പങ്കിടുക

ചൈൽട്രാക്റ്റിക്ക് കെയർ പല അവസ്ഥകൾക്കും പ്രയോജനകരമാണ്; ചിലത് കൂടുതൽ സ്പഷ്ടമാണ്. മുട്ടുകൾ ബാധിക്കുന്ന ഘടനാപരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ പലപ്പോഴും ചിരപ്പെടുത്തുന്ന ചികിത്സയ്ക്ക് വളരെ പ്രതികരിക്കുന്നതാണ്. ഈ സന്ദർഭത്തിൽ chondromalacia patellae മറ്റ് മുട്ട പ്രശ്നങ്ങളും, ഇത് വേദന കുറയ്ക്കുകയും, രോഗാവസ്ഥയെ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്തു. രോഗിയുടെ വർദ്ധിച്ച ചലനശേഷിയും വഴക്കവും.

കോണ്ട്രോമോലാസിയ പട്ടേൽ (റണ്ണറിലെ മോണി)

റണ്ണേഴ്സ് അനുഭവിക്കുന്ന ഏതാണ്ട് എൺപതു ശതമാനം പരിക്കുകൾ മുട്ടു പരിക്കുകൾ. ഈ മുറിവുകൾ "റണ്ണേഴ്സ് മോക്ക്" എന്ന കുടക്കീഴിൽ പതിക്കുന്നു. ഇത് കോണ്ട്രോമോലാസിയ patellae (patellofemoral pain syndrome) എന്നറിയപ്പെടുന്നു.

Ilotibial ബാൻഡ് സിൻഡ്രോം, പ്ലാക്ക സിൻഡ്രോം എന്നിവയാണ് മറ്റ് റണ്ണർമാർക്ക് പരിക്കേറ്റത്. PFMS നൊപ്പം, റണ്ണർ മുക്കിന്റെ കൂടുതൽ സാധാരണ രൂപങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ചോണ്ട്രോമാലാസിയ patellae. വിശ്രമവും ഐസും സാധാരണ പരിഹാരങ്ങളാണ്, എന്നാൽ രോഗിക്ക് സാധാരണ പ്രവർത്തനങ്ങളിലേക്ക് മടങ്ങിയാൽ അത് പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല അല്ലെങ്കിൽ വേദനയും ചലന വൈകല്യങ്ങളും തിരികെ വരുമ്പോൾ, ചിരപരിപാടി പരിപാലനം നല്ലൊരു ചികിത്സാരീതിയായിരിക്കും.

ചോണ്ട്രോമാലാസിയ പാറ്റേല്ല

മുട്ടുകുത്തി ഒരു അത്ഭുതകരമായ പാത്രമാണ്. ശരീരത്തിന്റെ ഭാരം, ചലിപ്പിക്കുന്നതിനും ചലിക്കുന്നതിനും ഇത് നിർമിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. മുട്ടുകുത്തിയിൽ ഒരു സ്വാഭാവിക ഷോക്ക് അബ്സോർബറാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. മുറിവുകൾ, അമിത ഉപയോഗം, പ്രായം, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് വ്യവസ്ഥകൾ ആ തരുണാലിക്ക് നാശത്തിന് ഇടയാക്കും.

ഈ അവസ്ഥ വേദനയും ശ്രവണ വൈകല്യവും സൃഷ്ടിക്കുന്നു, മുഴകൾ മുകളിലേക്കോ താഴേക്കോ പടികൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന കാലുകളിൽ സാധാരണയായി. വിശ്രമവും വിശ്രമവുമുള്ള വേദനയിൽ വേദന കുറയുമെങ്കിലും ചിലപ്പോൾ അത് മതിയാവില്ല. ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി, വേദനിക്കുന്നതിനുള്ള മരുന്ന്, ശസ്ത്രക്രിയ എന്നിവ പരമ്പരാഗത ചികിത്സകളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

ലക്ഷണങ്ങൾ

ഏറ്റവും സാധാരണമായ കോണ്ട്രോമോലാസിയ Patellae ന്റെ ലക്ഷണം മുട്ടുകുത്തി മുന്നിൽ വേദനയാണ്. കാൽമുട്ടിനു ആഴത്തിൽ വേദനയുണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. രോഗി ഒരു മുട്ടുകുത്തിയാൽ കുതിച്ചുചാടുമ്പോഴും, അവർ പൊട്ടിക്കുകയോ മുട്ടുകുത്തിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ പടികൾ കയറുകയോ ചെയ്യുമ്പോഴാണ് പലപ്പോഴും ഈ വേദന കൂടുതലാകുന്നത്.

കൂടുതൽ രോഗി മുട്ടുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത്, കൂടുതൽ മോശമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, വേദന ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന വിശ്രമവും വിശ്രമവുമാണ്. വേദനയും ഐസോടും കൂടി വേദന തുടരുന്നുവെങ്കിൽ, കൂടുതൽ ആക്രമണാത്മക സംരക്ഷണം സാധാരണയായി ഉപദേശിക്കുന്നു. പരമ്പരാഗതമായി ഡോക്ടർമാർ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതും ശസ്ത്രക്രിയ പോലും നടത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, കൂടുതൽ രോഗികൾ മയക്കുമരുന്ന് ഫ്രെയിം, മുട്ടുവേദന. ചൈൽട്രാക്ടിക് ഒരു പ്രായോഗിക ഐച്ഛികമാണ്.

കാരണങ്ങളും അപകട ഘടകങ്ങളും

Chondromalacia patellae ന്റെ കൃത്യമായ കാരണം അറിവായിട്ടില്ല. സ്ഥിതിഗതികൾ നിരവധി ഘടകങ്ങളുമായി ബന്ധിപ്പിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർക്ക് കഴിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. മുട്ടുകുത്തിയവരുടെ ഇടനാഴികൾ സംയുക്തത്തെ ആവർത്തിച്ചുള്ള സമ്മർദ്ദം. ഇത് സാധാരണയായി കായിക വിനോദത്തിനോ ജമ്പിങ്ങിനെയോ പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങളിലോ കാണപ്പെടുന്നു.

പേശി നിയന്ത്രണം മറ്റൊരു സാധാരണ ഘടകമാണ്. കാൽമുട്ടിന്റെയും മുടിയുടെയും ചുറ്റുമുള്ള പേശികൾ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാതിരിക്കുന്നതിനാൽ മുക്ക്കൈപ്പിന്റെ ട്രാക്കുചെയ്യൽ "ഓഫ്" ആണ്. Chondromalacia patellae ൽ ഉണ്ടാകുന്ന മറ്റൊരു പൊതുഗുണമാണ് മുറിവ്. മുട്ടക്കോടുകൂടിയോ fracture അല്ലെങ്കിൽ dislocation ഒരു ട്രോമാ സഹിച്ചാൽ.

Chondromalacia patellae വികസിപ്പിക്കാനുള്ള ഒരു വ്യക്തിയുടെ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന നിരവധി ഘടകങ്ങളുണ്ട്. യുവാക്കളിലും കൗമാരക്കാരുമായും പ്രായം കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നു. മുട്ട് വേദന ഉള്ള മുതിർന്ന വ്യക്തികൾ സാധാരണയായി വാതം ബാധിക്കുന്നു.

ലിംഗം മറ്റൊരു അപകട ഘടകമാണ്. സ്ത്രീകളേക്കാൾ രണ്ടുതവണ സ്ത്രീ സ്ത്രീകൾ വികസിപ്പിക്കുന്നു. ഒരു സ്ത്രീയുടെ എല്ലിൻറെ ഘടന കാരണം ഡോക്ടർമാർ തിയോസിസ് ചെയ്യുന്നു - മുത്തുച്ചിപ്പി മൂർച്ചയുള്ള മീനിന്റെ അസ്ഥികൾ എത്തുന്ന ആംഗിൾ വളരെയധികം ഉയർത്തുന്നു.

നിരവധി കായിക വിനോദങ്ങളിൽ പങ്കെടുക്കുന്ന വ്യക്തികൾ, ജമ്പിങ്ങും ഓടുന്നതും ഉൾപ്പെടുന്നവ പോലുള്ളവ, ഈ അവസ്ഥയെ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള അപകടസാധ്യതയിലാണ്. പരിശീലനം അവരുടെ പരിശീലന നിലവാരം ഉയർത്തുകയാണെങ്കിൽ ഇത് തീർച്ചയായും ശരിയാണ്.

ശിശുരോഗ ചികിത്സ

വിജയകരം chondromalacia patellae for chiropractic ചികിത്സകൾ പോഷകാഹാര ഇടപെടലുകൾ, അതുപോലെ തന്നെ അഡ്ജസ്റ്റ്മെൻറുകളും വിസ്തൃതങ്ങളും ഉൾപ്പെടുന്നു. ഹ്രസ്വമായ ഹംഗിംഗ്സിങുകൾ നീട്ടാനും സത്രോയിലാക് സംയുക്തത്തെ ക്രമീകരിക്കാനുമുള്ളതാണ് ഈ ചികിത്സ.

മയക്കുമരുന്നുകളുടെ ട്രാക്കുചെയ്യൽ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും മോട്ടോർ നിയന്ത്രണം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് ഈ ചികിത്സയുടെ മുഖ്യലക്ഷ്യം. ചില പ്രാക്ടീസ്മാർക്ക് മൃദുല കോശങ്ങളാണുള്ളത്. കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ പ്രദാനം ചെയ്യുന്ന മുഴുവൻ ശരീര സമീപനവും മുട്ടുവേദനയിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം നൽകുന്നു, പക്ഷേ പലപ്പോഴും രോഗത്തെ സുഖപ്പെടുത്തുന്നു അല്ലെങ്കിൽ കുറയ്ക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്കോ ​​പ്രിയപ്പെട്ടവരോ മുട്ട് വേദന അനുഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക. നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയ്ക്ക് അനുയോജ്യമായ ചികിത്സ പ്രോട്ടോക്കോൾ നിർണ്ണയിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചൈക്രോ സ്ട്രക്ച്ചർ സമഗ്ര പരിശോധന നടത്തും. നിങ്ങൾ വേദനയോടെ ജീവിക്കേണ്ടതില്ല. വീണ്ടും, ഞങ്ങൾക്ക് ഒരു കോൾ തരിക. സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്!

ഡോ. അലക്സ് ജിമനേസ് DC, CCST

സ്വാഗതം-ബിയെൻ‌വിഡോ ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക്. കഠിനമായ നട്ടെല്ല് വൈകല്യങ്ങൾക്കും പരിക്കുകൾക്കും ചികിത്സ നൽകുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. സയാറ്റിക്ക, കഴുത്ത്, നടുവേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, കാൽമുട്ട് പരിക്കുകൾ, കായിക പരിക്കുകൾ, തലകറക്കം, മോശം ഉറക്കം, സന്ധിവാതം എന്നിവയും ഞങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ആരോഗ്യം, ശാരീരികക്ഷമത, ഘടനാപരമായ കണ്ടീഷനിംഗ് എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച നൂതന തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധ പരിക്കുകളും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ വ്യക്തിഗത ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേക ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ, മൊബിലിറ്റി-എജിലിറ്റി ട്രെയിനിംഗ്, അഡാപ്റ്റഡ് ക്രോസ്-ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പുഷ് സിസ്റ്റം" എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സമ്പൂർണ്ണ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് വിപുലമായ പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നോട് ബന്ധപ്പെടുക. മൊബിലിറ്റിയും വീണ്ടെടുക്കലും പുന restore സ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ലാളിത്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നിങ്ങളെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. കണക്റ്റുചെയ്യുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

വിപ്ലാഷ്, ഇത് എത്രത്തോളം നീണ്ടുനിൽക്കും?

മോട്ടോർ വാഹന അപകടങ്ങൾ, സ്‌പോർട്‌സ് പരിക്കുകൾ, ജോലിസ്ഥലത്തെ പരിക്കുകൾ, വീഴ്ചകൾ എന്നിവ വിപ്ലാഷിന്റെ ചില കാരണങ്ങളാണ്.… കൂടുതല് വായിക്കുക

പരിക്ക് തടയുന്നതിനും പരിപാലിക്കുന്നതിനും പതിവായി ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്ററെ കാണുന്നത്

പരിക്ക് തടയുന്നതിനും പരിപാലിക്കുന്നതിനും പതിവായി ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്ററെ കാണുന്നത്. വരുന്ന ഒരു സാധാരണ ചോദ്യം… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഇറുകിയ ഹിപ് ഫ്ലെക്സറുകളും എങ്ങനെ റിലീസ് ചെയ്യാം

ഇറുകിയ ഹിപ് ഫ്ലെക്സറുകൾ വ്യക്തികൾക്കിടയിൽ ഒരു സാധാരണ പരാതിയാണ്. കൂടുതൽ നേരം ഇരിക്കുന്നത്… കൂടുതല് വായിക്കുക

വ്യക്തിഗത പരിക്ക് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും സാധാരണ പരിക്കുകളും

മിക്ക വ്യക്തികളും ഒരു വാഹനാപകടത്തിനോ മറ്റോ അവരുടെ കുടുംബ വൈദ്യനെയോ പൊതു പരിശീലകനെയോ കാണുന്നു… കൂടുതല് വായിക്കുക

അസ്ഥി ആരോഗ്യത്തിനും പരിക്ക് തടയുന്നതിനും വിറ്റാമിൻ ഡി

വിറ്റാമിൻ ഡി, സൺഷൈൻ ഗുളിക എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു, ഇത് മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തെ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക

നെക്ക് ബൾജിംഗ് ഡിസ്ക് / ചിറോപ്രാക്റ്റിക് വ്യായാമങ്ങളും വലിച്ചുനീട്ടലും

സുഷുമ്‌നാ കശേരുക്കൾക്കിടയിലുള്ള പിന്തുണയുള്ള ജെൽ പൂരിപ്പിക്കൽ ആരംഭിക്കുമ്പോൾ ഒരു ബൾജിംഗ് ഡിസ്ക് സംഭവിക്കുന്നു… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓൺലൈൻ ചരിത്രവും രജിസ്ട്രേഷനും
ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക