ഹൃദയസംബന്ധമായ രോഗങ്ങൾ, സ്ട്രോക്ക്, അർബുദം, ടൈപ്പ് രണ്ട് ഡയബറ്റിസ്, പൊണ്ണത്തടി, വാതം തുടങ്ങിയവയാണ് സെന്റർ ഫോർ ഡിസീസ് കൺട്രോൾ ആൻഡ് പ്രിവെൻഷൻ അഥവാ സി.ഡി. സി യുടെ സഹായത്തോടെ പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. എല്ലാ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും തടയാവുന്നതാണ്. കാൻസർ, ഡയബറ്റിസ്, ഹൃദ്രോഗം എന്നിവയെ അപേക്ഷിച്ച് വിട്ടുമാറാത്ത വേദന കൂടുതലാണ്.

വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയുടെ പ്രാധാന്യം എന്താണ്?

യുഎസ്എയിൽ, 86 ലെ എല്ലാ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷയുടെയും 2010% ഒന്നോ അതിലധികമോ വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളുള്ള ആളുകളെയാണ് സംവിധാനം ചെയ്തത്. ഭാവി തലമുറകൾക്ക് ഭാവി, കുറഞ്ഞ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി, ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ചെലവുകൾ $ 9 ലക്ഷം ട്രില്ല്യൺ ആണെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. അപര്യാപ്തമായ പോഷകാഹാരം, ഉദാസീനത, പുകയില ഉപയോഗം, മദ്യം കഴിക്കൽ എന്നിവ പോലുള്ള പെരുമാറ്റരീതികൾ, അസുഖങ്ങൾ, രോഗങ്ങൾ, രോഗം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് അസുഖം, ഈ രോഗം, മരണം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു.

അമേരിക്കൻ കോളേജ് ഓഫ് പ്രിവന്റീവ് മെഡിസിൻ അനുസരിച്ച്, ദീർഘവും പ്രതിരോധവുമായ രോഗങ്ങൾ ജനിതകശാസ്ത്രത്തെ അഭിസംബോധന ചെയ്യുന്ന ഒരു സമഗ്ര, ഭക്ഷണക്രമം, ഊർജ്ജം, ശാരീരിക പ്രവർത്തികൾ, ഉറക്ക സംവിധാനങ്ങൾ സംയോജിത ഫാർമൽ മെഡിസിൻ ടീമുകളിലൂടെയും അനുഭവസാക്ഷാത്കാര പഠനങ്ങളിലൂടെയും നടപ്പിലാക്കുന്നു. രോഗിയുടെ ശരീരത്തിൽ ആരോഗ്യമില്ലായ്മയെക്കാൾ കൂടുതൽ അസുഖം കൂടുതലായതിനേക്കാൾ ആരോഗ്യത്തേക്കാൾ കൂടുതലാണ് ആരോഗ്യം.

ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ എന്താണ്?

പ്രവർത്തന രീതി (എഫ്.എം) അസുഖങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനപരമായ കാരണങ്ങൾ ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു, സിസ്റ്റങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിലുള്ള സമീപനം ഉപയോഗിച്ച്, രോഗശാന്തിയും രോഗിയും രോഗശാന്തി പങ്കാളിത്തത്തിൽ ഏർപ്പെടുത്തുക. ഒരു രോഗത്തിന്റെ ഭാഗമായി അസുഖവും ആരോഗ്യവും കാണുന്നതിലൂടെ രോഗശാന്തി ചികിത്സയ്ക്ക് പ്രാഥമിക ചികിത്സ ലഭിക്കുന്നു. ജൈവ വ്യവസ്ഥയുടെ എല്ലാ ഘടകങ്ങളും രോഗിയുടെ കേന്ദ്രീകൃത സമീപനത്തിലേക്ക് ക്ലിനിക്കിന്റെ ശ്രദ്ധ മാറിക്കൊണ്ട് ചുറ്റുപാടുകളുമായി ചലനാത്മകതയുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നു. പ്രവർത്തനപരമായ മരുന്നും അതിന്റെ പ്രാധാന്യം, ഒരു ബന്ധം എടുക്കുന്നു: വ്യക്തിക്കും ഡോക്ടർക്കുമിടയിലെ പാവനരീതി, ദാതാവിന്റെ രോഗിയാവാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ കൂടുതൽ സംവിധാനം ചെയ്തിരിക്കുന്നത് 6 കോർ അടിസ്ഥാനങ്ങൾ:

• ജനിതകശാസ്ത്രത്തിന്റെയും പരിസ്ഥിതി സ്വാധീനത്തിന്റെയും സിദ്ധാന്തങ്ങളെ അടിസ്ഥാനപ്പെടുത്തി, ഓരോ വ്യക്തിയുടെയും ജൈവ രാസ വ്യക്തിത്വത്തെ തിരിച്ചറിഞ്ഞ്
• പ്രതിവിധി ഒരു രോഗം കേന്ദ്രീകൃത സമീപനമാണ് ഒരു രോഗിയുടെ കേന്ദ്രീകൃത പ്രാധാന്യം
• ആന്തരികവും ബാഹ്യവുമായ അനുഭവങ്ങൾക്കിടയിൽ ചലനാത്മക സന്തുലനം കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കുക
• ആന്തരിക ഫിസിയോളജിക്കൽ വസ്തുക്കളുടെ സങ്കീർണ്ണമായ ബന്ധങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിയണം
• ആരോഗ്യത്തെ ഒരു പോസിറ്റീവ് അവബോധമായി തിരിച്ചറിയുക, വെറുപ്പിന്റെ അഭാവം മാത്രമായിരുന്നില്ല
• ഔഷധ സംരക്ഷണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക കാരണം ഓരോ വ്യക്തിയുടെയും ആയുസ്സ് മാത്രമല്ല, ജീവിതശൈലി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ശേഷി. പ്രൊഫഷണലുകളുടെ പങ്ക് അവരുടെ ചരിത്രങ്ങളെ കേൾക്കാനും, ജനിതക, പാരിസ്ഥിതിക, ജീവിതശൈലി ഘടകങ്ങൾ തുടങ്ങിയ സങ്കീർണ്ണമായ ദീർഘകാല ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ പോലുള്ള ദീർഘകാലത്തെ രോഗങ്ങളെ സ്വാധീനിക്കാൻ ഇടയാക്കും. വിട്ടുമാറാത്ത വേദന, വ്യായാമം, ഭക്ഷണക്രമം, ചിന്തകൾ, വികാരങ്ങൾ, പാരിസ്ഥിതിക പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് പരിചയപ്പെടാം.

അറിവില്ലായ്മയെക്കുറിച്ചും, നാം എങ്ങനെ ജീവിക്കും, നമ്മുടെ ബന്ധത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തിലും, നാം കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണമായും, നമ്മുടെ സ്വന്തം മൃതദേഹങ്ങൾ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കുമെന്നതിനെക്കുറിച്ചും ജനിതകശാസ്ത്രത്തെക്കാൾ വളരെയേറെ സ്വാധീനം ചെലുത്താൻ ശാസ്ത്രത്തിന് പിന്തുണ നൽകുന്നു. ഈ പാവപ്പെട്ട ശീലങ്ങൾ തിരുത്തി പരിഹരിച്ചാൽ, വേദനയെ ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ പരിഗണിക്കും. ഇത് ആരോഗ്യത്തിന്റെ അടിസ്ഥാന തത്വമാണ്. ശരിയായി പ്രവർത്തിച്ചാൽ, രോഗികൾക്ക് ചികിത്സാ ശീലമാക്കുന്നത്, രോഗപ്രതിരോധം തടയുന്നതിനും തക്കതായ അവസ്ഥകൾ കാര്യക്ഷമമായി കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനും പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രപഠനവുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുമ്പോൾ താഴ്ന്ന ചെലവിൽ എഫ്.എം.

രോഗത്തിൽ "ഞാൻ" രോഗം ശരീരത്തിന്റെയോ വ്യക്തിയുടെയോ ചിന്തകളെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നുവെന്നും, ആരോഗ്യരംഗത്തെ "w" വലിയ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യം കൈവരിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു അവസ്ഥ കൈവരിക്കുന്നതിന് ഒരുമിച്ചു പ്രവർത്തിക്കാൻ നമ്മെ നയിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ട്, വേദനയുടെ മാനേജ്മെന്റിനുള്ള സമീപനം ഒരു ഗ്രൂപ്പിന്റെ രൂപത്തിൽ കൈമാറുന്നു. ഗ്രൂപ്പ് തെറാപ്പി പ്രോട്ടോക്കോളിൽ ഏകദേശം എട്ടു മുതൽ എട്ടു മിനിട്ടിനുള്ളിൽ വരാനിരിക്കുന്ന 4 സെഷനുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. ചികിത്സാരംഗത്ത് ഡയറ്റിഷ്യൻ ഒരു ഓസ്റ്റിയോപത് ഡോക്ടറും ഒരു ഹെൽത്ത് സൈക്കോളജിസ്റ്റും ഉൾപ്പെടുന്നു. രോഗികൾക്ക് അവരുടെ ചുറ്റുപാടിൽ മാറ്റം വരുത്താനും പരിശീലനം നൽകാനും പരിശീലനം നൽകും. XXX പ്രധാനപ്പെട്ട തൂണുകളിലൂടെ ജീവൻ നശിപ്പിക്കുക: XENX) ഭക്ഷണവും, വ്യായാമവും, വ്യായാമം, സമ്മർദ്ദം (9) ഉറക്ക ശുചിത്വം.

ഞങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ പരിധി ചിപ്പിപ്പാക്ക്, നട്ടെല്ലിനുള്ള പരിക്കുകൾക്കും അവസ്ഥക്കും മാത്രമായി പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. വിഷയം സംബന്ധിച്ച ഓപ്ഷനുകൾ ചർച്ച ചെയ്യാൻ ഡോ. ജിമെനെസ് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900 .
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്

കൂടുതൽ വിഷയങ്ങൾ: വെൽനസ്

ശരീരത്തിൽ ശരിയായ മാനസികവും ശാരീരികവുമായ ബാലൻസ് നിലനിർത്തുന്നതിന് ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. സമതുലിതമായ പോഷകാഹാരം കഴിക്കുന്നതും, വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതും ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ പങ്കെടുക്കുന്നതും, നല്ല ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും തുടർചികിത്സകളും പതിവായി ആരോഗ്യകരമായ സമയം ഉറങ്ങിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നതിന്, ആത്യന്തികമായി ക്ഷേമത്തെ നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും. ധാരാളം പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും കഴിക്കുന്നത് ആളുകൾ ആരോഗ്യകരമായിത്തീരാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഏറെ ദൂരം പോകും.

ട്രെൻഡിംഗ് വിഷയങ്ങൾ: വളരെ മികച്ചത്: ചിയോരാക്റ്റിക്കിനെക്കുറിച്ച്