ഡീജനറേറ്റീവ് ഡിസ്ക് ഡിസീസ് (ഡിഡിഡി) നിങ്ങളുടെ പുറകിലും പ്രത്യേകിച്ച് ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്കുകളിലും പ്രായമാകുന്നതിന്റെ ഫലമായാണ് വികസിക്കുന്നത്.
കൂടാതെ, ഇത് പുറകിലെ പരിക്കുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം, എന്നാൽ ആ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡിസ്കുകൾ പൊതുവെ ദുർബലമായിരിക്കുന്നു, കാരണം പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് ഡിസ്കുകളിൽ ജലാംശം നഷ്ടപ്പെടും, കനം കുറഞ്ഞേക്കാം; ഇവ രണ്ടിനും ഒന്നോ അതിലധികമോ ഡിസ്കുകളുടെ ആകൃതിയും ശക്തിയും മാറ്റാൻ കഴിയും. ഡിഡിഡിയുടെ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളും വേദനയും അനുഭവപ്പെടുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡിസ്കുകളും മറ്റ് നട്ടെല്ല് ഘടനകളും മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നു. നമ്മളോരോരുത്തരും എല്ലാ ദിവസവും അനുഭവിക്കുന്ന സമ്മർദ്ദത്തിന്റെയും പിരിമുറുക്കത്തിന്റെയും സ്വാഭാവിക പരിണതഫലമാണിത്.
ഉള്ളടക്കം
ഡീജനറേറ്റീവ് ഡിസ്ക് രോഗത്തിന്റെ ഫലങ്ങളും കാരണങ്ങളും താരതമ്യേന വ്യക്തമാണ്: നിങ്ങളുടെ പ്രായം, നിങ്ങളുടെ ഡിസ്കുകൾ മാറുന്നു, നിങ്ങളുടെ എല്ലുകളെ ബാധിക്കാം, കൂടാതെ നിങ്ങൾക്ക് വേദനയും ഉണ്ടാകാം. DDD യുടെ ഒരു കാരണവും ഫലപ്രാപ്തിയും അല്ലെങ്കിൽ കാസ്കേഡ് ആയി ചിന്തിക്കാൻ പോലും ഇത് സഹായിക്കുന്നു: ഒരു ശരീരഘടനാപരമായ മാറ്റം സംഭവിക്കുന്നു, ഇത് നിങ്ങളുടെ പുറകിലെ ഘടനയിൽ മാറ്റങ്ങൾക്കും കൂടുതൽ അപചയത്തിനും കാരണമാകുന്നു. ഈ മാറ്റങ്ങൾ സംയോജിപ്പിച്ച് ഡീജനറേറ്റീവ് ഡിസ്ക് രോഗത്തിനും അതിന്റെ പ്രത്യേക ലക്ഷണങ്ങൾക്കും കാരണമാകുന്നു.
ഡിസ്കിന് സ്പോഞ്ച് കുറവും ഗണ്യമായി കനം കുറഞ്ഞതും ആയിരിക്കും. കനം കുറഞ്ഞ ഒരു ഡിസ്ക് അർത്ഥമാക്കുന്നത് ഡിസ്കിന് മുകളിലും താഴെയുമുള്ള കശേരുക്കൾക്കിടയിലുള്ള ഇടം ചെറുതാകുന്നു, ഇത് ഒരു പുതിയ പ്രശ്നത്തിന് കാരണമാകുന്നു, ഇത്തവണ എല്ലാ മുഖ സന്ധികളുമായും. അവ പിൻഭാഗം സ്ഥിരപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു, ഡിസ്കിന്റെ ഉയരം നഷ്ടപ്പെടുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ മാറ്റങ്ങൾ നീങ്ങുന്നു. തുടർന്ന് മുഖങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കുന്ന തരുണാസ്ഥി ക്ഷയിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, അവ വളരെയധികം മുന്നോട്ട് പോകാൻ തുടങ്ങുന്നു: അവ "അസാധുവാക്കുകയും" അമിതമായി മൊബൈൽ ആകുകയും ചെയ്യുന്നു.
സ്വാതന്ത്ര്യം നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ലിൽ മറ്റൊരു മാറ്റത്തിന് കാരണമാകുന്നു. അസ്ഥി സ്പർസ് (ഓസ്റ്റിയോഫൈറ്റുകൾ) എന്നറിയപ്പെടുന്ന ചെറിയ അസ്ഥി ഭാഗങ്ങളുടെ വളർച്ചയോടെ ചലനം നിർത്താൻ ഇത് ശ്രമിക്കുന്നു. ഖേദകരമെന്നു പറയട്ടെ, അസ്ഥി സ്പർസ് ചിലപ്പോൾ നാഡീ ഘടനകളെ പിഞ്ച് ചെയ്യുകയും വേദന ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അസ്ഥി സ്പർസിന് ഞരമ്പുകളുടെയും സുഷുമ്നാ നാഡിയുടെയും ഇടം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും - ഈ തകരാറിനെ സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഡീജനറേറ്റീവ് ഡിസ്ക് രോഗം സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസിന് കാരണമാകില്ല, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഡിജനറേറ്റീവ് ഡിസ്ക് രോഗമുണ്ടെങ്കിൽ അത് നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട ഒന്നാണ്.
