കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക് ഉപയോഗിച്ച് കോളേജ് വിദ്യാർത്ഥികൾ പ്രയോജനം നേടുന്നു

ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും ആവേശകരമായ സമയങ്ങളിൽ ഒന്നായിരിക്കാം കോളേജ്. കോളേജിൽ വരുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും വലിയ അളവിലുള്ള ശാരീരിക സമ്മർദ്ദവും വരുന്നു. ദിവസം മുഴുവനും ഇരുന്ന്, പാഠപുസ്തകങ്ങളിലും ലാപ്‌ടോപ്പുകളിലും തൂങ്ങിക്കിടക്കുക, നിങ്ങളുടെ ഫോണിൽ വീഡിയോകൾ കാണുകയോ ടെക്‌സ്‌റ്റ് അയയ്‌ക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് പോലും, നിങ്ങൾ അറിയാതെയിരിക്കാവുന്ന നട്ടെല്ലിന് നിരന്തരമായ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു. ചിക്കനശൃംഖലസമ്മർദ്ദം ലഘൂകരിക്കാനും പേശികളെ വിശ്രമിക്കാനും നട്ടെല്ല് വിന്യസിക്കാനും മികച്ച ആരോഗ്യം നൽകാനും ഇത് നിങ്ങളുടെ കോളേജ് ജീവിതശൈലിക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒരു ആരോഗ്യ പരിഹാരമാക്കി മാറ്റാനും സഹായിക്കും.

കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കോളേജ് ജീവിതശൈലി എങ്ങനെ പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നു

കൈറോപ്രാക്റ്റിക് നിങ്ങളെ മികച്ചതാക്കാനും കോളേജിൽ മികച്ച പ്രകടനം നടത്താനും സഹായിക്കുന്ന നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്. ആരോഗ്യമുള്ള ശരീരം എല്ലാം എളുപ്പമാക്കുന്നു, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയിൽ സഹായിക്കാൻ ചിറോപ്രാക്‌റ്റിക് രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നു.

കൈറോപ്രാക്റ്റിക് സഹായിക്കാൻ കഴിയുന്ന ചില വഴികൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:

1. നീണ്ടുനിൽക്കുന്നത് മൂലമുണ്ടാകുന്ന കേടുപാടുകൾ സുഖപ്പെടുത്തുന്നു.

എല്ലാ ദിവസവും ദീർഘനേരം ഇരിക്കുന്നത് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട് വർധിപ്പിക്കുക മരണസാധ്യത, കൂടാതെ നിരവധി ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഓരോ ദിവസവും നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, സാധ്യമെങ്കിൽ, ഓരോ അര മണിക്കൂർ കൂടുമ്പോഴും എഴുന്നേറ്റു നടക്കുക എന്നതാണ്.

എന്നാൽ മൃദുവായ ടിഷ്യൂകളിലെ ഇറുകിയത, സുഷുമ്‌നാ ഡിസ്‌കുകളുടെ കംപ്രഷൻ, ഇരിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ ഉണ്ടാക്കുന്ന മറ്റ് ഇഫക്റ്റുകൾ എന്നിവ പരിഹരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാവുന്ന മറ്റൊരു കാര്യമുണ്ട്-കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക് ക്രമീകരണങ്ങൾ നേടുക. പതിവ് ക്രമീകരണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ലിനെ പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ഡിസ്കുകളിലെ മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും പേശികളിലെയും മറ്റ് മൃദുവായ ടിഷ്യൂകളിലെയും ഇറുകിയത കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

2. മോശം ഭാവം ശരിയാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

കമ്പ്യൂട്ടറിൽ ദീർഘനേരം പഠിക്കുന്നതും ജോലി ചെയ്യുന്നതും ക്ഷീണിപ്പിക്കും, നിഷേധിക്കാനാവില്ല. നിർഭാഗ്യവശാൽ, നിങ്ങൾ ക്ഷീണിതനാകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ പുറകിനും കഴുത്തിനും നല്ലതല്ലാത്ത വഴികളിൽ നിങ്ങൾ തൂങ്ങിക്കിടക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഭാവത്തിൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നത് പ്രധാനവും ഒരു പരിധിവരെ സഹായിക്കുമെന്നതും യാഥാർത്ഥ്യമാണ്, മണിക്കൂറുകളും മണിക്കൂറുകളും ആർക്കും തികഞ്ഞ ആസനം നിലനിർത്താൻ കഴിയില്ല എന്നതാണ്.

നിങ്ങളുടെ കൈറോപ്രാക്റ്റർ സന്ദർശിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ പുറകിലും കഴുത്തിലും ആവശ്യമായ ക്രമീകരണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും, ഇത് മോശം ഭാവം മൂലമുണ്ടാകുന്ന കേടുപാടുകൾ പരിഹരിക്കാൻ സഹായിക്കും. കൂടുതൽ നാശനഷ്ടങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ കൈറോപ്രാക്റ്ററിന് ദിവസേന സാധ്യമായ ഏറ്റവും മികച്ച ഭാവവും എർഗണോമിക്സും എങ്ങനെ നിലനിർത്താം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള നുറുങ്ങുകൾ നിങ്ങൾക്ക് നൽകാൻ കഴിയും.

3. ടെക്സ്റ്റ് നെക്ക് പോലെ കഴുത്തിലെ മുറിവുകൾ സുഖപ്പെടുത്തുന്നു.

അടുത്തിടെ നടത്തിയ അഭിപ്രായ പ്രകാരം ഗവേഷണം, നിങ്ങളുടെ ഫോണിലേക്ക് ദീർഘനേരം നോക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിൽ 60-പൗണ്ട് ഭാരം വയ്ക്കുന്നതിന് തുല്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ ദിവസം കഴിയുന്തോറും, നിങ്ങൾ എത്ര തവണ ഫോണിലേക്ക് തുറിച്ചുനോക്കുന്നുവെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുക.

അത് സുഹൃത്തുക്കളുമായി ടെക്‌സ്‌റ്റ് അയയ്‌ക്കുകയോ ഒരു വീഡിയോ കാണുകയോ എന്തെങ്കിലും നോക്കുകയോ ആകട്ടെ, നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിൽ ആ 60-പൗണ്ട് ഭാരവുമായി നിങ്ങൾ ഗണ്യമായ സമയം ചെലവഴിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ കഴുത്ത് വേദനിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, എന്തുകൊണ്ടെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ എളുപ്പമാണ്.

ടെക്സ്റ്റ് നെക്ക് മൂലമുണ്ടാകുന്ന മുറിവുകൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള കഴുത്തിലെ പരിക്കുകൾ സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണ് കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ. പതിവ് ക്രമീകരണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കശേരുക്കൾക്കും ഇടയിലുള്ള ഇടം തിരികെ കൊണ്ടുവരും നിങ്ങളുടെ കഴുത്ത് സുഖപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുക.

4. നട്ടെല്ലിന്റെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നു.

നിങ്ങൾ എല്ലാ ദിവസവും ജിമ്മിൽ പോയാലും സ്‌പോർട്‌സ് കളിച്ചാലും സോഫയിൽ നിന്ന് അനങ്ങാതിരിക്കാൻ ശ്രമിച്ചാലും, നിങ്ങൾ എപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ലിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു. കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക് അഡ്ജസ്റ്റ്‌മെന്റുകളും ആരോഗ്യകരമായ ചലനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ജീവിതശൈലി ഉപദേശങ്ങളും ഉൾപ്പെടെ വിവിധ മാർഗങ്ങളിലൂടെ നട്ടെല്ലിന്റെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ കൈറോപ്രാക്റ്റർ പരിശീലിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ കൈറോപ്രാക്റ്ററുമായി ഒരു ബന്ധം വികസിപ്പിച്ചെടുക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന സുഷുമ്‌നാ പ്രശ്‌നങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ക്രമീകരണങ്ങൾക്കും കൂടിയാലോചനകൾക്കുമുള്ള പതിവ് സന്ദർശനങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് മികച്ച നട്ടെല്ലിന്റെ ആരോഗ്യം ആസ്വദിക്കാം.

ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക & ഒരു അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുക

കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക് പരിചരണത്തിന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ അറിയാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം പരിചയസമ്പന്നനായ ഒരു കൈറോപ്രാക്‌റ്ററുമായി കൂടിക്കാഴ്ച നടത്തുക എന്നതാണ്. ഒരു അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യാൻ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക. ആരോഗ്യകരമായ നട്ടെല്ലും അതുവഴി ലഭിക്കുന്ന എല്ലാ ആനുകൂല്യങ്ങളും ആസ്വദിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാം.

എൽ പാസോ ബാക്ക് ക്ലിനിക്