കോലിയസ് ഫോർസ്‌കോഹ്ലി, മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോം

നിനക്ക് ഫീൽ ചെയ്തോ:

• ശരീരത്തിലുടനീളം വേദനയും വേദനയും വീക്കവും ഉണ്ടോ?
• ശരീരഭാരം കൂടുമോ?
• നിങ്ങളുടെ അരക്കെട്ടിന്റെ ചുറ്റളവ് ഇടുപ്പിന്റെ ചുറ്റളവിനെക്കാൾ തുല്യമാണോ അതോ വലുതാണോ?
• കുറഞ്ഞ കലോറി ഭക്ഷണത്തിലൂടെ പോലും ശരീരഭാരം വർദ്ധിക്കുന്നുണ്ടോ?
• നെഞ്ചിനും ഇടുപ്പിനും ചുറ്റുമുള്ള കൊഴുപ്പ് വിതരണത്തിൽ വർദ്ധനവ്?

ഈ സാഹചര്യങ്ങളിലൊന്ന് നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോം അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടാകാം, കൂടാതെ Coleus forskohlii ഉപയോഗിക്കുന്നത് പരിഗണിക്കാം.

ലോകജനസംഖ്യ പൊണ്ണത്തടിയുള്ളവരോ അമിതഭാരമുള്ളവരോ ആയതിനാൽ, പ്രത്യേകിച്ച് യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സിൽ. അമിതവണ്ണമുള്ളതിനാൽ എല്ലാവർക്കും ഉണ്ടാകുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ വൈകല്യങ്ങളിലൊന്നാണ്, ഇതിനെ മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോം എന്ന് വിളിക്കുന്നു. മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോം എന്നത് പല വ്യക്തികൾക്കും സംഭവിക്കുന്ന അവസ്ഥകളുടെ ഒരു കൂട്ടമാണ്, അത് ശരീരത്തിന് നിരവധി സങ്കീർണതകൾ സൃഷ്ടിക്കും, കൂടാതെ മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോം ഉള്ള മിക്ക വ്യക്തികൾക്കും ആപ്പിൾ അല്ലെങ്കിൽ പിയർ ആകൃതിയിലുള്ള ശരീരമായിരിക്കും. ശരീരത്തെ സഹായിക്കുന്ന നിരവധി സപ്ലിമെന്റുകളും പ്രകൃതിദത്ത ഭക്ഷണങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച്, ശരീരത്തെ മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോമിനെതിരെ പോരാടാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു സപ്ലിമെന്റുണ്ട്, കൂടാതെ അമിതവണ്ണമോ അമിതഭാരമോ ഉള്ള ആർക്കും അധിക പൗണ്ട് നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഒരു പ്രത്യേക ഭക്ഷണക്രമവുമായി സംയോജിപ്പിക്കാം.

എന്താണ് Coleus forskohlii?

മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോമിനെ ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന സപ്ലിമെന്റുകളിലൊന്നാണ് കോലിയസ് ഫോർസ്കോഹ്ലി. കോലിയസ് ഫോർസ്‌കോഹ്ലി ഇന്ത്യ, തായ്‌ലൻഡ്, നേപ്പാൾ എന്നിവയുടെ ഭാഗങ്ങളിൽ കാണപ്പെടുന്ന ഒരു സസ്യ സപ്ലിമെന്റാണ്. പുതിന കുടുംബത്തിന്റെ ഭാഗമായിരുന്നപ്പോൾ, കോലിയസ് ഫോർസ്‌കോഹ്ലി പരമ്പരാഗത നാടോടി വൈദ്യത്തിൽ ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു, ഇത് ആസ്ത്മയ്ക്കും ശരീരം നേരിട്ടേക്കാവുന്ന വിവിധ രോഗങ്ങൾക്കും ചികിത്സിക്കാൻ അറിയപ്പെടുന്നു. Coleus forskohlii സത്തിൽ ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തി; എന്നിരുന്നാലും, ഈ സത്തിൽ പരിമിതമായ പഠനങ്ങൾ നടന്നിട്ടുണ്ട്. ഈ സപ്ലിമെന്റിൽ നിന്ന് പ്രയോജനം നേടിയേക്കാവുന്ന അമിതവണ്ണവും അമിതവണ്ണവും ഉള്ള വ്യക്തികൾക്കുള്ള അമിതവണ്ണത്തിന്റെയും ഉപാപചയ പാരാമീറ്ററിന്റെയും നിർണായക മാർക്കറുകൾ എക്‌സ്‌ട്രാക്റ്റുചെയ്യുന്നതായി കോലിയസ് ഫോർസ്‌കോഹ്ലി അറിയപ്പെടുന്നു.

കോലിയസ് ഫോർസ്കോഹ്ലിയുടെ പ്രയോജനങ്ങൾ

കോലിയസ് ഫോർസ്കോഹ്ലിക്കൊപ്പം, പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തി ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ കത്തിക്കാൻ ശരീരത്തെ സഹായിക്കുന്നതിന് രണ്ട് എൻസൈമുകൾ സൃഷ്ടിച്ച് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഈ സപ്ലിമെന്റിന് കഴിയും. ഈ രണ്ട് എൻസൈമുകൾ ലിപേസ് എന്നും അഡിനൈലേറ്റ് സൈക്ലേസ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു. പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തി ഈ രണ്ട് എൻസൈമുകളും സ്വതന്ത്ര ഫാറ്റി ആസിഡുകളെ സഹായിക്കുന്നു, അങ്ങനെ സംഭവിക്കുമ്പോൾ, കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ പേശി പിണ്ഡത്തെ ബാധിക്കാതെ ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കുമ്പോൾ ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ ഇന്ധനമായി ഉപയോഗിക്കാം. ഇത് ആണെങ്കിലും സുരക്ഷിതമായി ശരീരത്തെ സഹായിക്കുന്നു, coleus forskohlii ഒരു കലോറി കമ്മി ഒപ്പമുണ്ടായിരുന്നു ആവശ്യമാണ്.

അമിതവണ്ണമോ അമിതഭാരമോ ഉള്ള വ്യക്തികൾക്ക് ഗുണങ്ങളുണ്ട്. അവർ coleus forskohlii ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള സപ്ലിമെന്റായി എടുക്കുകയും കലോറി കുറവ് വരുത്തുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, അവർക്ക് ഇവ ചെയ്യാനാകും:

• വിശപ്പ് അടിച്ചമർത്തൽ
• ദഹനത്തിന്റെ കാര്യക്ഷമത കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുക
• ശരീരത്തിലെ ഉപാപചയ നിരക്ക് വർദ്ധിപ്പിക്കുക

ആളുകൾ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള വഴികൾ തേടുന്നതിനാൽ ഈ സപ്ലിമെന്റിന് പൊതുജനശ്രദ്ധയിൽ ലഭിക്കുന്നതിനാൽ കോലിയസ് ഫോർസ്കോഹ്ലിയുടെ കൂടുതൽ നേട്ടങ്ങളുണ്ട്. Coleus forskohlii എടുക്കുന്നതിന്റെ ചില ഗുണങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• ആസ്ത്മ ചികിത്സിക്കുന്നു
• ക്യാൻസർ സാധ്യത തടയുന്നു
• ഹൃദയത്തിന്റെ ശക്തി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ ഹൃദയസ്തംഭനം തടയുക
• രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നു

അമിതവണ്ണമുള്ള പുരുഷന്മാരിൽ ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ പോലും കോലിയസ് ഫോർസ്കോഹ്ലിക്ക് കഴിയുമെന്ന് പല പഠനങ്ങളും തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാനും ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നതിന് Coleus forskohlii കഴിക്കുന്നതിന്റെ ഫലങ്ങൾ കാണിക്കുന്ന രണ്ട് പഠനങ്ങൾ ഉണ്ട്. ഒരു പഠനം കാണിച്ചു എങ്ങനെ പൊണ്ണത്തടിയുള്ള പുരുഷന്മാർ കോലിയസ് ഫോർസ്‌കോഹ്ലിയെ പന്ത്രണ്ട് ആഴ്‌ചത്തേക്ക് കൊണ്ടുപോയി. പുരുഷൻമാരിൽ അസ്ഥി പിണ്ഡവും ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോണിന്റെ അളവും വർദ്ധിപ്പിക്കുമ്പോൾ കോലിയസ് ഫോർസ്കോഹ്ലിക്ക് പുരുഷന്റെ ശരീരഘടനയിൽ മാറ്റം വരുത്താൻ കഴിയുമെന്ന് ഫലങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു.

അതേസമയം മറ്റൊരു പഠനം കാണിച്ചു നേരിയ തോതിൽ അമിതഭാരമുള്ള സ്ത്രീകളുടെ ശരീരഘടനയിൽ Coleus forskohlii സപ്ലിമെന്റിന്റെ സ്വാധീനം എങ്ങനെ, ഈ രണ്ട് വ്യത്യസ്ത പഠനങ്ങൾക്കൊപ്പം, Coleus forskohlii-ക്ക് കൂടുതൽ ഗവേഷണം ആവശ്യമായ മതിയായ തെളിവുകൾ ആവശ്യമാണ് എന്നതാണ് അതിശയിപ്പിക്കുന്നത്. പൊണ്ണത്തടിയുള്ള പലർക്കും Coleus forskohlii ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നില്ലെന്ന് ഇത് കാണിക്കുന്നു; എന്നിരുന്നാലും, Coleus forskohlii പുരുഷന്മാരുടെ ശരീരഘടന മെച്ചപ്പെടുത്താനും സ്ത്രീകൾക്ക് ശരീരഭാരം വർദ്ധിക്കുന്നത് തടയാനും സഹായിക്കും. മറ്റ് പല പഠനങ്ങളും വ്യത്യസ്ത ഫലങ്ങൾ നടത്തിയിട്ടുണ്ട്, എന്നാൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള പരിഹാരമാണ് കോലിയസ് ഫോർസ്കോഹ്ലി എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഫലങ്ങൾ ഏതാണ്ട് സമാന പ്രതികരണങ്ങളാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഈ സപ്ലിമെന്റ് വ്യക്തികളുടെ ശരീരഘടനയെ സഹായിക്കുമെന്ന് എല്ലാവരും സമ്മതിച്ചു.

തീരുമാനം

Coleus forskohlii-യെക്കുറിച്ചുള്ള കൂടുതൽ കൂടുതൽ ഭാവി ഗവേഷണങ്ങൾക്കൊപ്പം, Coleus forskohlii ഉപയോഗിക്കുന്നത് മാത്രം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കില്ലെന്ന് അറിയേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോം ഉള്ള ഏതൊരാൾക്കും ഈ സപ്ലിമെന്റ് ഒരു വലിയ ജീവിതശൈലി മാറ്റത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗം മാത്രമാണ്. ശരിയായ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുക, സപ്ലിമെന്റുകളും വിറ്റാമിനുകളും കഴിക്കുക, പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുക, നല്ല ഉറക്കം എന്നിവയിലൂടെ, ഈ മാറ്റങ്ങൾ ആരെയും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും അവരെ സുഖപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും. തെറ്റായ ജീവിതശൈലി തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളും പ്രവർത്തന വൈകല്യങ്ങളും ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുകയും അനാവശ്യ രോഗങ്ങൾക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, അത് ഒരു വ്യക്തിക്ക് വിട്ടുമാറാത്ത പ്രശ്നങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കാൻ ഇടയാക്കും. Coleus forskohlii ശരീരത്തിൽ ചേർക്കുന്നതിലൂടെ, ഇത് മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോമിന്റെ ഫലങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. ചിലത് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ ഹൈപ്പോഅലോർജെനിക് പോഷകങ്ങൾ, എൻസൈമാറ്റിക് കോഫാക്ടറുകൾ, ഉപാപചയ മുൻഗാമികൾ, ഫൈറ്റോ ന്യൂട്രിയന്റുകൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുമ്പോൾ ഉപാപചയ സംവിധാനത്തിന് പിന്തുണ നൽകിക്കൊണ്ട് ശരീര വ്യവസ്ഥയെ സഹായിക്കും.

ഞങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ, നാഡീ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ തകരാറുകൾ ചികിത്സിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഫംഗ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സഹായകരമായ ഉദ്ധരണികൾ നൽകുന്നതിന് ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായ ശ്രമം നടത്തി, ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. പിന്തുണയ്‌ക്കുന്ന ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ ബോർഡിനും അല്ലെങ്കിൽ പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമാക്കുന്നു. മുകളിലുള്ള വിഷയത്തെ കുറിച്ച് കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസിനോട് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.

അവലംബം:

അർനാർസൺ, അറ്റ്ലി. ഫോർസ്കോലിൻ യഥാർത്ഥത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടോ? ഒരു തെളിവ് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള അവലോകനം. ആരോഗ്യം, 29 മെയ്, 2017, www.healthline.com/nutrition/forskolin-review.

ഫ്ലെച്ചർ, ജെന്ന. ഫോർസ്കോലിൻ പ്രവർത്തിക്കുമോ? ഉപയോഗങ്ങൾ, അപകടസാധ്യതകൾ, നേട്ടങ്ങൾ മെഡിക്കൽ ന്യൂസ് ഇന്ന്, MediLexicon International, 12 സെപ്റ്റംബർ 2017, www.medicalnewstoday.com/articles/319370.

ഗോദാർഡ്, മൈക്കൽ പി, തുടങ്ങിയവർ. അമിതഭാരവും പൊണ്ണത്തടിയും ഉള്ള പുരുഷന്മാരിൽ ഫോർസ്കോലിൻ ഉപഭോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ശരീരഘടനയും ഹോർമോൺ അഡാപ്റ്റേഷനുകളും. പൊണ്ണത്തടി ഗവേഷണം, യുഎസ് നാഷണൽ ലൈബ്രറി ഓഫ് മെഡിസിൻ, ഓഗസ്റ്റ്. 2005, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16129715.

ഹെൻഡേഴ്സൺ, ഷോണ്ടെ, തുടങ്ങിയവർ. നേരിയ അമിതഭാരമുള്ള സ്ത്രീകളിലെ ശരീരഘടനയിലും ഹെമറ്റോളജിക്കൽ പ്രൊഫൈലുകളിലും കോലിയസ് ഫോർസ്കോഹ്ലി സപ്ലിമെന്റേഷന്റെ ഫലങ്ങൾ. ജേണൽ ഓഫ് ഇന്റർനാഷണൽ സൊസൈറ്റി ഓഫ് സ്പോർട്സ് ന്യൂട്രീഷൻ, ബയോമെഡ് സെൻട്രൽ, 9 ഡിസംബർ 2005, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2129145/.

ലിറ്റോഷ്, ഐ, തുടങ്ങിയവർ. എലി അഡിപ്പോസൈറ്റുകളിലെ സൈക്ലിക് എഎംപി അക്യുമുലേഷന്റെയും ലിപ്പോളിസിസിന്റെയും ആക്റ്റിവേറ്ററായി ഫോർസ്കോലിൻ. മോളികുലാർ ഫാർമക്കോളജി, യുഎസ് നാഷണൽ ലൈബ്രറി ഓഫ് മെഡിസിൻ, ജൂലൈ 1982, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6289066.

ആധുനിക ഇന്റഗ്രേറ്റീവ് വെൽനെസ്- എസ്സെ ക്വാം വിദെരി

ഫങ്ഷണൽ, ഇന്റഗ്രേറ്റീവ് മെഡിസിൻ എന്നിവയ്ക്കായി യൂണിവേഴ്സിറ്റി വൈവിധ്യമാർന്ന മെഡിക്കൽ പ്രൊഫഷനുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. പ്രവർത്തനപരമായ മെഡിക്കൽ മേഖലകളിൽ മാറ്റം വരുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യക്തികളെ അവർക്ക് നൽകാൻ കഴിയുന്ന അറിവുള്ള വിവരങ്ങൾ അറിയിക്കുക എന്നതാണ് അവരുടെ ലക്ഷ്യം.