നടുവേദനയ്ക്കുള്ള അവശ്യ എണ്ണകൾ

നടുവേദനയ്ക്കുള്ള അവശ്യ എണ്ണകൾ ശരിയായി ഉപയോഗിക്കുന്നിടത്തോളം കാലം ഒരു ചികിത്സാ ഉപാധിയായിരിക്കാം. അവരുടെ ജനപ്രീതി വർദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, അവരുടെ ഫലപ്രാപ്തിയുടെ കാര്യത്തിൽ ആളുകൾ ഇപ്പോഴും വിഭജിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഈ സസ്യ എണ്ണകൾക്ക് വേദന ലഘൂകരിക്കാനുള്ള ശക്തിയുണ്ടോ, അതോ അവ വെറുമൊരു പ്ലാസിബോ മാത്രമാണോ എന്നതാണ് പൊതുവായ ചോദ്യങ്ങൾ.  

എണ്ണകൾ

അവർ പ്രധാനമായും വിവിധ സസ്യങ്ങളിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്ന രാസവസ്തുക്കൾ. അവ സുഗന്ധമുള്ളവയാണ്, രാസ സംയുക്തങ്ങൾ പോകുന്നിടത്തോളം അവയ്ക്ക് എളുപ്പത്തിൽ വായുവിൽ പ്രവേശിക്കാൻ കഴിയും, ഇത് ശ്വസിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു. അവശ്യ എണ്ണകളെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടർമാരോട് അഭിപ്രായം ചോദിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഒപ്പം അവ ഫലപ്രദമാകുമെന്ന് അവർ സമ്മതിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് ശാസ്ത്രീയമായി തെളിയിക്കാൻ പ്രയാസമുള്ള കാര്യമാണ്. നിലവിൽ, അവ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് തെളിയിക്കാൻ വലിയ ഗവേഷണങ്ങളൊന്നുമില്ല. ഇത്തരത്തിലുള്ള പഠനം നടത്തുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ് എന്നതാണ് ഒരു കാരണം. എന്നാൽ വിശ്വസനീയമായ ചില പഠനങ്ങളുണ്ട്. അവശ്യ എണ്ണകൾ അരോമാതെറാപ്പിയായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് വേദനയെ ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുമെന്ന് കണ്ടെത്തിയ ഒരു പഠനമാണ് ഉദാഹരണം. മറ്റൊരു പഠനം കണ്ടെത്തി ഓറഞ്ച് ഓയിൽ പ്രത്യേകിച്ച് വേദന ഒഴിവാക്കാൻ. ചില എണ്ണകളെ സൂചിപ്പിക്കുന്ന കൂടുതൽ വികസിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഗവേഷണങ്ങളുണ്ട് താഴ്ന്ന പുറകിലേക്ക് ഒരു പ്രാദേശിക ഏജന്റായി പ്രയോഗിച്ചുപോലെ വിന്റർഗ്രീൻ അല്ലെങ്കിൽ പെപ്പർമിന്റ്, അവർ ഒരു ബദലായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു വേദന കുറയ്ക്കുന്നയാൾ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന പരമ്പരാഗത മരുന്നുകളിലേക്ക്. പരിചരണത്തിന്റെ ഒരു സ്റ്റാൻഡേർഡ് രൂപമാകാൻ തീർച്ചയായും കൂടുതൽ ഗവേഷണം നടത്തേണ്ടതുണ്ട്. അവർ അത് എന്തിനുവേണ്ടിയാണെന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും. ഉദാഹരണത്തിന്, അവർക്ക് ക്യാൻസർ ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയുമോ? ഇല്ല. അവർക്ക് രോഗലക്ഷണങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ കഴിയുമോ? അതെ. തീർച്ചയായും എണ്ണകൾക്ക് ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, പേശികളെ വിശ്രമിക്കുന്ന ഗുണങ്ങളുണ്ട്. രോഗികൾ അരോമാതെറാപ്പി റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുകയും പ്രാദേശികമായി പ്രയോഗിച്ച എണ്ണകൾ അവരുടെ വേദനയെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്തു. പക്ഷേ, എന്തിനേയും പോലെ, ഇത് എല്ലാവർക്കും വ്യത്യസ്തമാണ്.  

എപ്പോൾ ഉപയോഗിക്കണം

അവശ്യ എണ്ണകൾക്ക് അനുയോജ്യമായ നടുവേദന/അവസ്ഥകൾ ആയിരിക്കും വിട്ടുമാറാത്ത, താഴ്ന്ന നിലയിലുള്ള വേദന. കൂടെ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള മരവിപ്പ്, ബലഹീനത, മലവിസർജ്ജനം / മൂത്രസഞ്ചി പ്രവർത്തന വൈകല്യം, അല്ലെങ്കിൽ കഠിനമായ, കഴിവില്ലാത്ത വേദന, ആശുപത്രി, എമർജൻസി ക്ലിനിക്ക് മുതലായവ. മൂന്നോ അഞ്ചോ ദിവസത്തിനുള്ളിൽ വേദനയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടർ, കൈറോപ്രാക്റ്റർ അല്ലെങ്കിൽ നട്ടെല്ല് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുമായി കൂടിക്കാഴ്ച നടത്തുക. ഒരു അവശ്യ എണ്ണ സമ്പ്രദായം ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ ഫിസിഷ്യനെ പരിശോധിക്കുക. പ്രതികൂല ഫലങ്ങളോ സങ്കീർണതകളോ ഇല്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കാനാണിത്. ഒരു ഡോക്ടറെയോ നട്ടെല്ല് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെയോ കാണേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്, ഗുരുതരമായ ഒരു അവസ്ഥ നടുവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകില്ല. ഗുരുതരമായ അവസ്ഥകൾ അവശ്യ എണ്ണകൾ മാത്രം ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കാൻ പാടില്ല. ഒരു വലിയ സംയോജിത ചികിത്സാ പദ്ധതിയുടെ ഒരു ചെറിയ ഭാഗമായി എണ്ണകൾ കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• അലോപ്പതി ചികിത്സകൾ
• ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി
• മനസ്സ്-ശരീരം
• വ്യായാമങ്ങൾ
• ഉറക്കം
• വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഭക്ഷണം

നടുവേദനയ്ക്ക് ഉപയോഗിക്കുക

അവശ്യ എണ്ണകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ ഒരു വ്യക്തിയെ ഒരു ഡോക്ടർ ക്ലിയർ ചെയ്തുകഴിഞ്ഞാൽ, അവയെ ഒരു ബാക്ക്-കെയർ ട്രീറ്റ്മെന്റ് പ്ലാനിലേക്ക് ചേർക്കുന്നത് രണ്ട് തരത്തിൽ ചെയ്യാം.

• അരോമാ, ഒരു ഉപയോഗത്തോടെ ഡിഫ്യൂസർ വായുവിലേക്ക് വിടാൻ, ശ്വസിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു.
• പ്രാദേശിക ഏജന്റ് a രൂപത്തിൽ സാൽവ്, ലോഷൻ, അല്ലെങ്കിൽ ക്രീം, വേദന പ്രദേശത്ത് മസാജ് ചെയ്തു

ഇതുണ്ട് രോഗികളെ ആകർഷിക്കുന്ന സംയോജിത സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങളും ലോഷനുകളും. ശാന്തമായ ലാവെൻഡർ ഓയിലുമായി സംയോജിപ്പിച്ച അരോമാതെറാപ്പി ഒരു ഉദാഹരണമാണ്. നടുവേദന കുറയ്ക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന എണ്ണകൾ:

• അരോമാതെറാപ്പി എന്ന നിലയിൽ ലാവെൻഡർ ഒരു മികച്ച തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്
• ഓറഞ്ച്

ഒരു പ്രാദേശിക ഏജന്റിന്:

• ഇഞ്ചി
• കംഫോർ
• മെന്തോൾ
• റോസ്മേരി
• Wintergreen
• പുതിന

എന്താണ് അറിയേണ്ടത്

തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു വിഷയസംബന്ധിയായ ഓപ്ഷൻ അർത്ഥമാക്കുന്നത് നേർപ്പിക്കാത്ത എണ്ണ ഒരു ചുണങ്ങു അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് പ്രതികരണത്തിന് കാരണമാകുമെന്നതിനാൽ എണ്ണ നേർപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അവ എ ഉപയോഗിച്ച് ലയിപ്പിക്കാം കാരിയർ. ഇത് ബദാം, അവോക്കാഡോ അല്ലെങ്കിൽ തേങ്ങ ആകാം. അവശ്യ എണ്ണ ഒരിക്കലും കഴിക്കരുത്. കഴിച്ചാൽ അവ വളരെ വിഷാംശം ഉള്ളതിനാൽ ചെറിയ കുട്ടികൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാൻ പാടില്ല. ശരിയായി ഉപയോഗിച്ചാൽ അവർക്ക് നടുവേദന പ്രശ്‌നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ കഴിയും, അവ ഒരു ഓപ്ഷനാണോ എന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോടോ കൈറോപ്രാക്റ്ററോടോ ചോദിക്കുക.

---

 

ലോവർ ബാക്ക് വേദന ചികിത്സ

 

---

 

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസിന്റെ ബ്ലോഗ് പോസ്റ്റ് നിരാകരണം

ഞങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻസ്, വെൽനസ്, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ ​​തകരാറുകൾക്കോ ​​വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്‌ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവ ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു സഹായകരമായ ഉദ്ധരണികൾ നൽകുന്നതിന് ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായ ശ്രമം നടത്തി, ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ബോർഡിനും അല്ലെങ്കിൽ പൊതുജനങ്ങൾക്കും പിന്തുണയ്‌ക്കുന്ന ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകളും ഞങ്ങൾ ലഭ്യമാക്കുന്നു. ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കും എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ കവർ ചെയ്യുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ചർച്ചചെയ്യുന്നതിന്, ദയവായി ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസിനോട് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ 915-850-0900 എന്ന നമ്പറിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക. ടെക്സാസിലും ന്യൂ മെക്സിക്കോയിലും ലൈസൻസുള്ള ദാതാവ്(കൾ)*