എൽ പാസോ, TX. കൈറോപ്രാക്റ്റർ, ഡോ. അലക്സാണ്ടർ ജിമെനെസ് ഫാസ്റ്റിംഗ് മിമിക്സിംഗ് ഡയറ്റ് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് പരിശോധിക്കുന്നു. ഇത് എന്താണ് ചെയ്യുന്നത്, എങ്ങനെ എടുക്കാം, ഒപ്റ്റിമൽ ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ.
ഉള്ളടക്കം
സതേൺ കാലിഫോർണിയ സർവ്വകലാശാലയിലെ ലോംഗ്വിറ്റി ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ടിൽ ശാസ്ത്രീയമായി വികസിപ്പിച്ചെടുക്കുകയും ക്ലിനിക്കൽ പരീക്ഷിക്കുകയും ചെയ്തു. ഡോ. വാൾട്ടർ ലോംഗോയുടെ നേതൃത്വത്തിൽ, യുഎസ്സി ലോംഗ്വിറ്റി ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ജീവിതത്തിന്റെ ആരോഗ്യകരമായ വർഷങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് മൾട്ടി ഡിസിപ്ലിനറി ഏജിംഗ് റിസർച്ച് സമീപനങ്ങളെ ഏകീകരിക്കുന്നു.
ശരീരത്തിന് ഒപ്റ്റിമൽ പോഷണം നൽകുന്ന ഒരേയൊരു ഭക്ഷണ പരിപാടിയാണ് എഫ്എംഡി. ഉപവാസ മോഡ്.
Iപ്രയോജനങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന്, 1-ദിവസ പരിപാടിയിൽ പ്രതിദിനം അഡിറ്റീവുകളോ മധുരപലഹാരങ്ങളോ ഇല്ലാതെ കഫീൻ ഉപഭോഗം 5 കപ്പ് കാപ്പിയോ ചായയോ ആയി കുറയ്ക്കണം.
ProLon ക്ലിനിക്കൽ ട്രയൽസ് പ്രോട്ടോക്കോളിൽ ProLon-ന്റെ തുടർച്ചയായ മൂന്ന് സൈക്കിളുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു (തുടർച്ചയായ മൂന്ന് മാസങ്ങളിൽ പ്രതിമാസം 5-ദിവസം മാത്രം). ഓരോ രോഗിക്കും അവൻ അല്ലെങ്കിൽ അവൾ ഉപയോഗിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച രീതി തീരുമാനിക്കുന്നത് പരിശീലകനാണ്. അമിതവണ്ണമോ അമിതഭാരമോ ഉള്ള രോഗികൾക്ക്, ഒരു മൂന്ന് സൈക്കിൾ പ്രോട്ടോക്കോളിനായി ProLon ഉപയോഗിക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു, അവർ അവരുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടിയിട്ടുണ്ടോ അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ സൈക്കിളുകൾ സഹായകരമാകുമോ എന്ന് വീണ്ടും വിലയിരുത്താനും നിർണ്ണയിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഒരു രോഗിക്ക് അമിതഭാരമില്ലെങ്കിൽ, നന്നായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയും വ്യായാമം ചെയ്യുകയും ചെയ്താൽ, വർഷത്തിൽ 1-2 തവണ ഉൽപ്പന്നം എടുക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.
പ്രീ-ക്ലിനിക്കൽ, ക്ലിനിക്കൽ പഠനങ്ങൾ തെളിയിക്കുന്നത്, ആനുകാലിക ഉപവാസം, നിരവധി ദിവസങ്ങളിൽ ചെയ്യുന്ന വളരെ ശക്തമായ ഒരു ഇടപെടലാണ്, നമ്മുടെ ശരീരം സ്വയം സംരക്ഷിക്കുകയും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുകയും ചെയ്തുകൊണ്ട് സ്വാഭാവികമായി നേരിടാൻ പഠിച്ചു. 5-ദിവസത്തെ പ്രോലോൺ ഫാസ്റ്റിംഗ് മിമിക്സിംഗ് ഡയറ്റ് ക്ലിനിക്കൽ പരീക്ഷണം നടത്തുകയും അമിതഭാരം, ഫാസ്റ്റിംഗ് ബ്ലഡ് ഗ്ലൂക്കോസ് എന്നിവ മുതൽ ഡിഎൻഎ കേടുപാടുകൾ, വാർദ്ധക്യം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വളർച്ചാ ഘടകങ്ങൾ വരെയുള്ള വൈവിധ്യമാർന്ന അവസ്ഥകളിൽ ഗുണം ചെയ്യുന്നതായി കണ്ടെത്തി.
നാടകീയമായ ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങളില്ലാതെ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന, എളുപ്പത്തിൽ എടുക്കാവുന്ന, 5 ദിവസത്തെ ഭക്ഷണ പരിപാടിയാണ് ProLon.
പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *
ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "എൽ പാസോയിലെ അഞ്ച് ദിവസത്തെ ഉപവാസം അനുകരിക്കുന്ന ഡയറ്റ്, Tx."യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും
ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.
ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ തകരാറുകൾക്കോ വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*
ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.
ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.
നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.
അനുഗ്രഹങ്ങൾ
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*
ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com
ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182
രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്
ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ആസ്വദിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് സെർവിംഗ് വലുപ്പം അറിയുന്നത് പഞ്ചസാരയും കലോറിയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക
കോർ സ്ഥിരത മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ശരിയായ വലുപ്പത്തിലുള്ള വ്യായാമമോ സ്ഥിരതയോ ഉപയോഗിക്കാം… കൂടുതല് വായിക്കുക
ചില വ്യക്തികൾക്ക് പാദരക്ഷകൾ നടുവേദനയ്ക്കും പ്രശ്നങ്ങൾക്കും കാരണമാകും. കണക്ഷൻ മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും... കൂടുതല് വായിക്കുക
വ്യായാമം, ശാരീരികക്ഷമത, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ഏർപ്പെടുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഗ്ലൈക്കോജൻ എങ്ങനെയെന്ന് അറിയാൻ കഴിയും… കൂടുതല് വായിക്കുക
നടുവേദനയും പ്രശ്നങ്ങളും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, എങ്ങനെ മെച്ചപ്പെടുത്താമെന്ന് അറിയാൻ കഴിയും… കൂടുതല് വായിക്കുക
ഭക്ഷ്യവിഷബാധയിൽ നിന്ന് കരകയറുന്ന വ്യക്തികളെ കുടലിൻ്റെ ആരോഗ്യം വീണ്ടെടുക്കാൻ ഏതൊക്കെ ഭക്ഷണങ്ങളാണ് കഴിക്കേണ്ടതെന്ന് അറിയുന്നത് സഹായിക്കുമോ?... കൂടുതല് വായിക്കുക