EZ ഓൺലൈൻ രോഗിയുടെ ഫോം

എടുക്കുക അല്ലെങ്കിൽ പങ്കിടുക നമ്മുടെ ഓൺലൈൻ പ്രാഥമിക ചരിത്രം & രോഗി രജിസ്ട്രേഷൻ ഫോം. നമുക്ക് സൗകര്യപ്രദമാണ് അച്ചടിക്കാവുന്ന പതിപ്പുകൾ. ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക: 915-850-0900

ഇപ്പോൾ പങ്കു വയ്ക്കുക *

ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ®

ശ്രദ്ധിക്കുക: ഞങ്ങളുടെ ഭാഗമായി കടുത്ത പരിക്കുള്ള ചികിത്സ പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യുകഞങ്ങൾ ഇപ്പോൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ഇന്റഗ്രേറ്റീവ് വിലയിരുത്തലുകളും ചികിത്സകളും * നമ്മുടെ ഉള്ളിൽ ക്ലിനിക്കൽ സ്കോപ്പ് വിട്ടുമാറാത്ത കുറവുള്ള അസുഖങ്ങൾക്കായി. കൂടുതലറിവ് നേടുക* ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക: 915-850-0900

പ്രവർത്തനം ഔഷധ പഠനം

ഡാൻസ് ഇൻജുറൻസ്: ചൈൽട്രാക്റ്റിക്ക് ട്രീറ്റ്മെന്റ് ഹെൽപ്പ് ഹെൽത്ത് | എൽ പാസോ, TX.

പങ്കിടുക

നിനക്ക് നൃത്തം ചെയ്യണോ?

മിക്ക ആളുകളും ഈ വാക്കുകൾ കേൾക്കുന്നത് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, ഒപ്പം ഹൃദയപൂർവ്വം അവർ നൃത്തരൂപത്തിലേക്ക് ഡാൻസ് ഫ്ളാഷിലേക്ക് ചാടുകയാണ്, അവരിൽ ഏറ്റവും മികച്ച ശബ്ദവും. ചിലർ സ്വിംഗ്, ടേപ്പ്, അല്ലെങ്കിൽ ബാൾറൂം ഡാൻസ് പഠിക്കാൻ ക്ലാസുകളെടുക്കും. മറ്റുള്ളവരും പരിശീലിപ്പിക്കുകയും മത്സരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് വളരെ രസകരമാണ്, ഒപ്പം സാമൂഹിക ഇടപെടലും വ്യായാമവും നൽകുന്നു.

ചിലപ്പോൾ വേദന:

ചിലർ ഇത് കണ്ടില്ല. നൃത്തം ഒരു കായിക വിനോദമാണ്. അതുപോലെ, നൃത്തപ്രശ്നങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ പരിക്കിന് ഇടയാക്കും.

കാൽനടക്കാരും ഉളുക്ക് സംഭവിച്ചതും ഉളുക്ക് സംഭവിക്കുന്നതും, കാൽമുട്ടുകൾക്ക് പുറത്തേക്കും, മുട്ടകൾ, സമ്മർദ്ദങ്ങളിലുള്ള പരിക്കുകളുമാണ്. നിങ്ങൾ പുറം കാട്ടിക്കൊടുക്കുകയോ, നിങ്ങളുടെ മുട്ടുകുടിക്കുക, കഠിനമായ വേദനയിലേക്ക് നീങ്ങുകയോ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും മികച്ച നൃത്ത പങ്കാളിയെ വിളിക്കാൻ സമയമായി: നിങ്ങളുടെ വേഷവിധാനമാണ്!

ചൈൽട്രാക്റ്റിക്ക് കെയർ ഡാൻസർമാർക്ക് വൈവിധ്യമാർന്ന മാർഗങ്ങളിലൂടെ പരിക്കേൽപ്പിക്കുകയും സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

മുമ്പ്:

ശക്തമായ പേശികൾ, അസ്ഥികൾ, ലിഗമന്റ്സ് എന്നിവയിൽ നിന്നാണ് ഡാൻഡിങ്ങിന് കോർഡിനേഷൻ, ബാലൻസ് ആവശ്യമാണ്. വ്യായാമത്തിന് നിങ്ങളുടെ ശരീരം കട്ടിയുള്ളതും മോശമായി തയ്യാറാക്കിയതുമാണെങ്കിൽ ഡാൻസ് തറയിലെ തെറ്റായ വഴിയിലൂടെ നീങ്ങാൻ കഴിയുമായിരുന്നു.

ചികിൽസക്ക് സംരക്ഷണം കാലാകാലങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ലിനെ ഒന്നിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, അതിനാൽ ശാരീരികാ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ ശരീരം പ്രാഥമിക രോഗാവസ്ഥയാണ്, പരിക്കേറ്റതിന്റെ അപകടസാധ്യത. ശരീരം മൃതദേഹം മുകളിലേക്ക് കാണിക്കുന്നതിൽ കഴുത്ത് മുതൽ കാൽ വരെ കാൽനടയാത്രകൾ നടത്തുന്നു. കൂടാതെ, ആരോഗ്യമുള്ള സന്ധികൾ, താലികൾ, പേശികൾ എന്നിവയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനായി വ്യായാമം ചെയ്യാനുതകുന്ന ഒരു വ്യായാമ ക്ഷമത നിങ്ങളുടെ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് നൽകും.

സമയത്ത്:

പതിവായി നൃത്തം ചെയ്യുന്നവർക്ക് വേദനിക്കുന്ന കാലുകളും, കാൽമുട്ടുകൾ, മുട്ടുകൾ എന്നിവയും ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുന്നതിൻറെ പാക്കേജിന്റെ ഭാഗമായി കാണാൻ കഴിയും. ഇത് അങ്ങനെയായിരിക്കണമെന്നില്ല. നാഡീവ്യാപാര പരിചരണം നടത്തുന്നതിലൂടെ നാൻമാർമാർ അവരുടെ ചലനപരിധി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. പേശികളും സന്ധികളും അയഞ്ഞും ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. നൃത്തത്തിനിടയിൽ പതിവ് സമയത്ത് ചികിൽസക്ക് പരിചരണം ആരോഗ്യമുള്ളതും മൊബൈൽ വഴിയുമാണ്.

ശേഷം:

ഡാൻസിങ്ങിന് അത് ശീലമായിരിക്കണമെന്നില്ല, മറിച്ച് മാറുന്നതിനും ചലിപ്പിക്കുന്നതിനും ഒരു ശരീരം ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾ ശരിയായ തയ്യാറെടുപ്പ് അവഗണിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ മുൻകരുതൽ എടുക്കുകയോ പരിക്കേൽക്കുകയോ ആണെങ്കിൽ നിങ്ങൾ വേദനയും ചലനശേഷിയും അനുഭവിച്ചേക്കാം. കഴിയുന്നത്ര വേഗം നിങ്ങളുടെ ചിപ്പാഡോറ്റർ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു അപ്പോയിൻറ്മെൻറ് ഉണ്ടാക്കുക.

പല ശാരീരിക ക്ഷീണങ്ങളും ചികിൽസയ്ക്കുള്ള സംരക്ഷണത്തിന്റെ ഒരു നയത്തിലൂടെ നാടകീയമായി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും. മുതൽ ഉളുക്ക് സംഭവിച്ചതിന്റെ ഉളുക്ക് നിങ്ങളുടെ ശൃംഖലയിലേക്കുള്ള ഏതാനും സന്ദർശനങ്ങൾ ഒന്നിലധികം ആനുകൂല്യങ്ങൾ നൽകുന്നു.

ആദ്യത്തേത് മരുന്നുകൾ ഇല്ലാതെ പലപ്പോഴും വേദന മാനേജ്മെന്റ് ആണ്. രണ്ടാമത്തേത്, കൈമാറ്റം ചെയ്യപ്പെടുന്ന രീതികൾ നടത്തുന്ന പരുക്കുകളാണ്. ഇത് പരുക്കനസ്ഥലം നീക്കം ചെയ്യുക, രോഗശാന്തി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക. മൂന്നാമത് മൊബിലിറ്റി വർദ്ധിച്ചു. അവസാനമായി, കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ ശരീരം സഹായിക്കുകയും ഭാവിയിൽ പരുക്കാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങൾ വർഷങ്ങളോളം തുടർച്ചയായി നൃത്തം ചെയ്യുകയോ തുടരുകയോ ചെയ്യുകയോ നൃത്തം എടുക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതിനെപ്പറ്റി ചിന്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പതിവ് ഉൾപ്പെടുത്തിക്കൊണ്ട് നിരവധി വലിയ ആനുകൂല്യങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് അറിയുക. എന്നിരുന്നാലും, നീങ്ങുമ്പോഴുള്ള പരുക്കേറ്റ അപകട സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾ ശരിയായ മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കേണ്ടതാണ്.

നിങ്ങൾ ഒരു നൃത്ത ഭക്ഷണക്രമം തിരഞ്ഞെടുത്ത് ഉറങ്ങുക, നിങ്ങൾ നൃത്തം ചെയ്യുമ്പോൾ ഉചിതമായ ഉടുപ്പുകൾ, ഷൂകൾ എന്നിവ ധരിക്കുക. കൃത്യമായ നീക്കങ്ങൾ പ്രാവർത്തികമാക്കാനും, ശരിയായി നിലനിർത്താനും പരിശ്രമിക്കുക ഭാവം. അതു പറ്റില്ല, കാരണം അതിന്റെ പരിധി കഴിഞ്ഞാൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരം പരിക്കേൽപ്പിക്കുന്നത് ഒരു പരിഭ്രാന്തിയെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു ഉറപ്പാക്കലാണ്. നൃത്തത്തിനു മുമ്പും എപ്പോഴും നീട്ടി നൃത്തമാവുകയും ഓർമിക്കുകയും ചെയ്യുക.

ഈ ലളിതമായ നിർദേശങ്ങൾ പാലിക്കുന്നതിലൂടെ, സംഗീതം തുടങ്ങുമ്പോൾ മ്യൂസിക്ക് തുടങ്ങുമ്പോഴും നൃത്തം ചെയ്യുന്നതുവരെ നൃത്തം ചെയ്യാനും കഴിയും, ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ നൃത്തമാക്കിക്കൊണ്ട് മുറിവുകൾ ഒഴിവാക്കും.

ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ ശസ്ത്രക്രിയ ചികിത്സ സഹായിക്കുന്നു

ഡോ. അലക്സ് ജിമനേസ് DC, CCST

സ്വാഗതം- Bienvenido ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക് പോകുന്നു. കടുത്ത നട്ടെല്ല്, പരിക്കുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് നാം ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നു. നാം സൈറ്റാസ്റ്റ, നെക്ക് ആൻഡ് ബാക്ക് വേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, മുടി പരിക്കുകൾ, സ്പോർട്സ് ഇൻജൂറീസ്, തലകറക്കം, പാവം സ്ലീപ്പ്, ആർട്ടിറ്റിസ് എന്നിവ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ഹെൽത്ത്, ഫിറ്റ്നസ്, ഘടനാപരമായ കൺട്രോൾ എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധകേന്ദ്രീകരിച്ച നൂതനമായ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധതരം മുറിവുകളിലൂടെയും, ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾമൂലമുള്ള രോഗികൾക്കുമായി വ്യക്തിഗത ഡൈറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേകവൈദ്യുത സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ, മൊബിലിറ്റി-അഗലിറ്റി ട്രെയിനിങ്, അഡോപ്ഡ് ക്രോസ് ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പിഷ് എച് സിസ്റ്റം" എന്നിവയാണ് ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. പൂർണ്ണമായ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് പുരോഗമന പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഡോക്ടർ ഓഫ് ചൈക്രോ സ്ട്രക്റ്റിയെ കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നെ ബന്ധിപ്പിക്കുക. ചലനശേഷി വീണ്ടെടുക്കാനും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും ഞങ്ങൾ ലളിതമായി ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. നിന്നെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ബന്ധിപ്പിക്കുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

തകർക്കുകയോ ബാധിക്കുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ സുഷുമ്ന ഹാർഡ്‌വെയർ നീക്കംചെയ്യൽ

വ്യത്യസ്ത നട്ടെല്ല് ശസ്ത്രക്രിയാ രീതികൾ നട്ടെല്ല് സ്ഥിരപ്പെടുത്തുന്നതിന് വിവിധതരം സുഷുമ്‌നാ ഹാർഡ്‌വെയർ ഉപയോഗിക്കുന്നു. എപ്പോൾ… കൂടുതല് വായിക്കുക

ജൂലൈ 27, 2020

പോഡ്‌കാസ്റ്റ്: ഡൈനാമിക് കുതികാൽ റെഗുലേറ്റർ ജെനസിസ് & അത് എന്താണ്

പോഡ്‌കാസ്റ്റ്: ഈ പോഡ്‌കാസ്റ്റിൽ, എൽ പാസോയിലെ ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്റർ ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് യുടിഇപിയുടെ… കൂടുതല് വായിക്കുക

ജൂലൈ 27, 2020

തല താഴേക്ക്, തോളുകൾ മുന്നോട്ട് നീക്കി = ഫോൺ കഴുത്ത് വേദന

ഒരു സ്മാർട്ട്‌ഫോണിൽ അറ്റാച്ചുചെയ്‌തതും ദീർഘനേരം നോക്കുന്നതും ഫോൺ കഴുത്തിന് കാരണമാകും… കൂടുതല് വായിക്കുക

ജൂലൈ 24, 2020

സിയാറ്റിക്കയ്ക്കുള്ള ലംബർ സ്റ്റെനോസിസ് സർജറി

സയാറ്റിക്കയ്ക്കുള്ള ലംബർ സ്റ്റെനോസിസ് ശസ്ത്രക്രിയ, ഏത് തരത്തിലുള്ള ശസ്ത്രക്രിയയും എല്ലായ്പ്പോഴും ഫലപ്രദമാകില്ല… കൂടുതല് വായിക്കുക

ജൂലൈ 23, 2020

വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയ്ക്കുള്ള ചിറോപ്രാക്റ്റിക് പരിശോധനയും ചികിത്സയും

വിട്ടുമാറാത്ത വേദന നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള വഴികൾ കണ്ടെത്തുന്നത് ഒരു മുൻഗണനയാണ്. കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പരിശോധനയും ചികിത്സയും ആകാം… കൂടുതല് വായിക്കുക

ജൂലൈ 22, 2020
പുതിയ രോഗി രജിസ്ട്രേഷൻ
ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക