം.

ഭാഗ്യവശാൽ, നിങ്ങളുടെ സൂക്ഷിക്കുന്നു നട്ടെല്ല് സന്ധികൾ ആരോഗ്യകരമാണ് പതിവ് കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പരിചരണം ഉപയോഗിച്ച് ഇത് വളരെ എളുപ്പമാക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ കൈറോപ്രാക്‌റ്ററിലേക്കുള്ള ആനുകാലിക സന്ദർശനങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ല് പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കാൻ സഹായിക്കും, അത് സാധ്യമായേക്കാം, വർഷം തോറും!

നട്ടെല്ല് ജോയിന്റ് ആരോഗ്യത്തിന് കൈറോപ്രാക്റ്റിക് സഹായിക്കുന്ന വഴികൾ

1. രക്തചംക്രമണം വർദ്ധിച്ചു.

ട്രോമ, ഡീജനറേറ്റീവ് ഡിസ്ക് ഡിസീസ് എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള വിവിധ പ്രശ്നങ്ങൾ മൂലം നട്ടെല്ലിലെ കാഠിന്യം ഉണ്ടാകാം. ജീവിതം പലപ്പോഴും കൊണ്ടുവരുന്ന തേയ്മാനവും കണ്ണീരും തടയാൻ കൈറോപ്രാക്റ്റിക്ക് കഴിയില്ലെങ്കിലും, ആ കേടുപാടുകൾ ഭേദമാക്കാൻ ഇതിന് വളരെയധികം ചെയ്യാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ സുഷുമ്‌നാ ഡിസ്‌കുകളിലേക്കും ചുറ്റുമുള്ള ടിഷ്യുകളിലേക്കും രക്തചംക്രമണം വർധിപ്പിക്കുക എന്നതാണ് ക്രമീകരണങ്ങൾ രോഗശാന്തിയെ സഹായിക്കുന്ന ഒരു മാർഗം. വർദ്ധിച്ച രക്തചംക്രമണം ആരോഗ്യകരമായ പോഷകങ്ങൾ കൊണ്ടുവരികയും അനഭിലഷണീയമായ വസ്തുക്കൾ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് നല്ല രക്തചംക്രമണം ഇല്ലാത്തതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ നന്നായി സുഖപ്പെടുത്തുന്നത് നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ലിന് സാധ്യമാക്കുന്നു.

2. വേദന കുറയുകയോ ഇല്ലാതാക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു.

നടുവേദന ഒരു സാധാരണ ജീവിതം അസാധ്യമാണെങ്കിൽ പോലും പ്രയാസകരമാക്കും. വേദനയുടെ ആവൃത്തിയും കാഠിന്യവും അനുസരിച്ച്, നിങ്ങൾ ഒരിക്കൽ ആസ്വദിച്ച പല കാര്യങ്ങളും ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയാതെ വന്നേക്കാം. ചലനശേഷി നഷ്‌ടപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിലും, നടുവേദന ഓരോ തവണ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ തിരിക്കുകയും അസ്വസ്ഥമാക്കുകയും ചെയ്യും.

കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പരിചരണത്തിലൂടെ നിങ്ങളുടെ പുറകിലെ വേദന മിക്കവാറും ലഘൂകരിക്കാനാകും. നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ലിനെ ശരിയായ വിന്യാസത്തിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ കൈറോപ്രാക്റ്ററിന് നിങ്ങളുടെ പുറകിലെ ഞരമ്പുകളിലെ സമ്മർദ്ദം ലഘൂകരിക്കാനും പേശികളെയും മറ്റ് മൃദുവായ ടിഷ്യുകളെയും പുറത്തുവിടാൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും കഴിയും. കാലക്രമേണ നട്ടെല്ല് ക്രമീകരണങ്ങൾ നടുവേദനയെ വളരെയധികം കുറയ്ക്കുകയോ ഇല്ലാതാക്കുകയോ ചെയ്യും, ഇത് സജീവമായി തുടരാനും നിങ്ങളുടെ സുഷുമ്‌ന സന്ധികളുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും.

3. മൊബിലിറ്റി വർദ്ധിച്ചു.

നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ല് കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ കഴുത്തിലെ വേദന സാധാരണയായി ചലനശേഷി നഷ്ടപ്പെടുന്നതോടൊപ്പമാണ്. നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ലിനെ സംരക്ഷിക്കാനുള്ള ശ്രമത്തിൽ നിങ്ങളുടെ പേശികൾ പിടിച്ചെടുക്കാം, ഇത് സാധാരണ ചലനം അസാധ്യമാക്കും. നിങ്ങൾ പേശിവലിവ് അനുഭവിക്കുന്നില്ലെങ്കിലും, സ്ഥിരമായ പുറം, കഴുത്ത് വേദന വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന വഴികളിലൂടെ നീങ്ങാൻ നിങ്ങളെ മടിക്കും. കാലക്രമേണ, ചലനത്തിന്റെ അഭാവം ശരീരം ദൃഢമാക്കാനും ദുർബലമാക്കാനും ഇടയാക്കും. ഇത് എത്രത്തോളം നീണ്ടുനിൽക്കുന്നുവോ, നിങ്ങളുടെ സന്ധികൾ മൊബൈലും ശരീരവും ശക്തമായി നിലനിർത്തുന്നതിന് ആവശ്യമായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ലഭിക്കാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്.

കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക് ക്രമീകരണങ്ങൾ നിങ്ങളെ തടഞ്ഞുനിർത്തുന്ന കാഠിന്യത്തെ തകർക്കാൻ പ്രാപ്തമാണ്. നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ലിനെ ശരിയായ വിന്യാസത്തിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരുന്നതിലൂടെ, രക്തചംക്രമണം വർദ്ധിക്കുന്നു, വേദന കുറയുന്നു, പേശികളുടെ പ്രകാശനം, ചലനശേഷി തിരികെ വരുന്നു. നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന രീതിയിലേക്ക് മടങ്ങാൻ സമയമെടുക്കും, പക്ഷേ അത് നന്നായി ചെലവഴിച്ച സമയമാണ്.

ആരോഗ്യകരമായ സംയുക്ത ആരോഗ്യത്തിന് സ്ഥിരത ആവശ്യമാണ്

നിങ്ങളുടെ സുഷുമ്‌നാ സന്ധികൾ ദീർഘകാലത്തേക്ക് ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം നിലനിർത്തുന്നതിനൊപ്പം നിങ്ങളുടെ കൈറോപ്രാക്റ്ററിലേക്ക് പതിവായി സന്ദർശനം നടത്തുക എന്നതാണ്. വ്യായാമം. എല്ലാവരും വ്യത്യസ്തരാണ്, അതിനാലാണ് നിങ്ങളുടെ കൈറോപ്രാക്റ്ററിൽ നിന്ന് ഇഷ്‌ടാനുസൃത ചികിത്സ നേടേണ്ടത് പ്രധാനമായത്. നിങ്ങളുടെ കൈറോപ്രാക്റ്ററുമായി ഒരു ബന്ധം സ്ഥാപിക്കുന്നതിലൂടെ, സുഷുമ്‌ന ജോയിന്റ് ആരോഗ്യത്തിനായി നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ശരിയായ പാതയിലാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ കഴിയും.

കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പരിചരണത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുന്നതിനും ഞങ്ങളുടെ ടീമുമായി ഒരു അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുന്നതിനും ഇന്ന് ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക.

നട്ടെല്ല് വേദന

ഓവർപ്രൊണേഷനും ഓവർ സൂപിനേഷനും പലതരം പരിക്കുകൾക്കും അവസ്ഥകൾക്കും കാരണമാകും, ഇത് പാദങ്ങളെയും കണങ്കാലിനെയും മാത്രമല്ല, കാൽമുട്ടിനെയും ബാധിക്കുന്നു. മുടിയുടെ, തിരിച്ചും. പാദങ്ങളുടെ പ്രവർത്തന വൈകല്യംവളരെ എളുപ്പത്തിൽ പിന്നിലേക്ക് നീളുന്ന ഒരു ഡൊമിനോ ഇഫക്റ്റിന് കാരണമാകും. പാദങ്ങൾ ശരീരത്തിന്റെ അടിത്തറയാണ്, അവയുടെ പ്രവർത്തനരീതിയിൽ ഒരു പ്രശ്നമുണ്ടെങ്കിൽ അത് മുഴുവൻ ശരീരവും വിന്യാസത്തിൽ നിന്ന് മാറുന്നതിന് കാരണമാകും.

NCBI ഉറവിടങ്ങൾ

നമ്മുടെ എല്ലാ അവയവങ്ങൾക്കും നമ്മുടെ തലച്ചോറിൽ നിന്ന് സുഷുമ്നാ നാഡി വഴി സന്ദേശങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നു. തലച്ചോറിൽ നിന്ന് ലഭിക്കുന്ന സന്ദേശങ്ങൾ കാരണം ശ്വാസകോശങ്ങൾക്ക് ശ്വസിക്കാനും പുറത്തുപോകാനും അറിയാം. ഈ സന്ദേശങ്ങൾ കാരണം ഹൃദയമിടിപ്പ് കൂടി. നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ എല്ലാ അവയവങ്ങളും തലച്ചോറുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, ഈ ബന്ധം തടയുന്നത് അൽപ്പം പോലും ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. ചില ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ വിരലുകളിൽ മരവിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ തലവേദന പോലെ എളുപ്പത്തിൽ അനുഭവപ്പെടും. ദഹനപ്രശ്‌നങ്ങളോ വൃക്കസംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങളോ പോലെ ചില പ്രശ്‌നങ്ങൾ അത്ര പ്രകടമല്ല. നട്ടെല്ല് ക്രമരഹിതമാണെങ്കിൽ, അവയവങ്ങൾക്ക് അത് അനുഭവപ്പെടും.