വഞ്ചന മോണിറ്ററിംഗ് ക്ലിക്കുചെയ്യുക
പേജ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക

ഹൃദ്രോഗവുമായി വൃദ്ധരോഗികൾക്ക് സ്ഥിരമായി വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതായി പുതിയ അമേരിക്കൻ ഹാർട്ട് അസോസിയേഷൻ ശാസ്ത്രീയ പ്രസ്താവന പറയുന്നു.

വൃക്ക രോഗികളിലെ മുതിർന്നവർക്കുവേണ്ടിയുള്ള ശ്രദ്ധയുടെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണ് ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ. തങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുകയും അവരുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യണം. വയോരിക് കാർഡിയോളജിസ്റ്റ് ഡോ. ഡാനിയൽ ഫോർമാൻ പറഞ്ഞു. പുതിയ പ്രസ്താവന തയ്യാറാക്കിയ പാനലിലെ അദ്ധ്യക്ഷനായിരുന്നു അദ്ദേഹം.

"ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊവൈഡർമാർ രോഗത്തിൻറെ മെഡിക്കൽ മാനേജ്മെൻറിൽ മാത്രം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു - ഹൃദയസ്തംഭനം, ഹൃദയാഘാതം, രക്തചംക്രമണം, ഹൃദയാഘാതം, ഹൃദയാഘാതം തുടങ്ങിയവ - രോഗികൾക്ക് അവരുടെ ശാരീരിക പ്രവർത്തനം പരമാവധിയാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിൽ നേരിട്ട് ശ്രദ്ധിക്കാതെ" ഫോമാൻ പറയുന്നു. .

എന്നിരുന്നാലും, ഹൃദയാഘാതം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് കാർഡിയോക് സംഭവത്തിനു ശേഷം, രോഗികൾക്ക് ശക്തി ലഭിക്കണം. അവരുടെ സ്വാശ്രയത്വം "ഒരു ഗ്രോസറി ബാഗ് ഉയർത്തി കാറുമായി കൊണ്ടുപോകാൻ" ആവശ്യപ്പെടാം എന്ന് പിറ്റ്സ്ബർഗ് യൂണിവേഴ്സിറ്റി യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിലും വി.എ പിറ്റ്സ്ബർഗ ഹെൽത്ത് സിസ്റ്റത്തിലും പ്രൊഫസർ പറയുന്നു.

"ചികിത്സയുടെ പ്രാഥമിക ഭാഗമായി ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഊന്നിപ്പറയട്ടെ, പ്രായമായ രോഗികളുടെ ജീവിത നിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ദൈനംദിന ജീവിത പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്തുന്നതിനുള്ള അവരുടെ കഴിവിനെ മെച്ചപ്പെടുത്താനും കഴിയും.

ആരും പോകാൻ മുതിർന്നതുമില്ല. "70s, 80- കൾക്കും അതിനുമുമ്പുള്ളവർക്കും പ്രയോജനപ്പെടും," ഫോർമാൻ പറഞ്ഞു.

വൃദ്ധ രോഗികൾക്ക് നിർണായക ഉപകരണമാണ് ഹൃദയ പുനരധിവാസം, ഹൃദയാഘാതത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനായി വ്യായാമ മാർഗനിർദ്ദേശവും പരിശീലനവും നൽകുന്നതും സമ്മർദ്ദവും വിഷാദം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതും. എന്നാൽ ഫോർമാൻ ഇത് മതിയെന്ന് നിർദേശിച്ചിട്ടില്ല.

"അവരുടെ എൺപത്, 70- നും 80 നും ഇടയിൽ ഹൃദയ രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുന്ന സമയത്ത്, ആരോഗ്യപരിപാലനം നൽകുന്നവർ പലപ്പോഴും അവരുടെ പാദങ്ങളിൽ മടങ്ങിയെത്തുന്നതിൻറെ പ്രാധാന്യം കണക്കിലെടുക്കാതെ മരുന്നുകളും നിർദ്ദേശങ്ങളും ഊന്നിപ്പറയുന്നതാണ്, കൃത്യമായി ഹൃദയമിടിപ്പുളള പുനരധിവാസ പദ്ധതികൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ളതാണ്," അദ്ദേഹം ചൂണ്ടിക്കാട്ടി.

വീടിനകത്ത് നടന്നുകൊണ്ടിരിക്കുന്നതും കൂടുതൽ ജോലികൾ നടക്കുന്നതും തടയാൻ സഹായിക്കും. പ്രതിരോധ പരിശീലനവും ബാലൻസ് ട്രെയിനിംഗും വെള്ളച്ചാട്ടം തടയാൻ സഹായിക്കും. തായ് ചിയും യോഗയും ശക്തി, ബാലൻസ്, എയ്റോബിക് സവിശേഷതകൾ എന്നിവ വിശദീകരിക്കുന്നുണ്ട്.

രോഗികളുടെ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളെ വിലയിരുത്താൻ ഹൃദയ ഡോക്ടർമാർക്ക് നിർദ്ദേശം നൽകും.

മാർച്ച് 23 ൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഈ ലേഖനം ജേണലിലാണ് ചക്രം.

പഴയ അമേരിക്കക്കാരുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് കാരണം വളരുന്ന ആശങ്കയാണ്. കാരണം യുനൈറ്റഡ് നേഷൻസ്, യു.എൻ എന്നിവിടങ്ങളിൽ ജനസംഖ്യയിൽ ഇരട്ടിയാക്കപ്പെടുന്നവരുടെ എണ്ണം ഇരട്ടിക്കും.