ഹൃദ്രോഗബാധയെക്കുറിച്ചുള്ള Pycnogenol ന്റെ ഫലങ്ങള് | വെൽനസ് ക്ലിനിക്

പങ്കിടുക

ഒരു സമീകൃത ആഹാരം മനുഷ്യശരീരത്തിലെ സങ്കീർണ സംവിധാനങ്ങളും പ്രവർത്തനങ്ങളും നിലനിറുത്തുന്നതിന് ആവശ്യമായ പല സംയുക്ത സംവിധാനങ്ങളും നമുക്ക് നൽകുന്നുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, അടിസ്ഥാന പോഷകാഹാരത്തെക്കാൾ ചില ഭക്ഷണങ്ങളും / അല്ലെങ്കിൽ അനുബന്ധങ്ങളും കൂടുതൽ ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ നൽകാൻ കഴിയും. ഉദാഹരണത്തിന്, തക്കാളി ലൈക്കോപിൻ ധാരാളമായി ഉണ്ട്. സ്ട്രോക്ക്, പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ക്യാൻസർ എന്നിവ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കും. ഗുണകരമായ പദാർത്ഥങ്ങളുടെ പട്ടിക വളരുന്ന സമയത്ത്, ഹൃദ്രോഗരോഗത്തെ തടയുന്നതിനും ചികിത്സിക്കുന്നതിനിടയിൽ ഒരു സമ്പന്നമായ ആരോഗ്യ സംരക്ഷകരിൽ നിന്ന് കൂടുതൽ അംഗീകാരം ലഭിച്ചു: pycnogenol.

 

എങ്ങനെ Pycnogenol ഹൃദയ രോഗങ്ങൾ തടയാനും ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയും?

 

നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും കേട്ടിട്ടില്ലാത്ത ഒരു പൈൻ പുറംതൊലിയിലെ Pycnogenol, നിങ്ങളുടെ പൊതുനീതിക്ക് ഒരു ഉത്തേജനം നൽകുന്ന ഒരു അടിസ്ഥാന ഘടകമായിരിക്കാം. വാസ്തവത്തിൽ, ദ ബ്ലേക്ക്ലോക്ക് വെൽനസ് റിപ്പോർട്ടിന്റെ രചയിതാവായ ഡോ. റസ്സൽ ബ്ലെയ്ലോക്ക്, ഇത് എല്ലാവരുടേയും ആരോഗ്യപരിപാടിയുടെ ഭാഗമായിരിക്കുമെന്നാണ് വിശ്വസിക്കുന്നത്, പ്രത്യേകിച്ച് ഹൃദയസംബന്ധമായ രോഗങ്ങൾക്കുള്ള ആനുകൂല്യങ്ങൾ.

 

ഫ്രാൻസിൽ വളരുന്ന കടൽത്തീരം പൈൻ തവിട്ടുനിറഞ്ഞ പൈൻ ബേക്ക് സത്തിൽ നിന്നാണ് പൈക്കോനോജെനോൾ പേറ്റന്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. പൈൻ പുറംതൊലിയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പ്രോസിനിഡിഡീനുകൾ, ഒരു ചായക്കടയുടെ രൂപങ്ങൾ, ഗ്രീൻ ടീ, കൊക്കോ, മുന്തിരിപ്പഴം എന്നിവയിൽ സാമ്യമുള്ളതാണ്. ബയോഫ്ലാവനോയ്ഡുകൾ, ഫിനോക് ആസിഡുകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടെയുള്ള പ്രോസിആനിഡീനുകൾക്ക് പുറമെ ശക്തമായ ആൻറി ഓക്സിഡൻറിൻറെ ഘടകങ്ങളും Pycnogenol- ൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് ശരീരത്തിലെ രോഗങ്ങളെ കുറയ്ക്കാനും ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ നിയന്ത്രിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ഈ പൈൻ പുറംതൊലിയിലെ സത്തിൽ നെഗറ്റീവ് പ്രതിരോധം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും, ഓക്സിഡൻറ് സ്ട്രെസ്, കോലഞ്ചെൻ ഡീഗ്രഡേഷൻ എന്നിവ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.

 

പൈക്നോജെനോൾ, ഹൃദയ രോഗങ്ങൾ എന്നിവയുടെ ഗുണങ്ങൾ

 

ഫൈറ്റോതെറാപ്പി റിസർച്ചിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു ഇറ്റാലിയൻ പഠനത്തിലൂടെ പിസ്കോനിവേനോളുമായി ഭക്ഷണത്തിന് ഉപകരിച്ചുവെന്ന് കണ്ടെത്തിയതായി കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. രക്തത്തിലെ രോഗം, ടൈപ്പ് എക്സ്എംഎക്സ് പ്രമേഹം, സ്ട്രോക്ക് മുതലായവ, മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോം ഉണ്ടാകാം.

 

പഠനം ആരംഭിച്ചപ്പോൾ, അമേരിക്കൻ ഹാർട്ട് അസോസിയേഷൻ നിർവചിച്ച പഠന പങ്കാളികൾക്ക്, മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോം ബാധിക്കാവുന്ന അഞ്ച് അപകട ഘടകങ്ങളുണ്ടായിരുന്നു. രോഗികൾ 2 ഗ്രൂപ്പുകളായി തിരിച്ചിട്ടുണ്ട് കൂടാതെ പാൻകോനോനോളിൻറെ 50 മില്ലിഗ്രാം ഗുളികകൾ, പ്രതിദിനം മൂന്ന് തവണ അല്ലെങ്കിൽ പ്ലാസിബോ ഗുളികകൾ നൽകിയിരുന്നു. Pycnogenol ഗ്രൂപ്പിലെ രോഗികളിൽ ഏതാണ്ട് ഏതാണ്ട് എൺപതു ശതമാനം പേർ എല്ലാ അഞ്ചു ഗ്രൂപ്പുകളിലും പുരോഗതിയുണ്ടാക്കി.

 

"രക്തകോശങ്ങൾ, രക്തം ഗ്ലൂക്കോസ്, രക്തസമ്മർദ്ദം എന്നിവ നിയന്ത്രിച്ചുകൊണ്ട് രാസവിനിമയ സിൻഡ്രോം ഉപയോഗിച്ച് പോരാടുന്ന വ്യക്തികളെ സഹായിക്കാൻ പിയോനോനോനോൾ കണ്ടെത്തി." ഗവേഷകനായ ഗിയാനി ബെല്ലറോ പറഞ്ഞു. വ്യായാമവും ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണപദാർഥവും നൽകി ഹൃദയഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ശരീരഭാരം കൂട്ടുകയും ചെയ്തു. "പിയോനോനോനോളുമായി പ്രതിദിന അനുബന്ധം ആരോഗ്യകരമായ സമീപനം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, രക്തസമ്മർദ്ദം, മെച്ചപ്പെട്ട കൊളസ്ട്രോൾ, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ്, ഒടുവിൽ, രക്തചംക്രമണ ഭാരവും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയുമെന്ന് ഈ ഗവേഷണം തെളിയിക്കുന്നു.

 

ആരോഗ്യമുള്ള ആളുകളുടെ ഒരു ചെറിയ പഠനത്തിൽ, ചീഡ് കൊളസ്ട്രോൾ, എൽ.ഡി.എൽ കൊളസ്ട്രോൾ, അല്ലെങ്കിൽ രക്ത ലിപിഡുകൾ എന്നിവ നിയന്ത്രിക്കാൻ പിയോനോനോനോൾ ഉപയോഗിച്ചു എന്ന കാര്യത്തിൽ, പ്യോക്കോയിനോൽ അളവ് കുറച്ചു, നല്ല കൊളസ്ട്രോൾ അല്ലെങ്കിൽ എച്ച്ഡിഎൽ കൊളസ്ട്രോൾ ഉയർത്തി. കൊളസ്ട്രോൾ അളവുകളുള്ള പുരുഷന്മാരുടെ രണ്ടാമത്തെ റാൻഡഡ് പ്ലാസിബോ നിയന്ത്രിത പഠനത്തിൽ, പിൽനോനോനോൾ മൊത്തം കൊളസ്ട്രോൾ, എൽ.ഡി.എൽ കൊളസ്ട്രോൾ എന്നിവ കുറയ്ക്കുകയും എച്ച്ഡിഎൽ കൊളസ്ട്രോൾ ഉയർത്തുകയും ചെയ്തു. രക്തത്തിൽ കാണപ്പെടുന്ന മറ്റൊരു തരം കൊഴുപ്പ് ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ ബാധിക്കപ്പെട്ടില്ല. 48 ടൈപ്പ് ഡയബറ്റിസ് ടൈപ്പ് ചെയ്തുള്ള എൺപത് രോഗികളുടെ പഠനത്തിൽ, Pycnogenol എൽഎൽഎൽ കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുന്നത് പ്ലാസ്റ്റോബോയുമായി താരതമ്യം ചെയ്തു.

 

മറ്റൊരു ഗവേഷണ പഠനത്തിൽ, 200 മില്ലിഗ്രാം / ഡി എന്ന അളവിൽ പൈക്നോജെനോൾ എസ്‌ബിപിയിൽ 139.9 എംഎംഎച്ച്ജിയിൽ നിന്ന് 132.7 എംഎംഎച്ച്ജിയിലേക്ക് (പി <0.05) ഗണ്യമായ കുറവുണ്ടാക്കി. ഇരട്ട-അന്ധമായ പ്ലാസിബോ പ്ലേസിബോ ക്രോസ്ഓവറിൽ എട്ട് ആഴ്ചയിലധികം നേരിയ രക്തസമ്മർദ്ദമുള്ള പതിനൊന്ന് രോഗികളിൽ ട്രയൽ. ഡയസ്റ്റോളിക് ബിപി 93.8 എംഎംഎച്ച്ജിയിൽ നിന്ന് 92.0 എംഎംഎച്ച്ജി ആയി കുറഞ്ഞു. പൈക്നോജെനോൾ ഒരു എസി‌ഐ‌ഐ ആയി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, അതിൽ ഇത് വൃക്കസംബന്ധമായ കോർട്ടിക്കൽ രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, സെറം ത്രോംബോക്സെയ്ൻ സാന്ദ്രത കുറയ്ക്കുന്നു, മൈലോ-പെറോക്സിഡേസ് പ്രവർത്തനം കുറയ്ക്കുന്നു, കോശ സ്തരങ്ങളെ ഓക്സിഡേറ്റീവ് സമ്മർദ്ദത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നു, മൂത്രത്തിലെ ആൽബുമിൻ വിസർജ്ജനം കുറയ്ക്കുന്നു, എച്ച്എസ്-സിആർ‌പി കുറയ്ക്കുകയും NO വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും എൻ‌ഡോതെലിയൽ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. മറ്റ് പഠനങ്ങൾ എന്റോതെലിൻ -1 ലെ ബിപി കുറയ്ക്കുന്നതും സിസിബി, എസിഇഐ, എച്ച്ജിഎ 1 സി, ഫാസ്റ്റിംഗ് ഗ്ലൂക്കോസ്, എൽഡിഎൽ-സി, മൈലോപെറോക്സിഡേസ് എന്നിവയുടെ ആവശ്യകതയും കാണിക്കുന്നു.

 

രക്തക്കുഴലുകളുടെ പാളിയാണ് എൻഡോതെഹിയം. സെല്ലുലാർ ഈ നേർത്ത പാളി രക്തചംക്രമണം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ ഒരു പ്രധാന ചടങ്ങാണ്. പ്രമേഹം, ഹൃദയരോഗം, രക്താതിസമ്മർദ്ദം എന്നിവയ്ക്കിടയിലുള്ള എൻഡോതെഷിയൽ പ്രവർത്തനം കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. രക്തസമ്മർദ്ദമുള്ള 58 രോഗികളുടെ ഒരു ഡബിൾ ബ്ലൈറ്റ് പ്ലേബോസ്-നിയന്ത്രിത വിശകലനം ദിവസേന മെച്ചപ്പെട്ട ഉദ്ധാരണ പ്രവർത്തനത്തെ കണ്ടെത്തി. കൊറോണറി ആർട്ടറി രോഗം ബാധിച്ച എൺപത് രോഗികൾക്ക് മറ്റൊരു ഡബിൾ ബ്ലൈൻഡ്, റാൻഡൈസ്ഡ് ക്രോസ്സോവർ പഠനഫലം കണ്ടെത്തി.

 

ഡോക്ടർ Blaylock Pycnogenol കൂടുതൽ ആനുകൂല്യങ്ങൾ ചേർക്കുന്നു. "വെരിക്കോസിക് സിരകളുടെ അടയാളങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും കുറയ്ക്കാൻ ഇത് അസാധാരണമാണ്, വാക്കാലുള്ളതും മറ്റ് എല്ലാ അർബുദങ്ങളെ പ്രതിരോധിക്കുന്നതുമാണ്, വൃക്കകൾ, ഓഡിറ്റേറിയൻ നാഡി നാശങ്ങൾക്കെതിരെ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ വഴി സംരക്ഷണം", അദ്ദേഹം പറയുന്നു. "അതു കൂടാതെ, രക്തപ്രവാഹത്തിന് തകരാറിലായ ആറ്റോരോക്ലെറോട്ടിക് ഫലക്ലിൻ, ഹൃദയാഘാതത്തിൻറെ പ്രധാന കാരണം".

 

തീരുമാനം

 

സമാപനത്തിൽ, പിയോനോനോനോൾ പല പഠനങ്ങളിലും വ്യാപകമായി ഗവേഷണം നടത്തിയിട്ടുണ്ട്, അതിൽ പലതും മറ്റു ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെ ഹൃദ്രോഗരോഗത്തെ സ്വാഭാവികമായി തടയുന്നതിനും ചികിത്സിക്കുന്നതിനും അനുകൂലമായ അനുകൂല ഫലങ്ങൾ അവതരിപ്പിച്ചു. "മോശം കൊളസ്ട്രോൾ" നിയന്ത്രിക്കുന്നതും "നല്ല കൊളസ്ട്രോൾ" ബാലൻസിംഗും, എൻഡോതെലിയൽ ഫംഗ്ഷൻ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതും, ഒരു പ്രധാന ഘടകം ഉപയോഗിച്ച്, ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ സി.വി.ഡി.യെ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന പിയോക്യോജിനോൾ, രക്തചംക്രമണത്തിന്റെ നിയന്ത്രണത്തിൽ, പല ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങളും.

 

Pycnogenol നിരവധി ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ കാണിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, നിലവിലുള്ള അവസ്ഥയോ രോഗമോ എന്തെങ്കിലും പുതിയ അനുബന്ധങ്ങൾ തുടങ്ങുന്നതിനു മുമ്പ് യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലിൽ നിന്ന് വൈദ്യസഹായം തേടേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഞങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ പരിധി ചിപ്പിപ്പാക്ക്, നട്ടെല്ലിനുള്ള പരിക്കുകൾക്കും അവസ്ഥക്കും മാത്രമായി പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. വിഷയം ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ഡോക്ടർ ജിമെനെസ് എന്നോട് ചോദിക്കുകയോ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുകയോ ചെയ്യുക 915-850-0900 .

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്

 

കൂടുതൽ വിഷയങ്ങൾ: വെൽനസ്

 

ശരീരത്തിൽ ശരിയായ മാനസികവും ശാരീരികവുമായ ബാലൻസ് നിലനിർത്തുന്നതിന് ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. സമതുലിതമായ പോഷകാഹാരം കഴിക്കുന്നതും, വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതും ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ പങ്കെടുക്കുന്നതും, നല്ല ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും തുടർചികിത്സകളും പതിവായി ആരോഗ്യകരമായ സമയം ഉറങ്ങിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നതിന്, ആത്യന്തികമായി ക്ഷേമത്തെ നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും. ധാരാളം പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും കഴിക്കുന്നത് ആളുകൾ ആരോഗ്യകരമായിത്തീരാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഏറെ ദൂരം പോകും.

 

 

ട്രെൻഡിംഗ് വിഷയങ്ങൾ: വളരെ മികച്ചത്: ചിയോരാക്റ്റിക്കിനെക്കുറിച്ച്

 

 

ഡോ. അലക്സ് ജിമനേസ് DC, CCST

സ്വാഗതം-ബിയെൻ‌വിഡോ ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക്. കഠിനമായ നട്ടെല്ല് വൈകല്യങ്ങൾക്കും പരിക്കുകൾക്കും ചികിത്സ നൽകുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. സയാറ്റിക്ക, കഴുത്ത്, നടുവേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, കാൽമുട്ട് പരിക്കുകൾ, കായിക പരിക്കുകൾ, തലകറക്കം, മോശം ഉറക്കം, സന്ധിവാതം എന്നിവയും ഞങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ആരോഗ്യം, ശാരീരികക്ഷമത, ഘടനാപരമായ കണ്ടീഷനിംഗ് എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച നൂതന തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധ പരിക്കുകളും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ വ്യക്തിഗത ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേക ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ, മൊബിലിറ്റി-എജിലിറ്റി ട്രെയിനിംഗ്, അഡാപ്റ്റഡ് ക്രോസ്-ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പുഷ് സിസ്റ്റം" എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സമ്പൂർണ്ണ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് വിപുലമായ പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നോട് ബന്ധപ്പെടുക. മൊബിലിറ്റിയും വീണ്ടെടുക്കലും പുന restore സ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ലാളിത്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നിങ്ങളെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. കണക്റ്റുചെയ്യുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

സെൽഫ് ക്രാക്കിംഗ്, സെൽഫ് പോപ്പിംഗ് ദി നട്ടെല്ല്

സ്വയം തകർക്കുന്നതും നട്ടെല്ല് പോപ്പ് ചെയ്യുന്നതും നല്ലതായി തോന്നുമെങ്കിലും പ്രൊഫഷണൽ / ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ഇല്ലാതെ ഇത് ചെയ്യണം… കൂടുതല് വായിക്കുക

വിപ്ലാഷ്, ഇത് എത്രത്തോളം നീണ്ടുനിൽക്കും?

മോട്ടോർ വാഹന അപകടങ്ങൾ, സ്‌പോർട്‌സ് പരിക്കുകൾ, ജോലിസ്ഥലത്തെ പരിക്കുകൾ, വീഴ്ചകൾ എന്നിവ വിപ്ലാഷിന്റെ ചില കാരണങ്ങളാണ്.… കൂടുതല് വായിക്കുക

പരിക്ക് തടയുന്നതിനും പരിപാലിക്കുന്നതിനും പതിവായി ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്ററെ കാണുന്നത്

പരിക്ക് തടയുന്നതിനും പരിപാലിക്കുന്നതിനും പതിവായി ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്ററെ കാണുന്നത്. വരുന്ന ഒരു സാധാരണ ചോദ്യം… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഇറുകിയ ഹിപ് ഫ്ലെക്സറുകളും എങ്ങനെ റിലീസ് ചെയ്യാം

ഇറുകിയ ഹിപ് ഫ്ലെക്സറുകൾ വ്യക്തികൾക്കിടയിൽ ഒരു സാധാരണ പരാതിയാണ്. കൂടുതൽ നേരം ഇരിക്കുന്നത്… കൂടുതല് വായിക്കുക

വ്യക്തിഗത പരിക്ക് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും സാധാരണ പരിക്കുകളും

മിക്ക വ്യക്തികളും ഒരു വാഹനാപകടത്തിനോ മറ്റോ അവരുടെ കുടുംബ വൈദ്യനെയോ പൊതു പരിശീലകനെയോ കാണുന്നു… കൂടുതല് വായിക്കുക

അസ്ഥി ആരോഗ്യത്തിനും പരിക്ക് തടയുന്നതിനും വിറ്റാമിൻ ഡി

വിറ്റാമിൻ ഡി, സൺഷൈൻ ഗുളിക എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു, ഇത് മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തെ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓൺലൈൻ ചരിത്രവും രജിസ്ട്രേഷനും
ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക