എൽ പാസോയിലെ മലബന്ധവും സയാറ്റിക്ക ചികിത്സയും, TX.

മലബന്ധവും സയാറ്റിക്കയും:

താഴത്തെ പുറകിലെയും കാലിലെയും വേദനയുടെ അസുഖകരമായതും സാധാരണവുമായ ഒരു പാർശ്വഫലമാണ് മലബന്ധം. മലബന്ധം സംഭവിക്കുന്ന അതേ സമയം തന്നെ സയാറ്റിക് നാഡി വേദനയും ഉണ്ടാകാം, എന്നാൽ മലബന്ധം തുടർന്ന് സയാറ്റിക്ക ഉണ്ടാകുമ്പോൾ ഇത് മാറിമാറി വരാം.

ശാശ്വതമായ ആശ്വാസം കണ്ടെത്തുന്നത് നിർണായകമാണ്, എന്നാൽ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നതിന്റെ കൃത്യമായ കാരണങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഈ രണ്ട് അവസ്ഥകളും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ അവ തികച്ചും യാദൃശ്ചികമായിരിക്കാം. എന്നാൽ അവ ഒന്നിച്ച് അല്ലെങ്കിൽ തുടർച്ചയായി സംഭവിക്കുമ്പോൾ, ഇവ രണ്ടും തമ്മിൽ എന്തെങ്കിലും ഘടനാപരമായ അല്ലെങ്കിൽ ശരീര ബന്ധം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

വസ്തുതകൾ: സയാറ്റിക്കയും മലബന്ധവും

ചിലതിൽ രണ്ട് വ്യവസ്ഥകൾക്കും ഉറവിട പ്രക്രിയ ഒരുപോലെയാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് അന്വേഷിക്കുക.

മലബന്ധം,ആവർത്തിച്ചുള്ളതും വിട്ടുമാറാത്തതുമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നമായി അറിയപ്പെടുന്നു, ഇത് ചില ആളുകളെ അവരുടെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ ബാധിക്കുന്നു. പലതരം ശരീരഘടനാപരമായ കാരണങ്ങളാൽ ഇത് സംഭവിക്കാം, എന്നാൽ പരമ്പരാഗത വൈദ്യചികിത്സ ഉപയോഗിച്ച് സുഖപ്പെടുത്താൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണെങ്കിലും ഇവയിൽ പലതും രോഗനിർണയം വളരെ എളുപ്പമാണ്.

സയാറ്റിക്ക വളരെ സമാനമാണ്, അത് വിട്ടുമാറാത്തതും ആവർത്തിച്ചുള്ളതും ചിലപ്പോൾ ചികിത്സ-പ്രതിരോധശേഷിയുള്ളതുമാണ്.

ഈ തകരാറുകൾക്ക് പൊതുവായുള്ളത്, നട്ടെല്ലിനുള്ളിലെ നാഡി കംപ്രഷൻ അവസ്ഥകളാൽ അവ പലപ്പോഴും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു എന്നതാണ്. ഉറവിടം കേന്ദ്ര അല്ലെങ്കിൽ ആകാം ഫോറിൻ സ്റ്റെനോസിസ്, ഇത് ഒന്നോ അതിലധികമോ ലംബർ നാഡി വേരുകളുടെ കംപ്രഷനിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

സെർവിക്കൽ സെൻട്രൽ സ്‌പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസിന് സയാറ്റിക്ക ഉണ്ടാകാനും സാധ്യതയുണ്ട്, മാത്രമല്ല ഇത് മലബന്ധത്തിനും കാരണമായേക്കാം.

രണ്ട് അവസ്ഥകളും മനസ്സിന്റെയും ശരീരത്തിന്റെയും പ്രക്രിയകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, അതായത് മാനസിക ഘടകങ്ങളാൽ ഉണ്ടാകുന്ന അല്ലെങ്കിൽ വഷളാക്കുന്ന ശാരീരിക രോഗം, അതായത് സമ്മർദ്ദം അല്ലെങ്കിൽ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള സംഘർഷം. മലബന്ധം ബോധപൂർവവും ഉപബോധമനസ്സോടെയുമുള്ള വൈകാരിക പ്രശ്‌നങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെടുത്താം, അതേസമയം സയാറ്റിക്കയ്ക്ക് സാധ്യമായ മനസ്സിനും ശരീരത്തിനും സമാനമായ ഒരു അംഗീകാരം ലഭിക്കാൻ തുടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

മലബന്ധം/സയാറ്റിക്ക: പരിഹാരങ്ങൾ

മലബന്ധം ഉള്ള സയാറ്റിക്ക കേസുകളിൽ താഴത്തെ നട്ടെല്ല് പ്രദേശങ്ങളിലെ നാഡി വേരുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഇത്തരത്തിലുള്ള രോഗലക്ഷണ പ്രകടനങ്ങൾ ലംബോസാക്രൽ മേഖലയിലെ വിവിധ ഘടനാപരമായ അസാധാരണത്വങ്ങളെ കുറ്റപ്പെടുത്തും. ഡീജനറേറ്റീവ് ഡിസ്ക് രോഗം, ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്കുകൾ ഒപ്പം നട്ടെല്ല് ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ്.

സയാറ്റിക്കയോടൊപ്പമുള്ള മലബന്ധത്തിന്റെ പല കേസുകൾക്കും ഒരു ബദൽ വിശദീകരണം പ്രാദേശിക ഓക്സിജൻ അഭാവം. ഈ അവസ്ഥയ്ക്കുള്ള പരിഹാരമാണ് ഡോ. ജോൺ സാർനോ കണ്ടുപിടിച്ച ചികിത്സാരീതി. ഈ ലളിതമായ ചികിത്സയ്ക്ക് സാധാരണയായി ഏറ്റവും ദോഷകരമായ സയാറ്റിക്ക പ്രശ്നങ്ങൾ പോലും പരിഹരിക്കാൻ കഴിയും. എന്നാൽ തെറാപ്പി വിവാദമായി തുടരുന്നു, കാരണം ഇത് ചിലരെ സഹായിക്കുന്നു, മറ്റുള്ളവരെയല്ല.

സയാറ്റിക്ക/മലബന്ധം: വിശകലനം

രോഗലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടുപിടിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഘടനാപരമാണെങ്കിൽ, ചികിത്സകൾ അവ പരിഹരിക്കണം അല്ലെങ്കിൽ വേദന നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കണം. വിവിധ ചികിത്സകൾ ആശ്വാസം ലഭിക്കാതെ ഉപയോഗിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അത് തെറ്റായ രോഗനിർണയം ആകാം.

രോഗലക്ഷണങ്ങൾക്കോ ​​കാരണത്തിനോ കാരണമായേക്കാവുന്ന മറ്റൊരു ശരീരഘടനാപരമായ അവസ്ഥ, മുകളിൽ പറഞ്ഞ മനസ്സും ശരീരവും ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്ന പ്രശ്നങ്ങളുടെ സംയോജനമായിരിക്കാം. ആരോഗ്യസംരക്ഷണ സംവിധാനവും പുറം, കഴുത്ത്, സയാറ്റിക്ക വേദന എന്നിവയുള്ള പലരും ഒരിക്കലും ശാശ്വതമായ ചികിത്സ കണ്ടെത്താത്തതിന്റെ അടിസ്ഥാന കാരണങ്ങളിലൊന്ന് ഒരു പകർച്ചവ്യാധി പ്രശ്‌നമാണ്. വേദന കണ്ടുപിടിക്കാൻ തെറ്റായി രോഗനിർണയം നടത്തിയാൽ ആശ്ചര്യപ്പെടേണ്ടതില്ല. ഇത് പ്രതിദിനം ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകൾക്ക് സംഭവിക്കുന്നു.

ഗുരുതരമായ ആന്തരിക രോഗങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ അവയവങ്ങളുടെ തകരാറുകൾ എന്നിവയുടെ ഫലമായി മലബന്ധം ഉണ്ടാകാം. ഏതെങ്കിലും പ്രധാനപ്പെട്ടതോ വിട്ടുമാറാത്തതോ ആയ മലബന്ധം സംബന്ധിച്ച ഉചിതമായ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് പരിശോധന ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു സമ്പൂർണ്ണ വർക്ക്അപ്പ് അഭ്യർത്ഥിക്കുക.

ചിലപ്പോൾ, ഈ ലക്ഷണങ്ങളുടെ സംയോജനം ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കാം cauda equina syndrome.ഇത് ഒരു മെഡിക്കൽ എമർജൻസി ആണ്, ഉടൻ തന്നെ ചികിത്സിക്കണം.

മലബന്ധം മൂലമാണ് സയാറ്റിക്ക ഉണ്ടാകുന്നത് എന്ന ധാരണ പലരും അവഗണിക്കും. മലബന്ധം മറ്റ് വെബ്‌സൈറ്റുകൾ പരിശോധിക്കുന്നതിന് സയാറ്റിക്കയ്ക്ക് കാരണമാകും. മലബന്ധം സയാറ്റിക്കയുടെ പല കാരണങ്ങളിലൊന്നാണെന്ന് ഡോക്ടർമാർ സമ്മതിക്കുന്നു.

എന്നാൽ കുടലും താഴത്തെ പുറംഭാഗവും ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളാണ്. ശരീരത്തിന്റെ എല്ലാ ഭാഗങ്ങളും ഏതെങ്കിലും തരത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റെന്തെങ്കിലും ബന്ധിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ടെന്ന് മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

സയാറ്റിക്ക?

താഴത്തെ പുറകിൽ നിതംബത്തിന് സമീപം വേദന ഉണ്ടാകുകയും ആ വേദന ഒന്നോ രണ്ടോ കാലുകളിലേക്കോ സഞ്ചരിക്കുകയും ചെയ്താൽ, സയാറ്റിക്ക ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. ഡോക്ടർമാരും കൈറോപ്രാക്റ്ററുകളും അക്യുപങ്‌ചറിസ്റ്റുകളും ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റുകളും പതിവായി ചികിത്സിക്കുന്ന ഒരു സാധാരണ നടുവേദനയായി സയാറ്റിക്ക മാറിയിരിക്കുന്നു. മുഷിഞ്ഞതും മൂർച്ചയുള്ളതുമായ വേദനകളുടെ സംയോജനമാണ് വേദനയുടെ സവിശേഷത, അത് പിന്നുകളുടെയും സൂചികളുടെയും ഒരു തോന്നൽ സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ഞരമ്പുകളുടെ അവസ്ഥയിൽ പിന്നുകളും സൂചികളും ഏറ്റവും സാധാരണമായ വേദനയാണ്.

സൈറ്റേറ്റ സിയാറ്റിക് നാഡി കംപ്രഷന്റെ ഫലമാണ്. സയാറ്റിക്കയ്ക്ക് കാരണമായേക്കാവുന്ന നട്ടെല്ല് അല്ലാത്ത അവസ്ഥയാണ് മലബന്ധം. കുളിമുറി ഉപയോഗിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് സിയാറ്റിക് നാഡിയെ പ്രകോപിപ്പിച്ച് വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും.

ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും വലിയ സയാറ്റിക് നാഡി ബാഹ്യ സമ്മർദ്ദത്താൽ ഞെരുക്കപ്പെടുമ്പോൾ സയാറ്റിക്ക സംഭവിക്കുന്നു. പ്രസവിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾക്കും വാലറ്റുകൾ പിൻ പോക്കറ്റിൽ കൊണ്ടുപോകുന്ന പുരുഷന്മാർക്കും സയാറ്റിക്ക അനുഭവപ്പെടാം.

സയാറ്റിക്ക ചികിത്സിക്കാവുന്നതാണ്; ഒരേ സമയം മലബന്ധവും നടുവേദനയും അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, സയാറ്റിക്ക പരിശോധിക്കാൻ ഡോക്ടറോട് ആവശ്യപ്പെടുക. ഡോക്ടർമാർ എ ഓർഡർ ചെയ്യും സി ടി സ്കാൻ, MRI, എക്സ്-റേ or നാഡി ചാലക പരിശോധന.

പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുന്നു:

അനുഭവിക്കുന്നു മലബന്ധവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സയാറ്റിക്ക, അപ്പോൾ ആദ്യ നടപടിയാണ് ഭക്ഷണ മാറ്റം. പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും സംയോജിപ്പിക്കുന്ന നാരുകൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണക്രമം മലബന്ധം ഒഴിവാക്കും. അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഫൈബർ സപ്ലിമെന്റ് പരിഗണിക്കുക.

വേദന കുറയ്ക്കൽ:

മലബന്ധം ഒഴിവാക്കുന്നതിനായി കാത്തിരിക്കുമ്പോൾ, വേദന കുറയ്ക്കാൻ വിവിധ മാർഗങ്ങളുണ്ട്.

• ആസ്പിരിൻ അല്ലെങ്കിൽ ഇബുപ്രോഫെൻ കഴിക്കുക, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി മരുന്നുകൾ നാഡികളുടെയും പേശികളുടെയും വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നു, ഇത് നാഡി പ്രകോപനം ലഘൂകരിക്കുന്നു.
• ഇതര ചൂടുള്ളതും തണുത്തതുമായ കംപ്രസ്സുകൾ, ഇത് വീക്കം കുറയ്ക്കുകയും വേദന ശമിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വേദന ശരീരത്തിലൂടെ സഞ്ചരിക്കുകയാണെങ്കിൽ കാലുകളിലും പ്രയോഗിക്കാം.
• മുതുകിനെ താങ്ങിനിർത്താനും നടുവേദന മൂലമുണ്ടാകുന്ന സയാറ്റിക്കയെ ലഘൂകരിക്കാനും ഉറച്ച മെത്ത പരിഗണിക്കുക.
• നാഡീ ക്ഷതം സുഖപ്പെടുത്താൻ സമയം അനുവദിക്കുന്നതിന് ഒരു ഡോക്ടർ നിരവധി ദിവസത്തെ വിശ്രമം ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം.

ഓർമ്മിക്കേണ്ട നിയമങ്ങൾ:

• മൃദുവായ കസേരയിൽ കുനിയുകയോ ഇരിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്. പിൻ പിന്തുണ നിർണായകമാണ്.
• വേദന അവഗണിക്കരുത്. ഞരമ്പുകളിലെ വേദന ഒരാഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ സുഖപ്പെടും അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ വഷളാകുന്നു.
• നിൽക്കുമ്പോഴും കിടക്കയിൽ കയറുമ്പോഴും ഇറങ്ങുമ്പോഴും പതുക്കെ നീങ്ങുക.
• ഭാരോദ്വഹനമില്ല, ചിലപ്പോൾ ലിഫ്റ്റിംഗ് തീരെയില്ല.

നല്ല പോഷകാഹാരവും കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ചികിത്സയും മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമത്തിന് സംഭാവന ചെയ്യുന്നു