ചിക്കനശക്തിയുള്ള നെക്ക് വേദനകേന്ദ്രം

പങ്കിടുക

എന്താണ് നെക്ക് വേദന (സെർവിക്കൽ വേദന)?  സർജിക്കൽ നട്ടെല്ല് ഒരു അതിശയകരമായ സങ്കീർണ്ണ ഘടനയാണ്. പല ദിശകളിലേക്ക് നീങ്ങുന്നതിനിടെ, 15 അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കൂടുതൽ പൗണ്ടുകൾ തൂക്കമുള്ള തലയ്ക്ക് പിന്തുണ നൽകാൻ കഴിയും. നട്ടെല്ലിൽ മറ്റൊരു പ്രദേശവും അത്തരം സ്വാതന്ത്ര്യ സമരങ്ങളില്ല. എന്നാൽ ഈ സങ്കലനം, സങ്കീർണ്ണതയും ചലനവും, വേദനയ്ക്കും പരിക്കിനും കഴുത്ത് വരാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ദ്രുത സർവൈക്കൽ സ്പൈൻ അനാട്ടമി ക്ലാസ്

ഈ സങ്കീർണ്ണ ഘടനയിൽ ഷേക്ക്, സന്ധികൾ, നട്ടെല്ലുകൾ, നഖം മൂലകങ്ങൾ, രക്തക്കുഴലുകൾ, ക്ഷയം, പേശികൾ, ലിഗമന്റുകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്ന 7 ചെറിയ ബീജസങ്കലനങ്ങളും ഉൾപ്പെടുന്നു.

നട്ടെല്ലിൽ നാടൻ മൂലകളിൽ വൃക്ഷ ശാഖകൾ പോലെ സുഷുമ്നാ നാട്ടിൽ നിന്നും ഞരമ്പുകൾ വേർപെടുന്നു. ഓരോ നർമ്മവും റൂട്ട് തലച്ചോറ്, തോളുകൾ, ആയുധങ്ങൾ, നെഞ്ച് മുതലായവയിലേക്ക് സിഗ്നലുകൾ (നർമ്മ പ്രചോദനങ്ങൾ) കൈമാറുന്നു. തലച്ചോറും ഹൃദയവും തമ്മിൽ രക്തപ്രവാഹം നടത്താൻ കഴുത്ത് തുളുമ്പുന്നതിന്റെയും രക്തക്കുഴലുകളുടെയും രക്തക്കുഴലുകളും. സന്ധികൾ, പേശികൾ, ലിഗമന്റുകൾ തുടങ്ങിയവ ചലനാത്മകമാണ്.

നെക്ക് ചലനം എന്നത് പൊരുത്തമില്ലായ്മയാണ്. തലയ്ക്ക് അനേകം ദിശകളിലേക്ക് നീങ്ങാൻ കഴിയും: XNSX ഓഫ് മൃദുല (ഫോർവേഡ് മോഷൻ), എക്സ്എൻഎക്സ് എക്സ്റ്റെൻഷൻ (പിക്ചർ മോഷൻ), ചക്രത്തിന്റെ (വലതുവശത്ത്), 90 ° ആകൃതി, തോളില് ഏതാണ്ട് 90 ° എന്നിവ.

 

നെക്ക് വേദന കാരണങ്ങൾ

പട്ടിക നീണ്ടതു പോലെ കഴുത്തിലെ വേദന കാരണം വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഏതാനും ഉദാഹരണങ്ങൾ നോക്കുക:

  • അപകടവും അപകടങ്ങളുംവാഹനാപകടത്തിൽ ഒരു സാധാരണ പരിക്ക്. ഇത് സാധാരണഗതിയിൽ ഒരു ഹൈപ്പർഫെക്സൻഷോ അല്ലെങ്കിൽ / അല്ലെങ്കിൽ ഹൈപ്പർഫക്സിയോൺ പരിക്കുകളായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. കാരണം, തലയ്ക്ക് നെഞ്ചിന്റെ ചലനത്തിനപ്പുറത്തേക്ക് പിറകോട്ടു പോകുന്നതിനും / അല്ലെങ്കിൽ വേഗത്തിൽ കൈമാറുന്നതിനും കാരണം നിർബന്ധിതമാണ്. പ്രകൃതിദത്തവും ശക്തിപ്രാധാന്യമുള്ളതുമായ ചലനം കഴുത്തിലെ പേശികളും കട്ടകളുമാണ് ബാധിക്കുന്നത്. പേശികൾ ക്ഷീണം സൃഷ്ടിക്കുന്നതോടൊപ്പം മസ്തിഷ്ക ക്ഷീണം സൃഷ്ടിക്കുന്നതും വേദനയും വൈകാരികവുമാണ്.
  • വളർന്നു വലുതായിഅത്തരം പോലുള്ള degenerative ഡിസോർഡേഴ്സ് osteoarthritis, നട്ടെല്ല് സ്റ്റെനോസിസ്, ഒപ്പം ഡീജനറേറ്റീവ് ഡിസ്ക് രോഗം നട്ടെല്ല് ബാധിക്കുന്നതാണ്.

ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് ഒരു കൂട്ടായ സംയുക്തപ്രശ്നമാണ് മരുന്നിനുണ്ടാകുന്ന പുരോഗമന വ്യത്യാസം. ശരീരത്തിന് പ്രതിവിധി ഉളവാക്കുന്ന ഓസ്റ്റിയോഫൈറ്റുകൾ (അസ്ഥി സ്പീഷീസ്) രൂപപ്പെടുത്തിയുകൊണ്ട് ജോയിന്റ് ചലിക്കുന്നയെ സ്വാധീനിക്കുന്നു.

സുഷുൽ സ്റ്റെനോസിസ് നാഡീ, ചെറിയ ന്യൂറൽ പാസാവുകൾ കാരണമാകാം. ഈ ഞരമ്പുകൾ സാധാരണ പോലെ പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയാത്തപ്പോൾ കഴുത്ത്, തോളിൽ, ഭുജത്തിനും വേദനയ്ക്കും ഇടയാക്കും സ്റ്റെനോസിസ്.

ഡിജെനറേറ്റീവ് ഡിസ്ക് രോഗം (ഡിഡിഡി) ഇൻറർനെറ്റീബ്രൽ ഡിസ്കുകൾക്ക് ജലാംശം കുറയ്ക്കാൻ കാരണമാവുകയും, ഇത് ഡിസ്ക് ഇലാസ്തികതയും ഉയരവും കുറയുകയും ചെയ്യുന്നു. കാലക്രമേണ, ഒരു ഡിസ്ക് വീക്കം, തഴയൽ, വിരസത എന്നിവക്ക് കാരണമാകും.

  • ദൈനംദിന ജീവിതം: കുറഞ്ഞ ശാരീരിക ശേഷി, പൊണ്ണത്തടി, ദുർബലമുള്ള വയറുവേദനകൾ എന്നിവ നട്ടെല്ല് നിരുത്സാഹപ്പെടുത്തുന്നു. സമ്മർദ്ദവും വൈകാരിക പ്രക്ഷോഭവും വേദനയും ദുശ്ശീലവും മൂലം പേശികളെ വലിച്ചെടുക്കാൻ സഹായിക്കും.
  • മറ്റ് രോഗപ്രക്രിയകൾകഴുത്ത് വേദന സാധാരണയായി ഉളുക്ക് സംഭവിച്ചാലും, നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന വേദനയും / അല്ലെങ്കിൽ ന്യൂറോളജിക്കൽ കമ്മി കുറേക്കൂടി ഗൗരവമായി എടുക്കുന്നു. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ അവഗണിക്കരുത്. നട്ടെല്ലിൽ അണുബാധ, സുഷുമ്റോഡ് കംപ്രഷൻ, ട്യൂമർ, പൊട്ടിക്കുക, മറ്റ് വൈകല്യങ്ങൾ സംഭവിക്കാം. തല ക്ഷോഭം നിലനിന്നിരുന്നെങ്കിൽ, കഴുത്ത് കൂടുതലായി ബാധിച്ചതായിരിക്കാം. വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമായി വരുന്നത് ബുദ്ധിമാനാണ്.

 

നെക്ക് വേദന നിർണ്ണയിക്കൽ: നിങ്ങളുടെ വേദനയ്ക്ക് എന്താണ് കാരണം എന്ന് കണ്ടെത്തൽ

കൃത്യമായ രോഗനിർണയം ലഭിക്കുന്നത് കഴുത്തിലെ വേദനയ്ക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ മാർഗ്ഗം നിർണ്ണയിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ കഴുത്ത് വേദനയെ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്ന് അറിയാൻ കഴിയുംമുമ്പ് പിൻവലിക്കൽ അവസ്ഥ എന്താണെന്നറിയേണ്ടിവരും.

ഡോകടർ നിങ്ങളെടുക്കും ആരോഗ്യ ചരിത്രം. പരീക്ഷയുടെ വാചകം സെഗ്മെൻറ് പലപ്പോഴും ഇത്തരം ചോദ്യങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:

  • എപ്പോഴാണ് വേദന ആരംഭിച്ചത്?
  • വേദനയ്ക്ക് മുമ്പുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഏതാണ്?
  • കഴുത്തിലെ വേദന ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങൾ എന്താണ് ശ്രമിച്ചത്?
  • വേദന പ്രസക്തമോ മറ്റ് ശരീരഭാഗങ്ങളിലേക്ക് സഞ്ചരിക്കുമോ?
  • വേദന കുറവോ അല്ലെങ്കിൽ വലുതാക്കി മാറ്റുന്നത് എന്താണ്?

A ഫിസിക്കൽ പരീക്ഷ നിങ്ങളുടെ കാഴ്ച്ച, ചലന പരിധി, ശാരീരിക അവസ്ഥ എന്നിവ നിരീക്ഷിക്കുന്നത് ഉൾപ്പെടുന്നു. വേദന ഉളവാക്കുന്ന ഏതൊരു ചലനവും ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. നട്ടെല്ല്, വെർട്ടെൾ അലൈൻമെന്റ്, മസിലുകൾക്ക് സ്പന്ദനം തുടങ്ങിയവയെ ചികിത്സിക്കാൻ ഡോക്ടർ ശ്രമിക്കും.

ദി ന്യൂറോളജിക്കൽ പരീക്ഷ രോഗിയുടെ പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾ, പേശി ബലങ്ങൾ, സെൻസറി കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ മോട്ടോർ മാറ്റങ്ങൾ, വേദന വിതരണം എന്നിവ പരിശോധിക്കുന്നു.

റേഡിയോഗ്രാഫിക് പഠനങ്ങൾ ഓർഡർ ചെയ്യാം. ഒരു എക്സ്-റേ ഡിസ്ക് സ്പേസ്, ഫ്രക്ചർ, ഓസ്റ്റിയോഫൈറ്റ് രൂപീകരണം, ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് എന്നിവയെ കുറിച്ചോ വെളിപ്പെടുത്താൻ കഴിയും. ബൾഡിംഗ് ഡിസ്കുകൾ ഒപ്പം ഹെർണിയേഷൻസ്ന്യൂറോളജിക് ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് പലപ്പോഴും ഉത്തരവാദിത്തമുള്ളവയാണ് MRI.

നാഡയുടെ കേടുപാടുകൾ സംശയിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, എത്രമാത്രം ഞരമ്പുകൾ പ്രേരണയുണ്ടെന്ന് അളക്കുന്നതിന് ഒരു പ്രത്യേക പരീക്ഷ നടത്തണമെന്നു ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കും. ഈ പരീക്ഷണങ്ങൾ നാഡി കടക്കൽ പഠനം കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ ഇലക്ട്രോയോഗ്രാഫി. സാധാരണയായി ഈ പഠനങ്ങൾ ഉടൻ നടപ്പിലാക്കപ്പെടുന്നില്ല, കാരണം ഇത് നഴ്സുമാർഗം കുറയ്ക്കാൻ പല ആഴ്ചകൾ എടുത്തേക്കാം.

 

മെക്കിനെക്കുറിച്ച് സാധാരണ ചോദ്യങ്ങൾ

ഞാൻ കഴുത്ത് വേദനയോടെ ഉണർന്നു. എനിക്ക് എന്ത് ചെയ്യാന് കഴിയും?

