ചിക്കനശൃംഖല

കൈറോപ്രാക്റ്റിക്: ഒരു നട്ടെല്ല് ക്രമീകരണത്തേക്കാൾ കൂടുതൽ!

പങ്കിടുക

ഉള്ളടക്കം

7 കാരണങ്ങൾ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് നടുവേദനയെക്കാൾ കൂടുതലാണ്

കൈറോപ്രാക്‌ടർമാർ എന്ന നിലയിൽ ഞങ്ങൾക്ക് കീഴിലായിരിക്കുന്നതിന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ അറിയാം ചിരപ്രകാശം പരിചരണം നടുവേദന ശമിപ്പിക്കുന്നതിനും അപ്പുറമാണ്. ചിറോഹോസ്റ്റിംഗ് പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു ലേഖനത്തിൽ, കൈറോപ്രാക്റ്റിക് നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തെ സംബന്ധിച്ചുള്ളതിനുള്ള 7 കാരണങ്ങൾ അവർ നൽകുന്നു.

നിങ്ങളുടെ നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനം പുനഃസ്ഥാപിക്കുക എന്നതാണ് കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക്‌സിന്റെ പ്രധാന ആശയം, അതുവഴി അത് രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നത് ചെയ്യാൻ കഴിയും: നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ ആരോഗ്യകരവും സജീവവുമായി നിലനിർത്തുക. കൈറോപ്രാക്റ്റിക് യഥാർത്ഥത്തിൽ പ്രതിരോധമാണ്. നിങ്ങളുടെ നാഡീവ്യൂഹം സുഗമമായും തടസ്സങ്ങളില്ലാതെയും പ്രവർത്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ, പല ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും പ്രശ്നരഹിതമാകും!

എന്നിരുന്നാലും, അതിനായി ഞങ്ങളുടെ വാക്ക് എടുക്കരുത്. കഴിഞ്ഞ കുറച്ച് വർഷങ്ങളായി, കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കേവലം വേദനകൾക്കും വേദനകൾക്കും നല്ലതാണെന്ന് കാണിക്കുന്ന ധാരാളം ശാസ്ത്രീയ ഗവേഷണങ്ങൾ നടന്നിട്ടുണ്ട്. ഈ സാഹിത്യത്തിൽ ചിലതിന്റെ ഒരു അവലോകനം ഇതാ.

1 - കൈറോപ്രാക്റ്റിക് രോഗപ്രതിരോധ പ്രവർത്തനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു

2010 ലെ ഒരു പഠനം കണ്ടെത്തി, കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ക്രമീകരണങ്ങൾ രോഗികളിൽ ചില പ്രധാന സ്വാഭാവിക ആന്റിബോഡികളുടെ രക്തത്തിലെ സെറം അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക് അഡ്ജസ്റ്റ്‌മെന്റുകൾ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ 'പ്രധാനമാക്കും', ഇത് അണുബാധയും രോഗവും തടയുന്നത് എളുപ്പമാക്കുമെന്ന് രചയിതാക്കൾ അഭിപ്രായപ്പെട്ടു.

2 - കൈറോപ്രാക്റ്റിക് വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നു

2011 ലെ ഒരു പഠനത്തിലെ ഗവേഷകർ നടുവേദന രോഗികളെ വേദനയില്ലാത്ത ആളുകളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുകയും രണ്ട് ഗ്രൂപ്പുകൾക്കും കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ക്രമീകരണങ്ങൾ നൽകുകയും ചെയ്തു. കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക് പരിചരണം ലഭിച്ച നടുവേദന രോഗികൾക്ക് ടിഎൻഎഫ്-? എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു കീ ഇൻഫ്ലമേറ്ററി സൈറ്റോകൈനിന്റെ അളവ് വളരെ കുറവാണെന്ന് രചയിതാക്കൾ കണ്ടെത്തി. TNF- ന്റെ ഉയർന്ന നില? റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ്, കോശജ്വലന മലവിസർജ്ജനം, സോറിയാസിസ് തുടങ്ങിയ കോശജ്വലന രോഗങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

3 - കൈറോപ്രാക്റ്റിക് രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നു

യുഎസിൽ രക്തസമ്മർദ്ദം ഒരു വലിയ പൊതുജനാരോഗ്യ പ്രശ്നമാണ്; പ്രായപൂർത്തിയായവരിൽ 30% പേർക്കും ഈ ഗുരുതരമായ അവസ്ഥയുണ്ടെന്ന് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. 2007-ൽ ജേണൽ ഓഫ് ഹ്യൂമൻ ഹൈപ്പർടെൻഷന്റെ ഒരു പഠനം ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമുള്ള ഒരു കൂട്ടം രോഗികളെ പരിശോധിച്ചു. പകുതി പേർക്ക് അവരുടെ അറ്റ്‌ലസിന്റെ അഡ്ജസ്റ്റ്‌മെന്റ് ലഭിച്ചു, ബാക്കി പകുതിക്ക് ഒരു വ്യാജ അഡ്ജസ്റ്റ്‌മെന്റ് ലഭിച്ചു.

യഥാർത്ഥ അഡ്ജസ്റ്റ്‌മെന്റുകൾ ലഭിച്ച രോഗികളിൽ രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയുന്നത് വളരെ നാടകീയമായിരുന്നു, ഗവേഷകർ എഴുതി, "രണ്ട് വ്യത്യസ്ത ആൻറി-ഹൈപ്പർടെൻസിവ് ഏജന്റുകൾ ഒരേസമയം നൽകുന്നതിലൂടെ കാണപ്പെടുന്നതിന് സമാനമാണ് ഇത്." വാസ്തവത്തിൽ, പഠനത്തിന് ശേഷം 85% രോഗികളും മെച്ചപ്പെട്ടു. ഒരു ക്രമീകരണം മാത്രം!

4 ചിറോപ്രാക്റ്റിക് സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നു

2011-ൽ ജാപ്പനീസ് ഗവേഷകരുടെ ഒരു സംഘം നടത്തിയ രസകരമായ ഒരു പഠനം 12 പുരുഷന്മാർക്ക് കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ക്രമീകരണങ്ങൾ നൽകുകയും സ്വയംഭരണ നാഡീവ്യവസ്ഥയിൽ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ചെലുത്തുന്ന സ്വാധീനം പരിശോധിക്കാൻ PET സ്കാൻ ചിത്രങ്ങളും രക്ത രസതന്ത്രവും പരിശോധിക്കുകയും ചെയ്തു.

ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കഴുത്ത് ക്രമീകരണം സ്വീകരിച്ച ശേഷം, വേദന സംസ്കരണത്തിനും സ്ട്രെസ് പ്രതികരണങ്ങൾക്കും ഉത്തരവാദികളായ മസ്തിഷ്കത്തിന്റെ ഭാഗങ്ങളിൽ രോഗികൾക്ക് മസ്തിഷ്ക പ്രവർത്തനത്തിൽ മാറ്റം വരുത്തി. അവർക്ക് കോർട്ടിസോളിന്റെ അളവ് ഗണ്യമായി കുറച്ചിരുന്നു, ഇത് സമ്മർദ്ദം കുറയുന്നതായി സൂചിപ്പിക്കുന്നു. പങ്കെടുക്കുന്നവർ കുറഞ്ഞ വേദന സ്കോറുകളും ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷമുള്ള മെച്ചപ്പെട്ട ജീവിത നിലവാരവും റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തു.

 

5 - കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ബാലൻസ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു

നമുക്ക് പ്രായമാകുമ്പോൾ, ചിലപ്പോൾ നമ്മുടെ ചെറുപ്പത്തിൽ ഉണ്ടായിരുന്ന നമ്മുടെ സമനിലയും ശക്തിയും വഴക്കവും നഷ്ടപ്പെടാൻ തുടങ്ങും. ഇക്കാരണത്താൽ, യാത്രകളിൽ നിന്നും വീഴ്ചകളിൽ നിന്നും പ്രായമായ ആളുകൾക്ക് ഗുരുതരമായ പരിക്കുകൾ ഉണ്ടാകാം. നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ലിന്റെ സാധാരണവും ആരോഗ്യകരവുമായ പ്രവർത്തനം പുനഃസ്ഥാപിച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ ശരീരം സജീവമായി നിലനിർത്താൻ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ലിന്റെ പ്രധാന റോളുകളിൽ ഒന്ന് സന്തുലിതാവസ്ഥയാണ്, പ്രോപ്രിയോസെപ്റ്ററുകൾ എന്നറിയപ്പെടുന്ന നാഡികൾ സഹായിക്കുന്നു. ഈ പ്രോപ്രിയോസെപ്റ്ററുകൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ സ്ഥാനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിലേക്ക് റിലേ ചെയ്യുന്നു.

2009-ൽ നടത്തിയ ഒരു ചെറിയ പഠനം, കൈറോപ്രാക്റ്റിക് അഡ്ജസ്റ്റ്മെൻറുകൾ സ്വീകരിച്ച ആളുകൾക്ക് തലകറക്കം കുറയുകയും ബാലൻസ് മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്തുവെന്ന് കണ്ടെത്തി. 2015 ലെ സാഹിത്യത്തിന്റെ ഒരു അവലോകനം സൂചിപ്പിക്കുന്നത്, കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പരിചരണം പ്രായമായ രോഗികളിൽ വീഴുന്നത് തടയാൻ സഹായിക്കുന്ന ഫലപ്രദമായ, സ്വാഭാവികമായ മാർഗമാണെന്നാണ്.

6 - കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ശിശുക്കളിലെ കോളിക് ഒഴിവാക്കുന്നു

2012-ൽ കോളിക് ബാധിച്ച 104 ശിശുക്കളിൽ ഗവേഷകർ പഠനം നടത്തി. ശിശുക്കളിൽ മൂന്നിലൊന്ന് കൈറോപ്രാക്റ്റിക് അഡ്ജസ്റ്റ്മെന്റുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിച്ചു, മാതാപിതാക്കൾക്ക് ചികിത്സയെക്കുറിച്ച് അറിയാമായിരുന്നു; മൂന്നിലൊന്ന് പേർ ചികിത്സിച്ചു, മാതാപിതാക്കൾക്ക് ചികിത്സയെക്കുറിച്ച് അറിയില്ലായിരുന്നു; മൂന്നിലൊന്ന് പേർക്ക് ചികിത്സ ലഭിച്ചില്ലെങ്കിലും രക്ഷിതാക്കൾ അറിഞ്ഞിരുന്നില്ല.

ചികിത്സ ലഭിക്കാത്ത ശിശുക്കളെ അപേക്ഷിച്ച്, ചികിത്സിച്ച കുട്ടികളിൽ കുഞ്ഞിന്റെ കരച്ചിൽ ഗണ്യമായി കുറഞ്ഞതായി രക്ഷിതാക്കൾ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തു. മാതാപിതാക്കളുടെ അറിവ് പുരോഗതിയെ ബാധിച്ചില്ല.

7 - കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ആസ്ത്മ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് മോചനം നൽകുന്നു

2013 ലെ ഒരു പഠനം ശ്വാസകോശത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ക്രമീകരണങ്ങൾ ഫലപ്രദമാണെന്ന് റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തു, ചില സമീപകാല ഗവേഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത് ചില കുട്ടികളിൽ ആസ്ത്മയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പരിചരണം സഹായിക്കുമെന്ന്.

ചിറോപ്രാക്‌റ്റിക്കിലേക്കുള്ള തുടക്കക്കാരന്റെ ഗൈഡ്

 

വിവരണം:

നിങ്ങൾ ഈ വീഡിയോ കാണുകയാണെങ്കിൽ, കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക് പരിചരണത്തെക്കുറിച്ചും അത് നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിനെക്കുറിച്ചും ആകാംക്ഷയുള്ളവരായിരിക്കും, അതിനാൽ കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക് എന്താണെന്നും അത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്നും പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാം:

നട്ടെല്ലിന്റെയും നാഡീവ്യൂഹത്തിന്റെയും ആരോഗ്യത്തിലും പ്രവർത്തനത്തിലും വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടിയ ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലാണ് കൈറോപ്രാക്റ്റർ, നട്ടെല്ലിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിനാൽ, നടുവേദന, കഴുത്ത് വേദന, തലവേദന തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് മാത്രമേ കൈറോപ്രാക്റ്ററുകൾ സഹായിക്കാൻ കഴിയൂ എന്ന് പലരും കരുതുന്നു. ശരിയാണ് കൈറോപ്രാക്റ്ററുകൾക്ക് പലപ്പോഴും വേദനയുള്ള ആളുകളെ സഹായിക്കാൻ കഴിയും, കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക്‌സിൽ വേദനയേക്കാൾ വളരെയധികം കാര്യങ്ങൾ ഉണ്ട്.

ചിക്കനശൃംഖല പരിചരണം യഥാർത്ഥത്തിൽ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തെയും ക്ഷേമത്തെയും കുറിച്ചുള്ളതാണ്, ഇത് ആളുകളെ അവരുടെ ഒപ്റ്റിമൽ കഴിവിൽ പ്രവർത്തിച്ചുകൊണ്ട് മികച്ച അനുഭവം നേടാനും ജീവിതം പരമാവധി പ്രയോജനപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു.

ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് മനസിലാക്കാൻ ശരീരത്തിലെ നട്ടെല്ലിന്റെ പങ്ക് പരിഗണിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹത്തിന്റെ ഭാഗമായ സുഷുമ്നാ നാഡിയെ സംരക്ഷിക്കാൻ നട്ടെല്ല് ഉണ്ട്, നട്ടെല്ല് ഒരു സെറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ കവചം പോലെയാണ്, അതിനാൽ അതിന് ശരീരത്തിനൊപ്പം സ്വാഭാവികമായി വളയാനും ചലിക്കാനും കഴിയും.

ഒരു സുഷുമ്‌നാ വിഭാഗത്തിൽ രണ്ട് കശേരുക്കളും അവയെ ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന സന്ധികളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു; ഓരോ കശേരുക്കൾക്കും ഇടയിൽ ഒരു തലയണയായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു ഡിസ്ക് ഉണ്ട്.

ആ കവചത്തിന് കീഴിൽ ധാരാളം സംഭവിക്കുന്നു, സന്ദേശങ്ങൾ ശരീരത്തിന് ചുറ്റും, സുഷുമ്‌നാ നാഡിക്ക് മുകളിലേക്കും തലച്ചോറിലേക്കും സഞ്ചരിക്കുന്നു, മസ്തിഷ്കം ആ സന്ദേശങ്ങൾ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുകയും ശരീരത്തോട് എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കണമെന്ന് പറയുന്നതിന് സുഷുമ്നാ നാഡിയിലൂടെ മറുപടികൾ തിരികെ അയയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹം ഒരു വലിയ വിവര ഹൈവേയാണ്, ഇത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ എല്ലാ ഭാഗങ്ങളിലേക്കും സുപ്രധാന സന്ദേശങ്ങൾ വഹിക്കുന്നു. ചിലപ്പോൾ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലെ തേയ്മാനം നട്ടെല്ലിനെ ബാധിക്കുകയും നട്ടെല്ല് ഭാഗങ്ങൾ സാധാരണയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായ രീതിയിൽ പ്രവർത്തനരഹിതമായ രീതിയിൽ നീങ്ങുകയും ചെയ്യും. ആ തേയ്മാനവും കണ്ണീരും ക്രമേണ സംഭവിക്കാം, അതായത് മോശം ഭാവം അല്ലെങ്കിൽ പെട്ടെന്ന് സംഭവിക്കാം, ഇത് സ്പോർട്സ് പരിക്കുകളിൽ സാധാരണമാണ്, നട്ടെല്ലും നാഡീവ്യൂഹവും തമ്മിലുള്ള അടുത്ത ബന്ധം കാരണം, ദൈനംദിന ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ ആശയവിനിമയത്തിന്റെ ഒഴുക്കിനെ ബാധിക്കും. തലച്ചോറിനും ശരീരത്തിനും ഇടയിലുള്ള വിവരങ്ങൾ, തലച്ചോറിലേക്ക് സന്ദേശങ്ങൾ കൈമാറില്ല, അല്ലെങ്കിൽ അവ കൃത്യമല്ലാത്തതാകാം.

നട്ടെല്ലിലെ അസാധാരണമായ ചലനം കാരണം ആ തെറ്റായ ആശയവിനിമയം സംഭവിക്കുമ്പോൾ, കൈറോപ്രാക്‌റ്റർമാർ ഇതിനെ വെർട്ടെബ്രൽ സബ്‌ലക്‌സേഷൻ എന്ന് വിളിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ കൈറോപ്രാക്‌റ്ററിൽ നിന്ന് ആ പദം നിങ്ങൾ വീണ്ടും കേൾക്കാനിടയുണ്ട്, അതിനാൽ അതിന്റെ അർത്ഥമെന്താണെന്ന് ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്കറിയാം. നട്ടെല്ല് കൈറോപ്രാക്‌റ്ററുകളിൽ വേഗത്തിലും സൗമ്യമായും ക്രമീകരണങ്ങൾ നടത്തുന്നതിലൂടെ അതിന്റെ സ്വാഭാവിക ചലനം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നു. കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ എഞ്ചിൻ പോലെയാണെങ്കിൽ, ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്റർ ഒരു മെക്കാനിക്കിനെപ്പോലെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, നട്ടെല്ലിനെയും കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹത്തെയും ട്യൂൺ ചെയ്യുന്നു, അതുവഴി നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ഒരു റേസ് കാർ പോലെ ഓടാനാകും.

നിങ്ങൾ ക്രമീകരിച്ചിരിക്കുമ്പോൾ, അൽപ്പം വിചിത്രമായി തോന്നുന്ന ഒരു മുഴങ്ങുന്ന ശബ്ദം നിങ്ങൾ കേട്ടേക്കാം എന്നത് ഓർക്കുക. വാസ്തവത്തിൽ ഇത് പൂർണ്ണമായും നിരുപദ്രവകരമാണ്; ഇത് സുഷുമ്‌നാ ഭാഗങ്ങൾക്കിടയിലുള്ള വാതകത്തിന്റെ പ്രകാശനം മാത്രമാണ്, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വാതകം പുറത്തുവിടുന്നതിനേക്കാൾ പ്രാധാന്യമില്ല.

നിങ്ങളുടെ എഞ്ചിൻ സൂപ്പർചാർജ് ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ തയ്യാറാണോ?

കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ചികിത്സാ പദ്ധതി

 

ആദ്യ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പരീക്ഷ വീഡിയോ

 

 

 

 

 

മിക്ക കൈറോപ്രാക്റ്ററുകളും രോഗിയുടെ ആദ്യ സന്ദർശന സമയത്ത് ചികിത്സ ആരംഭിക്കുന്നു, എന്നിരുന്നാലും ചിലർ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ക്ലിനിക്കിലെ അടുത്ത അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് വരെ കാത്തിരിക്കാം.

കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ചികിത്സാ ലക്ഷ്യങ്ങളും ശുപാർശകളും ഇനിപ്പറയുന്നവയിൽ ചിലതോ എല്ലാം ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം:

ബന്ധപ്പെട്ട പോസ്റ്റ്
  • പ്രധാന സംയുക്ത അപര്യാപ്തതകളിലേക്കുള്ള ക്രമീകരണം
  • അൾട്രാസൗണ്ട്, വൈദ്യുത ഉത്തേജനം, ട്രാക്ഷൻ തുടങ്ങിയ മൃദുവായ ടിഷ്യൂകളുടെ രോഗശാന്തിയും വേദന നിയന്ത്രണവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള രീതികൾ
  • പേശികളുടെ സന്തുലിതാവസ്ഥ, ശക്തി, ഏകോപനം എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് ശക്തിപ്പെടുത്തൽ കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ വലിച്ചുനീട്ടുന്ന വ്യായാമങ്ങൾ
  • ഭാവവും മോട്ടോർ നിയന്ത്രണവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഉത്കണ്ഠ കുറയ്ക്കുന്നതിനും രോഗിയുടെ വിദ്യാഭ്യാസം
  • മസാജ്, ചൂട്/തണുത്ത പ്രയോഗം, എർഗണോമിക്സ്, പോഷകാഹാരം എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള വിദ്യാഭ്യാസം തുടങ്ങിയ മറ്റ് ചികിത്സകൾ.

കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയറിന്റെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ

 

കൈറോപ്രാക്റ്റിക് വീഡിയോകൾ കാണുക

 

 

 

 

 

ചികിത്സയ്ക്കായി ഒരു രോഗിയുടെ വ്യക്തിഗത പദ്ധതിക്കായി കൈറോപ്രാക്റ്റർ നിർദ്ദിഷ്ട ലക്ഷ്യങ്ങൾ സ്ഥാപിക്കും:

  • ഹ്രസ്വകാല ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ വേദന കുറയ്ക്കുന്നതും സാധാരണ സംയുക്ത പ്രവർത്തനവും പേശികളുടെ സന്തുലിതാവസ്ഥയും പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതും ഉൾപ്പെടുന്നു
  • പ്രവർത്തനപരമായ സ്വാതന്ത്ര്യം പുനഃസ്ഥാപിക്കലും ദൈനംദിന ജീവിതത്തിന്റെ സാധാരണ പ്രവർത്തനങ്ങളോടുള്ള സഹിഷ്ണുതയും ദീർഘകാല ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

ഈ ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കുന്നതിന്, ഒരു പ്രത്യേക എണ്ണം കൈറോപ്രാക്റ്റിക് സന്ദർശനങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യും.

മികച്ച കൈറോപ്രാക്റ്ററെ എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാമെന്ന് കാണുക

മിക്ക തരത്തിലുള്ള താഴ്ന്ന നടുവേദനകൾക്കും, 1 മുതൽ 3 ആഴ്ച വരെ ആഴ്ചയിൽ 2 മുതൽ 4 വരെ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് സന്ദർശനങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടും, തുടർന്ന് കൈറോപ്രാക്റ്ററുടെ പുനഃപരിശോധനയും.

ആദ്യത്തെ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കൺസൾട്ടേഷനിൽ എന്താണ് പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ടത്

നിങ്ങളുടെ ആദ്യ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് അഡ്ജസ്റ്റ്മെന്റ്: വീഡിയോ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നത്

ചികിത്സയുടെ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് വിലയിരുത്തൽ

 

പുനർമൂല്യനിർണ്ണയത്തിൽ, കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ഡോക്ടർ ചികിത്സയോടുള്ള പ്രതികരണം അളക്കുകയും വേണോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കുകയും ചെയ്യും:

  • ഉചിതമെങ്കിൽ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ചികിത്സ തുടരുക
  • ചികിൽസാ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക് പരിചരണത്തിൽ നിന്ന് രോഗിയെ മോചിപ്പിക്കുക
  • ചികിത്സാ ലക്ഷ്യങ്ങൾ പൂർത്തീകരിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിൽ രോഗിയെ മറ്റൊരു ഹെൽത്ത് കെയർ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിലേക്ക് റഫർ ചെയ്യുക.

കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക് അഡ്ജസ്റ്റ്‌മെന്റ് (സ്‌പൈനൽ മാനിപ്പുലേഷൻ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു) പല തരത്തിലുള്ള താഴ്ന്ന നടുവേദന, സയാറ്റിക്ക, കഴുത്ത് വേദന എന്നിവയ്‌ക്കുള്ള അംഗീകൃതവും ജനപ്രിയവുമായ വേദന പരിഹാര ചികിത്സയാണ്. ആദ്യത്തെ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് സന്ദർശനത്തിൽ നിന്ന് എന്താണ് പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ടതെന്ന് അറിയുന്നത് കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ചികിത്സയിൽ നിന്ന് പരമാവധി പ്രയോജനം നേടാൻ ഒരു വ്യക്തിയെ സഹായിക്കും.

സ്പൈനൽ മാനിപുലേഷൻ മനസ്സിലാക്കുന്നത് കാണുക

ഈ തൊഴിലിന് അസാധാരണമാംവിധം വൈവിധ്യമാർന്ന പ്രാക്ടീസ് ഫിലോസഫികളും കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകളും ഉള്ളതിനാൽ, കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പരിശോധന, രോഗനിർണയം, ചികിത്സാ പരിപാടി എന്നിവ മനസിലാക്കാൻ ആവശ്യമായ എല്ലാ ചോദ്യങ്ങളും ചോദിക്കാൻ വ്യക്തികൾക്ക് സുഖം തോന്നണം.

നിങ്ങളുടെ പ്രദേശത്തെ കൈറോപ്രാക്റ്ററുകളെ ഗവേഷണം ചെയ്ത് കണ്ടെത്തുക അത് നിങ്ങളുടെ നടുവേദനയും കഴുത്തുവേദനയും ലഘൂകരിക്കാൻ സഹായിക്കും.

Scoop.it-ൽ നിന്ന് ഉറവിടം: www.elpasochiropractorblog.com

എന്ന കാതലായ ആശയം ചിരപ്രകാശം നിങ്ങളുടെ നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനം പുനഃസ്ഥാപിക്കുക, അതുവഴി നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ ആരോഗ്യകരവും സജീവവുമായി നിലനിർത്താൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത് ചെയ്യാൻ കഴിയും. ചിറോപ്രാക്റ്റിക് യഥാർത്ഥത്തിൽ പ്രതിരോധത്തെ കുറിച്ചുള്ളതാണ്. നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങൾക്കുള്ള ഉത്തരങ്ങൾക്ക് ദയവായി ഡോ. ജിമെനെസിനെ വിളിക്കുക

915-850-0900

പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *

ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "കൈറോപ്രാക്റ്റിക്: ഒരു നട്ടെല്ല് ക്രമീകരണത്തേക്കാൾ കൂടുതൽ!"യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും

ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക്, മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.

ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ ​​തകരാറുകൾക്കോ ​​വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്‌ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*

ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.

ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.

നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.

അനുഗ്രഹങ്ങൾ

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*

ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com

ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്‌റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്‌തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182

രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്‌സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്

ഡോ അലക്സ് ജിമെനെസ്

ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക് സ്വാഗതം-Bienvenido. കഠിനമായ നട്ടെല്ല് വൈകല്യങ്ങളും പരിക്കുകളും ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. സയാറ്റിക്ക, കഴുത്ത്, പുറം വേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, കാൽമുട്ടിന് പരിക്കുകൾ, സ്‌പോർട്‌സ് പരിക്കുകൾ, തലകറക്കം, മോശം ഉറക്കം, സന്ധിവാതം എന്നിവയും ഞങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ഹെൽത്ത്, ഫിറ്റ്നസ്, സ്ട്രക്ചറൽ കണ്ടീഷനിംഗ് എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച് ഞങ്ങൾ വിപുലമായ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധ പരിക്കുകളും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേക ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ, മൊബിലിറ്റി-എജിലിറ്റി ട്രെയിനിംഗ്, അഡാപ്റ്റഡ് ക്രോസ്-ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പുഷ് സിസ്റ്റം" എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സമ്പൂർണ്ണ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് വിപുലമായ പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ഡോക്ടറെ കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നെ ബന്ധപ്പെടുക. ചലനാത്മകതയും വീണ്ടെടുക്കലും പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ലാളിത്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നിന്നെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ബന്ധിപ്പിക്കുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

മൈഗ്രെയ്ൻ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി: വേദന ഒഴിവാക്കുകയും ചലനശേഷി പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു

മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് വേദന കുറയ്ക്കാനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും... കൂടുതല് വായിക്കുക

ഉണങ്ങിയ പഴം: നാരുകളുടെയും പോഷകങ്ങളുടെയും ആരോഗ്യകരവും രുചികരവുമായ ഉറവിടം

ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ആസ്വദിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് സെർവിംഗ് വലുപ്പം അറിയുന്നത് പഞ്ചസാരയും കലോറിയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഒപ്റ്റിമൽ വർക്ക്ഔട്ടിനായി ശരിയായ വ്യായാമ പന്ത് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു

കോർ സ്ഥിരത മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ശരിയായ വലുപ്പത്തിലുള്ള വ്യായാമമോ സ്ഥിരതയോ ഉപയോഗിക്കാം… കൂടുതല് വായിക്കുക

നടുവേദന ശമിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള പാദരക്ഷകൾ: ശരിയായ ഷൂസ് തിരഞ്ഞെടുക്കൽ

ചില വ്യക്തികൾക്ക് പാദരക്ഷകൾ നടുവേദനയ്ക്കും പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കും കാരണമാകും. കണക്ഷൻ മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും... കൂടുതല് വായിക്കുക

ഗ്ലൈക്കോജൻ: ശരീരത്തിനും തലച്ചോറിനും ഇന്ധനം നൽകുന്നു

വ്യായാമം, ശാരീരികക്ഷമത, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ഏർപ്പെടുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഗ്ലൈക്കോജൻ എങ്ങനെയെന്ന് അറിയാൻ കഴിയും… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഇൻ്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്ക് ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു: ക്ഷേമത്തിനായുള്ള തന്ത്രങ്ങൾ

നടുവേദനയും പ്രശ്നങ്ങളും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, എങ്ങനെ മെച്ചപ്പെടുത്താമെന്ന് അറിയാൻ കഴിയും… കൂടുതല് വായിക്കുക