ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
പേജ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക

സിയാറ്റിൽ, ഒരു വില്ലു എടുക്കുക. ജാക്സൺ, ജിമ്മിൽ പോകൂ. രാജ്യത്തെ ഏറ്റവും തടിച്ച 100 നഗരങ്ങളെ റാങ്ക് ചെയ്യുന്ന ഒരു പുതിയ പഠനത്തിൽ മിസിസിപ്പി നഗരത്തിലെ നിവാസികൾ ദേശീയതലത്തിൽ ഒന്നാം സ്ഥാനത്തെത്തി, അതേസമയം ജിമി ഹെൻഡ്രിക്‌സിന്റെ ജന്മനാടാണ് അമിതഭാരമുള്ള നിവാസികളുടെ ഏറ്റവും ചെറിയ അനുപാതം.

Wallethub.com നടത്തിയ വിശകലനത്തിൽ, സെന്റർസ് ഫോർ ഡിസീസ് കൺട്രോൾ ആൻഡ് പ്രിവൻഷൻ സമാഹരിച്ച സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾക്ക് അനുസൃതമായി, 70 വയസും അതിൽ കൂടുതലുമുള്ള അമേരിക്കക്കാരിൽ 15 ശതമാനവും അമിതഭാരമോ അമിതവണ്ണമോ ഉള്ളവരാണെന്ന് കണ്ടെത്തി. എന്നാൽ ചില നഗരങ്ങളിൽ മറ്റുള്ളവയേക്കാൾ കൂടുതൽ താമസക്കാർ ആ പരിധിയിലെത്താൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

സന്തുലിതാവസ്ഥയിൽ, പുതിയ പഠനത്തിൽ തെക്ക് ഉയർന്ന റാങ്ക് നേടുന്നു, ചരിത്രപരമായി ഇത് സംഭവിച്ചു, അതേസമയം തണുപ്പുള്ള, വടക്കൻ സംസ്ഥാനങ്ങളിലെയും പസഫിക് വടക്കുപടിഞ്ഞാറൻ പ്രദേശങ്ങളിലെയും നിവാസികൾ മെച്ചപ്പെട്ട നിലയിലാണ്.

ന്യൂയോർക്ക് സിറ്റി ഫുഡ് പോളിസി സെന്റർ ഡയറക്ടറും ന്യൂയോർക്ക് സിറ്റി യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിലെ ഹണ്ടർ കോളേജിലെ വിശിഷ്ട അദ്ധ്യാപകനുമായ ഡോ. ചാൾസ് പ്ലാറ്റ്കിൻ പറയുന്നു. ന്യൂസ്മാക്സ് ഹെൽത്ത് പുതിയ റാങ്കിംഗുകൾ തികച്ചും ആശ്ചര്യകരമല്ല, എന്നാൽ യുഎസ് പൊണ്ണത്തടി പ്രവണതകളിൽ ഒരു പങ്കുവഹിച്ചേക്കാവുന്ന പ്രാദേശിക ഘടകങ്ങളിലേക്ക് ശ്രദ്ധ കൊണ്ടുവരുന്നു.

“ഇവിടെ വലിയ പുതിയ വിവരങ്ങളൊന്നുമില്ല,” പ്ലാറ്റ്കിൻ വിശദീകരിക്കുന്നു. "ദാരിദ്ര്യത്തിന്റെ അളവ്, ദക്ഷിണേന്ത്യൻ സംസ്ഥാനങ്ങളിലെ ഭക്ഷണക്രമം, സംസ്കാരം എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ ഭക്ഷണക്രമത്തിലേക്കും പൊണ്ണത്തടിയിലേക്കും പോകുന്ന ധാരാളം വേരിയബിളുകൾ ഉണ്ട്."

പുതിയ ലിസ്റ്റിലെ ഏറ്റവും തടിച്ച 10 നഗരങ്ങൾ തെക്കൻ പ്രദേശങ്ങളായിരുന്നു:

  • ജാക്സൺ
  • മെംഫിസ്, ടെൻ.
  • ലിറ്റിൽ റോക്ക്, ആർക്ക്.
  • മക്കല്ലൻ, ടെക്സസ്
  • ഷ്രെവ്പോർട്ട്, ലാ.
  • ചട്ടനൂഗ, ടെൻ.
  • മൊബൈൽ, അല.
  • ലഫായെറ്റ് ലാ.
  • വിൻസ്റ്റൺ-സേലം, എൻ.സി
  • നോക്സ്വില്ലെ, ടെൻ.

സ്പെക്‌ട്രത്തിന്റെ മറ്റേ അറ്റത്ത്, ഇനിപ്പറയുന്ന 10 നഗരങ്ങൾ പൊണ്ണത്തടി സ്കെയിലിന്റെ ഏറ്റവും താഴ്ന്ന നിലയിലാണെന്ന് ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തി:

  • സിയാറ്റിൽ-ടാക്കോ-ബെൽവിവേ, കഴുകൽ.
  • പോർട്ട്ലാൻഡ്, ഓറ.
  • മിനിയാപൊളിസ്-സെന്റ്. പോൾ, മിൻ.
  • ഡെൻവർ, കൊളറാഡോ സ്പ്രിംഗ്സ്, കൊളോ.
  • ബോസ്റ്റൺ-കേംബ്രിഡ്ജ്, മാസ്.

യുഎസിലെ പൊണ്ണത്തടി പ്രവണതകളിൽ വിവിധ ഘടകങ്ങൾ പങ്കുവഹിക്കുന്നതായി ഗവേഷകരും യുഎസ് കൃഷി വകുപ്പും അഭിപ്രായപ്പെട്ടു. അവർക്കിടയിൽ:

ഭക്ഷണത്തിലെ പ്രാദേശിക വ്യതിയാനങ്ങൾ. ബാർബിക്യൂ, വറുത്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ, മധുരമുള്ള ചായ എന്നിവയ്ക്ക് തെക്ക് പ്രശസ്തമാണ്; വടക്കൻ, തീരദേശ നഗരങ്ങൾ പച്ചക്കറികൾ, ധാന്യങ്ങൾ, പഴങ്ങൾ എന്നിവയുടെ ആരോഗ്യകരമായ നിരവധി ഓപ്ഷനുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്തേക്കാം. ഭക്ഷണരീതികളിലെ ഈ വ്യത്യാസങ്ങൾ സാമൂഹികവും ജനസംഖ്യാപരവും സാംസ്കാരികവും ചരിത്രപരവും സാമ്പത്തികവുമായ ഘടകങ്ങളാൽ സ്വാധീനിക്കപ്പെടുന്നു.

ദാരിദ്ര്യം. ഭക്ഷണം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിലും പ്രവർത്തന നിലവാരത്തിലും സാമ്പത്തിക ഘടകങ്ങൾ ഒരു പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. USDA അനുസരിച്ച്, 42.2 ദശലക്ഷം ആളുകൾ ദാരിദ്ര്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങൾ കാരണം ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ പരിമിതമായ വീടുകളിൽ താമസിക്കുന്നു. അത്തരം വീടുകളിൽ, കുടുംബങ്ങൾക്ക് സ്ഥിരവും സമീകൃതവും ആരോഗ്യകരവുമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ കഴിയണമെന്നില്ല, അല്ലെങ്കിൽ പണം ലാഭിക്കാൻ ആരോഗ്യമില്ലാത്ത ബദലുകളിലേക്ക് തിരിയാം. വടക്കുകിഴക്ക്, പടിഞ്ഞാറ്, മിഡ്‌വെസ്റ്റ് എന്നിവയെ അപേക്ഷിച്ച് തെക്ക് ഭാഗത്ത് അത്തരം കുടുംബങ്ങൾ കൂടുതൽ പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നു.

വിദ്യാഭ്യാസം. സ്‌കൂൾ വിദ്യാഭ്യാസവും വ്യക്തിഗത നേട്ടങ്ങളും, ജോലിയെക്കുറിച്ചുള്ള അനിശ്ചിതത്വം, നല്ല പലചരക്ക് കടകളിലേക്കുള്ള പ്രവേശനം എന്നിവയും പൊണ്ണത്തടി നിരക്കുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഭക്ഷണ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾക്ക് കാരണമാകുന്നു.

പ്രവർത്തനം, വ്യായാമ പ്രവണതകൾ. വടക്കൻ മെട്രോപൊളിറ്റൻ നഗരങ്ങളും ഡെൻവർ ഏരിയ പോലെയുള്ള മറ്റ് പ്രദേശങ്ങളും, ആരോഗ്യകരമായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് - ഹൈക്കിംഗ്, സ്കീയിംഗ്, മറ്റ് ഔട്ട്ഡോർ സ്പോർട്സ് എന്നിവയ്ക്ക് പ്രശസ്തമായ സ്ഥലങ്ങളാണ് - പൊണ്ണത്തടി സ്കോറുകളിൽ താഴെയാണ്.

ഷോപ്പിംഗ് ശീലങ്ങൾ. മുമ്പ് ഫുഡ് സ്റ്റാമ്പുകൾ എന്നറിയപ്പെട്ടിരുന്ന സപ്ലിമെന്റൽ ന്യൂട്രീഷൻ അസിസ്റ്റൻസ് പ്രോഗ്രാമിൽ (SNAP) പങ്കെടുക്കുന്ന ആളുകളുടെ ഷോപ്പിംഗും ഭക്ഷണ ശീലങ്ങളും മറ്റ് ഘടകങ്ങളാണ്. എസ്‌എൻ‌എ‌പി ആനുകൂല്യങ്ങൾ ലഭിക്കുന്ന മിക്ക കുടുംബങ്ങളും, യു‌എസ്‌ഡി‌എ പ്രകാരം, ഭക്ഷ്യ സഹായം സ്വീകരിക്കാത്ത ആളുകൾക്ക് തുല്യമായ അളവിൽ പഴങ്ങളും ധാന്യങ്ങളും മറ്റ് ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണങ്ങളും കഴിക്കുന്നില്ല.

രാജ്യത്തിന്റെ പടിഞ്ഞാറൻ, തെക്ക് അതിർത്തികളിലും കൊളംബിയ ഡിസ്ട്രിക്റ്റിലും സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന 11 സംസ്ഥാനങ്ങൾക്ക് ശരാശരിയേക്കാൾ ഉയർന്ന ദാരിദ്ര്യമുണ്ടെന്നും കൂടുതൽ ആളുകൾക്ക് SNAP ആനുകൂല്യങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നുണ്ടെന്നും USDA ഗവേഷണം തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഈ ഘടകങ്ങൾ ദക്ഷിണേന്ത്യൻ സംസ്ഥാനങ്ങളിലുടനീളം പൊണ്ണത്തടിയുടെ വ്യാപനം ഭാഗികമായെങ്കിലും വിശദീകരിക്കുന്നു. ഉയർന്ന തലത്തിലുള്ള ഭക്ഷ്യ അരക്ഷിതാവസ്ഥയും SNAP ആനുകൂല്യങ്ങളുടെ വലിയ ഉപയോഗവുമുണ്ട്.

സർവേ റാങ്കിംഗുകൾ രാജ്യത്തിന്റെ പൊണ്ണത്തടി പ്രതിസന്ധി പരിഹരിക്കാൻ ലക്ഷ്യമിടുന്നില്ല, എന്നാൽ പുകയില ഉപയോഗം പോലെയുള്ള മുൻകാല പൊതുജനാരോഗ്യ കാമ്പെയ്‌നുകളിൽ അമേരിക്കക്കാർ ചെയ്‌തതിന് സമാനമായ ആക്രമണാത്മക പ്രമോഷനുകളും വിദ്യാഭ്യാസവും അവർക്ക് അറിയിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് പ്ലാറ്റ്‌കിൻ കുറിക്കുന്നു.

"പുകവലി നിർത്തലും പുനരുപയോഗവും പോലെ ഞങ്ങൾ വിജയകരമായി ചെയ്ത കാര്യങ്ങൾ നോക്കൂ," അദ്ദേഹം പറയുന്നു.

ഭക്ഷ്യ ലഭ്യത, പാചക ക്ലാസുകൾ തുടങ്ങിയ സാംസ്കാരിക പ്രാധാന്യമുള്ള പരിപാടികൾ അമിതവണ്ണത്തിന്റെ നിരക്ക് പ്രത്യേകിച്ച് ഉയർന്ന രാജ്യങ്ങളിൽ വ്യത്യാസം വരുത്തിയേക്കാം, അദ്ദേഹം കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നു.

ദാരിദ്ര്യത്തിനെതിരെ പോരാടുന്നത് ചില നഗരങ്ങളിലെ ഭക്ഷണക്രമത്തിലും പ്രവർത്തന നിലവാരത്തിലും മെച്ചപ്പെടാൻ ഇടയാക്കും.

“സാംസ്‌കാരികമായി, എന്താണ് ഭക്ഷണക്രമം, എത്രത്തോളം ഔട്ട്ഡോർ അപ്പീൽ ഉണ്ട്, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ, ഈ പ്രദേശങ്ങളിലെ അമിതമായ മദ്യപാനത്തെക്കുറിച്ച് എന്താണ്?

രാജ്യത്തെ ഏറ്റവും തടിച്ച 100 നഗരങ്ങളുടെ പൂർണ്ണമായ ലിസ്റ്റ് പരിശോധിക്കാൻ, പരിശോധിക്കുക Wallethub.com.

പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *

ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "ഏറ്റവും തടിച്ച യു.എസ് നഗരങ്ങൾ: നിങ്ങളുടെ ജന്മദേശം പുതിയ റാങ്കിംഗ് നേടിയോ?"യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും

ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക്, മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.

ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ ​​തകരാറുകൾക്കോ ​​വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്‌ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*

ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.

ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.

നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.

അനുഗ്രഹങ്ങൾ

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*

ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com

ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്‌റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്‌തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182

രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്‌സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്