നിത്യജീവിതത്തിൽ (രാത്രി ജീവിതവും) നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിൽ ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും. കഴിഞ്ഞ രാത്രിയിൽ നിങ്ങൾ ഉറങ്ങിക്കിടക്കുകയായിരിക്കാം, നിങ്ങളുടെ കഴുത്തു പേശികൾ കടക്കാനായി. ചെയ്യാനുള്ള മികച്ച കാര്യം നിങ്ങളുടെ ശരീരം സൌഖ്യം നേടുന്നതിന് കൊടുക്കുന്നു. വേദന നിങ്ങളുടെ സാധാരണ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഇടപെടാൻ അനുവദിക്കാതെ പകൽ കൂടി കടന്നുപോകാൻ നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്.

  • നിന്റെ കഴുത്ത് നീട്ടി.
  • ടൈലനോൾ അല്ലെങ്കിൽ അഡിലൽ തുടങ്ങിയ മസ്തിഷ്ക മരുന്നുകൾ കഴിക്കുക.
  • നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിൽ ചൂട്, ഐസ് ട്രീറ്റ്മെൻറുകൾക്കുമാത്രം പകരുക: എൺപത് മിനിറ്റ് നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ഹിമപാതം, വേദനയ്ക്കും രോഗശമനത്തിനും സഹായിക്കും.

എനിക്ക് ശസ്ത്രക്രിയ വേണോ?

കഴുത്തിലെ വേദനയുള്ള മിക്ക രോഗികളും നോൺ-സർജറി ചികിത്സയ്ക്ക് (മരുന്നുകൾ പോലുള്ളവ) നന്നായി പ്രതികരിക്കും. അതിനാൽ സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് ശസ്ത്രക്രിയ അനായാസം കൈകാര്യം ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. വാസ്തവത്തിൽ, നെഞ്ചുവേദനയെ ബാധിക്കുന്ന രോഗികളിൽ 5 ശതമാനത്തിന് താഴെ ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ നട്ടെല്ല് ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ മുന്നോട്ട് പോകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന സാഹചര്യങ്ങളുണ്ട്.

  • ശസ്ത്രക്രിയ ചികിത്സ ശീലമല്ല, അതായതു, നിങ്ങൾ ചിരപരിപാടി സംരക്ഷണം, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി, മരുന്നുകൾ, മസാജ്, വ്യായാമങ്ങൾ, അതിലേറെയും ചേർത്ത്, നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും വേദനയിലാണ്.
  • നിങ്ങളുടെ കൈയ്യിലും കാലിലും ഉൾപ്പെടുന്ന പുരോഗമന ന്യൂറോളജിക്കൽ ലക്ഷണങ്ങൾ (വിരസത, ശല്യം, ക്ഷീണം) നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നു.
  • ബാലൻസ് അല്ലെങ്കിൽ നടത്തം കൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് കുഴപ്പമുണ്ട്.
  • നിങ്ങൾ നല്ല ആരോഗ്യം ഉണ്ട്.

സാധാരണയായി, ഡിസെനറേറ്റീവ് ഡിസ്ക് രോഗം, ട്രോമ അല്ലെങ്കിൽ നട്ടെല്ലിൽ അസ്ഥിരതയ്ക്കായി ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തുന്നു. ഈ അവസ്ഥകൾ നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ലിൽ സമ്മർദ്ദമോ അല്ലെങ്കിൽ നട്ടെല്ല് നിന്ന് വരുന്ന ഞരമ്പുകളിലെ സമ്മർദ്ദമോ ഉണ്ടാകും.

ശ്രദ്ധിച്ച ഒരു ലേഖനം വായിക്കുക സർജിക്കൽ നട്ടെല്ല് ശസ്ത്രക്രിയ.

കഴുത്തിലെ വേദനയ്ക്ക് ഏതു തരത്തിലുള്ള ശസ്ത്രക്രിയ ഉപയോഗിക്കുന്നു?

സാധാരണ, സർജിക്കൽ സർജിക്കൽ നട്ടെല്ല് ശസ്ത്രക്രിയക്കായി 2 ശസ്ത്രക്രിയാ വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

  • വിഷാദരോഗം, അവർ ഒരു നാഡി ഘടനയെ നേരിടാൻ ടിഷ്യു നീക്കം ചെയ്യുന്നു
  • തണ്ടുതുരപ്പൻ തമ്മിലുള്ള ചലനത്തെ പരിമിതപ്പെടുത്താൻ അവ സ്ഥിരതയിലാക്കുന്നു

Discectomy, Corpectomy, TransCorporeal MicroDecompression (TCMD) തുടങ്ങിയ വിവിധ തരം ഡെപ്രെഷൻ പ്രക്രിയകൾ ഉണ്ട്.

  • Discectomy: സർജന്റെ കേടുപാടുകൾ മുഴുവനായോ അല്ലെങ്കിൽ കേടുപാടുകൾ വരുന്ന ഒരു ഡിസ്കിന്റെയോ ഭാഗം നീക്കം ചെയ്യുന്നു.
  • Correctomy: സുഷുമ്നാ കോർഡ് അഥവാ നാഡി കംപ്രസ്സ് ചെയ്തവയെല്ലാം ആക്സസ് ചെയ്യുന്നതിനായി ശ്വാസകോശം നീക്കുന്നു.
  • TransCorporeal MicroDecompression (TCMD): സർജന്റെ കഴുത്തിന്റെ മുൻഭാഗത്തു നിന്ന് സെർവിക് സ്പിൻ ലഭിക്കുന്നു. സുഷുമ്നാ കോർഡിനും നാഡിയിലേക്കും പ്രവേശിക്കുന്നതിനും വേർപെടുത്തുന്നതിനും വെർച്വൽ ബോഡിയിലെ ഒരു ചെറിയ ചാനൽ വഴിയാണ് TCMD നടത്തുന്നത്.

നിങ്ങളുടെ ശീലം നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയ്ക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമാണ്.

സ്റബിലൈസേഷൻ ശസ്ത്രക്രിയ ചിലപ്പോഴൊക്കെ, പക്ഷെ ഇല്ല എല്ലായിപ്പോഴുംഒരു ഡിസ്കോപ്പ്മെന്റ് ശസ്ത്രക്രിയ തന്നെ ഒരേ സമയം ചെയ്യുക. ചില ആശ്രിതരായ ശസ്ത്രക്രിയകളിൽ, സർജറിന് വെർച്വൽ അല്ലെങ്കിൽ കശേലികളിൽ ഒരു വലിയ ഭാഗം നീക്കം ചെയ്യേണ്ടതായി വന്നേക്കാം. അസ്ഥിരമായ നട്ടെല്ലിൽ ഇത് സംഭവിക്കുന്നു. അർത്ഥം അസാധാരണമായ രീതിയിൽ നീങ്ങുന്നു, ഗുരുതരമായ ന്യൂറോളജിക്കൽ പരിക്കുകൾക്ക് നിങ്ങളെ കൂടുതൽ അപകടസാധ്യതയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, സർജനം നട്ടെല്ലിനെ പുനർനിർമ്മിക്കും. സാധാരണയായി, ഇത് ഒരു ഫ്യൂഷൻ, സ്പൈനൽ ഇൻസ്ട്രുമെൻറേഷൻ, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കൃത്രിമ ഡിസ്കിന്റെ ഇംപ്ലാന്റേഷൻ എന്നിവയിലൂടെ നടത്തുന്നു.

ചില രോഗികൾക്ക് അസ്ഥി അസ്ഥികളുടെ സൌഖ്യമോ പരാജയമോ ഇല്ല. പുകവലി, പ്രമേഹം എന്നിവ അസ്ഥികളുടെ സൌഖ്യവും അസ്ഥിരതയും തടയുന്ന നിരവധി അപകട ഘടകങ്ങളാണ്. എ എല്ലിന് വളർച്ച stimulator ചില അപകട സാധ്യതകളുള്ള രോഗികൾക്ക് ശുപാർശ ചെയ്യുകയും നിർദ്ദേശിക്കുകയും ചെയ്യാം.

എന്റെ കഴുത്തിന് വേദനിക്കുന്നതിനുള്ള ചില ശസ്ത്രക്രിയകളൊന്നും ഏതെല്ലാമാണ്?

നെഞ്ചുവേദനയ്ക്ക് വിധേയരായ രോഗികളിൽ വെറും 30% പേർക്ക് ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമായി വരും. ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് മുമ്പായി ശസ്ത്രക്രിയ നടത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്.

 

ഇന്ന് വിളിക്കൂ!

ഡോ. അലക്സ് ജിമനേസ് DC, CCST

സ്വാഗതം-ബിയെൻ‌വിഡോ ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക്. കഠിനമായ നട്ടെല്ല് വൈകല്യങ്ങൾക്കും പരിക്കുകൾക്കും ചികിത്സ നൽകുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. സയാറ്റിക്ക, കഴുത്ത്, നടുവേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, കാൽമുട്ട് പരിക്കുകൾ, കായിക പരിക്കുകൾ, തലകറക്കം, മോശം ഉറക്കം, സന്ധിവാതം എന്നിവയും ഞങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ആരോഗ്യം, ശാരീരികക്ഷമത, ഘടനാപരമായ കണ്ടീഷനിംഗ് എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച നൂതന തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധ പരിക്കുകളും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ വ്യക്തിഗത ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേക ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ, മൊബിലിറ്റി-എജിലിറ്റി ട്രെയിനിംഗ്, അഡാപ്റ്റഡ് ക്രോസ്-ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പുഷ് സിസ്റ്റം" എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സമ്പൂർണ്ണ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് വിപുലമായ പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നോട് ബന്ധപ്പെടുക. മൊബിലിറ്റിയും വീണ്ടെടുക്കലും പുന restore സ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ലാളിത്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നിങ്ങളെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. കണക്റ്റുചെയ്യുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കുന്നത്, കഴുത്ത് വേദന കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ആശ്വാസം നൽകുന്നു

പുറകിലും കഴുത്തിലും തോളിലും വേദനയും കാഠിന്യവും അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് പ്രായോഗികമായി ഓരോ… കൂടുതല് വായിക്കുക

കോശജ്വലന നട്ടെല്ല് സന്ധിവാതം ഉപയോഗിച്ച് മികച്ച ഉറക്കം ലഭിക്കുന്നു

കോശജ്വലന നട്ടെല്ല് സന്ധിവാതം സന്ധി വേദനയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തെ സാരമായി ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും. ഏതെങ്കിലും… കൂടുതല് വായിക്കുക

കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ഷോൾഡർ ഇം‌പിംഗ്മെന്റ് മൊബിലിറ്റി ട്രീറ്റ്മെന്റ്

തോളിൽ വ്യത്യസ്ത പ്രകോപനങ്ങൾക്കും പരിക്കുകൾക്കും അവസ്ഥകൾക്കും വിധേയമാണ്. തോളിൽ ഇമ്പിംഗ്മെന്റ് ഒരു സാധാരണമാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക

നട്ടെല്ല് തെറ്റായ ക്രമീകരണങ്ങൾ വേദനയും അസ്വസ്ഥതയും

സുഷുമ്‌നാ തെറ്റായ ക്രമീകരണം നടക്കുമ്പോൾ ശരീരം വേദന, കഴുത്ത് തിരിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ, അല്ലെങ്കിൽ… കൂടുതല് വായിക്കുക

നടുവേദന ചിറോപ്രാക്റ്റിക് അവലോകനത്തിനുള്ള മികച്ച മെത്ത ടോപ്പർമാർ

നടുവേദനയ്‌ക്കുള്ള ഒരു മെത്ത ടോപ്പർ ശരീരത്തോട് അടുത്ത് കിടക്കുന്നതിലൂടെ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക

കോഡ ഇക്വിന സിൻഡ്രോം നാഡി കംപ്രഷൻ

അടിയന്തിരാവസ്ഥയാണ് കോഡ ഇക്വിന സിൻഡ്രോം, അത് എത്രയും വേഗം ചികിത്സിക്കേണ്ടതുണ്ട്.… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓൺലൈൻ ചരിത്രവും രജിസ്ട്രേഷനും
ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക