എങ്ങനെ ഒരു ചികിത്സാകാലം സ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതെങ്ങനെ? എൽ പാസോ, TX.

പങ്കിടുക

നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും ഒരു വാരിയെവിടെ നിന്ന് മറിച്ചിടാൻ കഴിഞ്ഞാൽ, അത് വളരെ വേദനയുള്ളതാകാം. ഓരോ ശ്വാസവും സങ്കടകരമാണ്. ചലനങ്ങളും ചിരിക്കുന്നതും വളരെ വേദനാജനകമാണ്. റിബാക്കിലെ പിന്നോട്ടോ, അല്ലെങ്കിൽ മുന്നിലോ ആണ് ഇത് സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നത്. ഗ്യാസ്ട്രോഎസോഫഗൽ റിഫ്ലക്സ് രോഗം, ഹൃദയമിടിപ്പ്, പെർഫ്യൂസി, അല്ലെങ്കിൽ നെഞ്ചെരിച്ചിൽ പോലുള്ളവയ്ക്ക് ഇത് പലപ്പോഴും ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കുന്നു. ഈ പ്രദേശം സാധാരണയായി വളരെ ഇളയമാണ്, ചിലപ്പോൾ പ്രദേശം വീർക്കും, ഒപ്പം ഒരു പിണ്ഡം സംയുക്തത്തിന്മേൽ രൂപം കൊള്ളും. ഈ വേദനാകരമായ അവസ്ഥയ്ക്ക് ചികിൽസകൾക്കുള്ള ചികിത്സ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്.

റിബ് കൂട്ടിൽ ഘടന

ഹൃദയങ്ങൾ, ശ്വാസകോശങ്ങൾ, മറ്റ് ആന്തരിക അവയവങ്ങൾ എന്നിവയെ സംരക്ഷിക്കുകയും സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന നിശ്ചിതമായ ഒരു അസ്ഥികൂടറകളാണ് അണ്ഡാശയം എന്ന് പലരും വിശ്വസിക്കുന്നു. ഇത് ഭാഗികമായി ശരിയാണ്.

ദി അസ്ഥികൂടം ഇത് കുറച്ച് അയവുള്ളതാണ്. ശ്വസിക്കുമ്പോൾ ശ്വാസം എങ്ങനെ വികസിക്കുന്നു എന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുക. ഇതിനു പിന്നിൽ പിൻഭാഗത്ത് മൂന്ന് സന്ധികൾ, മുന്പിലെ ഒരു ജോടി ബ്രെസ്റ്റോൺ മുഖേന ഓരോ വാരിയെല്ലും നട്ടെല്ലിനുള്ളതാണ്. ഈ സന്ധികൾ ചെറുതെങ്കിലും ചില പ്രസ്ഥാനങ്ങൾ അനുവദിക്കുകയോ വിരലൽ പകരുകയോ ചെയ്താൽ വാരിയെല്ലുകൾക്ക് ശ്വസനം തടയാം. പകരം, അവർ ഓരോ ശ്വാസംകൊണ്ടും എഴുന്നേറ്റു വീഴും.

എന്നിരുന്നാലും, ഈ സന്ധികൾ ഉളവാകും, അവിടെയാണ് പ്രശ്നങ്ങൾ ആരംഭിക്കുന്നത്. ശ്വസനം എന്നത് ഒരു അശ്രദ്ധമായ പ്രതികരണമാണ് - ജീവിതത്തിനും അത്യാവശ്യമാണ് - ഈ സന്ധികളിൽ ചലനത്തെ ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയുന്നതല്ല. ഒന്നോ അതിലധികമോ വീക്കം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ അത് അസഹനീയമായിരിക്കും.

ഒരു റിബ് സുകേഷേഷന്റെ കാരണങ്ങൾ

മലിനമായ ഒരു വാരിയെക്കാളും എത്രയോ കാരണങ്ങളുണ്ട്. ചില ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് ഡിഷ് വാഷറിൽ കഴുകിയ അല്ലെങ്കിൽ റഫ്രിജറേറ്ററിൽ പാൽ ഇടുന്നതുപോലുള്ള ലളിതമായ ദൈനംദിന കാര്യങ്ങൾ ചെയ്താണ്. സാധാരണയായി പല കാരണങ്ങൾ ഉണ്ട്:

  • തീവ്ര തുമ്മൽ അല്ലെങ്കിൽ ചുമ ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്, ന്യൂമോണിയ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അമിതമായ അല്ലെങ്കിൽ കടുത്ത ദാരുതമൂലം അണ്ഡാശയത്തെ കുറിച്ച ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. എന്നിരുന്നാലും, പൊതു ജലദോഷം മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന ചുമ, വിഷാംശം നീക്കാൻ കാരണമാകാൻ മതിയായ സമ്മർദ്ദം നൽകും. വളരെ പ്രയാസമാണ് തുമ്മൽ. പലപ്പോഴും ചുമ, തുമ്മൽ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന അസുഖം പേശികളുടെ ദുർബലാവസ്ഥ മൂലം വിള്ളൽ നീർവീക്കം കാരണം ഒരാളെ കൂടുതൽ ബാധിക്കും.
  • അമിതമായ ഛർദ്ദനം - വളരെ തുമ്മൽ അല്ലെങ്കിൽ ചുമ, ഛർദ്ദി ഈ അവസ്ഥക്ക് കാരണമാകും. ശ്വാസകോശങ്ങളിൽ അവശ്യം ഉൾപ്പെടില്ലെങ്കിലും, ഛർദ്ദിയുടെ ശ്വാസകോശത്തിലെ പ്രവർത്തനം ഒരു വാരിയെ "പോപ്പ്" ആകാൻ ഇടയാക്കും.
  • വ്യായാമം - വർക്ക്ഷോപ്പിന് വിരലുകളെ സ്ഥാനം വിട്ടുമാറ്റാൻ ഇടയാക്കും, പ്രത്യേകിച്ച് ഒരാൾക്ക് ദരിദ്രമോ തെറ്റായ രൂപമോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ കൈകളാൽ ഒരുപാട് കാര്യങ്ങൾ ചെയ്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ അവയ്ക്ക് മുന്നിൽ നീട്ടിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ. തൂക്കങ്ങൾ ഉൾപ്പെട്ടാൽ ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും ശരിയാണ്. പ്രസ്ഥാനത്തിൽ ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന പേശികൾ അധിക ഭാരവും ചലന സംയുക്തവും കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ആവശ്യമായത്ര ശക്തമായിരിക്കണമെന്നില്ല, അത് വാരിയെല്ലിൽ നിന്നും പുറത്തേക്ക് മാറ്റാൻ ഇടയാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
  • അനുചിതമായ അവസ്ഥ - ശാരീരികശരീരം ശരീരത്തിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു, അതിൽ നട്ടെല്ല് ഉൾപ്പെടെ, പ്രതികൂല സാഹചര്യങ്ങളുടെ പിൻഭാഗത്ത് സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു. കാലാകാലങ്ങളിൽ ഇത് വാരിയെല്ലിനെ മുറിപ്പെടുത്താൻ ഇടയാക്കും.
  • ഗർഭം - ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരം അവളുടെ ഗർഭത്തിൻറെ അവസാനത്തിൽ മാറ്റം വരുത്തുന്നതോടെ അവളുടെ ഭാരം മുൻപിലേക്ക് മാറുന്നു. ഇത് അവളുടെ വാരിയെണ്ണയിൽ ഒരു തുടർച്ചയായ താഴേക്ക് വലിച്ചെറിയാൻ ഇടയാക്കും, വിരശീർണതയുടെ അപകടം വർദ്ധിപ്പിക്കും.

ഡിസ്ലോക്കേറ്റഡ് റിബയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ

കുറെ നിശബ്ദനായ നെൽവയലിലെ ലക്ഷണങ്ങൾ വാരിയെ അഴിച്ചുവിടുന്നതെങ്ങനെ എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചാണ്. സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ:

  • നെഞ്ചിൻറെയോ പിന്നിലേക്കോ ഉള്ള വേദന അല്ലെങ്കിൽ അസ്വസ്ഥത.
  • ബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ വീക്കം വേദന
  • പരിക്കേറ്റ അഴുക്കുചാലിൽ ഒരു പിണ്ഡത്തിന്റെ രൂപീകരണം.
  • ശ്വാസം മുട്ടിക്കുന്നതിലും, ഇരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിലും, അല്ലെങ്കിൽ എരിവേലിക്കരയായാലും, അങ്ങേയറ്റം വേദനയും ബുദ്ധിമുട്ടും.
  • വേദനിപ്പിക്കുന്ന തുമ്മലും ചുമയും.
  • ചലിക്കുകയോ നടക്കുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ വേദന
  • ശ്വാസം ശ്വാസം
  • തൊട്ടടുത്തതോ ചുറ്റുമുള്ള വാരിയെലോ കുറയ്ക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ പക്ഷാഘാതം.
  • രോഗം ബാധിച്ച പ്രദേശത്ത് ആർദ്രത.

ഡിസ്ലോക്കേറ്റഡ് റിബിനുള്ള ചികിത്സകൾ

ചൈൽട്രാക്റ്റിക്ക് കെയർ മലിനമായ അല്ലെങ്കിൽ subluxated വാരിയെല്ലുകളിൽ ഏറ്റവും മികച്ച, ഏറ്റവും ഫലപ്രദവുമായ ചികിത്സാരീതിയായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ശിരോപരിതലത്തിൽ അണുവിമുക്തമായ സ്ഥലത്തെക്കുറിച്ചാണ് ശിശുരോഗ വിദഗ്ധർ നിർണ്ണയിച്ചിട്ടുള്ളതെങ്കിൽ, പേശികൾ കൂടുതൽ മൃദുലമാക്കുംവിധം, പ്രദേശം "വിരല" ചെയ്യുന്ന പലതരം ടെക്നിക്കുകളും ഉപയോഗിച്ച് അയാൾ തുടരും.

പുരുഷലിംഗം, മസാജ് അല്ലെങ്കിൽ വൈബ്രേഷൻ ഉപകരണം ഉപയോഗിച്ച് അവർ ഇത് ചെയ്യാം. പിന്നീട് അവർ ശാരീരികവും സമ്മർദ്ദവും പ്രയോഗിക്കും. ചില സ്ഥലങ്ങളിൽ സംരക്ഷണം നിലനിർത്താൻ, അത് സൌഖ്യം അനുവദിക്കുന്നതിനുശേഷം സ്ഥിരത ഉപയോഗപ്പെടുത്താം. ചികിത്സ സാധാരണ അവസ്ഥയെക്കാൾ സാധാരണയായി വേദനാജനകമാണ്, ചില രോഗികൾ ഏതെങ്കിലും വേദന അനുഭവിക്കുന്നതായി റിപ്പോർട്ടു ചെയ്യുന്നു.

മൈഗ്രെയ്ൻ പെയിൻ ചിക്കപോപ്രാപ്തി പരിപാലനം

ഡോ. അലക്സ് ജിമനേസ് DC, CCST

സ്വാഗതം-ബിയെൻ‌വിഡോ ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക്. കഠിനമായ നട്ടെല്ല് വൈകല്യങ്ങൾക്കും പരിക്കുകൾക്കും ചികിത്സ നൽകുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. സയാറ്റിക്ക, കഴുത്ത്, നടുവേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, കാൽമുട്ട് പരിക്കുകൾ, കായിക പരിക്കുകൾ, തലകറക്കം, മോശം ഉറക്കം, സന്ധിവാതം എന്നിവയും ഞങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ആരോഗ്യം, ശാരീരികക്ഷമത, ഘടനാപരമായ കണ്ടീഷനിംഗ് എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച നൂതന തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധ പരിക്കുകളും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ വ്യക്തിഗത ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേക ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ, മൊബിലിറ്റി-എജിലിറ്റി ട്രെയിനിംഗ്, അഡാപ്റ്റഡ് ക്രോസ്-ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പുഷ് സിസ്റ്റം" എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സമ്പൂർണ്ണ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് വിപുലമായ പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നോട് ബന്ധപ്പെടുക. മൊബിലിറ്റിയും വീണ്ടെടുക്കലും പുന restore സ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ലാളിത്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നിങ്ങളെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. കണക്റ്റുചെയ്യുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

വിപ്ലാഷ്, ഇത് എത്രത്തോളം നീണ്ടുനിൽക്കും?

മോട്ടോർ വാഹന അപകടങ്ങൾ, സ്‌പോർട്‌സ് പരിക്കുകൾ, ജോലിസ്ഥലത്തെ പരിക്കുകൾ, വീഴ്ചകൾ എന്നിവ വിപ്ലാഷിന്റെ ചില കാരണങ്ങളാണ്.… കൂടുതല് വായിക്കുക

പരിക്ക് തടയുന്നതിനും പരിപാലിക്കുന്നതിനും പതിവായി ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്ററെ കാണുന്നത്

പരിക്ക് തടയുന്നതിനും പരിപാലിക്കുന്നതിനും പതിവായി ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്ററെ കാണുന്നത്. വരുന്ന ഒരു സാധാരണ ചോദ്യം… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഇറുകിയ ഹിപ് ഫ്ലെക്സറുകളും എങ്ങനെ റിലീസ് ചെയ്യാം

ഇറുകിയ ഹിപ് ഫ്ലെക്സറുകൾ വ്യക്തികൾക്കിടയിൽ ഒരു സാധാരണ പരാതിയാണ്. കൂടുതൽ നേരം ഇരിക്കുന്നത്… കൂടുതല് വായിക്കുക

വ്യക്തിഗത പരിക്ക് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും സാധാരണ പരിക്കുകളും

മിക്ക വ്യക്തികളും ഒരു വാഹനാപകടത്തിനോ മറ്റോ അവരുടെ കുടുംബ വൈദ്യനെയോ പൊതു പരിശീലകനെയോ കാണുന്നു… കൂടുതല് വായിക്കുക

അസ്ഥി ആരോഗ്യത്തിനും പരിക്ക് തടയുന്നതിനും വിറ്റാമിൻ ഡി

വിറ്റാമിൻ ഡി, സൺഷൈൻ ഗുളിക എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു, ഇത് മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തെ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക

നെക്ക് ബൾജിംഗ് ഡിസ്ക് / ചിറോപ്രാക്റ്റിക് വ്യായാമങ്ങളും വലിച്ചുനീട്ടലും

സുഷുമ്‌നാ കശേരുക്കൾക്കിടയിലുള്ള പിന്തുണയുള്ള ജെൽ പൂരിപ്പിക്കൽ ആരംഭിക്കുമ്പോൾ ഒരു ബൾജിംഗ് ഡിസ്ക് സംഭവിക്കുന്നു… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓൺലൈൻ ചരിത്രവും രജിസ്ട്രേഷനും
ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക