പുറം വേദനയ്ക്കുള്ള കോംപ്ലിമെന്ററി & ഇതര മരുന്ന്

CAM എന്ന ചുരുക്കപ്പേരിൽ അറിയപ്പെടുന്ന കോംപ്ലിമെന്ററി, ഇതര മരുന്ന്, പരമ്പരാഗത ചികിത്സകൾക്ക് പുറത്ത് ലഭ്യമായ വിവിധ രോഗശാന്തി മരുന്നുകളും സമ്പ്രദായങ്ങളുമാണ്. CAM സമ്പ്രദായങ്ങൾ ഇന്ന് നിലനിൽക്കുന്ന പരിക്കുകൾക്കും അവസ്ഥകൾക്കും കൂടുതൽ സ്വാഭാവികവും സമഗ്രവുമായ ചികിത്സാ സമീപനം നൽകുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, പൂരകവും ഇതരവുമായ വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിലേക്ക് ആളുകൾ തിരിയുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ പരാതികളിൽ ഒന്നാണ് നടുവേദന.

കോംപ്ലിമെന്ററി, ബദൽ മെഡിസിൻ രീതികളുടെ ഉപയോഗത്തിലൂടെ പല വ്യക്തികളും അവരുടെ നട്ടെല്ല് സങ്കീർണതകളിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്.

പുറം വേദനയും മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളും ചികിത്സിക്കാൻ കോംപ്ലിമെന്ററി, ബദൽ മെഡിസിൻ തെറാപ്പികളും സമ്പ്രദായങ്ങളും സ്വന്തമായി ഉപയോഗിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ ഇവ പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രവുമായി സംയോജിപ്പിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ഏതൊരു പുതിയ ചികിത്സാരീതിയും പോലെ, ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായി തങ്ങൾക്ക് ലഭ്യമായ വിവിധതരം CAM തെറാപ്പികളെ കുറിച്ച് വിശദമായി ചർച്ച ചെയ്യുകയും അവരുടെ നിർദ്ദിഷ്ട പ്രശ്നത്തിന് ഇനിപ്പറയുന്നവയിൽ ഏതാണ് മികച്ചതെന്ന് നിർണ്ണയിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് വ്യക്തിക്ക് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്.

സാധാരണ CAM, അല്ലെങ്കിൽ കോംപ്ലിമെന്ററി, ഇതര മരുന്ന്, നടുവേദനയ്ക്കുള്ള സമീപനങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• അക്യുപങ്ചർ: പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിന്റെ ഭാഗമാണ് അക്യുപങ്ചർ, പലതരം വേദനാജനകമായ അവസ്ഥകൾക്കും അവയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾക്കും ചികിത്സിക്കാൻ ഇത് സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ശരീരത്തിലെ പ്രത്യേക സമ്മർദ്ദ പോയിന്റുകളിലേക്ക് വളരെ നേർത്ത സൂചികൾ ചേർക്കുന്നത് ഈ പരിശീലനത്തിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു, ആത്യന്തികമായി വേദനയും മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളും ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. നാഷണൽ സെന്റർ ഫോർ കോംപ്ലിമെന്ററി ആൻഡ് ആൾട്ടർനേറ്റീവ് മെഡിസിൻ അല്ലെങ്കിൽ NCCAM ധനസഹായം നൽകുന്ന ഒരു നിലവിലെ ഗവേഷണ പഠനം, വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള ഫലപ്രദമായ മാർഗ്ഗമാണ് അക്യുപങ്ചർ എന്ന് തെളിയിച്ചു. പൂരകവും ബദൽ ചികിത്സയുടെ ഒരു രൂപമായി അക്യുപങ്‌ചർ ഉപയോഗിക്കുന്നത് വളരെക്കാലമായി വിവാദമായിരുന്നു, ചില വ്യക്തികൾ ഇത് ഒരു പ്ലാസിബോയല്ലാതെ മറ്റൊന്നുമല്ലെന്നും രോഗികൾ വേദനയിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം അനുഭവിക്കുന്നത് ആശ്വാസം അനുഭവിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതുകൊണ്ടാണെന്നും വിശ്വസിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, NCCAM പഠനം അക്യുപങ്‌ചർ ഒരു ഫലപ്രദമായ ചികിത്സാരീതിയാണെന്നതിന് തെളിവ് നൽകുന്നു.
• സ്ട്രെച്ചിംഗും യോഗയും: വേദനാജനകമായ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്ന സ്ഥലത്ത് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ശ്വസന സാങ്കേതികതകളും ശ്രദ്ധാപൂർവമായ അവബോധവും സ്ട്രെച്ചിംഗ് വ്യായാമങ്ങളെ യോഗ സംയോജിപ്പിക്കുന്നു. നടുവേദന മെച്ചപ്പെടുത്തുമ്പോൾ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ശക്തിയും വഴക്കവും ചലനാത്മകതയും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും.
• കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പരിചരണം: കോംപ്ലിമെന്ററി, ബദൽ മെഡിസിൻ എന്നിവയുടെ ഒരു രൂപമായി ഇത് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിലും, കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പരിചരണത്തിന് എല്ലാ സംസ്ഥാനങ്ങളിലും പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ ലൈസൻസ് ആവശ്യമാണ്. മാത്രമല്ല, കൈറോപ്രാക്റ്റർമാർ അല്ലെങ്കിൽ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ഡോക്ടർമാർക്ക് മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കാൻ കഴിയില്ല, പക്ഷേ അവർക്ക് കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകളും രീതികളും ഉപയോഗിച്ച് നട്ടെല്ല് ക്രമീകരണങ്ങളും മാനുവൽ കൃത്രിമത്വങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് നടുവേദന നിർണ്ണയിക്കാനും ചികിത്സിക്കാനും കഴിയും. വ്യക്തിയുടെ നടുവേദനയെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനും വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രക്രിയ വേഗത്തിലാക്കുന്നതിനും രോഗിയുടെ പരിക്കിന്റെ തരവും കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ അവസ്ഥയും അവരുടെ രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ കാഠിന്യം അനുസരിച്ചും കൈറോപ്രാക്റ്റർമാർ ഒരു കൂട്ടം നീട്ടലുകളും വ്യായാമങ്ങളും ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം.
• മസാജ് തെറാപ്പി: 2011-ൽ നാഷണൽ സെന്റർ ഫോർ കോംപ്ലിമെന്ററി ആൻഡ് ആൾട്ടർനേറ്റീവ് മെഡിസിൻ, അല്ലെങ്കിൽ NCCAM ധനസഹായം നൽകിയ ഒരു പഠനം, നടുവേദനയുള്ള വ്യക്തികൾക്ക് മസാജ് തെറാപ്പിക്ക് ഹ്രസ്വകാല ആനുകൂല്യങ്ങൾ നൽകുമെന്ന് കണ്ടെത്തി. ഒരു മസാജ് തെറാപ്പിസ്റ്റിനെ സന്ദർശിക്കുമ്പോൾ, അവർ നിങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേക ചികിത്സ നൽകുന്നതിനായി നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക ലക്ഷണങ്ങളെ കുറിച്ച് അവരെ അറിയിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
• ഹെർബൽ മരുന്നുകൾ: ഹെർബൽ മരുന്നുകൾ ഗുളികകൾ, ഗുളികകൾ, ചായകൾ, അവശ്യ എണ്ണകൾ എന്നിങ്ങനെ ലഭ്യമാണ്. ഔഷധസസ്യങ്ങൾക്ക് പരസ്‌പരം സംവദിക്കാനും പരമ്പരാഗത മരുന്നുകളുമായി ഇടപഴകാനും കഴിയുമെന്ന് ഓർക്കുക, അതിനാൽ നിങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും ഹെർബൽ പരിഹാരങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിനോട് പറയുക.

ഏത് തരത്തിലുള്ള കോംപ്ലിമെന്ററി, ഇതര മെഡിസിൻ പ്രാക്ടീസ് ആരംഭിക്കണമെന്ന് അറിയാൻ പലർക്കും പലപ്പോഴും ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് നടുവേദന പോലുള്ള ഒരു സാധാരണ സങ്കീർണതയ്ക്ക്. എല്ലാ CAM സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളേയും ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ഗവേഷണം ചെയ്യുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക, പ്രത്യേകമായി ലൈസൻസുള്ള പ്രാക്ടീഷണർമാർക്കായി തിരയുക, കൂടാതെ ഓരോരുത്തരുടെയും വിശ്വസനീയമായ ശുപാർശകൾക്കായി നിങ്ങളുടെ ഹെൽത്ത് കെയർ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനോട് ആവശ്യപ്പെടുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം അതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

ഞങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, നട്ടെല്ലിന് പരിക്കുകൾക്കും അവസ്ഥകൾക്കും മാത്രമായി പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. വിഷയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഓപ്ഷനുകൾ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ഡോ. ജിമെനെസിനോട് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900 . 

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്

അധിക വിഷയങ്ങൾ: എന്താണ് കൈറോപ്രാക്റ്റിക്?

ചിറോപ്രാക്‌റ്റിക് കെയർ എന്നത് നട്ടെല്ലുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പലതരം പരിക്കുകളും അവസ്ഥകളും, പ്രാഥമികമായി സബ്‌ലക്‌സേഷനുകൾ അല്ലെങ്കിൽ സുഷുമ്‌നാ തെറ്റായ ക്രമീകരണങ്ങൾ എന്നിവ തടയുന്നതിനും രോഗനിർണയം നടത്തുന്നതിനും ചികിത്സിക്കുന്നതിനും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു അറിയപ്പെടുന്ന, ഇതര ചികിത്സാ ഓപ്ഷനാണ്. മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ, നാഡീവ്യൂഹം എന്നിവയുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിലും നിലനിർത്തുന്നതിലും കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നട്ടെല്ല് ക്രമീകരണങ്ങളുടെയും മാനുവൽ കൃത്രിമത്വങ്ങളുടെയും ഉപയോഗത്തിലൂടെ, ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്റർ അല്ലെങ്കിൽ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ഡോക്ടർക്ക് നട്ടെല്ലിനെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം വീണ്ടും വിന്യസിക്കാനും രോഗിയുടെ ശക്തിയും ചലനാത്മകതയും വഴക്കവും മെച്ചപ്പെടുത്താനും കഴിയും.

 

 

ട്രെൻഡിംഗ് വിഷയം: എക്സ്ട്രാ എക്സ്ട്രാ: പുതിയ പുഷ് 24/7−? ഫിറ്റ്നസ് സെന്റർ