ബുക്ക് ഓൺ‌ലൈൻ 24/7

കഷ്ടത നിർത്തുക!

  • Quick n' എളുപ്പമായ ഓൺലൈൻ നിയമനം
  • പുസ്തക നിയമനം 24/7
  • കോൾ ഓഫീസ്: 915-850-0900.
തിങ്കളാഴ്ച8: 30 AM - 7: 00 പ്രധാനമന്ത്രി
ചൊവ്വാഴ്ച8: 30 AM - 7: 00 പ്രധാനമന്ത്രി
ബുധനാഴ്ച8: 30 AM - 7: 00 പ്രധാനമന്ത്രി ഇപ്പോൾ തുറക്കുക
വ്യാഴാഴ്ച8: 30 AM - 7: 00 പ്രധാനമന്ത്രി
വെള്ളിയാഴ്ച8: 30 AM - 7: 00 പ്രധാനമന്ത്രി
ശനിയാഴ്ച8: 30 AM - 1: 00 പ്രധാനമന്ത്രി
ഞായറാഴ്ചഅടച്ച

ഡോക്ടർ സെൽ അത്യാഹിതങ്ങൾ 915-540-8444

ബുക്ക് ഓൺ‌ലൈൻ 24/7

ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ®

ശ്രദ്ധിക്കുക: ഞങ്ങളുടെ ഭാഗമായി കടുത്ത പരിക്കുള്ള ചികിത്സ പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യുകഞങ്ങൾ ഇപ്പോൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ഇന്റഗ്രേറ്റീവ് വിലയിരുത്തലുകളും ചികിത്സകളും * നമ്മുടെ ഉള്ളിൽ ക്ലിനിക്കൽ സ്കോപ്പ് വിട്ടുമാറാത്ത കുറവുള്ള അസുഖങ്ങൾക്കായി.  കൂടുതലറിവ് നേടുക* ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക: 915-850-0900

പ്രവർത്തനം ഔഷധ പഠനം
പങ്കിടുക

ബാഗുചെയ്‌തതോ ബോക്‌സുചെയ്‌തതോ ആയ സംസ്കരിച്ച ഭക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾ പതിവായി കഴിക്കാറുണ്ടോ? നിങ്ങൾ പതിവായി വറുത്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കാറുണ്ടോ? ഭക്ഷണങ്ങൾ ദഹിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടോ? നിങ്ങൾക്ക് മലബന്ധം അല്ലെങ്കിൽ പൊരുത്തമില്ലാത്ത മലവിസർജ്ജനം അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങൾക്ക് വർദ്ധിച്ച വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ വാതകം ഉണ്ടോ? അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ SIBO ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടാകാം.

ചെറുകുടൽ ബാക്ടീരിയയുടെ വളർച്ച (SIBO) ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെ ഒരു പ്രദേശത്ത് വൻകുടൽ പോലുള്ള വളരുന്ന ബാക്ടീരിയകൾ ചെറുകുടലിൽ വളരുമ്പോൾ ആത്യന്തികമായി ദഹനനാളത്തെ (ജിഐ) ബാധിക്കുന്ന ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യ പ്രശ്നമാണ്. ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, SIBO സാധാരണയായി മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളിൽ വേദന, അസ്വസ്ഥത, വയറിളക്കം, പോഷകാഹാരക്കുറവ് (പോഷകങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടുന്നതിനാൽ) എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും. ശരിയായ പോഷകാഹാരം ഈ ദോഷകരമായ ബാക്ടീരിയകളെ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾക്കൊപ്പം SIBO ഡയറ്റ് പിന്തുടരുന്നത് വീണ്ടെടുക്കൽ വേഗത്തിലാക്കാനും ഒടുവിൽ അസുഖകരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും. ചുവടെയുള്ള ലേഖനത്തിന്റെ ഉദ്ദേശ്യം SIBO ഡയറ്റ് പിന്തുടരുന്നതിന്റെ പ്രയോജനങ്ങളെക്കുറിച്ചും SIBO ലക്ഷണങ്ങളെ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ കഴിക്കേണ്ടതും കഴിക്കരുതാത്തതുമായ ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾ വിവരിക്കുക എന്നതാണ്.

SIBO ഡയറ്റ് മനസിലാക്കുന്നു

ചെറുകുടലിൽ വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിനും ചെറുകുടലിൽ ബാക്ടീരിയയുടെ വളർച്ച കുറയ്ക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നതിനായി നിരവധി തരം ഭക്ഷണങ്ങൾ ക്രമേണ ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് SIBO ഡയറ്റിൽ ഉൾപ്പെടുന്നത്. വിവിധ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, പഞ്ചസാരയുടെ ക്രമേണ ഇല്ലാതാക്കുന്നത് SIBO ലക്ഷണങ്ങളെ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും.

FODMAP- കൾ കുറവുള്ള ഭക്ഷണക്രമം അല്ലെങ്കിൽ ദഹിപ്പിക്കാൻ പ്രയാസമുള്ളതും വൻകുടലിലെ കുടൽ ബാക്ടീരിയകളാൽ പുളിപ്പിക്കുന്നതുമായ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ ഉൾപ്പെടുത്താൻ ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുകൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ദഹനവ്യവസ്ഥയ്ക്ക് കാർബണുകൾ തകർക്കാൻ കഴിയാതെ വരുമ്പോൾ, ഇവ കുടലിൽ ഇരിക്കാനും SIBO ലക്ഷണങ്ങളായ വീക്കം, വയറിളക്കം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും. SIBO ഉപയോഗിച്ച്, ചെറുകുടലിൽ ബാക്ടീരിയയുടെ വളർച്ച ആത്യന്തികമായി കാർബണുകളെ പുളിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങും, ഇത് പലതരം ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു.

SIBO നായി നിങ്ങൾ കഴിക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ

ഞങ്ങൾ കൂടുതൽ ചുവടെ ചർച്ചചെയ്യുന്നത് പോലെ, നിങ്ങൾക്ക് ചെറിയ കുടൽ ബാക്ടീരിയയുടെ വളർച്ച (SIBO) ഉള്ളപ്പോൾ നിങ്ങൾ കഴിക്കാൻ പാടില്ലാത്ത ഭക്ഷണങ്ങളുടെ പട്ടിക നിയന്ത്രിതമായി കണക്കാക്കാം, എന്നിരുന്നാലും, SIBO ഡയറ്റ് പിന്തുടരുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ആസ്വദിക്കാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി ഭക്ഷണങ്ങളുണ്ട്. ഉയർന്ന അളവിൽ നാരുകളും പഞ്ചസാരയും കുറവുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ SIBO ഡയറ്റിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

കൂടാതെ, നിരവധി ഭക്ഷണങ്ങളിൽ‌ ചെറിയ സെർ‌വിംഗുകളിൽ‌ കുറഞ്ഞ അളവിൽ‌ FODMAP കൾ‌ ഉണ്ടാകാം, പക്ഷേ ഇവ ഇപ്പോഴും പരിമിതപ്പെടുത്തുകയോ ഒഴിവാക്കുകയോ ചെയ്യണം, കാരണം വലിയ സെർ‌വിംഗുകൾ‌ FODMAP- കളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള എണ്ണം വർദ്ധിപ്പിക്കും. കൂടാതെ, ഒരു SIBO നായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന നിരവധി തരം ഭക്ഷണങ്ങളും കുറഞ്ഞ ഫോഡ്മാപ്പും ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു:

  • അരകപ്പ്
  • മധുരമില്ലാത്ത ധാന്യങ്ങൾ (കുറഞ്ഞ ഫോഡ്മാപ്പ് ധാന്യങ്ങളുള്ളത്)
  • ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ പടക്കം
  • അരി അല്ലെങ്കിൽ ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ നൂഡിൽസ്
  • കിനോവ
  • വിത്തുകൾ
  • ചെയുക
  • സ്ട്രോബെറി, ബ്ലൂബെറി, മുന്തിരി, ഓറഞ്ച് എന്നിവ പോലുള്ള പലതരം പഴങ്ങൾ
  • ഇലക്കറികൾ
  • ബ്രൊക്കോളി (തലകൾ മാത്രം, 3 / 4 കപ്പിനേക്കാൾ കുറവ്)
  • ഒലിവ്
  • ഉരുളക്കിഴങ്ങ്
  • കാരറ്റ്
  • മത്തങ്ങ
  • സ്പാഗെട്ടി സ്ക്വാഷ്, സമ്മർ സ്ക്വാഷുകൾ
  • മുട്ടകൾ
  • മത്സ്യം
  • മാംസം

SIBO ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾ കഴിക്കാൻ പാടില്ലാത്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ

ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, കുറഞ്ഞ ഫോഡ്മാപ്പ് ഡയറ്റ് സുരക്ഷിതമായും ഫലപ്രദമായും പ്രകോപിപ്പിക്കാവുന്ന മലവിസർജ്ജനം സിൻഡ്രോം (ഐബിഎസ്), അതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ ചികിത്സിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഐ.ബി.എസ് ഉള്ള രോഗികൾക്കും സാധാരണയായി എസ്.ബി.ഒ. FODMAP- കൾ കൂടുതലുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുകയോ ഒഴിവാക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് ദഹന ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തും.

SIBO ഡയറ്റിന്റെ ഭാഗമായി FODMAP- കൾ കുറയ്ക്കുകയോ ഒഴിവാക്കുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ, ആരോഗ്യ വിഭാഗത്തിലെ പ്രൊഫഷണലുകൾ പ്രധാന വിഭാഗങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു,

  • ഫ്രക്ടോസ്, അടിസ്ഥാന പഞ്ചസാര എന്നിവ പഴങ്ങളിലും പലതരം പച്ചക്കറികളിലും തേൻ, കൂറി അമൃത് എന്നിവയിൽ കാണപ്പെടുന്നു,
  • ഫ്രക്റ്റൻ‌സ്, പഞ്ചസാര പദാർത്ഥം അല്ലെങ്കിൽ പല ഗ്ലൂറ്റൻ ഉൽ‌പന്നങ്ങൾ, പഴങ്ങൾ, നിരവധി പച്ചക്കറികൾ, പ്രീബയോട്ടിക്സ് എന്നിവയിൽ കാണപ്പെടുന്ന രാസവസ്തു,
  • പോളിയോളുകൾ, പഞ്ചസാര മദ്യം സാധാരണയായി മധുരപലഹാരമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു,
  • ഗാലക്റ്റൻ‌സ്, പലതരം പയർവർഗ്ഗങ്ങളിൽ കാണപ്പെടുന്ന ഒരു പദാർത്ഥം അല്ലെങ്കിൽ രാസവസ്തു, കൂടാതെ
  • ലാക്ടോസ് എന്ന പഞ്ചസാര തന്മാത്ര പല പാലുൽപ്പന്നങ്ങളിലും പതിവായി കാണപ്പെടുന്നു.

ഉയർന്ന അളവിലുള്ള FODMAP- കൾ ഉള്ള ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കുന്നത് പരിഗണിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന നിരവധി തരം ഭക്ഷണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:

  • തേന്
  • കൂറി അമൃത്
  • ഉയർന്ന തോതിൽ ഫലശര്ക്കര അടങ്ങിയ ധാന്യ പാനകം
  • സോഡയും മറ്റ് തരം സോഫ്റ്റ് പാനീയങ്ങളും
  • ഉണങ്ങിയ പഴങ്ങൾ
  • ആപ്പിൾ
  • ശതാവരിച്ചെടി
  • ആർട്ടിചോക്ക്സ്
  • പീസ്
  • കോളിഫ്ലവർ
  • ബട്ടർ‌നട്ട് സ്‌ക്വാഷ്
  • വെളുത്തുള്ളി
  • ഉള്ളി
  • പയർ
  • മധുരമുള്ള ധാന്യങ്ങൾ
  • ധാന്യങ്ങൾ
  • യവം
  • റൈ
  • സുഗന്ധമുള്ള തൈര്
  • ഐസ്ക്രീം
  • സോസേജ്

SIBO ഡയറ്റിന്റെ തെളിവുകൾ

ചെറുകുടൽ ബാക്ടീരിയ ഓവർ ഗ്രോത്ത് (SIBO) ലക്ഷണങ്ങളുടെ പ്രധാന ചികിത്സാ സമീപനമായി ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുകൾ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, പഞ്ചസാരയെയും ലാക്ടോസിനെയും പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നത് പോലുള്ള ഭക്ഷണക്രമങ്ങളും ആത്യന്തികമായി SIBO കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. പ്രോബയോട്ടിക്സ്, ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം SIBO ഡയറ്റ് ഉപയോഗിക്കാം. SIBO ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനും പ്രോബയോട്ടിക്സ് സഹായിക്കുമെന്ന് ഒരു 2010 ഗവേഷണ പഠനം നിർണ്ണയിച്ചു. ഗവേഷണ പഠനം അനുസരിച്ച്, SIBO ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ കൂടുതൽ വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് വേദന, അസ്വസ്ഥത, വീക്കം എന്നിവ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ എന്തെങ്കിലും മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നതിനോ പുതിയ ചികിത്സാ ഓപ്ഷൻ നടപ്പിലാക്കുന്നതിനോ മുമ്പ് ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായോ ഡയറ്റീഷ്യനുമായോ എല്ലാ ഗുണങ്ങളും അപകടസാധ്യതകളും ചർച്ച ചെയ്യുക.

ചെറുകുടലിൽ ബാക്ടീരിയയുടെ വളർച്ച കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് വിവിധതരം കുറഞ്ഞ ഫോഡ്മാപ്പ് ഭക്ഷണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തുമ്പോൾ ഉയർന്ന ഫോഡ്മാപ്പ് ഭക്ഷണങ്ങളെ താൽക്കാലികമായി ഒഴിവാക്കുന്ന ഒരു പോഷകാഹാര പദ്ധതിയാണ് സിബോ ഡയറ്റ്. SIBO ഡയറ്റ് സാധാരണയായി 2 മുതൽ 6 ആഴ്ചകൾ വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും. ഇത് സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമായ ചികിത്സാ സമീപനമാണെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, SIBO ഡയറ്റ് രോഗലക്ഷണങ്ങളെ ചികിത്സിക്കുന്നു, അതേസമയം അടിസ്ഥാന അവസ്ഥയെയോ രോഗത്തെയോ ചികിത്സിക്കേണ്ടതില്ല. SIBO നായുള്ള പരമ്പരാഗത ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ അവഗണിക്കരുത്. ഏതെങ്കിലും ചികിത്സാ പദ്ധതിയിൽ ഭക്ഷണ മാറ്റങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായി സംസാരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ SIBO ലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ആത്യന്തികമായി FODMAP- കൾ നിങ്ങളുടെ സാധാരണ ഭക്ഷണത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുവരണം എന്നതും അടിസ്ഥാനപരമാണ്. ആരോഗ്യകരമായ കുടൽ ബാക്ടീരിയ നഷ്ടപ്പെടുന്നത് തടയാൻ ഇത് സഹായിക്കും. SIBO അല്ലെങ്കിൽ കുറഞ്ഞ FODMAP ഡയറ്റ് നടപ്പിലാക്കിയ ശേഷം നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ വഷളാകാൻ തുടങ്ങിയാൽ, അടിയന്തിര വൈദ്യസഹായം തേടുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

ചെറുകുടൽ ബാക്ടീരിയ ഓവർ ഗ്രോത്ത് (SIBO) ഒരു ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യ പ്രശ്നമാണ്, ഇത് സാധാരണയായി ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു ആരോഗ്യ പ്രശ്നമാണ്. നിരവധി സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ ആത്യന്തികമായി SIBO യുടെ സാന്നിധ്യം നിർണ്ണയിക്കാൻ സഹായിക്കും. കൂടാതെ, രോഗിക്ക് സീലിയാക് രോഗം അല്ലെങ്കിൽ ക്രോൺസ് രോഗം പോലുള്ള ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത അവസ്ഥയോ രോഗമോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, SIBO ഡയറ്റ് പോലുള്ള ഒരു ചികിത്സാ പദ്ധതി വികസിപ്പിക്കുന്നതിന് അവർ ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായി സംസാരിക്കണം. SIBO, അല്ലെങ്കിൽ ചെറുകുടൽ ബാക്ടീരിയയുടെ വളർച്ച ചികിത്സിക്കാവുന്നതാണ്. ചികിത്സ നൽകാതെ വിടുകയാണെങ്കിൽ, ഈ ചെറുകുടലിന്റെ (ജിഐ) ലഘുലേഖ പ്രശ്നം നിർജ്ജലീകരണത്തിനും പോഷകാഹാരക്കുറവിനും കാരണമാകും. രോഗികൾക്ക് ഉടൻ തന്നെ ചികിത്സ ആരംഭിക്കുന്നതിനായി SIBO ഉണ്ടെന്ന് സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായി ബന്ധപ്പെടണം. - ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, സിസിഎസ്ടി ഇൻസൈറ്റ്


ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്റർ അസസ്മെന്റ് ഫോം

ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്റർ അസസ്മെന്റ് ഫോം AE260 (1)

ഇനിപ്പറയുന്ന ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്റർ അസസ്മെന്റ് ഫോം പൂരിപ്പിച്ച് ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസിന് സമർപ്പിക്കാം. ഈ ഫോമിൽ ലിസ്റ്റുചെയ്തിരിക്കുന്ന ഇനിപ്പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള രോഗം, അവസ്ഥ, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയുടെ രോഗനിർണയമായി ഉപയോഗിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല.


ബാഗുചെയ്‌തതോ ബോക്‌സുചെയ്‌തതോ ആയ സംസ്കരിച്ച ഭക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾ പതിവായി കഴിക്കാറുണ്ടോ? നിങ്ങൾ പതിവായി വറുത്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കാറുണ്ടോ? ഭക്ഷണങ്ങൾ ദഹിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടോ? നിങ്ങൾക്ക് മലബന്ധം അല്ലെങ്കിൽ പൊരുത്തമില്ലാത്ത മലവിസർജ്ജനം അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങൾക്ക് വർദ്ധിച്ച വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ വാതകം ഉണ്ടോ? അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ SIBO ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടാകാം.

ചെറുകുടൽ ബാക്ടീരിയയുടെ വളർച്ച (SIBO) ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെ ഒരു പ്രദേശത്ത് സാധാരണയായി വൻകുടൽ പോലുള്ള വളരുന്ന ബാക്ടീരിയകൾ ചെറുകുടലിൽ വളരുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യ പ്രശ്നമാണ്, ഇത് ഒടുവിൽ ദഹനനാളത്തെ (ജിഐ) ബാധിക്കുന്നു. ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, SIBO സാധാരണയായി മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളിൽ വേദന, അസ്വസ്ഥത, വയറിളക്കം, പോഷകാഹാരക്കുറവ് (പോഷകങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടുന്നതിനാൽ) എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും. ശരിയായ പോഷകാഹാരം ഈ ദോഷകരമായ ബാക്ടീരിയകളെ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾക്കൊപ്പം SIBO ഡയറ്റ് പിന്തുടരുന്നത് വീണ്ടെടുക്കൽ വേഗത്തിലാക്കാനും ഒടുവിൽ അസുഖകരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും. മുകളിലുള്ള ലേഖനത്തിന്റെ ഉദ്ദേശ്യം SIBO ഡയറ്റ് പിന്തുടരുന്നതിന്റെ പ്രയോജനങ്ങളെക്കുറിച്ചും SIBO ലക്ഷണങ്ങളെ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ കഴിക്കേണ്ടതും കഴിക്കരുതാത്തതുമായ ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾ വിവരിക്കുക എന്നതായിരുന്നു.

ഞങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ, നാഡീ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ എന്നിവയിൽ മാത്രമായി പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ തകരാറുകൾ ചികിത്സിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഫംഗ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. പിന്തുണയ്‌ക്കുന്ന അവലംബങ്ങൾ നൽകുന്നതിന് ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായ ശ്രമം നടത്തി, പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിഞ്ഞു. പിന്തുണയ്‌ക്കുന്ന ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ബോർഡിനോ പൊതുജനങ്ങൾക്കോ ​​അഭ്യർത്ഥനപ്രകാരം ഞങ്ങൾ ലഭ്യമാക്കുന്നു. മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യുന്നതിന്, ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസിനോട് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ക്യൂറാണ്

അവലംബം:

  • ആന്റണി, കിയാര. “SIBO Diet 101: നിങ്ങൾ കഴിക്കേണ്ടതും കഴിക്കാത്തതും.” നതാലി ബട്ട്‌ലർ എഡിറ്റുചെയ്തത്, ആരോഗ്യം, ഹെൽ‌ത്ത്‌ലൈൻ, 16 ഓഗസ്റ്റ് 2018, www.healthline.com/health/sibo-diet.


അധിക വിഷയ ചർച്ച: വിട്ടുമാറാത്ത വേദന

പെട്ടെന്നുള്ള വേദന നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ സ്വാഭാവിക പ്രതികരണമാണ്, ഇത് സാധ്യമായ പരിക്ക് തെളിയിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, വേദന സിഗ്നലുകൾ പരിക്കേറ്റ പ്രദേശത്ത് നിന്ന് ഞരമ്പുകളിലൂടെയും സുഷുമ്‌നാ നാഡികളിലൂടെയും തലച്ചോറിലേക്ക് സഞ്ചരിക്കുന്നു. പരിക്ക് സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിനാൽ വേദന പൊതുവേ കുറവാണ്, എന്നിരുന്നാലും, വിട്ടുമാറാത്ത വേദന ശരാശരി തരത്തിലുള്ള വേദനയേക്കാൾ വ്യത്യസ്തമാണ്. വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയോടെ, പരിക്ക് ഭേദമായാലും മനുഷ്യ ശരീരം തലച്ചോറിലേക്ക് വേദന സിഗ്നലുകൾ അയയ്ക്കുന്നത് തുടരും. വിട്ടുമാറാത്ത വേദന ആഴ്ചകളോളം വർഷങ്ങളോളം നീണ്ടുനിൽക്കും. വിട്ടുമാറാത്ത വേദന ഒരു രോഗിയുടെ ചലനാത്മകതയെ വളരെയധികം ബാധിക്കുകയും അത് വഴക്കം, ശക്തി, സഹിഷ്ണുത എന്നിവ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.


ന്യൂറോളജിക്കൽ രോഗത്തിനുള്ള ന്യൂറൽ സൂമർ പ്ലസ്

ന്യൂറോളജിക്കൽ രോഗങ്ങൾ വിലയിരുത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് നിരവധി പരീക്ഷണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ന്യൂറൽ സൂമർTM നിർദ്ദിഷ്ട ആന്റിബോഡി-ടു-ആന്റിജൻ തിരിച്ചറിയൽ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന ന്യൂറോളജിക്കൽ ഓട്ടോആന്റിബോഡികളുടെ ഒരു നിരയാണ് പ്ലസ്. വൈബ്രന്റ് ന്യൂറൽ സൂമർTM ന്യൂറോളജിക്കലുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വിവിധ രോഗങ്ങളിലേക്ക് കണക്ഷനുകളുള്ള എക്സ്എൻ‌യു‌എം‌എക്സ് ന്യൂറോളജിക്കൽ ആന്റിജനുകളിലേക്കുള്ള ഒരു വ്യക്തിയുടെ പ്രതിപ്രവർത്തനം വിലയിരുത്തുന്നതിനാണ് പ്ലസ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. വൈബ്രന്റ് ന്യൂറൽ സൂമർTM നേരത്തെയുള്ള അപകടസാധ്യത കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള സുപ്രധാന വിഭവവും വ്യക്തിഗതമാക്കിയ പ്രാഥമിക പ്രതിരോധത്തിൽ മെച്ചപ്പെട്ട ശ്രദ്ധയും ഉപയോഗിച്ച് രോഗികളെയും വൈദ്യന്മാരെയും ശാക്തീകരിക്കുന്നതിലൂടെ ന്യൂറോളജിക്കൽ അവസ്ഥ കുറയ്ക്കുക എന്നതാണ് പ്ലസ് ലക്ഷ്യമിടുന്നത്.

IgG & IgA രോഗപ്രതിരോധ പ്രതികരണത്തിനുള്ള ഭക്ഷണ സംവേദനക്ഷമത

ഭക്ഷ്യ സംവേദനക്ഷമതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ വിലയിരുത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് നിരവധി പരിശോധനകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഫുഡ് സെൻസിറ്റിവിറ്റി സൂമർTM വളരെ പ്രത്യേകമായി ആന്റിബോഡി-ടു-ആന്റിജൻ തിരിച്ചറിയൽ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന 180 സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഫുഡ് ആന്റിജനുകളുടെ ഒരു നിരയാണ്. ഈ പാനൽ ഒരു വ്യക്തിയുടെ IgG, IgA എന്നിവ ഭക്ഷണ ആന്റിജനുകളോടുള്ള സംവേദനക്ഷമത അളക്കുന്നു. IgA ആന്റിബോഡികൾ പരീക്ഷിക്കാൻ കഴിയുന്നത് മ്യൂക്കോസൽ തകരാറുണ്ടാക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ നൽകുന്നു. കൂടാതെ, ചില ഭക്ഷണങ്ങളോട് കാലതാമസം നേരിടുന്ന രോഗികൾക്ക് ഈ പരിശോധന അനുയോജ്യമാണ്. ആന്റിബോഡി അധിഷ്ഠിത ഭക്ഷ്യ സംവേദനക്ഷമത പരിശോധന പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നത് രോഗിയുടെ പ്രത്യേക ആവശ്യങ്ങൾക്കനുസൃതമായി ഒരു ഇച്ഛാനുസൃത ഡയറ്റ് പ്ലാൻ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനും സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനും ആവശ്യമായ ഭക്ഷണങ്ങൾക്ക് മുൻ‌ഗണന നൽകാൻ സഹായിക്കും.

ചെറുകുടൽ ബാക്ടീരിയൽ വളർച്ചയ്ക്കുള്ള ഗട്ട് സൂമർ (SIBO)

ചെറുകുടൽ ബാക്ടീരിയയുടെ വളർച്ചയുമായി (SIBO) ബന്ധപ്പെട്ട കുടലിന്റെ ആരോഗ്യം വിലയിരുത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് നിരവധി പരിശോധനകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വൈബ്രന്റ് ഗട്ട് സൂമർTM ഭക്ഷണ ശുപാർശകളും പ്രീബയോട്ടിക്സ്, പ്രോബയോട്ടിക്സ്, പോളിഫെനോൾസ് പോലുള്ള പ്രകൃതിദത്ത അനുബന്ധങ്ങളും ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ഒരു റിപ്പോർട്ട് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. കുടൽ മൈക്രോബയോം പ്രധാനമായും വലിയ കുടലിലാണ് കാണപ്പെടുന്നത്. രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി രൂപപ്പെടുത്തുന്നതിൽ നിന്നും പോഷകങ്ങളുടെ മെറ്റബോളിസത്തെ ബാധിക്കുന്നതിലൂടെയും കുടൽ മ്യൂക്കോസൽ തടസ്സം (ഗട്ട്-ബാരിയർ ). മനുഷ്യന്റെ ചെറുകുടലിൽ (ജിഐ) ലഘുലേഖയിൽ ജീവിക്കുന്ന ബാക്ടീരിയകളുടെ എണ്ണം കുടലിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ എങ്ങനെ സ്വാധീനിക്കുന്നുവെന്ന് മനസിലാക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്, കാരണം മൈക്രോബയോമിലെ അസന്തുലിതാവസ്ഥ ആത്യന്തികമായി ദഹനനാളത്തിന്റെ (ജിഐ) ലഘുലേഖ ലക്ഷണങ്ങൾ, ചർമ്മത്തിന്റെ അവസ്ഥ, സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ വൈകല്യങ്ങൾ, രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി അസന്തുലിതാവസ്ഥ എന്നിവയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. , ഒന്നിലധികം കോശജ്വലന വൈകല്യങ്ങൾ.




മിഥിലേഷൻ പിന്തുണയ്ക്കുള്ള ഫോർമുലകൾ

XYMOGEN ന്റെ ലൈസൻസുള്ള പ്രൊഫഷണൽ പ്രൊഫഷണലുകൾ മുഖേന സവിശേഷ പ്രൊഫഷണൽ ഫോർമുലകൾ ലഭ്യമാണ്. XYMOGEN ഫോർമുലകളുടെ ഇൻറർനെറ്റ് വിൽപ്പനയും ഡിസ്കൗണ്ടിയും കർശനമായി നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു.

അഹങ്കാരമായി, ഡോ. അലക്സാണ്ടർ ജിമെനെസ് XYMOGEN സൂത്രവാക്യം നമ്മുടെ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ട രോഗികൾക്ക് മാത്രം ലഭ്യമാക്കുന്നു.

അടിയന്തിര പ്രവേശനത്തിനായി ഡോക്ടർ കൺസൾട്ടേഷൻ ഏർപ്പെടുത്താൻ ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസിൽ വിളിക്കുക.

നിങ്ങൾ ഒരു രോഗിയാണെങ്കിൽ പരിക്ക് മെഡിക്കൽ & ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ക്ലിനിക്, നിങ്ങളെ വിളിച്ചാൽ XYMOGEN എന്നതിനെക്കുറിച്ച് അന്വേഷിക്കാം 915-850-0900.

നിങ്ങളുടെ സൗകര്യാർത്ഥം അവലോകനം ചെയ്യുക XYMOGEN ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്ന ലിങ്ക് അവലോകനം ചെയ്യുക. *XYMOGEN- കാറ്റലോഗ്-ഇറക്കുമതി

* മുകളിൽ പറഞ്ഞിരിക്കുന്ന എല്ലാ XYMOGEN നയങ്ങളും കർശനമായി നിലവിലുണ്ട്.


ഡോ. അലക്സ് ജിമനേസ് DC, CCST

സ്വാഗതം-ബിയെൻ‌വിഡോ ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക്. കഠിനമായ നട്ടെല്ല് വൈകല്യങ്ങൾക്കും പരിക്കുകൾക്കും ചികിത്സ നൽകുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. സയാറ്റിക്ക, കഴുത്ത്, നടുവേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, കാൽമുട്ട് പരിക്കുകൾ, കായിക പരിക്കുകൾ, തലകറക്കം, മോശം ഉറക്കം, സന്ധിവാതം എന്നിവയും ഞങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ആരോഗ്യം, ശാരീരികക്ഷമത, ഘടനാപരമായ കണ്ടീഷനിംഗ് എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച നൂതന തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധ പരിക്കുകളും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ വ്യക്തിഗത ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേക ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ, മൊബിലിറ്റി-എജിലിറ്റി ട്രെയിനിംഗ്, അഡാപ്റ്റഡ് ക്രോസ് ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പുഷ് സിസ്റ്റം" എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സമ്പൂർണ്ണ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് വിപുലമായ പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നോട് ബന്ധപ്പെടുക. മൊബിലിറ്റിയും വീണ്ടെടുക്കലും പുന restore സ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ലാളിത്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നിങ്ങളെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. കണക്റ്റുചെയ്യുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കാൽ ഓർത്തോട്ടിക്സിനൊപ്പം ആന്റീരിയർ / പോസ്റ്റീരിയർ പെൽവിക് ടിൽറ്റ് പ്രിവൻഷൻ

കുറച്ച് വ്യക്തികൾക്ക് തങ്ങളുടെ പാദങ്ങളിൽ പ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ടെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നു. പരന്ന പാദങ്ങൾ മുൻ‌വശം അല്ലെങ്കിൽ… കൂടുതല് വായിക്കുക

യംഗ് അഡൾട്ട് ഡീജനറേറ്റീവ് ഡിസ്ക് ഡിസോർഡർ, ഒപ്റ്റിമൽ നട്ടെല്ല് ആരോഗ്യം

സുവർണ്ണ വർഷത്തിനുള്ള സമയം വരെ ചെറുപ്പക്കാർ ഡിസ്ക് തകർച്ചയെക്കുറിച്ചോ അപചയത്തെക്കുറിച്ചോ ചിന്തിക്കുന്നില്ല. ദി… കൂടുതല് വായിക്കുക

കൈറോപ്രാക്റ്റിക് സ്പൈനൽ മാനിപുലേഷൻ ടെക്നിക്കുകൾ

സുഷുമ്‌നാ വിന്യാസത്തിനായി ധാരാളം ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ ഉണ്ട്. അവ കൈറോപ്രാക്ടർമാർ ഉപയോഗിക്കുന്നു… കൂടുതല് വായിക്കുക

നടുവേദന ഒഴിവാക്കാൻ ബെല്ലി ഡാൻസിംഗ് സഹായിക്കും

താഴ്ന്ന മാനേജിംഗ് വ്യക്തികളെ സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള ഫലപ്രദമായ മാർഗമാണ് ബെല്ലി നൃത്തം എന്ന് കണ്ടെത്തി… കൂടുതല് വായിക്കുക

സിയാറ്റിക് നാഡി വേദനയ്ക്ക് ലംബോസക്രൽ ജോയിന്റ്, സാധ്യമായ കാരണം

ഹാജരാകുന്ന വ്യക്തികളുമായി കൈറോപ്രാക്ടർമാർ അന്വേഷണം ആരംഭിക്കുന്ന ആദ്യ സ്ഥാനമാണ് ലംബോസക്രൽ ജോയിന്റ്… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓൺലൈൻ ചരിത്രവും രജിസ്ട്രേഷനും
ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക