കാൽമുട്ട് വേദനയ്ക്കുള്ള ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി

പങ്കിടുക

കൈറോപ്രാക്റ്ററുകൾ നട്ടെല്ലിൽ മാത്രം പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല. മുഴുവൻ മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തെയും ചികിത്സിക്കാൻ ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ഡോക്ടർമാർക്ക് പരിശീലനം നൽകുന്നു. അവരെ ജോയിന്റ് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകൾ എന്ന് വിളിക്കാം. ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി സഹായിക്കും മുട്ടുവേദന. മൂലകാരണത്തെ ചികിത്സിക്കുന്നതിലൂടെ കാൽമുട്ടിന് വേദന ഒഴിവാക്കാൻ അവ പലവിധത്തിൽ സഹായിക്കും. ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്റർ നിർവ്വഹിക്കും:

  • കാൽമുട്ട് ക്രമീകരണം
  • ഹിപ് ക്രമീകരണം
  • പോസ്ചർ വിശകലനം
  • ഗേറ്റ് വിശകലനം
  • ഭാരം വിതരണ വിശകലനം

വേദന, നീർവീക്കം, സന്ധിവാതം എന്നിവയെ സഹായിക്കുന്നതിന് നിരവധി കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി രീതികളും ഉണ്ട്. കാൽമുട്ട് വേദന കാരണങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്ററിന് അടിസ്ഥാന കാരണം നിർണ്ണയിക്കാനും വേദന ഒഴിവാക്കാനും ഭാവിയിലെ പരിക്ക് തടയാനും കഴിയും.  

ചിറോപ്രാക്റ്റിക്, ബോഡിയുടെ മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റം

കാൽമുട്ട് വേദന ചികിത്സിക്കുന്നത് ശസ്ത്രക്രിയയിലേക്കോ വേദനസംഹാരികളിലേക്കോ ആണെന്ന് പലരും കരുതുന്നു. ശസ്ത്രക്രിയ ചിലർക്കുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച ഓപ്ഷനാണ്, പക്ഷേ യാഥാസ്ഥിതിക ചികിത്സകൾ തീർക്കുന്നതാണ് എല്ലായ്പ്പോഴും നല്ലത്, ഏത് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ഏറ്റവും ഫലപ്രദമാണ്. വേദന മരുന്നുകൾ ഉചിതമായിരിക്കും, പക്ഷേ ആസക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനാൽ അവ ആവശ്യമില്ലെങ്കിൽ അവ ഒഴിവാക്കാം. ചിറോപ്രാക്റ്റിക് വേദന മരുന്നുകൾക്കും ചില കേസുകളിൽ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കും ഒരു ബദൽ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

സാധാരണ കാൽമുട്ട് വേദന പ്രശ്നങ്ങൾക്കുള്ള കാരണങ്ങൾ

കാൽമുട്ടിന്റെ വേദനയുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ചില കാരണങ്ങൾ ഇതാ, ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്റർ വേദന ഒഴിവാക്കാനും അടിസ്ഥാന പ്രശ്നത്തെ ചികിത്സിക്കാനും സഹായിക്കും. നിർദ്ദിഷ്ട സാഹചര്യങ്ങൾ / വ്യവസ്ഥകൾ അനുസരിച്ച് ചികിത്സാ പദ്ധതികൾ വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു.  

മുട്ട് ബർസിറ്റിസ്

ബർസിസ് ദ്രാവകം നിറഞ്ഞ സഞ്ചിയുടെ വീക്കം ആണ് എല്ലുകൾ, ടെൻഡോണുകൾ, പേശികൾ എന്നിവയ്ക്കിടയിലുള്ള സന്ധികളിൽ സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു. സഞ്ചികളെ ബർസ എന്ന് വിളിക്കുന്നു, അവ ശരിയായ സംയുക്ത പ്രവർത്തനത്തിൽ അത്യാവശ്യമാണ്. പതിവ് സംയുക്ത ചലനത്തിന്റെ / പ്രവർത്തനത്തിനിടയിൽ സംഘർഷം കുറയ്ക്കാൻ അവ സഹായിക്കുന്നു. അമിത ഉപയോഗവും തെറ്റായ ക്രമീകരണവും മൂലമാണ് കാൽമുട്ട് ബർസിറ്റിസ് ഉണ്ടാകുന്നത്. ഇത് സംഭവിക്കുമ്പോൾ:

  • നടത്തം
  • പ്രവർത്തിക്കുന്ന
  • മുട്ടുകുത്തി
  • കാൽമുട്ട് നീട്ടുന്നു
  • ഇത് കാൽമുട്ടിന്റെ മുൻവശത്ത് വീക്കം ഉണ്ടാക്കാം

ശിശുരോഗ ചികിത്സ

കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിയുടെ ആദ്യ ഘട്ടങ്ങളാണ് വേദനയും വീക്കവും കുറയ്ക്കുന്നത്. ഇത് നേടുന്നത്:

  • ചികിത്സാ മസാജ്
  • ഗർഭാവസ്ഥയിലുള്ള
  • ചൂടും തണുത്ത തെറാപ്പിയും
  • കോൾഡ് ലേസർ തെറാപ്പി

വേദനയും വീക്കവും പരിഹരിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ വീർത്ത ബർസയുടെ കാരണം നിർണ്ണയിക്കാനാകും. ഇത് വഴി ചെയ്യുന്നു പ്രശ്‌നം ശരിയാക്കാനും ശരിയായ വീണ്ടെടുക്കലും പ്രതിരോധവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നതിന് കാൽമുട്ട്, ഇടുപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ നട്ടെല്ല് എന്നിവയുടെ ക്രമീകരണം.

പാപ്പല്ലാർ സന്ധിവേദന

ടെൻഡോണൈറ്റിസ് എന്നാൽ ഒരു ടെൻഡോണിന് കേടുപാടുകൾ അല്ലെങ്കിൽ പ്രകോപിപ്പിക്കലുകൾ ഉണ്ട്. മുട്ടുകുത്തിയെ ഷിനുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന ടെൻഡോണിലാണ് പട്ടേലാർ ടെൻഡോണൈറ്റിസ് സംഭവിക്കുന്നത്. അത്ലറ്റുകളെപ്പോലെ പതിവായി ഓടുകയും ചാടുകയും ചെയ്യുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് ഇത് സാധാരണമാണ്. അമിതവണ്ണമുള്ള വ്യക്തികൾക്ക് കാൽമുട്ടിന്മേൽ അധിക സമ്മർദ്ദം ഉണ്ടാകുന്നതിനാൽ പട്ടെല്ലാർ ടെൻഡോണൈറ്റിസ് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. ഇത് പലപ്പോഴും ആവർത്തിച്ചുള്ള അമിത ഉപയോഗത്തിന്റെ ഫലമാണ്, ക്രമേണ സംഭവിക്കുന്നു. ഇത് കാൽമുട്ടിന് ഉണ്ടാകുന്ന ആഘാതത്തിന്റെ ഫലമായിരിക്കാം. വേദന കാൽമുട്ടിന് തൊട്ടുതാഴെയായി സംഭവിക്കുകയും ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കൊപ്പം വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.  

ശിശുരോഗ ചികിത്സ

മിക്കപ്പോഴും വിശ്രമം ആദ്യ ഓപ്ഷനാണ്. ചികിത്സയ്ക്കിടെ കാൽമുട്ട് ബ്രേസ് ധരിക്കാൻ ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിക്ക് ശുപാർശ ചെയ്യാൻ കഴിയും. ടെൻഡോണൈറ്റിസ് തടയുന്നതിന് ശരിയായ നീട്ടലും സന്നാഹ വ്യായാമങ്ങളും അവർ രോഗിയെ പഠിപ്പിക്കും.  

ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ്

ശരീരത്തിലുടനീളം ആർത്രൈറ്റിസ് വേദനയും വീക്കവും കുറയ്ക്കുന്നതിന് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ഫലപ്രദമാണ്. നടത്തം, മുട്ടുകുത്തി എന്നിവ പോലുള്ള ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളെ ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് ബുദ്ധിമുട്ടാണ് അല്ലെങ്കിൽ അസാധ്യമാക്കുന്നു. ആരോഗ്യകരമായ സംയുക്ത പ്രവർത്തനത്തെയും ചലനത്തെയും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന രക്തം / നാഡി രക്തചംക്രമണം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ വേദന കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിനാണ് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്.  

ശിശുരോഗ ചികിത്സ

ഇതിലൂടെ ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസിനെ ചിറോപ്രാക്റ്റിക് സഹായിക്കും:

  • തിരുമ്മുക
  • ഗർഭാവസ്ഥയിലുള്ള
  • ലേസർ തെറാപ്പി
  • കാൽമുട്ടിന്റെ സന്ധികളിൽ വേദനയും വീക്കവും കുറയ്ക്കാൻ എല്ലാം സഹായിക്കും
  • ഹാൻഡ്സ് ഓൺ സ്ട്രെച്ചിംഗ്
  • ചലനത്തിന്റെ വ്യാപ്തിയും സംയുക്ത പ്രവർത്തനവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ക്രമീകരണം സഹായിക്കും

കാരണം ഇത് പ്രധാനമാണ് കാൽമുട്ട് വേദന താഴത്തെ പിന്നിലെ സന്ധികളിൽ സമ്മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും അസ്വസ്ഥത / വേദന ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.

കാൽമുട്ട് വാൽഗസ്

കാൽമുട്ടിന്റെ ആന്തരിക ചരിവാണ് മുട്ട് വാൽഗസ്, നോക്ക് കാൽമുട്ട് എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു. ചവിട്ടുകയോ മുട്ടുകുത്തുകയോ ചെയ്യുന്നത് കാണാൻ എളുപ്പമാണ്, പക്ഷേ നടക്കുമ്പോഴോ നിൽക്കുമ്പോഴോ ഇത് സംഭവിക്കാം. കൊച്ചുകുട്ടികൾ കാൽമുട്ട് വാൽഗസ് വികസിപ്പിക്കുന്ന പ്രവണത കാണിക്കുന്നു, എന്നാൽ 10 വയസ് പ്രായമാകുമ്പോൾ അതിൽ നിന്ന് വളരുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ക teen മാരപ്രായത്തിലും അതിനുശേഷവും കാൽമുട്ടുകൾ കുനിഞ്ഞിരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഇത് ഇടുപ്പ്, ഗ്ലൂട്ടുകൾ, പുറം എന്നിവയിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കും. കാൽമുട്ട് വാൽഗസും ഇതിന്റെ ഫലമായിരിക്കാം:

  • കാലുകളിലോ ഇടുപ്പുകളിലോ ഗ്ലൂട്ടുകളിലോ ദുർബലമായ പേശികൾ
  • കാലുകളിലോ ഇടുപ്പുകളിലോ ഗ്ലൂട്ടുകളിലോ ഇറുകിയ പേശികൾ
  • ഇത് പരിഹരിക്കുന്നതിനും പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു ചികിത്സാ പദ്ധതി വികസിപ്പിക്കുന്നതിനും കൃത്യമായ കാരണം നിർണ്ണയിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

ശിശുരോഗ ചികിത്സ

ചിറോപ്രാക്റ്റിക് മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിൽ സ്പെഷ്യലൈസ് ചെയ്യുന്നു, കൂടാതെ ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ഡോക്ടർക്ക് എന്താണ് തിരയേണ്ടതെന്ന് അറിയാം. നട്ടെല്ല്, ഇടുപ്പ്, കാൽമുട്ട് എന്നിവയുടെ ക്രമീകരണങ്ങളിലൂടെ ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്ററിന് പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ കഴിയുംs. പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിന് ഹാൻഡ്സ് ഓൺ ക്ലിനിക് വ്യായാമങ്ങളും വീട്ടിലെ വ്യായാമങ്ങളും സംയോജിപ്പിക്കും. ചിറോപ്രാക്റ്റിക് സംയോജിപ്പിച്ച് ഈ വ്യായാമങ്ങൾ ഘടനാപരവും ഭൗതികവുമായ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കും.  

മറ്റ് കാൽമുട്ട് വേദന കാരണങ്ങൾ

കാൽ‌മുട്ടിന്റെ മറ്റ് അവസ്ഥകൾ‌ക്ക് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ചികിത്സിക്കാനും ശുപാർശ ചെയ്യാനും കഴിയും. ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:

വേദന ഒഴിവാക്കൽ, പ്രവർത്തനം, പ്രതിരോധം എന്നിവയ്ക്കുള്ള ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ക്രമീകരണങ്ങൾ

ഇടുപ്പ്, നട്ടെല്ല് എന്നിവയിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ കാൽമുട്ട് വേദനയ്ക്കും കാൽ, കണങ്കാൽ അല്ലെങ്കിൽ പെൽവിസ് എന്നിവയ്ക്കും കാരണമാകും. വേദനയ്ക്ക് കാരണമായേക്കാവുന്ന എല്ലാ സന്ധികൾ, ടെൻഡോണുകൾ, പേശികൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ചിറോപ്രാക്റ്ററുകൾ സമഗ്രമായ പരിശോധന നടത്തുന്നു. അവർ ഒരു പൂർണ്ണ മെഡിക്കൽ ചരിത്രവും മറ്റ് വിശദാംശങ്ങളും നോക്കും:

  • മൊത്തം ആരോഗ്യം
  • ഡയറ്റ്
  • ജീവിതശൈലി ശീലങ്ങൾ
  • ഇയ്യോബ്
  • വ്യായാമം കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ കായിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ
  • പരിക്കുകൾ
  • പൊരുത്തം
  • നടത്ത ഗെയ്റ്റ്

ഈ വിവരങ്ങളുപയോഗിച്ച്, വ്യക്തിയുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്കും സാഹചര്യങ്ങൾക്കും സവിശേഷമായ ഒരു ഇഷ്ടാനുസൃത പ്ലാൻ കൈറോപ്രാക്റ്റർ വികസിപ്പിക്കും. വേദന നീങ്ങുന്നത് വരെ കാത്തിരിക്കുന്നത് മികച്ച ഓപ്ഷനല്ല. കൈറോപ്രാക്റ്റിക് സുരക്ഷിതവും ആക്രമണാത്മകമല്ലാത്തതുമാണ്, ഒപ്പം കാൽമുട്ട് വേദനയ്ക്ക് സമഗ്രമായ സമീപനം നൽകുന്നു.


ബോഡി കോമ്പോസിഷൻ സാക്ഷ്യപത്രം


 

നീക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്

മതിയായ പേശികളുടെ അഭാവം നീങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ് എലിവേറ്റർ ഒരു ആവശ്യമായി മാറുന്നത് പോലെ, കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ ക്ഷീണിതനായി, കാറിൽ കയറുന്നതും പുറപ്പെടുന്നതും ഒരു വെല്ലുവിളിയാകും. പേശി നഷ്ടപ്പെടുന്നതിന്റെ ഫലമായി ഉണ്ടാകാവുന്ന അനുഭവങ്ങളാണിവ. ഏകദേശം 19% സ്ത്രീകളും 10 വയസോ അതിൽ കൂടുതലോ പ്രായമുള്ള പുരുഷന്മാരിൽ 65% പേർക്ക് മുട്ടുകുത്താൻ കഴിയില്ല. മുട്ടുകുത്തി എന്തെങ്കിലും എടുക്കാൻ സമനിലയില്ലാതെ പ്രശ്‌നം എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്. വമ്പിച്ച പേശി നഷ്ടപ്പെടാതിരിക്കാൻ എന്തുചെയ്യണം.

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസിന്റെ ബ്ലോഗ് പോസ്റ്റ് നിരാകരണം

ഞങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ വ്യാപ്തി ചിറോപ്രാക്റ്റിക്, മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മരുന്നുകൾ, ക്ഷേമം, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ തകരാറുകൾക്കുള്ള പരിചരണത്തെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനും പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനും ഞങ്ങൾ ഫംഗ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകൾ‌, വിഷയങ്ങൾ‌, വിഷയങ്ങൾ‌, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ‌ എന്നിവ ക്ലിനിക്കൽ‌ കാര്യങ്ങൾ‌, പ്രശ്നങ്ങൾ‌, വിഷയങ്ങൾ‌ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും പിന്തുണയ്‌ക്കുന്നതുമായ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ‌ പരിശീലന സാധ്യതയെ നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. *

പിന്തുണയ്‌ക്കുന്ന അവലംബങ്ങൾ നൽകാൻ ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായ ശ്രമം നടത്തി, പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിഞ്ഞു. പിന്തുണയ്‌ക്കുന്ന ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ബോർഡിനോ പൊതുജനങ്ങൾക്കോ ​​അഭ്യർത്ഥനപ്രകാരം ഞങ്ങൾ ലഭ്യമാക്കുന്നു. ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന് ഒരു അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമുള്ള കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യുന്നതിന്, ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസിനോട് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ 915-850-0900 എന്ന നമ്പറിൽ ബന്ധപ്പെടുക. ടെക്സസ്, ന്യൂ മെക്സിക്കോ എന്നിവിടങ്ങളിൽ ലൈസൻസുള്ള ദാതാവ് (കൾ) *

അവലംബം

ഹോട്ട്, അലക്സാണ്ട്ര തുടങ്ങിയവർ. “ഒറ്റപ്പെട്ട ഹിപ് വ്യായാമം, കാൽമുട്ട് വ്യായാമം, അല്ലെങ്കിൽ പട്ടെലോഫെമോറൽ വേദനയ്ക്കുള്ള സ Phys ജന്യ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ: ഒരു ക്രമരഹിതമായ നിയന്ത്രിത പരീക്ഷണം.” അമേരിക്കൻ ജേണൽ ഓഫ് സ്പോർട്സ് മെഡിസിൻ വാല്യം. 47,6 (2019): 1312-1322. doi: 10.1177 / 0363546519830644

ഭഗത്, മധുര തുടങ്ങിയവർ. "കാൽമുട്ട് ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് ഉള്ള വ്യക്തികളിൽ വേദനയെയും പ്രവർത്തനപരമായ ചലനാത്മകതയെയും കുറിച്ചുള്ള മുള്ളിഗന്റെ സാങ്കേതിക വിദ്യകളുടെ ഉടനടി ഫലങ്ങൾ: ക്രമരഹിതമായ നിയന്ത്രണ ട്രയൽ." ഫിസിയോതെറാപ്പി റിസർച്ച് ഇന്റർനാഷണൽ: ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിയിലെ ഗവേഷകർക്കും ക്ലിനിക്കുകൾക്കുമായുള്ള ജേണൽ വാല്യം. 25,1 (2020): e1812. doi: 10.1002 / pri.1812

ഡോ. അലക്സ് ജിമനേസ് DC, CCST

സ്വാഗതം-ബിയെൻ‌വിഡോ ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക്. കഠിനമായ നട്ടെല്ല് വൈകല്യങ്ങൾക്കും പരിക്കുകൾക്കും ചികിത്സ നൽകുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. സയാറ്റിക്ക, കഴുത്ത്, നടുവേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, കാൽമുട്ട് പരിക്കുകൾ, കായിക പരിക്കുകൾ, തലകറക്കം, മോശം ഉറക്കം, സന്ധിവാതം എന്നിവയും ഞങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ആരോഗ്യം, ശാരീരികക്ഷമത, ഘടനാപരമായ കണ്ടീഷനിംഗ് എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച നൂതന തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധ പരിക്കുകളും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ വ്യക്തിഗത ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേക ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ, മൊബിലിറ്റി-എജിലിറ്റി ട്രെയിനിംഗ്, അഡാപ്റ്റഡ് ക്രോസ്-ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പുഷ് സിസ്റ്റം" എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സമ്പൂർണ്ണ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് വിപുലമായ പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നോട് ബന്ധപ്പെടുക. മൊബിലിറ്റിയും വീണ്ടെടുക്കലും പുന restore സ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ലാളിത്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നിങ്ങളെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. കണക്റ്റുചെയ്യുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

സെൽഫ് ക്രാക്കിംഗ്, സെൽഫ് പോപ്പിംഗ് ദി നട്ടെല്ല്

സ്വയം തകർക്കുന്നതും നട്ടെല്ല് പോപ്പ് ചെയ്യുന്നതും നല്ലതായി തോന്നുമെങ്കിലും പ്രൊഫഷണൽ / ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ഇല്ലാതെ ഇത് ചെയ്യണം… കൂടുതല് വായിക്കുക

വിപ്ലാഷ്, ഇത് എത്രത്തോളം നീണ്ടുനിൽക്കും?

മോട്ടോർ വാഹന അപകടങ്ങൾ, സ്‌പോർട്‌സ് പരിക്കുകൾ, ജോലിസ്ഥലത്തെ പരിക്കുകൾ, വീഴ്ചകൾ എന്നിവ വിപ്ലാഷിന്റെ ചില കാരണങ്ങളാണ്.… കൂടുതല് വായിക്കുക

പരിക്ക് തടയുന്നതിനും പരിപാലിക്കുന്നതിനും പതിവായി ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്ററെ കാണുന്നത്

പരിക്ക് തടയുന്നതിനും പരിപാലിക്കുന്നതിനും പതിവായി ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്ററെ കാണുന്നത്. വരുന്ന ഒരു സാധാരണ ചോദ്യം… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഇറുകിയ ഹിപ് ഫ്ലെക്സറുകളും എങ്ങനെ റിലീസ് ചെയ്യാം

ഇറുകിയ ഹിപ് ഫ്ലെക്സറുകൾ വ്യക്തികൾക്കിടയിൽ ഒരു സാധാരണ പരാതിയാണ്. കൂടുതൽ നേരം ഇരിക്കുന്നത്… കൂടുതല് വായിക്കുക

വ്യക്തിഗത പരിക്ക് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും സാധാരണ പരിക്കുകളും

മിക്ക വ്യക്തികളും ഒരു വാഹനാപകടത്തിനോ മറ്റോ അവരുടെ കുടുംബ വൈദ്യനെയോ പൊതു പരിശീലകനെയോ കാണുന്നു… കൂടുതല് വായിക്കുക

അസ്ഥി ആരോഗ്യത്തിനും പരിക്ക് തടയുന്നതിനും വിറ്റാമിൻ ഡി

വിറ്റാമിൻ ഡി, സൺഷൈൻ ഗുളിക എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു, ഇത് മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തെ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓൺലൈൻ ചരിത്രവും രജിസ്ട്രേഷനും
ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക