EZ ഓൺലൈൻ രോഗിയുടെ ഫോം

എടുക്കുക അല്ലെങ്കിൽ പങ്കിടുക നമ്മുടെ ഓൺലൈൻ പ്രാഥമിക ചരിത്രം & രോഗി രജിസ്ട്രേഷൻ ഫോം. നമുക്ക് സൗകര്യപ്രദമാണ് അച്ചടിക്കാവുന്ന പതിപ്പുകൾ. ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക: 915-850-0900

ഇപ്പോൾ പങ്കു വയ്ക്കുക *

ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ®

ശ്രദ്ധിക്കുക: ഞങ്ങളുടെ ഭാഗമായി കടുത്ത പരിക്കുള്ള ചികിത്സ പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യുകഞങ്ങൾ ഇപ്പോൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ഇന്റഗ്രേറ്റീവ് വിലയിരുത്തലുകളും ചികിത്സകളും * നമ്മുടെ ഉള്ളിൽ ക്ലിനിക്കൽ സ്കോപ്പ് വിട്ടുമാറാത്ത കുറവുള്ള അസുഖങ്ങൾക്കായി. കൂടുതലറിവ് നേടുക* ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക: 915-850-0900

പ്രവർത്തനം ഔഷധ പഠനം
വിഭാഗങ്ങൾ: ക്ഷമത

വ്യായാമത്തിന് എസിഡിഎഫ് ശസ്ത്രക്രിയയിൽ നിന്ന് വേഗത്തിൽ വീണ്ടെടുക്കൽ കഴിയും

പങ്കിടുക

മുൻകാല സെർവിക് ഡിസ്റ്റെക്ടമി ആൻഡ് ഫ്യൂഷൻ (എ സി ഡി എഫ്) കഴുത്തിലെ വിട്ടുമാറാത്ത അവസ്ഥയെ ചികിത്സിക്കുന്ന ഒരു പ്രക്രിയയാണ് ഇത്, യു‌എസിൽ നടത്തുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ നട്ടെല്ല് ശസ്ത്രക്രിയയാണ് 30 ശതമാനം അമേരിക്കക്കാർക്കും ഒരു വർഷത്തെ പരിചയം കഴുത്തിൽ വേദന, സികഴുത്തിലെ വേദന, റാഡിക്യുലോപ്പതി അല്ലെങ്കിൽ വേദന എന്നിവ ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് വ്യാപിക്കുകയും വികിരണം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ ആയുധങ്ങൾ താഴേക്ക്.

അത്ഭുതങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു നടപടിക്രമമാണിത്, പക്ഷേ ടിമൂന്നിലൊന്ന് രോഗികൾ എസിഡിഎഫിന് ശേഷവും കഴുത്ത് വേദനയും അപര്യാപ്തതയും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് തുടരുന്നു. കഴുത്ത് വേദനയും പ്രവർത്തനരഹിതതയും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗ്ഗം വ്യായാമമാണ്. ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കുശേഷം നിർദ്ദേശിച്ച ഒരു വ്യായാമ പരിപാടി വേദന കുറയ്ക്കുന്നതിനും മരുന്നുകളെ ആശ്രയിക്കുന്നത് കുറയ്ക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുമെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. എ 2020 പഠനം സ്പൈനിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു ചികിത്സാ വ്യായാമങ്ങൾ ആരംഭിച്ച രോഗികൾക്ക് ശേഷം ഒരു വ്യായാമ പരിപാടി ആരംഭിച്ച വ്യക്തികളേക്കാൾ മികച്ച ഫലങ്ങൾ ലഭിച്ചതായി സൂചിപ്പിക്കുന്നു ആറ് ആഴ്ച പരിശോധന / പരീക്ഷ.

ആന്റീരിയർ സെർവിക്കൽ ഡിസെക്ടമി ഫ്യൂഷൻ എന്താണ് പരിഗണിക്കുന്നത്

ഉള്ള വ്യക്തികളിലാണ് നടപടിക്രമം നടത്തുന്നത് ഡീജനറേറ്റീവ് ഡിസ്ക് രോഗം അല്ലെങ്കിൽ ബൾജിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക്. ഈ അവസ്ഥകൾ സുഷുമ്‌നാ ഡിസ്ക് സുഷുമ്‌നാ നാഡിയിലും നാഡിയുടെ വേരുകളിലും സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു, ഇത് സൃഷ്ടിക്കുന്നു:

  • തിളങ്ങുന്ന
  • ടേൺലിംഗ്
  • വേദന
  • ഒന്നോ രണ്ടോ കൈകളിലെ ബലഹീനത

ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന മിക്ക വ്യക്തികളും ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകളോ മരുന്നുകളോ പ്രതികരിക്കാത്ത ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവിക്കുക. ഒരു പ്രധാന ലക്ഷണം കൈ / ഭുജ ബലഹീനത, ഭുജ വേദന എന്നിവ മോശമാണ് കഴുത്ത് വേദനയേക്കാൾ.

എസിഡിഎഫ് ശസ്ത്രക്രിയ

എസിഡിഎഫ് നടപടിക്രമം രണ്ട് ഭാഗങ്ങളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു: a ഡിസെക്ടമി ഒരു കൂടിച്ചേരൽ. മുമ്പത്തെ എന്നർത്ഥം മുന്നിലും ഈ സാഹചര്യത്തിലും ഇത് കഴുത്തിന്റെ മുൻഭാഗമാണ് കേടായ ഡിസ്കുകളിലേക്ക് സർജൻ പ്രവേശിക്കുന്നു. ഡിസെക്ടമിയിൽ, സർജൻ നീക്കംചെയ്യുന്നു ഒരു ഭാഗം / സെ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഇന്റർ‌വെർട്ടെബ്രൽ ഡിസ്ക് / സെ ഞരമ്പുകളിലെ മർദ്ദം വിടാൻ. ദി ഫ്യൂഷൻ ഭാഗം രണ്ട് കശേരുക്കളെ പരസ്പരം സംയോജിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് വേദനാജനകമായ ചലനങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കുന്നു. എ അസ്ഥി ഒട്ടിക്കൽ is കശേരുക്കൾക്കിടയിൽ ചേർത്തു ഡിസ്ക് നീക്കം ചെയ്ത സ്ഥലത്ത്. അസ്ഥി ഗ്രാഫ്റ്റ് പുതിയ ടിഷ്യു നിർമ്മിക്കുന്നതിനും കശേരുക്കൾ ഒന്നിച്ച് വളരുന്നതിനും ശരീരം ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഘടനാപരമായ സ്കാർഫോൾഡായി വർത്തിക്കുന്നു.

മൂന്ന് ഉറവിടങ്ങളിൽ നിന്ന് ഗ്രാഫ്റ്റ് വരാം:

  • നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം അസ്ഥി ഒരു ഓട്ടോഗ്രാഫ്റ്റ്, ഇത് സാധാരണയായി ഫ്രണ്ട് ജീൻ പോക്കറ്റ് ഇരിക്കുന്നിടത്ത് തൊട്ട് മുകളിലുള്ള പെൽവിസിൽ നിന്നുള്ള എല്ലിന്റെ ഒരു ഭാഗമാണ്.
  • അസ്ഥി ദാനം എന്ന് വിളിക്കുന്നു അലോഗ്രാഫ്റ്റ് അത് ഒരു അസ്ഥി ദാതാവിന്റെ ബാങ്കിൽ നിന്നുള്ള ഒരു ശവത്തിൽ നിന്നാണ്.
  • മെറ്റീരിയൽ / കൾ പകരം വയ്ക്കുക മനുഷ്യനിർമ്മിത പ്ലാസ്റ്റിക്, സെറാമിക്, അല്ലെങ്കിൽ ബയോസോർബബിൾ സംയുക്തങ്ങൾ.

ഹോം വ്യായാമ പരിപാടി

അഭിപ്രായമുള്ളവരുണ്ട് ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി അല്ലെങ്കിൽ വ്യായാമം ആറ് ആഴ്ച വരെ നിർത്തുക പോസ്റ്റ്-എസിഡിഎഫ് എപ്പോൾ വീണ്ടെടുക്കൽ സ്ഥാപിച്ചു. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു ആരംഭിക്കുന്നത് കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാണെന്ന് പഠനം സൂചിപ്പിക്കുന്നു ഹോം വ്യായാമ പരിപാടി (HEP) പെട്ടെന്ന്. ഈ സമയത്ത് ടെലിമെഡിസിൻ ആണ് പകരക്കാരൻ വ്യക്തിഗത ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി സെഷനുകൾ പക്ഷേ നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. 28 വ്യക്തികളുടെ ഫലങ്ങൾ പഠനം പരിശോധിച്ചു 12 മാസത്തെ പോസ്റ്റ്-ഓപ്പറേഷൻ.

പങ്കെടുക്കുന്നവരെ രണ്ട് ഗ്രൂപ്പുകളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു: സ്റ്റാൻഡേർഡ് കെയറും ആദ്യകാല എച്ച്ഇപിയും. രണ്ട് ഗ്രൂപ്പുകളും നിലവാരത്തിലൂടെ കടന്നുപോയി ഹൃദയംമാറ്റിവയ്ക്കൽ പരിചരണം, അതിനൊപ്പം മരുന്ന്, a സെർവിക് കോളർ or കഴുത്ത് ബ്രേസ്, ഒപ്പം നിയന്ത്രണങ്ങൾ of ചില പ്രവർത്തനങ്ങൾ. ദി സ്റ്റാൻഡേർഡ് കെയർ ഗ്രൂപ്പ് ശസ്ത്രക്രിയ കഴിഞ്ഞ് ആറ് ആഴ്ച കഴിഞ്ഞ് ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി റഫറൽ ലഭിച്ചു ആദ്യകാല എച്ച്ഇപി ഗ്രൂപ്പ് സമയത്ത് ഒരു ഹോം വ്യായാമ പരിപാടി നൽകി ശസ്ത്രക്രിയാനന്തര ആറ് ആഴ്ച.

ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട് നടത്തം ഒപ്പം ഉറക്ക നിർദ്ദേശങ്ങൾ ഒരു ചലന പരിധി / ശക്തിപ്പെടുത്തൽ വ്യായാമങ്ങൾ. ഒരു കോഗ്നിറ്റീവ്-ബിഹേവിയറൽ തന്ത്രം വിശ്രമിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിനും നൽകി. പങ്കെടുക്കുന്നവർ ആഴ്ചതോറും ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റുമായി ഫോൺ കോൺഫറൻസ് നടത്തും. ഓരോ രണ്ടാഴ്ച കൂടുമ്പോഴും വ്യായാമങ്ങൾ ബുദ്ധിമുട്ടായി വർദ്ധിക്കുന്നു, തെറാപ്പിസ്റ്റുകളുടെ വിധിന്യായത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി. സ്റ്റാൻഡേർഡ് കെയർ ഗ്രൂപ്പുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, ആദ്യകാല ഹ്രസ്വകാല കഴുത്ത് വേദന കുറയുന്നതായി എച്ച്ഇപി ഗ്രൂപ്പ് റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തു ശസ്ത്രക്രിയ കഴിഞ്ഞ് പന്ത്രണ്ട് മാസത്തിന് ശേഷം വേദന മെഡുകൾ / ഒപിയോയിഡുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്.

വീണ്ടെടുക്കൽ ടിപ്പുകൾ

എസിഡിഎഫ് ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കുശേഷം വീണ്ടെടുക്കൽ സമയം സാധാരണയായി നാല് മുതൽ ആറ് ആഴ്ച വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും. എങ്കില് അസ്ഥി ഒട്ടിക്കൽ പെൽവിസിൽ നിന്നായിരുന്നു, ഉണ്ടാകാം വേദന, വേദന, കാഠിന്യം. അസ്വസ്ഥത കുറയ്ക്കുന്നതിന്, ദീർഘനേരം ഇരിക്കാനോ കിടക്കാതിരിക്കാനോ ശ്രമിക്കുക. ഓർക്കുക ഓരോ 20-30 മിനിറ്റിലും സ്ഥാനം മാറ്റുക അല്ലെങ്കിൽ ഹാളിൽ നിന്ന് അടുക്കളയിലേക്ക് വേഗത്തിൽ നടക്കുക. നിങ്ങളെ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിയിലേക്ക് റഫർ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ അത് ഹോം വ്യായാമ പരിപാടിയുമായി സംയോജിപ്പിക്കുക. ദി തെറാപ്പിസ്റ്റ് നിങ്ങളെ വ്യായാമങ്ങളും ശരിയായ രൂപവും പഠിപ്പിക്കും. എല്ലാ ദിവസവും പത്ത് മിനിറ്റ് വ്യായാമം ചെയ്യുക ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ 45 മിനിറ്റ് ചെയ്യുന്നതിനേക്കാൾ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്.

സാധാരണ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ക്രമേണ പുനരാരംഭിക്കുന്നത് നിർണായകമാണ്. വേദനയില്ലാതെ നേട്ടമില്ല എസിഡിഎഫ് ശസ്ത്രക്രിയയിൽ നിന്ന് കരകയറുമ്പോൾ ബാധകമല്ല. വീണ്ടെടുക്കൽ വ്യായാമങ്ങൾ മികച്ചതായി അനുഭവപ്പെടും. എന്നിരുന്നാലും, വേദനയും ക്ഷീണവും അടുത്ത ദിവസം ഒളിഞ്ഞുനോക്കും അല്ലെങ്കിൽ അടുത്ത ആഴ്ച. ക്രമേണ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളിലേക്ക് മടങ്ങിയെത്തുന്നത് വലിയ തിരിച്ചടികൾ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും. ജോലി, ഷോപ്പിംഗ്, വീട്ടുജോലികൾ, ശിശു പരിപാലനം, പുൽത്തകിടി സംരക്ഷണം എല്ലാം ആക്റ്റിവിറ്റി വിഭാഗത്തിൽ പെടുന്നു.

സുഖം പ്രാപിച്ച ശേഷം കഴുത്ത് വേദന ആവർത്തിക്കുന്നത് സാധാരണമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ക്ലേശം കഴിയും കുറച്ച് മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കുന്നതിലൂടെ കുറയ്‌ക്കുന്നു.

  • ലിഫ്റ്റിംഗ് സമയത്ത് ശരിയായ ഫോം ഉപയോഗിക്കുക
  • വസ്തുക്കളെ ശരീരത്തോട് അടുത്ത് വയ്ക്കുക
  • നിങ്ങൾ ഉയർത്തുമ്പോൾ പിന്നിൽ പരന്നുകിടക്കുക
  • നിഷ്പക്ഷ കഴുത്തിന്റെ സ്ഥാനം നിലനിർത്തുക
  • നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കുക ഇരിക്കുമ്പോഴും നിൽക്കുമ്പോഴും നടക്കുമ്പോഴും ഉറങ്ങുമ്പോഴും ഉണ്ടാകുന്ന ഭാവം
  • ക്രമേണ വ്യായാമ പരിപാടി വർദ്ധിപ്പിക്കുക
  • അത് അമിതമാക്കരുത്
  • ഭയം / ഉത്കണ്ഠയ്ക്ക് അടിസ്ഥാനമായ വിലാസം
  • വേദന സൃഷ്ടിക്കുമോ എന്ന ഭയം പിരിമുറുക്കത്തിന് കാരണമാവുകയും വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും പുതിയ വേദന ലക്ഷണങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യും
  • പുകവലി നിർത്തുക, കാരണം ഇത് സംയോജനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും സങ്കീർണതകൾക്കുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു

എസിഡിഎഫ് ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ ജീവിതനിലവാരം ഉയർത്താൻ കഴിയും. നടപടിക്രമങ്ങൾ‌ നിർ‌വ്വഹിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ സർ‌ജന് ഉത്തരവാദിത്തമുണ്ട്, ഒരു വ്യായാമ പ്രോഗ്രാമും ശരിയായ ഫലങ്ങൾ‌ക്കായി ശരിയായ എർ‌ഗണോമിക്സും പിന്തുടരേണ്ടത് വ്യക്തിയാണ്.


കഴുത്ത് വേദന ചികിത്സ


എൻ‌സി‌ബി‌ഐ വിഭവങ്ങൾ

ഡോ. അലക്സ് ജിമനേസ് DC, CCST

സ്വാഗതം- Bienvenido ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക് പോകുന്നു. കടുത്ത നട്ടെല്ല്, പരിക്കുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് നാം ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നു. നാം സൈറ്റാസ്റ്റ, നെക്ക് ആൻഡ് ബാക്ക് വേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, മുടി പരിക്കുകൾ, സ്പോർട്സ് ഇൻജൂറീസ്, തലകറക്കം, പാവം സ്ലീപ്പ്, ആർട്ടിറ്റിസ് എന്നിവ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ഹെൽത്ത്, ഫിറ്റ്നസ്, ഘടനാപരമായ കൺട്രോൾ എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധകേന്ദ്രീകരിച്ച നൂതനമായ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധതരം മുറിവുകളിലൂടെയും, ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾമൂലമുള്ള രോഗികൾക്കുമായി വ്യക്തിഗത ഡൈറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേകവൈദ്യുത സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ, മൊബിലിറ്റി-അഗലിറ്റി ട്രെയിനിങ്, അഡോപ്ഡ് ക്രോസ് ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പിഷ് എച് സിസ്റ്റം" എന്നിവയാണ് ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. പൂർണ്ണമായ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് പുരോഗമന പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഡോക്ടർ ഓഫ് ചൈക്രോ സ്ട്രക്റ്റിയെ കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നെ ബന്ധിപ്പിക്കുക. ചലനശേഷി വീണ്ടെടുക്കാനും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും ഞങ്ങൾ ലളിതമായി ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. നിന്നെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ബന്ധിപ്പിക്കുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

നടുവേദന, പരിക്ക്, പുനരധിവാസം എന്നിവയ്ക്കായി നീന്തൽ നോൺ-ഇംപാക്റ്റ് വ്യായാമം

നടുവേദന ഒഴിവാക്കാൻ നീന്തലും ജല വ്യായാമവും സഹായിക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. ശരിയായി ചെയ്‌തു… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓഗസ്റ്റ് 6, 2020

നട്ടെല്ല് കംപ്രഷൻ ഒടിവുകൾക്കുള്ള ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ

നട്ടെല്ല് കംപ്രഷൻ ഒടിവുകൾക്ക് ചികിത്സിക്കാൻ കുറഞ്ഞത് ആക്രമണാത്മക ശസ്ത്രക്രിയാ രീതികൾ ഉപയോഗിക്കാം. ഈ നടപടിക്രമങ്ങൾ ഇവയാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓഗസ്റ്റ് 5, 2020

ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് പ്രതിരോധ പദ്ധതി

ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് രോഗനിർണയം നടത്തിയാലും ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് തടയാൻ കഴിയും. ഇതിനൊപ്പം ഘട്ടങ്ങളുണ്ട്… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓഗസ്റ്റ് 4, 2020

തോറാസിക് നട്ടെല്ല് - മിഡിൽ ബാക്ക് ബേസിക്സ്

മിഡിൽ ബാക്ക് എന്നറിയപ്പെടുന്ന തൊറാസിക് നട്ടെല്ല് സെർവിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ കഴുത്ത് നട്ടെല്ലിന് താഴെയാണ് ആരംഭിക്കുന്നത്… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓഗസ്റ്റ് 3, 2020

സ്വയം മസാജ് ടെക്നിക്കുകൾ

COVID-19 പാൻഡെമിക്കിനൊപ്പം വിട്ടുമാറാത്ത നടുവേദന കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക

ജൂലൈ 31, 2020

എല്ലാവർക്കുമായി Kinesio ടാപ്പിംഗിന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ

പരിക്കുകൾക്ക് Kinesio ടാപ്പിംഗ് സാധാരണമാണ്, പക്ഷേ കായിക ഇതര സംബന്ധമായ പരിക്കുകൾക്കും അസുഖങ്ങൾക്കും ഇത് ഫലപ്രദമാണ്.… കൂടുതല് വായിക്കുക

ജൂലൈ 30, 2020
പുതിയ രോഗി രജിസ്ട്രേഷൻ
ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക