ഫങ്ഷണൽ ന്യൂറോളജി: ഹൈപ്പർതൈറോയിഡിസത്തിനൊപ്പം കഴിക്കേണ്ടതും ഒഴിവാക്കേണ്ടതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ

ഹൈപ്പർതൈറോയിഡിസം, അല്ലെങ്കിൽ ഓവർ ആക്ടീവ് തൈറോയ്ഡ്, തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി അധിക അളവിൽ ഹോർമോണുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ കാരണമാകുന്നു. കഴുത്തിന്റെ മധ്യഭാഗത്ത് കാണപ്പെടുന്ന ചിത്രശലഭത്തിന്റെ ആകൃതിയിലുള്ള ഒരു അവയവമാണ് തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി, ഇത് ശ്വസനം, ഹൃദയമിടിപ്പ്, താപനില, ഉപാപചയം എന്നിങ്ങനെ വിവിധ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന ഹോർമോണുകൾ പുറപ്പെടുവിക്കുന്നു. ഹൈപ്പർതൈറോയിഡിസം ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ വേഗത്തിലാക്കാൻ ഇടയാക്കും, ഇത് പലതരം ലക്ഷണങ്ങളിൽ കലാശിച്ചേക്കാം. ഭക്ഷണക്രമവും ജീവിതശൈലി പരിഷ്കാരങ്ങളും ആത്യന്തികമായി അമിതമായി സജീവമായ തൈറോയ്ഡ് മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും. ഹൈപ്പർതൈറോയിഡിസം അല്ലെങ്കിൽ ഓവർ ആക്ടീവ് തൈറോയിഡ് എന്നിവ ഒഴിവാക്കാനും കഴിക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങളെ കുറിച്ചും അടുത്ത ലേഖനം ചർച്ച ചെയ്യും.

ഭക്ഷണക്രമവും ജീവിതശൈലി പരിഷ്‌ക്കരണങ്ങളും തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയുടെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും. തൈറോയ്ഡ് പ്രവർത്തനത്തെ സന്തുലിതമാക്കാൻ നിരവധി വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും മറ്റ് പോഷകങ്ങളും അത്യാവശ്യമാണ്. ഹൈപ്പർതൈറോയിഡിസത്തിനുള്ള മറ്റ് ചികിത്സാ ഉപാധികൾക്കൊപ്പം കുറഞ്ഞ അയഡിൻ ഭക്ഷണവും പിന്തുടരാൻ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ വിദഗ്ധർ സാധാരണയായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ഹൈപ്പർതൈറോയിഡിസം അല്ലെങ്കിൽ ഓവർ ആക്ടീവ് തൈറോയ്ഡ് ഉള്ള ആളുകൾക്ക് റേഡിയേഷൻ തെറാപ്പിക്ക് മുമ്പ് കുറഞ്ഞ അയഡിൻ ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരാം. ചികിത്സയ്ക്കുശേഷം, കുറഞ്ഞ അയഡിൻ ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയെ സംരക്ഷിക്കാനും ഹൈപ്പർതൈറോയിഡിസം ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാനും മറ്റ് പലതരം ഭക്ഷണങ്ങളും സഹായിക്കും.

ഹൈപ്പർതൈറോയിഡിസം ഉള്ളവർ കഴിക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ

കുറഞ്ഞ അയഡിൻ ഭക്ഷണങ്ങൾ

തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണുകളുടെ ഉൽപാദനത്തിൽ പങ്കുവഹിക്കുന്ന ഒരു അവശ്യ ധാതുവാണ് അയോഡിൻ. കുറഞ്ഞ അയഡിൻ ഭക്ഷണങ്ങൾ തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണുകൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിച്ചേക്കാം:

• പുതിയ അല്ലെങ്കിൽ ടിന്നിലടച്ച ഫലം
• പ്ലെയിൻ പോപ്‌കോൺ
• ഉപ്പില്ലാത്ത അണ്ടിപ്പരിപ്പ്, പരിപ്പ് വെണ്ണ
• ഉരുളക്കിഴങ്ങ്
• ഓട്സ്
• പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ, മുട്ടകൾ, ഉപ്പ് എന്നിവയില്ലാതെ ഭവനങ്ങളിൽ ഉണ്ടാക്കിയ റൊട്ടി അല്ലെങ്കിൽ റൊട്ടി
• മുട്ടയുടേ വെള്ള
• തേന്
• മാപ്പിൾ സിറപ്പ്
• കാപ്പി അല്ലെങ്കിൽ ചായ
• അയോഡൈസ് ചെയ്യാത്ത ഉപ്പ്

ക്രൂശിതമായ പച്ചക്കറികൾ

ക്രൂസിഫറസ് പച്ചക്കറികൾ തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിക്ക് അയോഡിൻ ഉപയോഗിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് തടയും. ഹൈപ്പർതൈറോയിഡിസത്തിന് ഗുണം ചെയ്യുന്ന ക്രൂസിഫറസ് പച്ചക്കറികളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടാം:

• കലെ
• collard greens
• ബോക്ക് ചോയി
• ബ്രസെല്സ് മുളപ്പങ്ങൾ
• ബ്രോക്കോളി
• കോളിഫ്ലവർ
• മുള ചിനപ്പുപൊട്ടൽ
• കടുക്
• കാസ്സവ
• രത്തബാഗ

ആരോഗ്യകരമായ കൊഴുപ്പുകൾ

ആരോഗ്യകരമായ കൊഴുപ്പുകൾ വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. ഇത് തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണുകളെ സന്തുലിതമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. കുറഞ്ഞ അയഡിൻ ഭക്ഷണത്തിൽ പാലുൽപ്പന്നമല്ലാത്ത കൊഴുപ്പുകൾ ആത്യന്തികമായി അത്യാവശ്യമാണ്, ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടെ:

• വെളിച്ചെണ്ണ
• അവോക്കാഡോയും അവോക്കാഡോ ഓയിലും
• ഒലിവ് എണ്ണ
• ഉപ്പില്ലാത്ത അണ്ടിപ്പരിപ്പും വിത്തുകളും
• സൂര്യകാന്തി എണ്ണ
• ചണവിത്ത് എണ്ണ
• safflower എണ്ണ

സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ

തൈറോയ്ഡ് പ്രവർത്തനത്തെ സന്തുലിതമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന നിരവധി സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾക്ക് വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങളുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഭക്ഷണത്തിൽ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളുടെ ഒരു ഡോസും സ്വാദും ചേർക്കുക:

• പച്ചമുളക്
• കുരുമുളക്
• മഞ്ഞൾ

വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും

ഇരുമ്പ്

തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണുകളുടെ ഉത്പാദനം ഉൾപ്പെടെ വിവിധ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് ഇരുമ്പ് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടെ വിവിധ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഇരുമ്പ് ചേർക്കുക:

• പച്ച ഇലക്കറികൾ
• അണ്ടിപ്പരിപ്പ്
• വിത്തുകൾ
• ഉണങ്ങിയ പയർ
• പയറ്
• ധാന്യങ്ങൾ
• കോഴി, ടർക്കി തുടങ്ങിയ കോഴി
• ചുവന്ന മാംസം

സെലേനിയം

സെലിനിയം അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണുകളെ സന്തുലിതമാക്കാനും സഹായിക്കും. സെലിനിയം കോശങ്ങളുടെയും ടിഷ്യൂകളുടെയും നാശത്തെ തടയുന്നു. സെലിനിയത്തിന്റെ നിരവധി നല്ല ഉറവിടങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടാം:

• ബ്രസീൽ പരിപ്പ്
• ചിയ വിത്തുകൾ
• സൂര്യകാന്തി വിത്ത്
• കൂൺ
• കോസ്കൊസ്
• ഓട്സ് തവിട്
• അരി
• കോഴി, ടർക്കി തുടങ്ങിയ കോഴി
• ഗോമാംസം, ആട്ടിൻകുട്ടി തുടങ്ങിയ മാംസം
• ചായ

പിച്ചള

നാം കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തെ ഊർജമാക്കി മാറ്റാൻ സിങ്ക് സഹായിക്കുന്നു. ഈ ധാതു തൈറോയ്ഡ്, രോഗപ്രതിരോധ ആരോഗ്യം എന്നിവയും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. സിങ്കിന്റെ നിരവധി ഭക്ഷണ സ്രോതസ്സുകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടാം:

• കശുവണ്ടി
• മത്തങ്ങ വിത്തുകൾ
• കൂൺ
• ചിക്കൻപീസ്
• ബീഫ്
• ആട്ടിൻകുട്ടി
• കൊക്കോ പൊടി

 

കാൽസ്യം, വൈറ്റമിൻ ഡി

ഹൈപ്പർതൈറോയിഡിസം അസ്ഥികൾ പൊട്ടുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു. ആരോഗ്യമുള്ള അസ്ഥികളെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ വിറ്റാമിൻ ഡിയും കാൽസ്യവും ആവശ്യമാണ്. കാൽസ്യത്തിന്റെ നിരവധി നല്ല ഉറവിടങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടാം:

• കാൽസ്യം അടങ്ങിയ ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ്
• കലെ
• ചീര
• collard greens
• ഓക്ക
• ബദാം മിൽക്ക്
• വെളുത്ത പയർ
• കാൽസ്യം ഉറപ്പിച്ച ധാന്യങ്ങൾ

ഹൈപ്പർതൈറോയിഡിസം ഉള്ളവർ ഒഴിവാക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ

അധിക അയോഡിൻ

അമിതമായ അയഡിൻ അടങ്ങിയതോ അയോഡിൻ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളോ കഴിക്കുന്നത് ഹൈപ്പർതൈറോയിഡിസത്തിനോ തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയുടെ അമിത പ്രവർത്തനത്തിനോ കാരണമാകും. അധിക അയോഡിൻ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക, ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടെ:

• കടൽജലം
• ആൽഗകൾ
• ആൽജിനേറ്റ്
• നോയി
• കെൽപ്പ്
• അഗർ-അഗർ
• കാരജീൻ
• പാലും പാലും
• ചീസ്
• മുട്ട yolks
• സുഷി
• മത്സ്യം
• ചെമ്മീൻ
• ഞണ്ടുകൾ
• വലിയ ചെമ്മീൻ
• അയോഡൈസ്ഡ് വെള്ളം
• ചില ഭക്ഷണ നിറങ്ങൾ
• അയോഡൈസ്ഡ് ഉപ്പ്

 

ഗ്ലൂറ്റൻ

ഗ്ലൂറ്റൻ വീക്കം ഉണ്ടാക്കുകയും തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിക്ക് കേടുവരുത്തുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങൾക്ക് ഗ്ലൂറ്റൻ സംവേദനക്ഷമതയോ അസഹിഷ്ണുതയോ ഇല്ലെങ്കിൽപ്പോലും, ഗ്ലൂറ്റൻ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക:

• ത്രിതല
• റൈ
• മാൾട്ട്
• യവം
• ബ്രൂവേഴ്സ് യീസ്റ്റ്
• ഗോതമ്പ്

ഞാൻ ആകുന്നു

സോയയിൽ അയോഡിൻ ഇല്ലെങ്കിലും, മൃഗങ്ങളുടെ മാതൃകകളിൽ ഹൈപ്പർതൈറോയിഡിസത്തിനുള്ള ചികിത്സകളെ ഇത് ബാധിക്കുമെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. സോയ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക

• ടോഫു
• സോയാ സോസ്
• സോയ പാൽ
• സോയ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ക്രീമറുകൾ

കാപ്പിയിലെ ഉത്തേജകവസ്തു

സോഡ, ചോക്കലേറ്റ്, ചായ, കാപ്പി തുടങ്ങിയ കഫീൻ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണപാനീയങ്ങൾ ഹൈപ്പർതൈറോയിഡിസത്തെ വഷളാക്കുകയും ക്ഷോഭം, അസ്വസ്ഥത, ഉത്കണ്ഠ, ഹൃദയമിടിപ്പ് എന്നിവയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. പകരം, കഫീൻ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളും പാനീയങ്ങളും രുചിയുള്ള വെള്ളം, പ്രകൃതിദത്ത ഹെർബൽ ടീ അല്ലെങ്കിൽ ചൂടുള്ള ആപ്പിൾ സിഡെർ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.

എം

നൈട്രേറ്റ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന പദാർത്ഥങ്ങൾ തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിക്ക് വളരെയധികം അയോഡിൻ ആഗിരണം ചെയ്യാൻ കാരണമായേക്കാം. ഇത് തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയുടെ വളർച്ചയ്ക്കും തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയുടെ അമിത പ്രവർത്തനത്തിനും കാരണമാകും. പല ഭക്ഷണങ്ങളിലും നൈട്രേറ്റുകൾ സ്വാഭാവികമായും കാണപ്പെടുന്നു. സംസ്കരിച്ച ഭക്ഷണങ്ങളിലും കുടിവെള്ളത്തിലും നൈട്രേറ്റുകൾ ചേർത്തിട്ടുണ്ടാകാം. ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടെ നൈട്രേറ്റുകളുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക:

• ചീര
• ആരാണാവോ
• ചതകുപ്പ
• ലെറ്റസ്
• കാബേജ്
• മുള്ളങ്കി
• എന്വേഷിക്കുന്ന
• തക്കാരിച്ചെടികൾ
• കാരറ്റ്
• മത്തങ്ങ
• എൻഡൈവ്
• മത്തങ്ങകൾ
• പെരുംജീരകം
• വെള്ളരിക്ക
• ബേക്കൺ, സോസേജ്, സലാമി, പെപ്പറോണി തുടങ്ങിയ സംസ്കരിച്ച മാംസങ്ങൾ

 

ഹൈപ്പർതൈറോയിഡിസം, അല്ലെങ്കിൽ ഓവർ ആക്ടീവ് തൈറോയ്ഡ്, തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി അധിക അളവിൽ ഹോർമോണുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ കാരണമാകുന്നു. കഴുത്തിന്റെ മധ്യഭാഗത്ത് കാണപ്പെടുന്ന ചിത്രശലഭത്തിന്റെ ആകൃതിയിലുള്ള ഒരു അവയവമാണ് തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി, ഇത് ശ്വസനം, ഹൃദയമിടിപ്പ്, താപനില, ഉപാപചയം എന്നിങ്ങനെ വിവിധ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന ഹോർമോണുകൾ പുറപ്പെടുവിക്കുന്നു. ഭക്ഷണക്രമവും ജീവിതശൈലി പരിഷ്കാരങ്ങളും ആത്യന്തികമായി അമിതമായി സജീവമായ തൈറോയ്ഡ് മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും. തൈറോയ്ഡ് പ്രവർത്തനം സന്തുലിതമാക്കാൻ നിരവധി വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും മറ്റ് പോഷകങ്ങളും അത്യാവശ്യമാണ്. ഹൈപ്പർതൈറോയിഡിസത്തിനുള്ള മറ്റ് ചികിത്സാ ഉപാധികൾക്കൊപ്പം കുറഞ്ഞ അയഡിൻ ഭക്ഷണവും പിന്തുടരാൻ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ വിദഗ്ധർ സാധാരണയായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയെ സംരക്ഷിക്കാനും ഹൈപ്പർതൈറോയിഡിസം ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാനും മറ്റ് പലതരം ഭക്ഷണങ്ങളും സഹായിക്കും. അടുത്ത ലേഖനത്തിൽ, ഹൈപ്പർതൈറോയിഡിസം അല്ലെങ്കിൽ ഓവർ ആക്ടീവ് തൈറോയ്ഡ് കൊണ്ട് ഏതൊക്കെ ഭക്ഷണങ്ങളാണ് കഴിക്കേണ്ടതെന്നും ഏതൊക്കെ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കണമെന്നും നമ്മൾ ചർച്ച ചെയ്യും. - ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, സിസിഎസ്ടി ഇൻസൈറ്റ്

ഹൈപ്പർതൈറോയിഡിസം, അല്ലെങ്കിൽ ഓവർ ആക്ടീവ് തൈറോയ്ഡ്, തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി അധിക അളവിൽ ഹോർമോണുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ കാരണമാകുന്നു. കഴുത്തിന്റെ മധ്യഭാഗത്ത് കാണപ്പെടുന്ന ചിത്രശലഭത്തിന്റെ ആകൃതിയിലുള്ള ഒരു അവയവമാണ് തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി, ഇത് ശ്വസനം, ഹൃദയമിടിപ്പ്, താപനില, ഉപാപചയം എന്നിങ്ങനെ വിവിധ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന ഹോർമോണുകൾ പുറപ്പെടുവിക്കുന്നു. ഹൈപ്പർതൈറോയിഡിസം ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ വേഗത്തിലാക്കാൻ ഇടയാക്കും, ഇത് പലതരം ലക്ഷണങ്ങളിൽ കലാശിച്ചേക്കാം. ഭക്ഷണക്രമവും ജീവിതശൈലി പരിഷ്കാരങ്ങളും ആത്യന്തികമായി അമിതമായി സജീവമായ തൈറോയ്ഡ് മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും. മുകളിലെ ലേഖനത്തിൽ, ഹൈപ്പർതൈറോയിഡിസം അല്ലെങ്കിൽ അമിതമായി സജീവമായ തൈറോയ്ഡ് ഉപയോഗിച്ച് കഴിക്കേണ്ടതും ഒഴിവാക്കേണ്ടതുമായ ഭക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്തു.

ഭക്ഷണക്രമവും ജീവിതശൈലി പരിഷ്‌ക്കരണങ്ങളും തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയുടെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും. തൈറോയ്ഡ് പ്രവർത്തനത്തെ സന്തുലിതമാക്കാൻ നിരവധി വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും മറ്റ് പോഷകങ്ങളും അത്യാവശ്യമാണ്. ഹൈപ്പർതൈറോയിഡിസത്തിനുള്ള മറ്റ് ചികിത്സാ ഉപാധികൾക്കൊപ്പം കുറഞ്ഞ അയഡിൻ ഭക്ഷണവും പിന്തുടരാൻ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ വിദഗ്ധർ സാധാരണയായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ഹൈപ്പർതൈറോയിഡിസം അല്ലെങ്കിൽ ഓവർ ആക്ടീവ് തൈറോയ്ഡ് ഉള്ള ആളുകൾക്ക് റേഡിയേഷൻ തെറാപ്പിക്ക് മുമ്പ് കുറഞ്ഞ അയഡിൻ ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരാം. ചികിത്സയ്ക്കുശേഷം, കുറഞ്ഞ അയഡിൻ ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയെ സംരക്ഷിക്കാനും ഹൈപ്പർതൈറോയിഡിസം ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാനും മറ്റ് പലതരം ഭക്ഷണങ്ങളും സഹായിക്കും.

ഞങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ, നാഡീ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ തകരാറുകൾ ചികിത്സിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഫംഗ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സഹായകരമായ ഉദ്ധരണികൾ നൽകുന്നതിന് ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായ ശ്രമം നടത്തി, ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. പിന്തുണയ്‌ക്കുന്ന ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ ബോർഡിനും അല്ലെങ്കിൽ പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമാക്കുന്നു. മുകളിലുള്ള വിഷയത്തെ കുറിച്ച് കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസിനോട് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ക്യൂറേറ്റ് ചെയ്തത്

അവലംബം:

1. ലൈറ്റുകൾ, വെർനെഡ, തുടങ്ങിയവർ. ഹൈപ്പർതൈറോയിഡിസം. ആരോഗ്യം, ഹെൽത്ത്‌ലൈൻ മീഡിയ, 29 ജൂൺ 2016, www.healthline.com/health/hyperthyroidism.
2. മയോ ക്ലിനിക്ക് സ്റ്റാഫ്. ഹൈപ്പർതൈറോയിഡിസം (ഓവർ ആക്ടീവ് തൈറോയ്ഡ്).മായോ ക്ലിനിക്, മയോ ഫൗണ്ടേഷൻ ഫോർ മെഡിക്കൽ എഡ്യൂക്കേഷൻ ആൻഡ് റിസർച്ച്, 7 ജനുവരി 2020, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hyperthyroidism/symptoms-causes/syc-20373659.
3. അലപ്പോ, ഗ്രാസിയ. ഹൈപ്പർതൈറോയിഡിസം അവലോകനം. എൻഡോക്രൈൻവെബ്, എൻഡോക്രൈൻവെബ് മീഡിയ, 10 ജൂലൈ 2019, www.endocrineweb.com/conditions/hyperthyroidism/hyperthyroidism-overview-overactive-thyroid.
4. ഇഫ്തിഖർ, നോറിൻ. ഹൈപ്പർതൈറോയിഡിസം ഡയറ്റ്. ആരോഗ്യം, ഹെൽത്ത്‌ലൈൻ മീഡിയ, 12 ജൂൺ 2019, www.healthline.com/health/hyperthyroidism-diet.

 

അധിക വിഷയ ചർച്ച: വിട്ടുമാറാത്ത വേദന

പെട്ടെന്നുള്ള വേദന നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ സ്വാഭാവിക പ്രതികരണമാണ്, ഇത് സാധ്യമായ പരിക്കുകൾ പ്രകടിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, വേദന സിഗ്നലുകൾ പരിക്കേറ്റ പ്രദേശത്ത് നിന്ന് ഞരമ്പിലൂടെയും സുഷുമ്നാ നാഡിയിലൂടെയും തലച്ചോറിലേക്ക് സഞ്ചരിക്കുന്നു. പരിക്ക് ഭേദമാകുമ്പോൾ വേദന പൊതുവെ കുറവായിരിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, വിട്ടുമാറാത്ത വേദന ശരാശരി വേദനയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണ്. മുറിവ് ഭേദമായിട്ടും മനുഷ്യ ശരീരം വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയോടെ തലച്ചോറിലേക്ക് വേദന സിഗ്നലുകൾ അയയ്ക്കുന്നത് തുടരും. വിട്ടുമാറാത്ത വേദന നിരവധി ആഴ്ചകൾ മുതൽ നിരവധി വർഷങ്ങൾ വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും. വിട്ടുമാറാത്ത വേദന രോഗിയുടെ ചലനശേഷിയെ വളരെയധികം ബാധിക്കുകയും വഴക്കവും ശക്തിയും സഹിഷ്ണുതയും കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.

 

 

---

 

ന്യൂറോളജിക്കൽ ഡിസീസിനുള്ള ന്യൂറൽ സൂമർ പ്ലസ്

 

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ന്യൂറോളജിക്കൽ രോഗങ്ങളെ വിലയിരുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന നിരവധി പരിശോധനകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ന്യൂറൽ സൂമർ^TM പ്രത്യേക ആന്റിബോഡി-ടു-ആന്റിജൻ തിരിച്ചറിയൽ പ്രദാനം ചെയ്യുന്ന ന്യൂറോളജിക്കൽ ഓട്ടോആൻറിബോഡികളുടെ ഒരു നിരയാണ് പ്ലസ്. വൈബ്രന്റ് ന്യൂറൽ സൂമർ^TM നാഡീസംബന്ധമായ വിവിധ രോഗങ്ങളുമായി ബന്ധമുള്ള 48 ന്യൂറോളജിക്കൽ ആന്റിജനുകളിലേക്കുള്ള ഒരു വ്യക്തിയുടെ പ്രതിപ്രവർത്തനം വിലയിരുത്തുന്നതിനാണ് പ്ലസ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. വൈബ്രന്റ് ന്യൂറൽ സൂമർ^TM മുൻകൂട്ടിയുള്ള അപകടസാധ്യത കണ്ടെത്തുന്നതിനും വ്യക്തിഗത പ്രാഥമിക പ്രതിരോധത്തിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിനുമുള്ള സുപ്രധാന ഉറവിടം ഉപയോഗിച്ച് രോഗികളെയും ഡോക്ടർമാരെയും ശാക്തീകരിക്കുന്നതിലൂടെ ന്യൂറോളജിക്കൽ അവസ്ഥകൾ കുറയ്ക്കാൻ പ്ലസ് ലക്ഷ്യമിടുന്നു.

 

IgG & IgA രോഗപ്രതിരോധ പ്രതികരണത്തിനുള്ള ഭക്ഷണ സംവേദനക്ഷമത

 

വിവിധ ഭക്ഷണ സംവേദനക്ഷമതയും അസഹിഷ്ണുതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ വിലയിരുത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഡോക്ടർ അലക്സ് ജിമെനെസ് ഒരു കൂട്ടം പരിശോധനകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഫുഡ് സെൻസിറ്റിവിറ്റി സൂമർ^TM കൃത്യമായ ആന്റിബോഡി-ടു-ആന്റിജൻ തിരിച്ചറിയൽ പ്രദാനം ചെയ്യുന്ന, സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന 180 ഫുഡ് ആന്റിജനുകളുടെ ഒരു നിരയാണ്. ഈ പാനൽ ഭക്ഷണ ആന്റിജനുകളോടുള്ള ഒരു വ്യക്തിയുടെ IgG, IgA സംവേദനക്ഷമത അളക്കുന്നു. IgA ആന്റിബോഡികൾ പരിശോധിക്കാൻ കഴിയുന്നത് മ്യൂക്കോസൽ കേടുപാടുകൾ വരുത്തിയേക്കാവുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ നൽകുന്നു. കൂടാതെ, ചില ഭക്ഷണങ്ങളോടുള്ള പ്രതികരണം വൈകിയേക്കാവുന്ന രോഗികൾക്ക് ഈ പരിശോധന അനുയോജ്യമാണ്. അവസാനമായി, ആന്റിബോഡി അധിഷ്ഠിത ഫുഡ് സെൻസിറ്റിവിറ്റി ടെസ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് രോഗിയുടെ പ്രത്യേക ആവശ്യങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് ഒരു ഇഷ്‌ടാനുസൃത ഡയറ്റ് പ്ലാൻ ഇല്ലാതാക്കാനും സൃഷ്ടിക്കാനും ആവശ്യമായ ഭക്ഷണങ്ങൾക്ക് മുൻഗണന നൽകാൻ സഹായിക്കും.

 

ചെറുകുടലിലെ ബാക്ടീരിയ വളർച്ചയ്ക്കുള്ള ഗട്ട് സൂമർ (SIBO)

 

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ചെറുകുടലിലെ ബാക്ടീരിയകളുടെ വളർച്ചയുമായി (SIBO) ബന്ധപ്പെട്ട കുടലിന്റെ ആരോഗ്യം വിലയിരുത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന് നിരവധി പരിശോധനകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വൈബ്രന്റ് ഗട്ട് സൂമർ^TM ഭക്ഷണ ശുപാർശകളും പ്രീബയോട്ടിക്‌സ്, പ്രോബയോട്ടിക്‌സ്, പോളിഫെനോൾസ് തുടങ്ങിയ മറ്റ് പ്രകൃതിദത്ത സപ്ലിമെന്റേഷനുകളും ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു റിപ്പോർട്ട് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ഗട്ട് മൈക്രോബയോം പ്രധാനമായും വൻകുടലിലാണ് കാണപ്പെടുന്നത്. രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ രൂപപ്പെടുത്തുന്നതും പോഷകങ്ങളുടെ രാസവിനിമയത്തെ ബാധിക്കുന്നതും കുടൽ മ്യൂക്കോസൽ തടസ്സം (കുടൽ തടസ്സം) ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നത് വരെ മനുഷ്യശരീരത്തിൽ അടിസ്ഥാനപരമായ പങ്ക് വഹിക്കുന്ന 1000-ലധികം ഇനം ബാക്ടീരിയകളുണ്ട്. അതിനാൽ, മനുഷ്യ ദഹനനാളത്തിൽ (ജിഐ) സഹജീവിയായി ജീവിക്കുന്ന ബാക്ടീരിയകളുടെ എണ്ണം കുടലിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ എങ്ങനെ സ്വാധീനിക്കുന്നുവെന്ന് മനസിലാക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്, കാരണം ഗട്ട് മൈക്രോബയോമിലെ അസന്തുലിതാവസ്ഥ ആത്യന്തികമായി ദഹനനാളത്തിന്റെ (ജിഐ) ലക്ഷണങ്ങൾ, ചർമ്മ അവസ്ഥകൾ, സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ തകരാറുകൾ, രോഗപ്രതിരോധ രോഗങ്ങൾ എന്നിവയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. സിസ്റ്റത്തിന്റെ അസന്തുലിതാവസ്ഥ, ഒന്നിലധികം കോശജ്വലന തകരാറുകൾ.

 

---

---

---

 

മെഥിലേഷൻ സപ്പോർട്ടിനുള്ള ഫോർമുലകൾ

 

XYMOGEN ന്റെ തിരഞ്ഞെടുത്ത ലൈസൻസുള്ള ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുകൾ വഴി എക്സ്ക്ലൂസീവ് പ്രൊഫഷണൽ ഫോർമുലകൾ ലഭ്യമാണ്. XYMOGEN ഫോർമുലകളുടെ ഇന്റർനെറ്റ് വിൽപ്പനയും കിഴിവും കർശനമായി നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു.

 

അഭിമാനത്തോടെ, അലക്സാണ്ടർ ജിമെനെസ് ഡോ ഞങ്ങളുടെ പരിചരണത്തിലുള്ള രോഗികൾക്ക് മാത്രം XYMOGEN ഫോർമുലകൾ ലഭ്യമാക്കുന്നു.

 

ഉടനടി പ്രവേശനത്തിനായി ഒരു ഡോക്ടറുടെ കൺസൾട്ടേഷൻ നിയോഗിക്കുന്നതിന് ദയവായി ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസിലേക്ക് വിളിക്കുക.

 

നിങ്ങൾ ഒരു ആണെങ്കിൽ പരിക്ക് മെഡിക്കൽ & ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ക്ലിനിക്ക് രോഗി, നിങ്ങൾക്ക് വിളിക്കുന്നതിലൂടെ XYMOGEN നെ കുറിച്ച് അന്വേഷിക്കാം 915-850-0900.

 

നിങ്ങളുടെ സൗകര്യത്തിനും അവലോകനത്തിനും XYMOGEN ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, ദയവായി ഇനിപ്പറയുന്ന ലിങ്ക് അവലോകനം ചെയ്യുക. *XYMOGEN-കാറ്റലോഗ്-ഇറക്കുമതി

 

* മുകളിലുള്ള എല്ലാ XYMOGEN നയങ്ങളും കർശനമായി പ്രാബല്യത്തിൽ തുടരുന്നു.

---

 

ആധുനിക ഇന്റഗ്രേറ്റഡ് മെഡിസിൻ

നാഷണൽ യൂണിവേഴ്സിറ്റി ഓഫ് ഹെൽത്ത് സയൻസസ് പങ്കെടുക്കുന്നവർക്ക് പ്രതിഫലദായകമായ വിവിധ തൊഴിലുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന ഒരു സ്ഥാപനമാണ്. സ്ഥാപനത്തിന്റെ ദൗത്യത്തിലൂടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും കൈവരിക്കാൻ മറ്റുള്ളവരെ സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള അവരുടെ അഭിനിവേശം വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് പരിശീലിക്കാം. നാഷണൽ യൂണിവേഴ്സിറ്റി ഓഫ് ഹെൽത്ത് സയൻസസ്, കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ആധുനിക സംയോജിത വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിന്റെ മുൻനിരയിൽ നേതാക്കളാകാൻ വിദ്യാർത്ഥികളെ സജ്ജമാക്കുന്നു. രോഗിയുടെ സ്വാഭാവികമായ സമഗ്രത പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനും ആധുനിക സംയോജിത വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിന്റെ ഭാവി നിർവചിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നതിന് നാഷണൽ യൂണിവേഴ്സിറ്റി ഓഫ് ഹെൽത്ത് സയൻസസിൽ സമാനതകളില്ലാത്ത അനുഭവം നേടാൻ വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് അവസരമുണ്ട്.