നിങ്ങളുടെ ജീനുകൾക്ക് ഡീജനറേറ്റീവ് ഡിസ്ക് രോഗം വികസിപ്പിക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കാനും കഴിയും. അമിതമായ ജോയിന്റ്, ഡിസ്ക് തേയ്മാനം എന്നിവയ്ക്ക് നിങ്ങൾ മുൻകൈയെടുക്കാം, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിൽ ആർക്കെങ്കിലും ഡിജെനറേറ്റീവ് ഡിസ്ക് ഡിസോർഡർ ഉണ്ടെങ്കിലോ ഡിഡിഡിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് നിങ്ങൾക്ക് നടുവേദനയോ കഴുത്ത് വേദനയോ ഉണ്ടായേക്കാം.
ഒടുവിൽ, നിങ്ങൾ ജീവിക്കുന്ന രീതി ഡീജനറേറ്റീവ് ഡിസ്ക് രോഗത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. പുകവലി, ഉദാഹരണമായി, അവ വേഗത്തിൽ നശിക്കാൻ ഇടയാക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ഡിസ്കുകളെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും. പുകവലി നിങ്ങളുടെ ഡിസ്കുകളിലെ ജലത്തിന്റെ അളവ് ശരിക്കും കുറയ്ക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ ഡിസ്കുകളെ ചലനത്തെ ആഗിരണം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നതിന്റെ ഭാഗമാണ് വെള്ളം. കുറഞ്ഞ ജലാംശം ഉള്ളതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്കുകൾ വേഗത്തിൽ ക്ഷയിക്കും.
ഞങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, നട്ടെല്ലിന് പരിക്കുകൾക്കും അവസ്ഥകൾക്കും മാത്രമായി പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. വിഷയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഓപ്ഷനുകൾ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ഡോ. ജിമെനെസിനോട് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900 .
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്
ചിറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ എന്നത് നട്ടെല്ലുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പലതരം പരിക്കുകളും അവസ്ഥകളും, പ്രാഥമികമായി സബ്ലക്സേഷനുകൾ അല്ലെങ്കിൽ സുഷുമ്നാ തെറ്റായ ക്രമീകരണങ്ങൾ എന്നിവ തടയുന്നതിനും രോഗനിർണയം നടത്തുന്നതിനും ചികിത്സിക്കുന്നതിനും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു അറിയപ്പെടുന്ന, ഇതര ചികിത്സാ ഓപ്ഷനാണ്. മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ, നാഡീവ്യൂഹം എന്നിവയുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിലും നിലനിർത്തുന്നതിലും കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നട്ടെല്ല് ക്രമീകരണങ്ങളുടെയും മാനുവൽ കൃത്രിമത്വങ്ങളുടെയും ഉപയോഗത്തിലൂടെ, ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്റർ അല്ലെങ്കിൽ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ഡോക്ടർക്ക് നട്ടെല്ലിനെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം വീണ്ടും വിന്യസിക്കാനും രോഗിയുടെ ശക്തിയും ചലനാത്മകതയും വഴക്കവും മെച്ചപ്പെടുത്താനും കഴിയും.
പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *
ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "വാർദ്ധക്യം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഡീജനറേറ്റീവ് ഡിസ്ക് രോഗം"യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും
ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.
ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ തകരാറുകൾക്കോ വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*
ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.
ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.
നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.
അനുഗ്രഹങ്ങൾ
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*
ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com
ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182
രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്
മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് വേദന കുറയ്ക്കാനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും... കൂടുതല് വായിക്കുക
ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ആസ്വദിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് സെർവിംഗ് വലുപ്പം അറിയുന്നത് പഞ്ചസാരയും കലോറിയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക
കോർ സ്ഥിരത മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ശരിയായ വലുപ്പത്തിലുള്ള വ്യായാമമോ സ്ഥിരതയോ ഉപയോഗിക്കാം… കൂടുതല് വായിക്കുക
ചില വ്യക്തികൾക്ക് പാദരക്ഷകൾ നടുവേദനയ്ക്കും പ്രശ്നങ്ങൾക്കും കാരണമാകും. കണക്ഷൻ മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും... കൂടുതല് വായിക്കുക
വ്യായാമം, ശാരീരികക്ഷമത, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ഏർപ്പെടുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഗ്ലൈക്കോജൻ എങ്ങനെയെന്ന് അറിയാൻ കഴിയും… കൂടുതല് വായിക്കുക
നടുവേദനയും പ്രശ്നങ്ങളും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, എങ്ങനെ മെച്ചപ്പെടുത്താമെന്ന് അറിയാൻ കഴിയും… കൂടുതല് വായിക്കുക