EZ ഓൺലൈൻ രോഗിയുടെ ഫോം

എടുക്കുക അല്ലെങ്കിൽ പങ്കിടുക നമ്മുടെ ഓൺലൈൻ പ്രാഥമിക ചരിത്രം & രോഗി രജിസ്ട്രേഷൻ ഫോം. നമുക്ക് സൗകര്യപ്രദമാണ് അച്ചടിക്കാവുന്ന പതിപ്പുകൾ. ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക: 915-850-0900

ഇപ്പോൾ പങ്കു വയ്ക്കുക *

ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ®

ശ്രദ്ധിക്കുക: ഞങ്ങളുടെ ഭാഗമായി കടുത്ത പരിക്കുള്ള ചികിത്സ പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യുകഞങ്ങൾ ഇപ്പോൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ഇന്റഗ്രേറ്റീവ് വിലയിരുത്തലുകളും ചികിത്സകളും * നമ്മുടെ ഉള്ളിൽ ക്ലിനിക്കൽ സ്കോപ്പ് വിട്ടുമാറാത്ത കുറവുള്ള അസുഖങ്ങൾക്കായി. കൂടുതലറിവ് നേടുക* ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക: 915-850-0900

പ്രവർത്തനം ഔഷധ പഠനം
വിഭാഗങ്ങൾ: ആരോഗ്യംനന്നായി

അമിത വണ്ണം കുറയുന്ന ഡിസാനെറെറ്റീവ് ഡിസ്ക് ഡിസീസ്

പങ്കിടുക

ഡിജെനറേറ്റീവ് ഡിസ്ക് രോഗം (ഡിഡിഡി), നമ്മൾ പ്രായമാകുമ്പോൾ നമ്മിൽ ഒരാളെ ബാധിക്കുന്നത്, അമിതഭാരമുള്ള ജനത്തിന് പ്രത്യേകിച്ച് പ്രശ്നമുണ്ടാകും. എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് മനസിലാക്കാൻ, ഒരു പടി മുന്നോട്ടുപോവുക, നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ലിന്റെ നിർമ്മാണവും പ്രവർത്തനവും പരിഗണിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൻറെ ഭാരം പിന്തുണയ്ക്കാൻ നട്ടെല്ല് ഉണ്ടാക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ശരീരഭാരം സന്തുലിതവും പരസ്പരം വ്യാപകമാക്കാനും ഇത് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ശ്വാസകോശങ്ങളെ ചെറുതും വലുതുമായ ഏറ്റവും വലുതാണ്: കഴുത്തിലെ ചെറിയ (സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല്), താഴ്ന്ന ബാക്ക് (കുള്ളൻ നട്ടെല്ല്) ഏറ്റവും മികച്ചത്. താഴത്തെ ഭാഗങ്ങൾ ഏറ്റവും ഭാരം പിന്തുണയ്ക്കണം കാരണം അവർ വലിപ്പം വളരുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ഇടതൂർന്ന ഡിസ്കുകളും നിങ്ങളുടെ വലിപ്പവും തമ്മിലുള്ള വലുപ്പവും. അവർ കൂടുതൽ ശരീരഭാരം ആഗിരണം ചെയ്യേണ്ടതും ക്രമീകരിക്കേണ്ടതുമാണ്, കാരണം അവ തൊലി നട്ടെല്ല് കൂടുതലായിരിക്കും.

അതിന്റെ എല്ലാ ഘടനകളും ആരോഗ്യകരമായി ഉറപ്പാക്കാൻ ബാക്ക് പ്രവർത്തിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഡിസ്നേലേറ്റീവ് ഡിസ്ക് രോഗത്തിൽ, ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാനുള്ള അവരുടെ കഴിവ് മാറുന്നു, പലപ്പോഴും നഷ്ടപ്പെടും. നിങ്ങളുടെ ചലനങ്ങളെ ആഗിരണം ചെയ്യാനും കുശനിക്കുവാനുമുള്ള ഇടവേളകളിൽ ഡിസൈനുകൾ ക്രമേണ ഫലപ്രദമാകില്ല. ഡിസ്ക്കലെ മാറ്റങ്ങളിൽ മാറ്റം വരുത്തുമ്പോൾ മുഖചർമ്മങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള സന്ധികൾ പിന്നീട് രൂപാന്തരപ്പെടുത്താവുന്നതാണ്; നിങ്ങളുടെ ശരീരം ശരീരഭാരം എടുത്ത് വിതരണം ചെയ്യാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും, എളുപ്പത്തിൽ നീങ്ങുകയുമരുത്.

അധിക ഭാരം വീണ്ടും കൂടുതൽ സമ്മർദ്ദം നൽകുന്നു. നിങ്ങൾ അമിതഭാരമുള്ളവരും ഡിഡിഡി ഉള്ളവരുമായ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾ ഞെരുക്കം അനുഭവിക്കുകയും, പുറംതൊലി വലിച്ചുനീട്ടുകയും കൂടുതൽ ഡിസ്കുകൾ നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഭാരമില്ലാതെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ കൂടുതൽ ജോലി ചെയ്യേണ്ടിവരും, അവർ കൂടുതൽ കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യുകയോ വേഗത്തിൽ അഴിച്ചുവെക്കുകയോ ചെയ്യാം.

ഡീജനറേറ്റീവ് ഡിസ്ക് ഡിസോർഡറിലെ രോഗനിർണയം, അധിക ഭാരം ഒഴിവാക്കാൻ, പുകവലി നിർത്തുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ മുന്തിയ ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നതിന് കൂടുതൽ ജീവിതശൈലികൾ വരുത്താൻ കൂടുതൽ ശാരീരികമായി പ്രവർത്തിക്കാനുള്ള പ്രചോദനം ആയിരിക്കാം. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ അല്ലെങ്കിൽ ഇതര ആരോഗ്യ സംരക്ഷക ദാതാവ് നിങ്ങളുടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനോ പൊതുജനാരോഗ്യത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനോ സഹായകരമായ നിർദ്ദേശങ്ങൾ നൽകും.

ഞങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ പരിധി ചിപ്പിപ്പാക്ക്, നട്ടെല്ലിനുള്ള പരിക്കുകൾക്കും അവസ്ഥക്കും മാത്രമായി പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. വിഷയം സംബന്ധിച്ച ഓപ്ഷനുകൾ ചർച്ച ചെയ്യാൻ ഡോ. ജിമെനെസ് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900 .

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്

അധിക വിഷയങ്ങൾ: ഭാരം കുറയ്ക്കൽ ബാക്ക് വേദന

സന്ധിവാതയുടെ പിന്നിലെ വേദനയും ലക്ഷണങ്ങളും ജീവിതകാലത്ത് ഭൂരിഭാഗം ജനങ്ങളെയും ബാധിക്കുന്നു. ആരോഗ്യമുള്ള ശരീരഭാരം ഉള്ളവരെ അപേക്ഷിച്ച് അമിതഭാരമുള്ളവരോ പൊണ്ണത്തടിയുള്ളതോ ആയ അനുഭവങ്ങൾ വീണ്ടും വീണ്ടും സങ്കീർണ്ണമാണെന്ന് ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. ശരിയായ ശാരീരിക ക്ഷമതയോടെ ശരിയായ പോഷകാഹാരം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. മുട്ടയുടെ വേദനയും സന്ധിവാത ലക്ഷണങ്ങളും ഒഴിവാക്കാൻ ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും. ചികിത്സയുടെ മറ്റൊരു സ്വാഭാവികമായ രൂപമാണ് ചൈൽട്രീറ്റിക് കെയർ. പിൻവലിക്കലുകളും സന്ധിവാത സഹായത്തോടെയുള്ള നവീകരണവും കൈമാറ്റങ്ങളും ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ട്രെൻഡുചെയ്യുന്ന വിഷയം: കൂടുതൽ മികച്ച: പുതിയ പുഷ്പം 24 / 7® ഫിറ്റ്നസ് സെന്റർ

ഡോ. അലക്സ് ജിമനേസ് DC, CCST

സ്വാഗതം- Bienvenido ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക് പോകുന്നു. കടുത്ത നട്ടെല്ല്, പരിക്കുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് നാം ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നു. നാം സൈറ്റാസ്റ്റ, നെക്ക് ആൻഡ് ബാക്ക് വേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, മുടി പരിക്കുകൾ, സ്പോർട്സ് ഇൻജൂറീസ്, തലകറക്കം, പാവം സ്ലീപ്പ്, ആർട്ടിറ്റിസ് എന്നിവ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ഹെൽത്ത്, ഫിറ്റ്നസ്, ഘടനാപരമായ കൺട്രോൾ എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധകേന്ദ്രീകരിച്ച നൂതനമായ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധതരം മുറിവുകളിലൂടെയും, ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾമൂലമുള്ള രോഗികൾക്കുമായി വ്യക്തിഗത ഡൈറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേകവൈദ്യുത സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ, മൊബിലിറ്റി-അഗലിറ്റി ട്രെയിനിങ്, അഡോപ്ഡ് ക്രോസ് ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പിഷ് എച് സിസ്റ്റം" എന്നിവയാണ് ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. പൂർണ്ണമായ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് പുരോഗമന പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഡോക്ടർ ഓഫ് ചൈക്രോ സ്ട്രക്റ്റിയെ കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നെ ബന്ധിപ്പിക്കുക. ചലനശേഷി വീണ്ടെടുക്കാനും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും ഞങ്ങൾ ലളിതമായി ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. നിന്നെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ബന്ധിപ്പിക്കുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

നട്ടെല്ല് കംപ്രഷൻ ഒടിവുകൾക്കുള്ള ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ

നട്ടെല്ല് കംപ്രഷൻ ഒടിവുകൾക്ക് ചികിത്സിക്കാൻ കുറഞ്ഞത് ആക്രമണാത്മക ശസ്ത്രക്രിയാ രീതികൾ ഉപയോഗിക്കാം. ഈ നടപടിക്രമങ്ങൾ ഇവയാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓഗസ്റ്റ് 5, 2020

ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് പ്രതിരോധ പദ്ധതി

ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് രോഗനിർണയം നടത്തിയാലും ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് തടയാൻ കഴിയും. ഇതിനൊപ്പം ഘട്ടങ്ങളുണ്ട്… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓഗസ്റ്റ് 4, 2020

തോറാസിക് നട്ടെല്ല് - മിഡിൽ ബാക്ക് ബേസിക്സ്

മിഡിൽ ബാക്ക് എന്നറിയപ്പെടുന്ന തൊറാസിക് നട്ടെല്ല് സെർവിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ കഴുത്ത് നട്ടെല്ലിന് താഴെയാണ് ആരംഭിക്കുന്നത്… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓഗസ്റ്റ് 3, 2020

സ്വയം മസാജ് ടെക്നിക്കുകൾ

COVID-19 പാൻഡെമിക്കിനൊപ്പം വിട്ടുമാറാത്ത നടുവേദന കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക

ജൂലൈ 31, 2020

എല്ലാവർക്കുമായി Kinesio ടാപ്പിംഗിന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ

പരിക്കുകൾക്ക് Kinesio ടാപ്പിംഗ് സാധാരണമാണ്, പക്ഷേ കായിക ഇതര സംബന്ധമായ പരിക്കുകൾക്കും അസുഖങ്ങൾക്കും ഇത് ഫലപ്രദമാണ്.… കൂടുതല് വായിക്കുക

ജൂലൈ 30, 2020

സുഷുമ്ന ട്യൂമറുകൾ

നട്ടെല്ലിനകത്തോ പുറത്തോ ഉള്ള ടിഷ്യുവിന്റെ അസാധാരണ പിണ്ഡമാണ് സ്പൈനൽ ട്യൂമർ.… കൂടുതല് വായിക്കുക

ജൂലൈ 29, 2020
പുതിയ രോഗി രജിസ്ട്രേഷൻ
ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക