ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
പേജ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക

ക്രോസ്ഫിറ്റ് പുനരധിവാസം: Daniel Alvarado, Push-as-RX ഫിറ്റ്നസ് ഉടമ, ഡോ. അലക്‌സ് ജിമെനെസിന്റെ കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക് പുനരധിവാസ പദ്ധതിയുടെ ഭാഗമായി അദ്ദേഹം തന്റെ ക്രോസ്‌ഫിറ്റ് വ്യക്തിഗത പരിക്ക് പുനരധിവാസവും അത്‌ലറ്റിക് പരിശീലന പരിപാടിയും എങ്ങനെ നിർവഹിക്കുന്നു എന്ന് ചർച്ച ചെയ്യുന്നു. ഡാനിയൽ അൽവാറാഡോ തന്റെ പുനരധിവാസ നടപടിക്രമങ്ങൾ ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസിന്റെ കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക് ചികിത്സയ്‌ക്കൊപ്പം നന്നായി പൂരകമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു, രോഗികളെ അവരുടെ യഥാർത്ഥ ക്ഷേമത്തിലേക്ക് മടങ്ങാൻ സഹായിക്കുന്നതിന്. ഡാനിയൽ അൽവാറാഡോയും ഡോ. ​​അലക്സ് ജിമെനെസും തങ്ങളുടെ സഹകരണ സേവനങ്ങൾക്കിടയിൽ ശക്തമായ ചലനാത്മകത നിലനിർത്താൻ കഠിനമായി പരിശ്രമിക്കുന്നു.

ക്രോസ്ഫിറ്റ് പുനരധിവാസവും കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പരിചരണവും

ക്രോസ്ഫിറ്റ് പുനരധിവാസം ഒരു വലിയ ഭാഗമാണ് ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി (PT), അനുബന്ധ ആരോഗ്യ തൊഴിലുകളിലൊന്നായ ഫിസിയോതെറാപ്പി എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു. മെക്കാനിക്കൽ ശക്തിയും ചലനങ്ങളും (ബയോ-മെക്കാനിക്സ് അല്ലെങ്കിൽ കിനിസിയോളജി), മാനുവൽ തെറാപ്പി, എക്സർസൈസ് തെറാപ്പി, ഇലക്ട്രോതെറാപ്പി എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ, വൈകല്യങ്ങൾ പരിഹരിക്കുകയും ചലനാത്മകതയും ലക്ഷ്യവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പരിശോധന, രോഗനിർണയം, രോഗനിർണയം, ശാരീരിക ഇടപെടൽ എന്നിവയിലൂടെ രോഗിയുടെ ജീവിതനിലവാരം ഉയർത്താൻ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റുകളാണ് ഇത് നടത്തുന്നത് (പല രാജ്യങ്ങളിലും ഫിസിയോതെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു).

ക്രോസ്ഫിറ്റ് പുനരധിവാസം എൽ പാസോ ടിഎക്സ്.സൈനിക സേനകൾ, പോലീസ്, അഗ്നിശമന വകുപ്പുകൾ എന്നിവയ്‌ക്കും അതുപോലെ മറ്റ് അത്തരം സംഘടനകൾക്കും അവരുടെ അംഗങ്ങളെ അവരുടെ ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും മികച്ച രൂപത്തിൽ നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള ഒരു പദ്ധതിയായാണ് ക്രോസ്ഫിറ്റ് ഉത്ഭവിച്ചത്. മുത്തശ്ശിമാർ മുതൽ വിദഗ്ധരായ ഉന്നത സൈനിക ഉദ്യോഗസ്ഥർ വരെ ഇതിൽ ചേരാൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന കൊടുങ്കാറ്റിലൂടെ ക്രോസ്ഫിറ്റ് രാജ്യത്തെ പിടിച്ചുകുലുക്കി. വളരുന്ന ഫിറ്റ്നസ് പ്രസ്ഥാനം, ഇന്ന്.

ഈ പരിശീലനത്തിൽ സ്ഥിരമായി ഏർപ്പെടുന്ന ഏതൊരാൾക്കും വ്യാപകമായ പ്രതികരണങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനായി നിർമ്മിച്ച ഒരു പ്രധാന ശക്തിയും കണ്ടീഷനിംഗ് പ്രോഗ്രാമുമാണ് ക്രോസ്ഫിറ്റ്. അതൊരു പ്രത്യേക പ്രോഗ്രാമല്ല, മറിച്ച് പത്ത് ഫിറ്റ്നസ് മേഖലകളിൽ ഓരോന്നിലും ശാരീരിക പ്രകടനം ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ളതാണ്.

എല്ലാ ഫിസിക്കൽ പെർഫോമൻസ് ജോലികളിലും അത്ലറ്റുകളുടെ ശാരീരിക പ്രകടനം വർധിപ്പിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതാണ് ക്രോസ്ഫിറ്റ് പ്രോഗ്രാം. യോഗ്യരായ ക്രോസ്ഫിറ്റ് അത്ലറ്റുകൾ വ്യത്യസ്തവും ക്രമരഹിതവുമായ ഒന്നിലധികം ശാരീരിക വെല്ലുവിളികളിൽ പരമാവധി തുകയിൽ പ്രകടനം നടത്തുന്നു.

പോലീസ്, അഗ്നിശമന സേനാംഗങ്ങൾ, സൈന്യം തുടങ്ങിയ ജോലികളിൽ ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ ആവശ്യപ്പെടുന്ന തരത്തിലുള്ള ശക്തിയും ശാരീരികക്ഷമതയുമാണ്. ഈ വേദികളിൽ വിജയിക്കാൻ ക്രോസ്ഫിറ്റ് വീണ്ടും വീണ്ടും തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.

എന്നിരുന്നാലും, ഇടപഴകാനും നേട്ടമുണ്ടാക്കാനും നിങ്ങൾ ഒരു മികച്ച കായികതാരമാകണമെന്നില്ല ക്രോസ്ഫിറ്റ്. വാസ്തവത്തിൽ, ഉയർന്ന കണ്ടീഷൻ ഉള്ള അത്ലറ്റുകൾ മുതൽ മുതിർന്ന പൗരന്മാർ വരെ എല്ലാവരും ക്രോസ്ഫിറ്റ് ആരംഭിക്കുകയും പദ്ധതികളിൽ നിന്ന് ആഴത്തിൽ പ്രയോജനം നേടുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. വർക്കൗട്ടുകളുടെ ഭാരവും തീവ്രതയും ശാരീരിക ക്ഷമതയുടെ അളവിനെ മുൻനിർത്തി, വ്യത്യാസം പ്രോഗ്രാമിൽ ഇല്ലെങ്കിലും.

നിങ്ങൾ ഈ വീഡിയോ ആസ്വദിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ സഹായിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ ദയവായി മടിക്കേണ്ടതില്ല സബ്സ്ക്രൈബുചെയ്യുന്നതിനും ഒപ്പം ഞങ്ങളെ പങ്കിടുക.

നന്ദി & ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ.

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, സിസിഎസ്ടി

ഫേസ്ബുക്ക് ക്ലിനിക്കൽ പേജ്: www.facebook.com/dralexjimenez/

ഫേസ്ബുക്ക് സ്പോർട്സ് പേജ്: www.facebook.com/pushasrx/

ഫേസ്ബുക്ക് പരിക്കുകൾ പേജ്: www.facebook.com/elpasochiropractor/

ഫേസ്ബുക്ക് ന്യൂറോപ്പതി പേജ്: www.facebook.com/ElPasoNeuropathyCenter/

ഫേസ്ബുക്ക് ഫിറ്റ്നസ് സെന്റർ പേജ്: www.facebook.com/PUSHftinessathletictraining/

Yelp: എൽ പാസോ പുനരധിവാസ കേന്ദ്രം: goo.gl/pwY2n2

Yelp: El Paso ക്ലിനിക്കൽ സെന്റർ: ചികിത്സ: goo.gl/r2QPuZ

ക്ലിനിക്കൽ സാക്ഷ്യങ്ങൾ: www.dralexjimenez.com/category/testimonies/

വിവരം:

ലിങ്ക്ഡ്: www.linkedin.com/in/dralexjimenez

ക്ലിനിക്കൽ സൈറ്റ്: www.dralexjimenez.com

പരിക്കേറ്റ സ്ഥലം: personalinjurydoctorgroup.com

സ്പോർട്സ് പരിക്കിന്റെ സൈറ്റ്: chiropracticscientist.com

പുറകിൽ മുറിവേറ്റ സ്ഥലം: elpasobackclinic.com

പുനരധിവാസ കേന്ദ്രം: www.pushasrx.com

ശാരീരികക്ഷമതയും പോഷകാഹാരവും: www.push4fitness.com/team/

Pinterest: www.pinterest.com/dralexjimenez/

ട്വിറ്റർ: twitter.com/dralexjimenez

ട്വിറ്റർ: twitter.com/crossfitdoctor

ഇൻജുറി ക്ലിനിക്ക് എക്സ്ട്രാ: പുനരധിവാസവും ശാരീരികക്ഷമതയും

പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *

ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "സ്പോർട്സ് പരിക്കിന്റെ പുനരധിവാസവും കൈറോപ്രാക്റ്റിക് | എൽ പാസോ, TX. | വീഡിയോ"യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും

ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക്, മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.

ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ ​​തകരാറുകൾക്കോ ​​വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്‌ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*

ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.

ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.

നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.

അനുഗ്രഹങ്ങൾ

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*

ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com

ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്‌റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്‌തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182

രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്‌സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്