മൈഫാസിയൽ പെയിൻ സിൻഡ്രോമിനുള്ള കൈറോപ്രാക്റ്റിക് സഹായം

ചൈൽട്രാക്റ്റിക്ക് കെയർ അസ്ഥികൂട വ്യവസ്ഥയിലും സന്ധികളിലും മാത്രമല്ല, പേശി വേദനയുടെ ചികിത്സയിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. പേശികൾ ഫാസിയയുമായി ഇഴചേർന്നിരിക്കുന്നു, പേശികളെ അനുവദിക്കുന്ന ഒരു തരം ടിഷ്യു സുഗമമായി നീങ്ങുക പരസ്പരം മേൽ. പേശികൾക്കും ഫാസിയയ്ക്കും വേദനാജനകമായ അഡിഷനുകൾ ഉണ്ടാകാം, പലപ്പോഴും ചർമ്മത്തിന് കീഴിലുള്ള ഘടന പോലുള്ള കഠിനമായ അല്ലെങ്കിൽ കെട്ട് കൊണ്ട് തിരിച്ചറിയാം.

പേശി വേദന തികച്ചും അസ്വാസ്ഥ്യകരവും ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ ദുർബലപ്പെടുത്തുന്നതുമാണ്. നിങ്ങൾ പേശി വേദനയാൽ കഷ്ടപ്പെടുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ കൈറോപ്രാക്റ്ററിന് വിവിധ ഫലപ്രദമായ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ ഉപയോഗിച്ച് വളരെ ആവശ്യമായ ആശ്വാസം നൽകാൻ കഴിയും.

ഇത് എന്താണ്?

"myofascial" എന്ന വാക്ക് ഒരു വായ്മൊഴിയാണ്, എന്നാൽ ഇത് കൈറോപ്രാക്റ്റർമാർ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് ഒരു കാരണമുണ്ട്. വാക്കിന്റെ ആദ്യഭാഗം, മൈയോ, സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ പേശികളെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. വാക്കിന്റെ രണ്ടാം ഭാഗം, "ഫാസിയ", നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലുടനീളം കാണപ്പെടുന്ന ബന്ധിത ടിഷ്യുവിനെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. പേശി വേദനയെ അതിന്റെ വിവിധ രൂപങ്ങളിൽ സൂചിപ്പിക്കാൻ Myofascial വേദന സിൻഡ്രോം ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇതിൽ നിങ്ങളുടെ ഫാസിയ, പേശി ടിഷ്യു അല്ലെങ്കിൽ രണ്ടും സംബന്ധിച്ച പ്രശ്നങ്ങൾ ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം.

Myofascial വേദന ഗണ്യമായി വ്യത്യാസപ്പെടാം, സൗമ്യവും നിരാശാജനകവും മുതൽ പൂർണ്ണമായും തളർത്തുന്നത് വരെ. ഭാഗ്യവശാൽ, അസ്വാസ്ഥ്യത്തിന്റെ തീവ്രത എന്തുതന്നെയായാലും, കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ചികിത്സയ്ക്ക് വേദന കുറയ്ക്കുകയും പലപ്പോഴും ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു പരിഹാരം നൽകാൻ കഴിയും.

ട്രിഗർ പോയിന്റുകൾ

നിങ്ങളുടെ പേശികളിൽ നിങ്ങൾ അനുഭവിച്ചതോ മറ്റുള്ളവർ തിരിച്ചറിഞ്ഞതോ ആയ കുരുക്കുകൾ ട്രിഗർ പോയിന്റുകൾ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു. ഈ ഇറുകിയ പാടുകൾ പലപ്പോഴും സ്പർശനത്തോട് സംവേദനക്ഷമമാണ്, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ ഏത് പേശികളിലും ഇത് കാണാവുന്നതാണ്. അവ വികസിക്കുമ്പോൾ, അവ മരവിപ്പ്, പൊള്ളൽ, ബലഹീനത, വേദന, ഇക്കിളി തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കിയേക്കാം.

കാറിൽ അല്ലെങ്കിൽ അത്‌ലറ്റിക്‌സിനിടെ സംഭവിക്കുന്ന അപകടം പോലെ ശരീരത്തിനേറ്റ ആഘാതം മൂലമാണ് ട്രിഗർ പോയിന്റുകൾ ഉണ്ടാകുന്നത്. ശരിയായ എർഗണോമിക്‌സ് ഇല്ലാതെ മേശപ്പുറത്ത് ജോലി ചെയ്യുന്നതോ ദീർഘനേരം ആവർത്തിച്ചുള്ള ചലനം ഉണ്ടാക്കുന്നതോ പോലുള്ള കൂടുതൽ സൗമ്യവും ദീർഘകാലവുമായ ആഘാതം മൂലവും അവ സംഭവിക്കാം.

ട്രിഗർ പോയിന്റുകൾ ചിലപ്പോൾ തിരിച്ചറിയുന്നത് വെല്ലുവിളിയാണ്, കാരണം അവ വ്യത്യസ്ത ആളുകളിൽ വ്യത്യസ്ത സ്ഥലങ്ങളിൽ സംഭവിക്കുന്നു. അവ "റഫറർഡ് പെയിൻ" എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഒന്നിനെയും ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു, യഥാർത്ഥ ട്രിഗർ പോയിന്റ് ഉള്ളിടത്ത് കൂടാതെ മറ്റെവിടെയെങ്കിലും അനുഭവപ്പെടുന്ന വേദന. ട്രിഗർ പോയിന്റുകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യാൻ കൈറോപ്രാക്റ്റർമാർ പരിശീലിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു, അതിനാൽ അവ സൂചിപ്പിച്ച വേദനയാൽ ഒരു പരിധിവരെ മറഞ്ഞിരിക്കുകയാണെങ്കിൽപ്പോലും, അവ ഒടുവിൽ കണ്ടെത്താനാകും.

മൈഫാസിയൽ പെയിൻ സിൻഡ്രോമുമായി കൈറോപ്രാക്റ്റിക് എങ്ങനെ സഹായിക്കുന്നു

കൈറോപ്രാക്റ്റർമാർ ട്രിഗർ പോയിന്റുകൾ കണ്ടെത്തുന്നതിൽ മാത്രമല്ല, അവയെ ചികിത്സിക്കുന്നതിലും മികച്ചവരാണ്. വിവിധ സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിച്ചാണ് അവർ ഇത് ചെയ്യുന്നത്. Myofascial വേദനയ്ക്കുള്ള കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ഗുണങ്ങളിൽ ചിലത് ഉൾപ്പെടുന്നു:

അഡീഷൻ ബ്രേക്ക് അപ്പ്

പേശികളിലെ ആഘാതം അഡീഷനുകൾ രൂപപ്പെടാൻ കാരണമാകും. പേശി നാരുകളും കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫാസിയയും ചേർന്ന് ഒരു സ്കാർ ടിഷ്യൂ ആയി മാറുമ്പോഴാണ് അഡീഷനുകൾ. അഡീഷനുകൾ സുഗമമായി സ്ലൈഡുചെയ്യുന്നതിന് പകരം പേശികളെ പിടിക്കാൻ കാരണമാകുന്നു, ഇത് ശരീരത്തിൽ ഒരു കാസ്കേഡിംഗ് പ്രഭാവം ഉണ്ടാക്കും. ഒട്ടിപ്പിടിക്കുന്നത് വേദനിപ്പിക്കുക മാത്രമല്ല, സന്ധികൾ തെറ്റായി ക്രമീകരിക്കാനും കൂടുതൽ പ്രശ്നങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കാനും ഇത് കാരണമാകുന്നു.

ട്രിഗർ പോയിന്റ് പ്രഷർ

ചിലപ്പോൾ ഒരു ട്രിഗർ പോയിന്റ് ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മാർഗം പേശികളെയും ഫാസിയയെയും സുഗമമാക്കുന്നതിന് സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുക എന്നതാണ്. കൈറോപ്രാക്റ്റർമാർക്ക് അവരുടെ കൈകളോ പ്രത്യേക ഉപകരണങ്ങളോ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയും.

വിന്യാസം മെച്ചപ്പെടുത്തി

ട്രിഗർ പോയിന്റുകളുടെയും പേശി വേദനയുടെയും കാരണം പലപ്പോഴും ആഘാതമാണ്, എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ ആഘാതം ഒരു അപകടമോ അല്ലെങ്കിൽ ബാധിത പ്രദേശത്തേക്ക് നേരിട്ടുള്ള ആഘാതമോ പോലെ വ്യക്തമല്ല. നട്ടെല്ലിലോ കൈകാലുകളിലോ തെറ്റായ ക്രമീകരണം ശരീരത്തിന്റെ തെറ്റായ ചലനത്തിന് കാരണമാകും. കാലക്രമേണ, തെറ്റായ ചലന പാറ്റേണുകൾ പേശികളിൽ അധിക സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തും. കൈറോപ്രാക്റ്റിക് നിങ്ങളുടെ ശരീരം മുഴുവൻ വിന്യസിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു, പേശി വേദന ലഘൂകരിക്കാനും കൂടുതൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത് തടയാനും കഴിയും.

പേശി വേദന

ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്ററുമായി ഒരു അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യാൻ ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസുമായി ബന്ധപ്പെടുക. നിങ്ങളുടെ പേശി വേദന ലഘൂകരിക്കാനും നിങ്ങളെ വീണ്ടും കാലിൽ തിരികെ കൊണ്ടുവരാനും ഞങ്ങളെ സഹായിക്കാം!

*ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ഓർത്തോട്ടിക്സ്* ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്റെ വ്യത്യാസം | എൽ പാസോ, Tx

 

 

---

3 ആർച്ചുകൾക്കുള്ള പിന്തുണ

പാദങ്ങളാണ് ശരീരത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനം. പ്ലാന്റാർ വോൾട്ട് എന്ന് വിളിക്കുന്ന 3-കമാന ബോണ്ട് ഉപയോഗിച്ച് ശരീരത്തിന്റെ മുഴുവൻ ഭാരം താങ്ങിനിർത്തി പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്താനുള്ള സ്ഥിരത അവ നൽകുന്നു.

പ്ലാന്റാർ വോൾട്ട് നിരവധി ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു:

• ശരീരത്തെ സന്തുലിതമാക്കുന്നു
• നമ്മെ മുന്നോട്ട് നയിക്കുന്നു
• ഹീൽ-സ്ട്രൈക്ക് ഷോക്ക് ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു
• നടത്തവും ഓട്ടവും പൊരുത്തപ്പെടുത്തലിന് സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു

പ്ലാന്റാർ വോൾട്ട്

 

പാദം 3 കമാനങ്ങൾ കൊണ്ടാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. ശരീരത്തെ സന്തുലിതമായി നിലനിർത്തുന്നത് ഈ കമാനങ്ങളാണ്:

• മധ്യരേഖാ കമാനം (A C)
• ലാറ്ററൽ രേഖാംശ കമാനം (BC)
• മുൻഭാഗത്തെ തിരശ്ചീന (മെറ്റാറ്റാർസൽ) കമാനം (AB)

ഈ 3 കമാനങ്ങൾ ചേർന്ന്, ശരീരത്തിലുടനീളം ഭാരം തുല്യമായി വിതരണം ചെയ്യുന്ന വളരെ ശക്തവും താങ്ങാനാവുന്നതുമായ പ്ലാന്റാർ നിലവറ ഉണ്ടാക്കുന്നു.

കമാനം തകരുക

കാലക്രമേണ, ഒന്നോ അതിലധികമോ കമാനങ്ങൾ സമ്മർദ്ദവും തേയ്മാനവും കാരണം ദുർബലമാകും. ഈ പ്രക്രിയ പൂർണ്ണമായും സ്വാഭാവികമാണ്, എന്നാൽ പരിക്കുകൾ, ഒരു ചെറിയ കാൽ, അനുചിതമായ ഭാവം, സ്വാഭാവികമായും ദുർബലമായ ലിഗമെന്റുകളും ടെൻഡോണുകളും തകർച്ചയ്ക്ക് കാരണമാകും.

ഇഷ്‌ടാനുസൃതമായി നിർമ്മിച്ച ഓർത്തോട്ടിക്‌സ് എല്ലാ 3 കമാനങ്ങൾക്കും സാധ്യമായ ഏറ്റവും മികച്ച പിന്തുണ നൽകുന്നതിന് രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നു:

• നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങളിലെ കമാനങ്ങൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് 3D സ്കാനുകളിൽ നിന്ന് വ്യക്തിഗതമായി തയ്യാറാക്കിയത്
• നിങ്ങൾക്ക് സാധ്യമായ ഏറ്റവും മികച്ച ഓർത്തോട്ടിക് ലഭിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ കൈറോപ്രാക്റ്റർമാർ മുഖേന നിർദ്ദേശിച്ചിരിക്കുന്നു
• നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലിക്കും ആവശ്യങ്ങൾക്കും അനുയോജ്യമായ രീതിയിൽ വിവിധ ശൈലികളിലും ബിൽഡുകളിലും ലഭ്യമാണ്

കസ്റ്റം ഓർത്തോട്ടിക്‌സ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നത് ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ ഓർത്തോട്ടിക്‌സ് മാർക്കറ്റ് ചെയ്യാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന തൽക്ഷണ ഘടകവും നിങ്ങളുടെ കമാനങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ പിന്തുണയും നൽകുന്നതിനാണ്, അത് ഇപ്പോൾ വേദന ഒഴിവാക്കുകയും പിന്നീട് വേദന ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ ഭാവം ശരിയാക്കാൻ കമാനങ്ങൾ.

---

എല്ലാ അവസരങ്ങൾക്കും ഓർത്തോട്ടിക്സ്

സാധാരണഗതിയിൽ, ഓവർപ്രൊണേഷനും ഓവർസുപിനേഷനും, കാൽ, കണങ്കാൽ, താഴത്തെ കാലിലെ പേശികളുടെ അസന്തുലിതാവസ്ഥ മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. തെറ്റായ ഷൂസ്, ശരീരത്തിലെ തെറ്റായ ക്രമീകരണം, മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവ ഈ പേശികളുടെ അസന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാകും. കൈറോപ്രാക്റ്റർ കാലിന്റെ പ്രശ്നത്തിന്റെ കാരണം കണ്ടെത്താൻ രോഗിയുമായി പ്രവർത്തിക്കും, അതുവഴി അത് ശരിയാക്കാം, തുടർന്ന് സംഭവിച്ച കേടുപാടുകൾ അല്ലെങ്കിൽ പരിക്കുകൾ പരിഹരിക്കാൻ കഴിയും.

 

[wp-embedder-pack width=”100%” height=”1050px” download=”all” download-text=”” attachment_id=”71282″ /]

---

ഓർത്തോട്ടിക്സിൽ മുഴുവൻ ശരീരവും സഹായിക്കുന്നു

ഓവർപ്രൊണേഷനും ഓവർസുപിനേഷനും പലതരം പരിക്കുകൾക്കും അവസ്ഥകൾക്കും കാരണമാകും, അത് പാദങ്ങളെയും കണങ്കാലിനെയും മാത്രമല്ല, കാൽമുട്ടിനെയും ബാധിക്കുന്നു.മുടിയുടെ, തിരിച്ചും.

 

---

NCBI ഉറവിടങ്ങൾ

മനുഷ്യ ശരീരം ഒരു സങ്കീർണ്ണ യന്ത്രമാണ്, എല്ലാം ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഒരു പ്രദേശത്ത് എന്തെങ്കിലും തെറ്റ് സംഭവിക്കുമ്പോൾ, അത് മറ്റ് മേഖലകളിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും. പുറകുവശം ശരീരത്തിൽ വളരെയധികം സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു, അതിനാൽ ഇടുപ്പ്, കാൽമുട്ടുകൾ അല്ലെങ്കിൽ പാദങ്ങളുടെ പ്രവർത്തന വൈകല്യം എന്നിവയിൽ എന്തെങ്കിലും പ്രശ്‌നമുണ്ടാകുമ്പോൾ, നട്ടെല്ലിന് വേദനയുടെയും മറ്റ് ഫലങ്ങളുടെയും ചില ആഘാതമെങ്കിലും വഹിക്കാൻ കഴിയും.