അഡ്രീനൽ ക്ഷീണം (AF)

ക്രോണിക് ഫാറ്റിഗ് സിൻഡ്രോം കൈറോപ്രാക്റ്റിക് എൽ പാസോയിൽ സഹായിക്കുന്നു, TX.

പങ്കിടുക

ക്രോണിക് ക്ഷീണം സിൻഡ്രോം (CFS) മറ്റ് അസുഖങ്ങൾ പോലെ നേരായ ഒരു അവസ്ഥയാണ്. രോഗലക്ഷണങ്ങൾ പലപ്പോഴും മറ്റ് അവസ്ഥകളെ അനുകരിക്കാം, ചിലത് വളരെ ഗുരുതരമായവ ഉൾപ്പെടെ, അതിനാൽ CFS രോഗനിർണയം നിർണ്ണയിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് അവയെല്ലാം ഒഴിവാക്കണം.

ഇത് സാധാരണഗതിയിൽ പെട്ടെന്നുള്ള ഒരു പ്രക്രിയയല്ല, അതിനാൽ രോഗിയെ ബുദ്ധിമുട്ടിക്കുന്നതും പലപ്പോഴും ദുർബലപ്പെടുത്തുന്നതുമായ ലക്ഷണങ്ങളുമായി ഇടപെടുന്നു, മാസങ്ങളോ വർഷങ്ങളോ പോലും യഥാർത്ഥ ഉത്തരങ്ങളൊന്നുമില്ല. ഒരു രോഗിക്ക് CFS രോഗനിർണയം ലഭിക്കുമ്പോഴേക്കും, അവർ സാധാരണയായി ശാരീരികമായും വൈകാരികമായും തളർന്നിരിക്കും.

ക്രോണിക് ഫാറ്റിഗ് സിൻഡ്രോമിന്റെ അവലോകനം

സെന്റർസ് ഫോർ ഡിസീസ് കൺട്രോൾ (സിഡിസി) പ്രകാരം, കൂടുതൽ യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സിലെ ഒരു ദശലക്ഷം ആളുകൾക്ക് CFS ഉണ്ട്. ലൂപ്പസ്, മൾട്ടിപ്പിൾ സ്ക്ലിറോസിസ്, പലതരം ക്യാൻസർ എന്നിവയെക്കാളും യുഎസിൽ ഇത് കൂടുതലാണ്.

പുരുഷന്മാരേക്കാൾ സ്ത്രീകളിലാണ് ഇത് കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നത്; സ്ത്രീകൾക്ക് ഇത് ലഭിക്കാനുള്ള സാധ്യത നാലിരട്ടിയാണ്. ഏത് പ്രായത്തിലുമുള്ള ആർക്കും CFS ലഭിക്കുമെങ്കിലും, 40-നും 50-നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ളവരിൽ ഇത് ഏറ്റവും സാധാരണമാണെന്ന് തോന്നുന്നു. CFS പകർച്ചവ്യാധിയാണെന്നതിന് തെളിവുകളൊന്നും ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തിയിട്ടില്ല, പക്ഷേ ജനിതകമോ കുടുംബപരമോ ആയ ഒരു ബന്ധമുണ്ടെന്ന് അവർ വിശ്വസിക്കുന്നു.

CFS ന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:

  • കഠിനമായ ക്ഷീണം
  • മെമ്മറി നഷ്ടം
  • വിശദീകരിക്കാനാകാത്ത പേശി വേദന
  • ഏകാഗ്രതയുടെ അഭാവം അല്ലെങ്കിൽ അവ്യക്തത
  • ശരീരത്തിലെ വിവിധ സന്ധികളിലേക്ക് ചുവപ്പും വീക്കവും മാറാത്ത സന്ധി വേദന
  • കക്ഷങ്ങളിലും കഴുത്തിലും വലുതാക്കിയ ലിംഫ് നോഡുകൾ
  • ശാരീരികമോ മാനസികമോ ആയ അദ്ധ്വാനത്തിന് ശേഷം 24 മണിക്കൂറിലധികം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന കടുത്ത ക്ഷീണം
  • തലവേദന
  • ഉന്മേഷദായകമല്ലാത്ത ഉറക്കം
  • തൊണ്ടവേദന

വിഷാദരോഗം, ജോലിയിൽ നിന്ന് വർധിച്ച അഭാവം, ജീവിതശൈലി നിയന്ത്രണങ്ങൾ, കുട്ടികളെ പരിപാലിക്കൽ, വീട്ടുജോലികൾ, അല്ലെങ്കിൽ വിവാഹ ചടങ്ങുകൾ എന്നിവ പോലുള്ള സാധാരണ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്താനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ എന്നിവ CFS-ൽ നിന്ന് ഉണ്ടാകാവുന്ന സങ്കീർണതകളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഇത് കാര്യമായ സാമൂഹിക ഒറ്റപ്പെടലിനും ഏകാന്തതയ്ക്കും കാരണമാകും.

ക്രോണിക് ഫാറ്റിഗ് സിൻഡ്രോമിനുള്ള കൈറോപ്രാക്റ്റിക്

പലരും അത് കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട് CFS-നുള്ള കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ഈ അവസ്ഥയ്‌ക്കൊപ്പമുള്ള വേദന കുറയ്ക്കാനും ചില രോഗികളിൽ പരിക്ക് വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. സി‌എഫ്‌എസ് രോഗിയെ ചികിത്സിക്കാൻ കൈറോപ്രാക്റ്റർ നട്ടെല്ല് കൃത്രിമത്വം ഉപയോഗിക്കുന്നു, ആക്രമണാത്മക ചികിത്സകളോ മരുന്നുകളോ ഇല്ലാതെ രോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നിരവധി ലക്ഷണങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.

പല CFS രോഗികളും കൂടുതൽ ഊർജ്ജം, കുറവ് വേദന അല്ലെങ്കിൽ വേദന, കൂടുതൽ വഴക്കം, വർദ്ധിച്ച ചലനശേഷി, ഏതാനും കൈറോപ്രാക്റ്റിക് അഡ്ജസ്റ്റ്മെന്റുകൾക്ക് ശേഷം സന്ധികളുടെ വീക്കം കുറയ്ക്കൽ എന്നിവ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു. പലപ്പോഴും, നട്ടെല്ല് ക്രമീകരിക്കുന്നതിനും സപ്ലിമെന്റുകളിലും ഭക്ഷണക്രമത്തിലും കൗൺസിലിംഗിനായി ആഴ്ചയിൽ നിരവധി സെഷനുകളിൽ പങ്കെടുക്കാൻ രോഗിയെ ശുപാർശ ചെയ്യും. രോഗലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് മോചനം നേടുന്നതിനും രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും രോഗിക്ക് അവരുടെ ശരീരത്തിലും അവസ്ഥയിലും കൂടുതൽ നിയന്ത്രണം അനുഭവപ്പെടാൻ സഹായിക്കുന്നതിനും ഈ ചികിത്സകളെല്ലാം ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

മുഴുവൻ രോഗിയുടെ ചികിത്സ

സി‌എഫ്‌എസിനുള്ള കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക് ചികിത്സയുടെ ഒരു ഗുണം അത് രോഗലക്ഷണങ്ങളെ മാത്രമല്ല, മുഴുവൻ രോഗിയെയും ചികിത്സിക്കുന്നു എന്നതാണ്. എ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ഡോക്ടർ നട്ടെല്ല് ക്രമീകരണം പോലുള്ള വിവിധ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് സേവനങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം. എന്നിട്ടും, അവർ രോഗിയോടൊപ്പം ഇരുന്നു, ആ രോഗിയുടെ ഭക്ഷണക്രമം, ദിനചര്യ, അവർ കഴിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും മരുന്നുകൾ അല്ലെങ്കിൽ സപ്ലിമെന്റുകൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ചർച്ച ചെയ്യും.

കൈറോപ്രാക്റ്റർ പിന്നീട് ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഭക്ഷണ ശുപാർശകൾ നൽകും CFS-നെ സഹായിക്കുന്ന സപ്ലിമെന്റുകൾ, അതുപോലെ:

  • ഒമേഗ X3 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ
    • Eiscosapentaenoic ആസിഡ് (EPA)
    • ഡോകോസാഹെക്സെനോയ്ക് ആസിഡ് (DHA)
  • മഗ്നീഷ്യം
  • Malic ആസിഡ്
  • ലിനോലിക് ആസിഡ്

രോഗിയെ ആശ്രയിച്ച്, കരൾ ഡിറ്റോക്സ് പ്രോഗ്രാമും കൂടുതൽ ഘടനാപരമായ ഭക്ഷണക്രമവും വ്യായാമ പരിപാടിയും അവർ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം.

CFS ഉള്ള രോഗികൾക്ക് പ്രതീക്ഷ

ചൈൽട്രാക്റ്റിക്ക് കെയർ വളരെ ആവശ്യമായ പ്രതീക്ഷ നൽകാൻ കഴിയും CFS ഉള്ള രോഗികൾ. അവർക്ക് ലഭിക്കുന്ന മുഴുവൻ രോഗി പരിചരണവും ശാരീരികവും വൈകാരികവുമായ കഷ്ടപ്പാടുകൾ മാത്രമല്ല സഹായിക്കുന്നു.

ഭക്ഷണക്രമത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ, ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന സപ്ലിമെന്റുകൾ, കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ചികിത്സകൾ എന്നിവ രോഗിയുടെ ശാരീരിക ലക്ഷണങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല വൈകാരികമായവയെ, പ്രത്യേകിച്ച് വിഷാദവും നിരാശയും പരിഹരിക്കുന്നു. രോഗലക്ഷണ നിയന്ത്രണം മാത്രമല്ല, എല്ലാ തലത്തിലും അവരെ ശ്രദ്ധിക്കുന്ന, അവരുടെ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ മനസ്സിലാക്കുന്ന, അവരെ സഹായിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരാൾ ഉണ്ടെന്ന് CFS ഉള്ള രോഗികൾക്ക് അറിയേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ചിറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ ഒപ്റ്റിമൽ മുഴുവൻ രോഗി പരിചരണത്തിനായി ഇവയെല്ലാം അഭിസംബോധന ചെയ്യുന്നു.

ക്ലിനിക്ക് വാർത്തകൾ - ഡോ. ജിമെനെസ് സ്ട്രെസ് മാനേജ്മെന്റിൽ ഒരു ലുക്ക് എടുക്കുന്നു

പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *

ബന്ധപ്പെട്ട പോസ്റ്റ്

ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "ക്രോണിക് ഫാറ്റിഗ് സിൻഡ്രോം കൈറോപ്രാക്റ്റിക് എൽ പാസോയിൽ സഹായിക്കുന്നു, TX."യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും

ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക്, മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.

ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ ​​തകരാറുകൾക്കോ ​​വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്‌ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*

ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.

ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.

നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.

അനുഗ്രഹങ്ങൾ

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*

ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com

ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്‌റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്‌തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182

രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്‌സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്

ഡോ അലക്സ് ജിമെനെസ്

ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക് സ്വാഗതം-Bienvenido. കഠിനമായ നട്ടെല്ല് വൈകല്യങ്ങളും പരിക്കുകളും ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. സയാറ്റിക്ക, കഴുത്ത്, പുറം വേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, കാൽമുട്ടിന് പരിക്കുകൾ, സ്‌പോർട്‌സ് പരിക്കുകൾ, തലകറക്കം, മോശം ഉറക്കം, സന്ധിവാതം എന്നിവയും ഞങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ഹെൽത്ത്, ഫിറ്റ്നസ്, സ്ട്രക്ചറൽ കണ്ടീഷനിംഗ് എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച് ഞങ്ങൾ വിപുലമായ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധ പരിക്കുകളും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേക ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ, മൊബിലിറ്റി-എജിലിറ്റി ട്രെയിനിംഗ്, അഡാപ്റ്റഡ് ക്രോസ്-ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പുഷ് സിസ്റ്റം" എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സമ്പൂർണ്ണ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് വിപുലമായ പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ഡോക്ടറെ കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നെ ബന്ധപ്പെടുക. ചലനാത്മകതയും വീണ്ടെടുക്കലും പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ലാളിത്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നിന്നെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ബന്ധിപ്പിക്കുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

ഒപ്റ്റിമൽ വർക്ക്ഔട്ടിനായി ശരിയായ വ്യായാമ പന്ത് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു

കോർ സ്ഥിരത മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ശരിയായ വലുപ്പത്തിലുള്ള വ്യായാമമോ സ്ഥിരതയോ ഉപയോഗിക്കാം… കൂടുതല് വായിക്കുക

നടുവേദന ശമിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള പാദരക്ഷകൾ: ശരിയായ ഷൂസ് തിരഞ്ഞെടുക്കൽ

ചില വ്യക്തികൾക്ക് പാദരക്ഷകൾ നടുവേദനയ്ക്കും പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കും കാരണമാകും. കണക്ഷൻ മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും... കൂടുതല് വായിക്കുക

ഗ്ലൈക്കോജൻ: ശരീരത്തിനും തലച്ചോറിനും ഇന്ധനം നൽകുന്നു

വ്യായാമം, ശാരീരികക്ഷമത, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ഏർപ്പെടുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഗ്ലൈക്കോജൻ എങ്ങനെയെന്ന് അറിയാൻ കഴിയും… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഇൻ്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്ക് ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു: ക്ഷേമത്തിനായുള്ള തന്ത്രങ്ങൾ

നടുവേദനയും പ്രശ്നങ്ങളും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, എങ്ങനെ മെച്ചപ്പെടുത്താമെന്ന് അറിയാൻ കഴിയും… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഭക്ഷ്യവിഷബാധയ്ക്ക് ശേഷമുള്ള രോഗശാന്തി ഭക്ഷണത്തിൻ്റെ പ്രാധാന്യം

ഭക്ഷ്യവിഷബാധയിൽ നിന്ന് കരകയറുന്ന വ്യക്തികളെ കുടലിൻ്റെ ആരോഗ്യം വീണ്ടെടുക്കാൻ ഏതൊക്കെ ഭക്ഷണങ്ങളാണ് കഴിക്കേണ്ടതെന്ന് അറിയുന്നത് സഹായിക്കുമോ?... കൂടുതല് വായിക്കുക

സ്ഥാനഭ്രംശം സംഭവിച്ച ഹിപ്പിലേക്കുള്ള സമ്പൂർണ്ണ ഗൈഡ്: കാരണങ്ങളും പരിഹാരങ്ങളും

സ്ഥാനഭ്രംശം സംഭവിച്ച ഇടുപ്പിനുള്ള ചികിത്സാ ഉപാധികൾ അറിയുന്നത് വ്യക്തികളെ പുനരധിവാസവും വീണ്ടെടുക്കലും വേഗത്തിലാക്കാൻ സഹായിക്കുമോ? സ്ഥാനഭ്രംശം സംഭവിച്ച... കൂടുതല് വായിക്കുക