EZ ഓൺലൈൻ രോഗിയുടെ ഫോം

എടുക്കുക അല്ലെങ്കിൽ പങ്കിടുക നമ്മുടെ ഓൺലൈൻ പ്രാഥമിക ചരിത്രം & രോഗി രജിസ്ട്രേഷൻ ഫോം. നമുക്ക് സൗകര്യപ്രദമാണ് അച്ചടിക്കാവുന്ന പതിപ്പുകൾ. ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക: 915-850-0900

ഇപ്പോൾ പങ്കു വയ്ക്കുക *

ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ®

ശ്രദ്ധിക്കുക: ഞങ്ങളുടെ ഭാഗമായി കടുത്ത പരിക്കുള്ള ചികിത്സ പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യുകഞങ്ങൾ ഇപ്പോൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ഇന്റഗ്രേറ്റീവ് വിലയിരുത്തലുകളും ചികിത്സകളും * നമ്മുടെ ഉള്ളിൽ ക്ലിനിക്കൽ സ്കോപ്പ് വിട്ടുമാറാത്ത കുറവുള്ള അസുഖങ്ങൾക്കായി. കൂടുതലറിവ് നേടുക* ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക: 915-850-0900

പ്രവർത്തനം ഔഷധ പഠനം

പരാജയപ്പെട്ട ബാക്ക് സർജറി സിൻഡ്രോം (FBSS) എൽ പാസോ, TX.

പങ്കിടുക

നട്ടെല്ല് ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് മുമ്പും ശേഷവും സർജനും മെഡിക്കൽ സ്റ്റാഫും നിങ്ങളെ വീണ്ടെടുക്കാൻ തയ്യാറാക്കുന്നു. വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രക്രിയയ്ക്ക് വളരെയധികം സമയമെടുക്കും, അത് വളരെ വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതുമാണ്.

നട്ടെല്ല് ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷമുള്ള വേദന സാധാരണമാണ്, എന്നാൽ വീണ്ടെടുക്കൽ സമയത്ത് സാധാരണ വേദനയ്ക്ക് അതീതമാണോ എന്ന് എങ്ങനെ പറയും?

ശസ്ത്രക്രിയ പരാജയപ്പെട്ടുവെന്ന് എന്താണ് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്?

പേരിലെന്തിരിക്കുന്നു ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് തന്റെ കരിയറിൽ ഉടനീളം ഈ പ്രശ്നം കൈകാര്യം ചെയ്യുകയും ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചർച്ച ചെയ്യുകയും ചെയ്തു പരാജയപ്പെട്ട ബാക്ക് സർജറി സിൻഡ്രോം (എഫ്ബിഎസ്എസ്, പരാജയപ്പെട്ട ബാക്ക് സർജറി (എഫ്ബിഎസ്) അല്ലെങ്കിൽ പോസ്റ്റ്-ലാമെനെക്ടമി സിൻഡ്രോം എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു).

പുറം വേദന ഏറ്റവും സാധാരണമായ ലക്ഷണം

Chronic പുറം വേദന f ൽ നിന്നുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണമായ ലക്ഷണമാണ്രോഗം തിരിച്ചുള്ള ശസ്ത്രക്രിയ.

എഫ്‌ബി‌എസ്‌എസ് ഉപയോഗിച്ച്, ഒരു രോഗിയുടെ വിട്ടുമാറാത്ത വേദന മറ്റൊരാളുടെ വേദനയിൽ നിന്ന് വളരെ വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും.

എഫ്‌ബി‌എസ്‌എസ് ഉള്ള ആളുകൾ‌ക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന തരത്തിലുള്ള വേദനകൾ‌ അനുഭവിക്കാൻ‌ കഴിയും:

  • സുഷുമ്‌നാ ഡിസോർഡർ
  • നട്ടെല്ല് നടപടിക്രമം
  • പരാജയപ്പെട്ട ബാക്ക് സർജറി സിൻഡ്രോമിന്റെ അടിസ്ഥാന കാരണം

നടുവേദന, കഴുത്ത് വേദന എന്നിവ നട്ടെല്ല് ശസ്ത്രക്രിയ പരാജയപ്പെട്ട ആളുകൾക്ക് അനുഭവപ്പെടാം. ചിലതിന് ഒന്നോ അതിലധികമോ തരങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം.

വിട്ടുമാറാത്ത വേദന:

  • 12 ആഴ്‌ചയിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന വേദന.
  • നിശിത വേദനയ്ക്ക് വിപരീതമാണ് വിട്ടുമാറാത്ത വേദന, ഇത് ഹ്രസ്വകാലമാണ് കഠിനമായ വേദന.
  • നട്ടെല്ല് ശസ്ത്രക്രിയ വീണ്ടെടുക്കുന്ന സമയത്ത് കടുത്ത വേദന പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു രോഗശാന്തി സമയത്ത് മങ്ങണം.

നോസിസെപ്റ്റീവ് വേദന:

മങ്ങിയതോ മൂർച്ചയുള്ളതോ ആയ പ്രാദേശിക വേദന.

ശസ്ത്രക്രിയ കഴിഞ്ഞാലുടൻ രോഗികൾക്ക് അനുഭവപ്പെടാവുന്ന തരത്തിലുള്ള വേദനയാണിത്

ഉദാഹരണം: മുറിവുണ്ടാക്കിയ സ്ഥലത്ത് വേദന അനുഭവപ്പെട്ടു.

മിക്ക ആളുകളും വേദനയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുമ്പോൾ, നോസിസെപ്റ്റീവ് വേദനയാണ് തരം.

ന്യൂറോപതിക് വേദന (ന്യൂറോപ്പതി):

ഞരമ്പുകൾ അല്ലെങ്കിൽ സുഷുമ്‌നാ നാഡിക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്നത് ഞരമ്പുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വേദനയാണ്.

ന്യൂറോപതിക് വേദന വെടിയുതിർക്കുകയും ചുറ്റും നീങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു, അങ്ങനെ ഇത് ശരീരത്തിന്റെ വലിയ ഭാഗങ്ങളെ ബാധിക്കുന്നു.

ഇത്തരത്തിലുള്ള വേദനയുടെ ഉദാഹരണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

  • തിളങ്ങുന്ന
  • ബേൺ ചെയ്യുന്നു
  • ടേൺലിംഗ്
  • ദുർബലത
  • അസാധാരണ സംവേദനങ്ങൾ (പാരസ്തേഷ്യ എന്ന് വിളിക്കുന്നു)

റാഡിക്കുലാർ വേദന (റാഡിക്യുലോപ്പതി):

നാഡി വേദനയുടെ ഒരു ശാഖയെ (ന്യൂറോപ്പതി) വിളിക്കുന്നു റാഡിക്യുലോപ്പതി, അല്ലെങ്കിൽ റാഡിക്കുലാർ വേദന.

റാഡിക്കുലാർ വേദന ഒരു പ്രദേശത്ത് നിന്ന് മറ്റൊന്നിലേക്ക് പുറപ്പെടുന്നു.

ഉദാഹരണങ്ങളിൽ നിന്ന് ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

  • ലോ ബാക്ക്
  • നിതംബത്തിന് താഴേക്ക്
  • കാലുകൾ
  • ഫീറ്റ്

തുടർന്ന് വീണ്ടും ആരംഭിക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു ക്രമത്തിൽ പോകുന്നു.

മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ:

യഥാർത്ഥ ലക്ഷണങ്ങൾ മടങ്ങുന്നു:

രോഗിയെ ശസ്ത്രക്രിയാ മുറിയിൽ നിർത്തുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ തിരിച്ചെത്തുമ്പോൾ, പരാജയപ്പെട്ട ബാക്ക് സർജറിക്ക് ഒരു നിശ്ചിത സാധ്യതയുണ്ട്.

പുതിയ വേദന സമ്മാനിക്കുന്നു:

പുതിയ വേദന, നട്ടെല്ലിന്റെ മറ്റൊരു ഭാഗത്ത് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു തരത്തിലുള്ള വേദനയെന്നർത്ഥം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ഒരു ചർച്ചയ്ക്ക് യോഗ്യമാണ്.

മൊബിലിറ്റി കുറച്ചു:

വീണ്ടെടുക്കാൻ സമയമെടുക്കും, ഇത് പ്രക്രിയയെ ബാധിക്കും:

  • സഹിഷ്ണുത
  • സൌകര്യം
  • ചലനം

എന്നിരുന്നാലും, ചലനാത്മകത അല്ലെങ്കിൽ പരിമിതി ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ധനുമായി സംസാരിച്ചതിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണെങ്കിലോ വീണ്ടെടുക്കലിനുശേഷം വികസിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലോ, അത് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ചർച്ചചെയ്യണം.

ഉദാഹരണം: കഴുത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ താഴ്ന്ന പുറകിൽ പരിമിതമായ ചലനം.

തലവേദന അവതരിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു:

If തലവേദന നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ചരിത്രത്തിന്റെ യഥാർത്ഥ ഭാഗമല്ലായിരുന്നു, ഇത് a നാഡി പ്രശ്നം.

നാഡി ലക്ഷണങ്ങളും ജീവിത നിലവാരവും

ന്യൂറോപതിക് വേദന / ന്യൂറോപ്പതി അല്ലെങ്കിൽ നാഡി സംബന്ധമായ വേദന എന്നിവയാണ് ഏറ്റവും കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണവും ദുർബലപ്പെടുത്തുന്നതും ചികിത്സിക്കാൻ പ്രയാസമുള്ളതുമാണ്.

ഇത്തരത്തിലുള്ള വേദന അനുഭവിക്കുന്ന ആളുകൾ ഇത് അവരുടെ ജീവിത നിലവാരം കുറയ്ക്കുന്നതായി കാണുന്നു.

1,000-2000 രോഗികളുടെ ഒരു ഓൺലൈൻ സർവേയ്ക്ക് വിധേയമായി ലോ ബാക്ക് സർജറി പ്രതികരിക്കുകയും ഇനിപ്പറയുന്നവ വെളിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്തു:

  1. 94% പ്രതികരിക്കുന്നവർ ശസ്ത്രക്രിയാനന്തരമുള്ള താഴ്ന്ന നടുവേദന റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തു
  2. 71.1% മങ്ങിയ വേദന
  3. 69.8% മരവിപ്പ്
  4. 43.3% തണുത്ത സംവേദനങ്ങൾ
  5. 35.3% പരെസ്തേഷ്യ (ഉദാ. കത്തുന്ന, ഇക്കിളി, വിലനിർണ്ണയ സംവേദനങ്ങൾ)

ജോയിന്റ്, നാഡി തകരാറുകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന വേദനയേക്കാൾ എഫ്ബി‌എസ്‌എസ് ഉള്ള ആളുകൾ അനുഭവിക്കുന്ന നാഡികളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വേദന ജീവിതത്തെ മാറ്റിമറിക്കുന്നതാണെന്ന് ഒരു പ്രത്യേക പഠനം അഭിപ്രായപ്പെട്ടു.

എഫ്ബി‌എസ്എസ്, ന്യൂറോപതിക് വേദനയുള്ള രോഗികൾ ഉയർന്ന തോതിലുള്ള വേദനകളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു, ഒപ്പം ആളുകളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ ജീവിത നിലവാരം / ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ കുറവാണ് ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ്, റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ്, ഫൈബ്രോമിയൽജിയ.

എഫ്ബിഎസ് ലക്ഷണങ്ങൾ അടിയന്തിര ചികിത്സ

ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കുശേഷം, വേദന സാധാരണ വീണ്ടെടുക്കൽ വേദനയുടെ പരിധിക്കുള്ളിലാണോ എന്ന് പറയാൻ പ്രയാസമാണ്.

ഫോളോ-അപ്പ് കൂടിക്കാഴ്‌ചകളിൽ നിങ്ങളുടെ വീണ്ടെടുക്കലിന്റെ പുരോഗതിയെക്കുറിച്ചും എന്തെങ്കിലും ആശങ്കകളെക്കുറിച്ചും ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുക.

ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷമുള്ള വേദന സാധാരണമാണ്, പക്ഷേ അടിയന്തിര ശ്രദ്ധ അർഹിക്കുന്ന ചില അടയാളങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും ഉണ്ട്.

നിങ്ങൾ ഏതെങ്കിലും അനുഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ ചുവന്ന പതാക ലക്ഷണങ്ങൾ, ഉടൻ തന്നെ ഡോക്ടറെ വിളിക്കുക:

  • പുതിയ ബലഹീനത
  • നടക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്
  • താഴത്തെ ശരീരത്തിൽ വൈദ്യുത വേദന
  • പനി
  • ഛർദ്ദി
  • മന int പൂർവ്വമല്ലാത്ത ശരീരഭാരം
  • മലവിസർജ്ജനത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം

ഇത് സുഷുമ്‌നാ നാഡി ഡിസോർഡറിന്റെ അടയാളമായിരിക്കാം cauda equina സിൻഡ്രോം.

പരാജയപ്പെട്ട ബാക്ക് സർജറിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഓരോ രോഗിക്കും വ്യത്യസ്തമാണ്

  • ഓരോ രോഗിയും ഒരു അദ്വിതീയ ശസ്ത്രക്രിയാ അനുഭവത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു, അത് പരാജയപ്പെട്ടാൽ, രോഗികൾക്ക് സവിശേഷമായ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം.
  • പരാജയപ്പെട്ട ബാക്ക് ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് നിരവധി കാരണങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ, ഓരോ രോഗിക്കും രോഗലക്ഷണങ്ങൾ വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും.
  • നിങ്ങൾ ഡിസ്ചാർജ് ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പും നിങ്ങൾ താഴേയ്‌ക്ക് പോകുന്നതിനുമുമ്പും, ഈ സമയത്ത് എന്താണ് പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ടതെന്ന് നിങ്ങളുടെ സർജനോട് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുക വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രക്രിയ.
  • വീണ്ടെടുക്കൽ സമയത്ത് സാധ്യമായ പ്രതീക്ഷകളോടെ സ്വയം വിദ്യാഭ്യാസം നേടുന്നതിലൂടെ, കാര്യങ്ങൾ എപ്പോൾ നടക്കില്ലെന്ന് അറിയാൻ നിങ്ങൾക്ക് മികച്ച സ്ഥാനമുണ്ടാകും.

ലോ ബാക്ക് പെയിൻ മാനേജ്മെന്റ് എൽ പാസോ, ടിഎക്സ് ചിറോപ്രാക്റ്റർ

ഡെനിസിന് വാഹനാപകടമുണ്ടായി, ഇത് നടുവേദനയ്ക്ക് കാരണമായി. വേദനാജനകമായ ലക്ഷണങ്ങളില്ലാതെ കൂടുതൽ നേരം ഇരിക്കാനോ നടക്കാനോ ഉറങ്ങാനോ കഴിയില്ലെന്ന് മനസിലായ ഡെനിസ്, ടിഎക്സിലെ എൽ പാസോയിലെ ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസുമായി കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പരിചരണം കണ്ടെത്തി. അവളുടെ വാഹനാപകടങ്ങൾക്ക് തെറാപ്പി ലഭിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, ഡെനിസിന് അവളുടെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം ലഭിച്ചു, കൂടാതെ അവളുടെ പതിവ് ജോലികൾ വീണ്ടും നിർവഹിക്കാൻ അവൾക്ക് കഴിഞ്ഞു. ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് നൽകിയ വിദ്യാഭ്യാസത്തിനും പരിപാലനത്തിനും നന്ദി, ഡെനിസ് അവളുടെ പ്രാഥമിക ആരോഗ്യവും ആരോഗ്യവും വീണ്ടെടുത്തു.

നടുവേദന ഏറ്റവും സാധാരണമാണ്, മുതിർന്നവരിൽ പത്തിൽ ഒമ്പത് പേരും അവരുടെ ജീവിതകാലത്ത് ചില സമയങ്ങളിൽ ഇത് നേരിടുന്നു, കൂടാതെ പ്രവർത്തിക്കുന്ന അഞ്ച് മുതിർന്നവർ പ്രതിവർഷം ഇത് വികസിപ്പിക്കുന്നു. 95 ശതമാനം അമേരിക്കക്കാർക്ക് ചില ഉദ്ധരണികൾ അവരുടെ ജീവിതകാലത്ത് ചില സമയങ്ങളിൽ നടുവേദന അനുഭവപ്പെടും. വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയുടെ സാധാരണ കാരണം ഇത് നിസ്സംശയമാണ്, കാരണം ഇത് നഷ്‌ടമായ ജോലിക്കും വൈകല്യത്തിനും ഗണ്യമായ സംഭാവന നൽകുന്നു. അമേരിക്കൻ ഐക്യനാടുകളിൽ മാത്രം, താഴ്ന്ന നടുവേദനയുടെ ഗുരുതരമായ കേസുകളാണ് ഡോക്ടർ സന്ദർശനത്തിനുള്ള ഏറ്റവും അഞ്ചാമത്തെ കാരണം, കൂടാതെ ജോലിയിൽ നിന്ന് വിട്ടുപോയ ദിവസങ്ങളുടെ 40% കാരണമാകുന്നു. എന്തിനധികം, ലോകമെമ്പാടുമുള്ള വൈകല്യത്തിന്റെ പ്രധാന കാരണം ഇതാണ്.


എൻ‌സി‌ബി‌ഐ വിഭവങ്ങൾ

നടപടിക്രമത്തിന്റെ വ്യക്തമായ ആക്രമണാത്മകതയെയും വീണ്ടെടുക്കൽ സമയത്തെയും നിങ്ങളുടെ പരിചരണത്തിന്റെ ഭാഗമായി ആവശ്യമായ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിയെയും മാറ്റിനിർത്തിയാൽ. നിങ്ങൾക്ക് കഴുത്ത് അല്ലെങ്കിൽ നടുവേദന ഉണ്ടെന്ന് പറയുക. നിങ്ങൾ എങ്ങനെ പരിഗണിക്കും? നിരവധി ആളുകൾ ഒരു മെഡിക്കൽ ഡോക്ടറുടെ അടുത്തേക്ക് പോകും, ​​അവർ വേദന പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ നോക്കുകയും ഒരു കുറിപ്പടി ഉപയോഗിച്ച് അല്ലെങ്കിൽ ക counter ണ്ടർ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കുകയും ചെയ്യും. ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ, വേദന നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനോ പ്രശ്നം ശരിയാക്കുന്നതിനോ അവർ ശസ്ത്രക്രിയ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം.

ഡോ. അലക്സ് ജിമനേസ് DC, CCST

സ്വാഗതം- Bienvenido ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക് പോകുന്നു. കടുത്ത നട്ടെല്ല്, പരിക്കുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് നാം ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നു. നാം സൈറ്റാസ്റ്റ, നെക്ക് ആൻഡ് ബാക്ക് വേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, മുടി പരിക്കുകൾ, സ്പോർട്സ് ഇൻജൂറീസ്, തലകറക്കം, പാവം സ്ലീപ്പ്, ആർട്ടിറ്റിസ് എന്നിവ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ഹെൽത്ത്, ഫിറ്റ്നസ്, ഘടനാപരമായ കൺട്രോൾ എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധകേന്ദ്രീകരിച്ച നൂതനമായ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധതരം മുറിവുകളിലൂടെയും, ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾമൂലമുള്ള രോഗികൾക്കുമായി വ്യക്തിഗത ഡൈറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേകവൈദ്യുത സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ, മൊബിലിറ്റി-അഗലിറ്റി ട്രെയിനിങ്, അഡോപ്ഡ് ക്രോസ് ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പിഷ് എച് സിസ്റ്റം" എന്നിവയാണ് ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. പൂർണ്ണമായ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് പുരോഗമന പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഡോക്ടർ ഓഫ് ചൈക്രോ സ്ട്രക്റ്റിയെ കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നെ ബന്ധിപ്പിക്കുക. ചലനശേഷി വീണ്ടെടുക്കാനും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും ഞങ്ങൾ ലളിതമായി ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. നിന്നെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ബന്ധിപ്പിക്കുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

നടുവേദന, പരിക്ക്, പുനരധിവാസം എന്നിവയ്ക്കായി നീന്തൽ നോൺ-ഇംപാക്റ്റ് വ്യായാമം

നടുവേദന ഒഴിവാക്കാൻ നീന്തലും ജല വ്യായാമവും സഹായിക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. ശരിയായി ചെയ്‌തു… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓഗസ്റ്റ് 6, 2020

നട്ടെല്ല് കംപ്രഷൻ ഒടിവുകൾക്കുള്ള ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ

നട്ടെല്ല് കംപ്രഷൻ ഒടിവുകൾക്ക് ചികിത്സിക്കാൻ കുറഞ്ഞത് ആക്രമണാത്മക ശസ്ത്രക്രിയാ രീതികൾ ഉപയോഗിക്കാം. ഈ നടപടിക്രമങ്ങൾ ഇവയാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓഗസ്റ്റ് 5, 2020

ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് പ്രതിരോധ പദ്ധതി

ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് രോഗനിർണയം നടത്തിയാലും ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് തടയാൻ കഴിയും. ഇതിനൊപ്പം ഘട്ടങ്ങളുണ്ട്… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓഗസ്റ്റ് 4, 2020

തോറാസിക് നട്ടെല്ല് - മിഡിൽ ബാക്ക് ബേസിക്സ്

മിഡിൽ ബാക്ക് എന്നറിയപ്പെടുന്ന തൊറാസിക് നട്ടെല്ല് സെർവിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ കഴുത്ത് നട്ടെല്ലിന് താഴെയാണ് ആരംഭിക്കുന്നത്… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓഗസ്റ്റ് 3, 2020

സ്വയം മസാജ് ടെക്നിക്കുകൾ

COVID-19 പാൻഡെമിക്കിനൊപ്പം വിട്ടുമാറാത്ത നടുവേദന കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക

ജൂലൈ 31, 2020

എല്ലാവർക്കുമായി Kinesio ടാപ്പിംഗിന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ

പരിക്കുകൾക്ക് Kinesio ടാപ്പിംഗ് സാധാരണമാണ്, പക്ഷേ കായിക ഇതര സംബന്ധമായ പരിക്കുകൾക്കും അസുഖങ്ങൾക്കും ഇത് ഫലപ്രദമാണ്.… കൂടുതല് വായിക്കുക

ജൂലൈ 30, 2020
പുതിയ രോഗി രജിസ്ട്രേഷൻ
ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക