കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കൊണ്ട് സൈക്ലിസ്റ്റുകൾക്ക് പ്രയോജനം | എൽ പാസോ, TX

സൈക്കിൾ യാത്രക്കാർ: ഇപ്പോൾ വേനൽക്കാലം വരുമ്പോൾ, തണുപ്പുകാലത്തിന്റെ തണുത്ത കാറ്റ് ഏതാനും മാസങ്ങളെങ്കിലും ഇല്ലാതായിരിക്കുന്നു, കൂടുതൽ ആളുകൾ അവരുടെ ശാരീരികക്ഷമതയും വിനോദ പ്രവർത്തനങ്ങളും പുറത്തെടുക്കുന്നു. സൈക്ലിംഗ് രണ്ട് ബില്ലുകൾക്കും അനുയോജ്യമായ ജനപ്രിയ പ്രവർത്തനമാണ്. വിശ്രമിക്കാനും അതിഗംഭീരമായി ആസ്വദിക്കാനുമുള്ള മികച്ച മാർഗമാണിത്, എന്നാൽ ഇത് ഒരു മികച്ച വ്യായാമം കൂടിയാണ്.

സൈക്കിളിക്കാർ

ചിക്കനശൃംഖല വാരാന്ത്യത്തിൽ നിങ്ങൾ ട്രെയിലുകളിൽ എത്തിയാലും, നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് വ്യവസ്ഥയുടെ ഭാഗമായി സൈക്ലിംഗ് ഉൾപ്പെടുത്തിയാലും അല്ലെങ്കിൽ എല്ലാ ദിവസവും നിങ്ങളുടെ ബൈക്കിൽ ജോലി ചെയ്യാനുള്ള യാത്രാമാർഗവും സൈക്ലറിന് മികച്ച നേട്ടങ്ങൾ നൽകുന്നു.

• വേദനയിൽ നിന്നുള്ള ആശ്വാസം
• പരിക്കുകളിൽ നിന്ന് വേഗത്തിലുള്ള രോഗശാന്തി
• മികച്ച മസിൽ ടോണും ബാലൻസും
• മെച്ചപ്പെട്ട ചലന ശ്രേണി
• സമ്പുഷ്ടമായ സൈക്ലിംഗ് ബയോമെക്കാനിക്സ്

ചുരുക്കത്തിൽ, കൈറോപ്രാക്റ്റിക് നിങ്ങളെ ഒരു മികച്ച സൈക്ലിസ്റ്റാക്കി മാറ്റാനും നിങ്ങളുടെ സൈക്ലിംഗ് പരമാവധി പ്രയോജനപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും. ഇത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ വിന്യസിക്കുകയും ശാരീരികമായി സന്തുലിതമാക്കുകയും ചെയ്യും, എന്നാൽ ഇത് മുഴുവൻ ശരീരത്തെയും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു.

അതിനർത്ഥം നിങ്ങളുടെ കൈറോപ്രാക്റ്റർ പോഷകാഹാര ശുപാർശകൾ നൽകുകയും ആവശ്യമെങ്കിൽ വിവിധ സപ്ലിമെന്റുകൾ ശുപാർശ ചെയ്യുകയും ചെയ്യും. ഇത് നിങ്ങളുടെ ഊർജം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും, അതേസമയം ആരോഗ്യകരവും ഫിറ്റ്‌നസും നിലനിർത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. ഇങ്ങനെയാണ് കൈറോപ്രാക്റ്റിക് നിങ്ങളെ കൂടുതൽ കരുത്തും സഹിഷ്ണുതയും നേടാൻ സഹായിക്കുന്നത്.

സൈക്ലിംഗ് പരിക്കുകൾക്കുള്ള കൈറോപ്രാക്റ്റിക്

ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ പോലെ, പരിക്കുകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. കൈറോപ്രാക്റ്റിക് നിങ്ങളുടെ ശരീരം സന്തുലിതമായി നിലനിർത്താനും നിങ്ങളുടെ വഴക്കം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ പരിക്കിന്റെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് പരിക്കേറ്റാൽ, കൈറോപ്രാക്റ്റിക് നിങ്ങളെ വേഗത്തിൽ സുഖപ്പെടുത്താനും സുഖപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും. പതിവ് കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക് പരിചരണത്തിലൂടെ നിങ്ങൾ ആരോഗ്യകരവും സമതുലിതമായതുമായ ശരീരത്തോടെ ആരംഭിക്കുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പരിക്ക് പറ്റിയാൽ വേഗത്തിൽ തിരിച്ചുവരാൻ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

മുറിവുകൾക്ക് ചികിത്സിക്കാൻ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പരിചരണവും ഉപയോഗിക്കാം. സൈക്കിൾ ചവിട്ടുന്നത് അസ്ഥിബന്ധങ്ങൾ, പേശികൾ, കാൽമുട്ടുകൾ, കണങ്കാൽ, ഇടുപ്പ്, കൈകൾ, കൈത്തണ്ട, പാദങ്ങൾ എന്നിവയിൽ വേദനയ്ക്കും പരിക്കിനും കാരണമാകും. കഴുത്ത്, പുറം, തോളുകൾ.

പതിവ് ക്രമീകരണങ്ങൾ ഈ പ്രദേശങ്ങളിൽ വേദനയുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും, എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ വല്ലാത്ത വേദന എങ്ങനെയും കടന്നുവരാം. അത് സംഭവിക്കുമ്പോൾ, വേദന മരുന്നുകളും അനുബന്ധ ദോഷകരമായ പാർശ്വഫലങ്ങളും ഇല്ലാതെ വേദന ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ചികിത്സകൾ വളരെ ഫലപ്രദമാണെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.

നട്ടെല്ല് വിന്യാസം ഏറ്റവും സാധാരണമായ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകളിൽ ഒന്നാണ്, എന്നാൽ അത് അതിനേക്കാൾ വളരെ ദൂരെയാണ്. കാലുകൾക്കും കാലുകൾക്കും ക്രമീകരിക്കുന്നത് കണങ്കാൽ, കാൽമുട്ട്, ഇടുപ്പ്, കാൽ വേദന എന്നിവയ്ക്ക് സഹായിക്കും. കൈകളിലും തോളുകളിലും ക്രമീകരിക്കുന്നത് ആ ഭാഗങ്ങളിൽ വേദന ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും. സന്ധികളിൽ പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ അവയെ അയവുള്ളതും പ്രവർത്തിക്കേണ്ടതും നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.

കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ശരീരത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക കഴിവിനെ സുഖപ്പെടുത്താൻ അനുവദിക്കുന്നു

കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പൂർണ്ണമായും സ്വാഭാവികമാണ്, ആക്രമണാത്മക ചികിത്സകളെയോ ശസ്ത്രക്രിയകളെയോ ആശ്രയിക്കുന്നില്ല. ഇത് ഒരു തരത്തിലുള്ള മരുന്നുകളും ഉപയോഗിക്കുന്നില്ല. അത് ഉപയോഗിക്കുന്നു പോഷകാഹാരം സുഖപ്പെടുത്താനുള്ള ശരീരത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക കഴിവിനെ ആശ്രയിക്കുന്ന സപ്ലിമെന്റുകളും. ഇത് ശരീരത്തെ ലളിതമായി പുനഃക്രമീകരിക്കുന്നു, അങ്ങനെ നാഡീവ്യൂഹം തടസ്സമില്ലാത്തതാണ്. ഇത് രക്തയോട്ടം കൂടുതൽ കാര്യക്ഷമമാക്കാനും അവയവങ്ങളിലേക്ക് വളരെ എളുപ്പത്തിൽ എത്തിച്ചേരാനും സഹായിക്കുന്നു.

ശരീരത്തെ പുനഃക്രമീകരിക്കുകയും സന്ധികളിൽ ചലനം പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും മസിൽ ട്രിഗർ പോയിന്റുകളും മൃദുവായ ടിഷ്യുവും പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന മൃദുലമായ സുഷുമ്‌നാ കൃത്രിമങ്ങൾ ചിറോപ്രാക്‌റ്റിക്‌സിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. വൈദ്യുത മസ്കുലർ കറന്റ് തെറാപ്പികൾ, മസാജ്, കോൾഡ് ലേസർ തെറാപ്പി, അൾട്രാസോണിക് തരംഗങ്ങൾ, നട്ടെല്ല് കൃത്രിമത്വത്തിന് പുറമേ മറ്റ് ചികിത്സകൾ എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം.

ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്റിക് രോഗിക്ക് വിശ്രമിക്കാൻ ഉപദേശിക്കാം, ഒരു പ്രദേശം ഐസ് ചെയ്യുക, അത് ഉയർത്തുക, അല്ലെങ്കിൽ പ്രത്യേകം നൽകുക വ്യായാമങ്ങൾ ആ പ്രദേശത്ത് പ്രവർത്തിക്കാൻ. പല പരമ്പരാഗത മെഡിക്കൽ രീതികളും ഉള്ളതുപോലെ ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ഒരു റോട്ട് തെറാപ്പി അല്ല. ഓരോ രോഗിക്കും അവരുടെ അതുല്യമായ ജീവിതശൈലി, പ്രവർത്തന നിലവാരം, പോഷകാഹാര ആവശ്യകതകൾ, പ്രത്യേക രോഗിയുടെ രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയെ സ്വാധീനിക്കുന്ന മറ്റ് ഘടകങ്ങൾ എന്നിവ കണക്കിലെടുത്ത് ഇത് ക്രമീകരിക്കുന്നു.

കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ഓരോ രോഗിയെയും വ്യക്തിഗതമായി കാണുകയും അവരോട് പെരുമാറുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതാണ് സൈക്കിൾ യാത്രക്കാർക്ക് ഫലപ്രദമായ ചികിത്സയായി മാറുന്നത്. അത് അവർക്ക് നൽകുന്ന ആനുകൂല്യങ്ങൾ അവരെ വേദനയില്ലാതെ നിലനിർത്താനും അവരുടെ പ്രവർത്തനത്തിൽ പങ്കാളികളാകാനും മാത്രമല്ല; അതിന് അവരെ മികച്ചതാക്കാനും കഴിയും.

ഇൻജുറി മെഡിക്കൽ ക്ലിനിക്: നടുവേദന പരിചരണവും ചികിത്സകളും