ഫൈബ്രോമയാൾജിയ എന്നത് വ്യാപകമായി തെറ്റിദ്ധരിക്കപ്പെടുകയും ചിലപ്പോൾ തെറ്റായി രോഗനിർണയം നടത്തുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത അവസ്ഥയാണ്, സാധാരണയായി വ്യാപകമായ പേശി വേദന, ക്ഷീണം, ഏകാഗ്രത പ്രശ്നങ്ങൾ, ഉറക്ക പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയാൽ പ്രകടമാണ്.
നാഷണൽ ഫൈബ്രോമയാൾജിയ അസോസിയേഷന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ, യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സിൽ മാത്രം ഏകദേശം 10 ദശലക്ഷം ആളുകളെ, പ്രധാനമായും സ്ത്രീകളെ ഇത് ബാധിക്കുന്നു. ഫൈബ്രോമയാൾജിയയുടെ ലക്ഷണങ്ങളുടെ തീവ്രത ഒരു വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് അടുത്തയാളിലേക്ക് വ്യത്യാസപ്പെടാം, ദിവസത്തിന്റെ സമയമോ കാലാവസ്ഥയോ പോലുള്ള ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ച് ഒരു വ്യക്തിയിൽ പോലും ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകൾ ഉണ്ടാകാം. ഇത് ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത അവസ്ഥയായതിനാൽ, മിക്ക കേസുകളിലും ഫൈബ്രോമയാൾജിയ ലക്ഷണങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും അപ്രത്യക്ഷമാകില്ല. ഫൈബ്രോമയാൾജിയ പുരോഗമനപരമോ ജീവൻ അപകടപ്പെടുത്തുന്നതോ അല്ല, ചികിത്സകൾ പല ലക്ഷണങ്ങളും ലഘൂകരിക്കാൻ സഹായിക്കും എന്നതാണ് നല്ല വാർത്ത.
ഉള്ളടക്കം
ഫൈബ്രോമയാൾജിയയുടെ ലക്ഷണങ്ങളും അവയുടെ തീവ്രതയും വളരെ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, എന്നിരുന്നാലും വേദനയും ക്ഷീണവും മിക്കവാറും എപ്പോഴും ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. ഫൈബ്രോമയാൾജിയയുടെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
വേദന ചില ഫൈബ്രോമയാൾജിയ രോഗികൾ അവരുടെ ശരീരത്തിന്റെ ഒന്നോ അതിലധികമോ പ്രത്യേക ഭാഗങ്ങളിൽ അസ്വസ്ഥത റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു, മറ്റുള്ളവർക്ക് അവരുടെ പേശികളിലും ലിഗമന്റുകളിലും ടെൻഡോണുകളിലും മൊത്തത്തിലുള്ള വേദന അനുഭവപ്പെടാം. തലയുടെ പിൻഭാഗം, മുകൾഭാഗം, കഴുത്ത്, കൈമുട്ടുകൾ, ഇടുപ്പ്, കാൽമുട്ടുകൾ എന്നിവ പോലുള്ള ചില ഭാഗങ്ങൾ സ്പർശനത്തിനോ മർദ്ദത്തിനോ പ്രത്യേകമായി സെൻസിറ്റീവ് ആയിരിക്കാം, അവയെ ടെൻഡർ പോയിന്റുകളായി ക്ലിനിക്കലായി വിവരിക്കുന്നു. വേദനയുടെ അളവും തരവും വേദന, ആർദ്രത, സ്പന്ദനം മുതൽ മൂർച്ചയുള്ള ഷൂട്ടിംഗ്, കുത്തൽ സംവേദനങ്ങൾ വരെയാകാം. തീവ്രമായ പൊള്ളൽ, മരവിപ്പ്, ഇക്കിളി എന്നിവയും ഉണ്ടാകാം.
ക്ഷീണം. നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും പനി ബാധിച്ച് കാലിൽ തട്ടിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഫൈബ്രോമയാൾജിയ ഉള്ള ചില ആളുകൾക്ക് എത്രമാത്രം ക്ഷീണം അനുഭവപ്പെടുമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് പൊതുവായ ധാരണയുണ്ട്. ചില ഫൈബ്രോമയാൾജിയ രോഗികൾക്ക് നേരിയ ക്ഷീണം മാത്രമേ അനുഭവപ്പെടുന്നുള്ളൂവെങ്കിലും, ശാരീരികമായും മാനസികമായും പൂർണ്ണമായി ഊർജം നഷ്ടപ്പെട്ടതായി പലരും റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു, ക്ഷീണം എല്ലാ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളെയും തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു.
മെമ്മറി പ്രശ്നങ്ങൾ. ഫൈബ്രോമയാൾജിയ ഉള്ളവരിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടും ഓർമ്മപ്പെടുത്തലും സാധാരണ വൈജ്ഞാനിക ലക്ഷണങ്ങളാണ്.
ഉറക്കം തടസ്സങ്ങൾ. ഫൈബ്രോമയാൾജിയ ഉള്ള രോഗികളിൽ ഉറക്കത്തിന്റെ ആഴത്തിലുള്ള ഘട്ടങ്ങൾ മസ്തിഷ്ക പ്രവർത്തനത്തിന്റെ സ്ഫോടനങ്ങളാൽ നിരന്തരം തടസ്സപ്പെടുന്നതായി ഗവേഷണങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്, ഇത് നല്ല രാത്രി വിശ്രമത്തിനു ശേഷവും ക്ഷീണം അനുഭവപ്പെടുന്നു. സ്ലീപ് അപ്നിയ, വിശ്രമമില്ലാത്ത കാലുകൾ സിൻഡ്രോം, പല്ല് പൊടിക്കൽ (ബ്രക്സിസം) തുടങ്ങിയ മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങളും സാധാരണമാണ്.
ഇറിറ്റബിൾ ബവൽ സിൻഡ്രോം (IBS). വയറിളക്കം, മലബന്ധം, വയറുവേദന, ശരീരവണ്ണം എന്നിവ ഉൾപ്പെടെയുള്ള IBS ന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഫൈബ്രോമയാൾജിയ ഉള്ള പലരിലും ഉണ്ട്.
മറ്റ് സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ
ഇനിപ്പറയുന്ന ഘടകങ്ങൾ ഫൈബ്രോമയാൾജിയയുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ വഷളാക്കും:
ചില രോഗികൾ രാവിലെ വേദനയും കാഠിന്യവും മോശമാണെന്ന് റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു.
ഫൈബ്രോമയാൾജിയയുടെ കൃത്യമായ കാരണം ഒരു നിഗൂഢതയായി തുടരുമ്പോൾ, കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹത്തിന്റെ വേദന വിവരങ്ങൾ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നതിലെ തകരാർ കാരണം ഡിസോർഡർ ഉള്ള രോഗികൾക്ക് വേദന വർദ്ധിക്കുന്നതായി ഡോക്ടർമാർക്ക് അറിയാം. വേദന സിഗ്നലുകൾ കൈമാറാൻ സഹായിക്കുന്ന ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകൾ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ചില രാസവസ്തുക്കളുടെ ഉയർന്ന അളവുകൾ പോലുള്ള ചില ശാരീരിക വൈകല്യങ്ങളും ആളുകൾക്ക് ഉണ്ടെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട് (അങ്ങനെ തലച്ചോറിന്റെ വേദന സംസ്കരണ മേഖലകളിലെ സിഗ്നലുകൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ "തിരിക്കുക").
ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഒരു പരിക്ക് അല്ലെങ്കിൽ ആഘാതം, പ്രത്യേകിച്ച് സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിന്, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ബാക്ടീരിയ അല്ലെങ്കിൽ വൈറൽ രോഗം, ഫൈബ്രോമയാൾജിയയുടെ രോഗനിർണയത്തിന് മുമ്പായിരിക്കാം. അണുബാധകളും ട്രിഗറുകൾ ആയിരിക്കാമെന്ന് ഗവേഷകർ അനുമാനിക്കാൻ ഇത് കാരണമായി.
നിങ്ങൾക്ക് ഈ വേദനാജനകമായ അവസ്ഥ വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ നിരവധി ഘടകങ്ങൾക്ക് കഴിയും. ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:
ലിംഗഭേദം. പുരുഷന്മാരേക്കാൾ സ്ത്രീകളിലാണ് ഫൈബ്രോമയാൾജിയ കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നത്.
പ്രായം. സാധാരണയായി മധ്യവയസ്സിലാണ് ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത്, എന്നാൽ കുട്ടികളിലും മുതിർന്നവരിലും പ്രകടമാകാം.
റുമാറ്റിക് രോഗത്തിന്റെ ചരിത്രം. റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ്, ല്യൂപ്പസ് തുടങ്ങിയ റുമാറ്റിക് ഡിസോർഡർ, വിട്ടുമാറാത്ത കോശജ്വലന അവസ്ഥകൾ എന്നിവ രോഗനിർണ്ണയിക്കപ്പെട്ട ആളുകൾക്ക് ഫൈബ്രോമയാൾജിയ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
കുടുംബ ചരിത്രം. ഈ അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് കഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒരു ബന്ധു നിങ്ങൾക്ക് അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും.
ഉറക്ക പ്രശ്നങ്ങൾ. ഉറക്ക അസ്വസ്ഥതകൾ ഫൈബ്രോമയാൾജിയയുടെ ഒരു കാരണമാണോ ലക്ഷണമാണോ എന്ന് ഡോക്ടർമാർക്ക് ഉറപ്പില്ല - എന്നാൽ വിശ്രമമില്ലാത്ത കാലുകൾ സിൻഡ്രോം, സ്ലീപ് അപ്നിയ എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള ഉറക്ക തകരാറുകൾ ഫൈബ്രോമയാൾജിയ ട്രിഗറുകളായി ഉദ്ധരിക്കപ്പെടുന്നു.
Scoop.it-ൽ നിന്ന് ഉറവിടം: www.everydayhealth.com
വ്യാപകമായ വേദനയുടെ വിട്ടുമാറാത്ത ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ് ഫൈബ്രോമയാൾജിയ. ഇത് ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകളെ ബാധിക്കുമെന്ന് രേഖപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, ഇത് ഇപ്പോഴും വലിയ തോതിൽ തെറ്റിദ്ധരിക്കപ്പെടുകയും പലപ്പോഴും വൈദ്യശാസ്ത്രരംഗത്ത് തെറ്റായി രോഗനിർണയം നടത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ചികിത്സയില്ലാത്ത അവസ്ഥയായി പരാമർശിക്കപ്പെടുന്ന, രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ശരിയായ പരിചരണത്തിലൂടെ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും.
കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക്, ദയവായി ഡോ. ജിമെനെസിനോട് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900 .
പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *
ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "ഫൈബ്രോമയാൾജിയ: ഒരു പിടികിട്ടാത്ത അസുഖം"യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും
ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.
ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ തകരാറുകൾക്കോ വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*
ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.
ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.
നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.
അനുഗ്രഹങ്ങൾ
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*
ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com
ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182
രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്
സയാറ്റിക്കയോ മറ്റ് പ്രസരിക്കുന്ന നാഡി വേദനയോ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, നാഡി വേദനയെ വേർതിരിച്ചറിയാൻ പഠിക്കാം. കൂടുതല് വായിക്കുക
മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് വേദന കുറയ്ക്കാനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും... കൂടുതല് വായിക്കുക
ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ആസ്വദിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് സെർവിംഗ് വലുപ്പം അറിയുന്നത് പഞ്ചസാരയും കലോറിയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക
കോർ സ്ഥിരത മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ശരിയായ വലുപ്പത്തിലുള്ള വ്യായാമമോ സ്ഥിരതയോ ഉപയോഗിക്കാം… കൂടുതല് വായിക്കുക
ചില വ്യക്തികൾക്ക് പാദരക്ഷകൾ നടുവേദനയ്ക്കും പ്രശ്നങ്ങൾക്കും കാരണമാകും. കണക്ഷൻ മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും... കൂടുതല് വായിക്കുക
വ്യായാമം, ശാരീരികക്ഷമത, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ഏർപ്പെടുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഗ്ലൈക്കോജൻ എങ്ങനെയെന്ന് അറിയാൻ കഴിയും… കൂടുതല് വായിക്കുക