- തിരുമ്മുക
- ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി
- ചിക്കനശൃംഖല
- മരുന്നുകൾ
ഉള്ളടക്കം
ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം കാത്തിരിക്കുന്ന സമയം
സുഷുമ്ഫുൾ ഫ്യൂഷൻ ശസ്ത്രക്രിയ രണ്ടോ അതിലധികമോ കശേരുക്കൾക്കിടയിലുള്ള ഡിസ്കുകൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നു സ്ക്രൂകളും പ്ലേറ്റുകളും ഉപയോഗിച്ച് അസ്ഥികളെ സംയോജിപ്പിക്കുന്നു. ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്കുകൾ, ഡീജനറേറ്റീവ് ഡിസ്ക് രോഗം തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകൾ ആ ഭാഗത്തെ നട്ടെല്ലിനെ നിശ്ചലമാക്കുക എന്നതാണ് ലക്ഷ്യം. കശേരുക്കൾ ഒന്നിച്ച് സംയോജിപ്പിച്ച് പൂർണ്ണമായ നിശ്ചലമായ ഗ്രാഫ്റ്റ് സൃഷ്ടിക്കുന്നതിന് മൂന്ന് മാസമെടുക്കും. ഒരിക്കൽ കോഴകൊടുക്കുക പൂർണ്ണമാണ്, ഗ്രാഫ്റ്റിന് ചുറ്റുമുള്ള പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി കൊണ്ടുവരുന്നു. വളച്ചൊടിക്കുന്നതോ വളയുന്നതോ ആയ ചലനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ രോഗികളോട് പറയുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ ഗ്രാഫ്റ്റ് തകരാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.എത്ര സൗമ്യമായ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് തെറാപ്പി സഹായിക്കും
സ്പൈനൽ ഫ്യൂഷൻ സർജറി ഒരു വ്യക്തിയുടെ നടുവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന പ്രശ്നം ഭേദമാക്കുമെന്ന് ഉറപ്പില്ല. മൃദുവായ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് തെറാപ്പി, പേശികളെ അയവുള്ളതും വഴക്കമുള്ളതുമാക്കി നിലനിർത്താൻ പ്രദേശം/ങ്ങൾ ചികിത്സാപരമായി മസാജ് ചെയ്യുന്നത് സഹായിക്കും.. നട്ടെല്ലിലും ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലും അസ്ഥികൾ ക്രമീകരിക്കുന്നതിനോ പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനോ മൃദുലമായ കൃത്രിമങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ചികിത്സയിൽ സങ്കീർണ്ണമായ നട്ടെല്ല് കൃത്രിമത്വങ്ങൾ ഉൾപ്പെടാം എന്നതിനാൽ, പുറം ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് വിധേയരായ പല വ്യക്തികളും കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ചികിത്സ പരിഗണിക്കാൻ മടിക്കും.ബോഡി കോമ്പോസിഷൻ ക്ലിനിക്ക്
ഒരു ചതി ദിനത്തിന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ
ഒരു ഡയറ്റ് പ്ലാനിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ചീറ്റ് ഡേകൾ വളരെ ഉപയോഗപ്രദമായ ഒരു ഉപകരണമാണ്. ചതി ദിനങ്ങൾ ഭക്ഷണവുമായി നല്ല ബന്ധം സ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കും. ദി ഒരാളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഡെസേർട്ട് / കംഫർട്ട് ഫുഡ് ഒരു പ്രതിഫലമായി കാണുക എന്നതാണ് ലക്ഷ്യം, അല്ലാതെ നേരിടാനുള്ള സംവിധാനമല്ല. എന്നിരുന്നാലും, ചീറ്റ് ഡേയ്സ് അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കാനുള്ള ലൈസൻസല്ല. അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ഭക്ഷണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുകയും സ്വയം നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള ഒരു വ്യക്തിയുടെ കഴിവിനെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും. അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന്റെ മെറ്റബോളിസം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നില്ല, എന്നാൽ ഇതിന് വിപരീത ഫലമുണ്ടാകും. അമിതമായി കഴിച്ചതിനുശേഷം, ശരീരത്തിന്റെ സിസ്റ്റം കലോറി, പഞ്ചസാര, കൊഴുപ്പ് എന്നിവയുടെ തിരക്ക് കൊണ്ട് അമിതഭാരം വഹിക്കുന്നു. ഹോർമോണുകളുടെയും ഊർജ്ജ നിലകളുടെയും ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകൾക്ക് കാരണമാകുന്നതിനു പുറമേ, അധിക കലോറിയും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു:- കൊഴുപ്പ് സംഭരണം
- വീക്കം
- ദഹന അസ്വസ്ഥത
- പുകവലി
- മലബന്ധം
ചതി ദിന ആവൃത്തി
ആത്യന്തികമായി, ചതി ദിനങ്ങൾ ഒരു വ്യക്തി എത്രത്തോളം സ്വയം നിയന്ത്രിക്കുന്നു, അവരുടെ ഹ്രസ്വവും ദീർഘകാലവുമായ ലക്ഷ്യങ്ങൾ എന്തെല്ലാമാണ് എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു ചതി ദിനം ഒരു ചതി വാരാന്ത്യമായി മാറുന്നത് വളരെ എളുപ്പമായിരിക്കാം, ഒരു ചതി ആഴ്ചയിലേക്ക്, അങ്ങനെ പലതും. അടുത്ത കാര്യം, ഒരു വ്യക്തി പഴയ അനാരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണ ശീലങ്ങളിലേക്ക് മടങ്ങുകയാണ്. പ്രചോദനം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നതെന്താണെന്ന് മനസിലാക്കുക എന്നതാണ് ലക്ഷ്യം ഒപ്പം സുസ്ഥിരവും ദീർഘകാലവുമായ ഒരു പദ്ധതി വികസിപ്പിക്കുക.ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസിന്റെ ബ്ലോഗ് പോസ്റ്റ് നിരാകരണം
ഞങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻസ്, വെൽനസ്, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ തകരാറുകൾക്കോ വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവ ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു സഹായകരമായ ഉദ്ധരണികൾ നൽകുന്നതിന് ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായ ശ്രമം നടത്തി, ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ബോർഡിനും അല്ലെങ്കിൽ പൊതുജനങ്ങൾക്കും പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകളും ഞങ്ങൾ ലഭ്യമാക്കുന്നു. ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കും എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ കവർ ചെയ്യുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ചർച്ചചെയ്യുന്നതിന്, ദയവായി ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസിനോട് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ 915-850-0900 എന്ന നമ്പറിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക. ടെക്സാസിലും ന്യൂ മെക്സിക്കോയിലും ലൈസൻസുള്ള ദാതാവ്(കൾ)*അവലംബം
പെറൂച്ചി, റേച്ചൽ എം, ക്രിസ്റ്റഫർ എം കൂലിസ്. സുഷുമ്നാ നാഡിക്ക് ശേഷമുള്ള ഉത്തേജക നട്ടെല്ല് വേദനയുടെ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് മാനേജ്മെന്റ്: ഒരു കേസ് റിപ്പോർട്ട് കൈറോപ്രാക്റ്റിക് & മാനുവൽ തെറാപ്പികൾവോളിയം 25 5. 6 ഫെബ്രുവരി 2017, doi:10.1186/s12998-017-0136-0 ഫെർണാണ്ടസ്, മാത്യു തുടങ്ങിയവർ. സയാറ്റിക്കയുടെ മാനേജ്മെന്റിലെ ശസ്ത്രക്രിയ അല്ലെങ്കിൽ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ: ഒരു ചിട്ടയായ അവലോകനവും മെറ്റാ അനാലിസിസും. യൂറോപ്യൻ സ്പൈൻ ജേണൽ: യൂറോപ്യൻ സ്പൈൻ സൊസൈറ്റി, യൂറോപ്യൻ സ്പൈനൽ ഡിഫോർമറ്റി സൊസൈറ്റി, സെർവിക്കൽ സ്പൈൻ റിസർച്ച് സൊസൈറ്റിയുടെ യൂറോപ്യൻ വിഭാഗം എന്നിവയുടെ ഔദ്യോഗിക പ്രസിദ്ധീകരണംവോളിയം 25,11 (2016): 3495-3512. doi:10.1007/s00586-015-4148-y ഒ'ഷൗഗ്നെസി, ജൂലി തുടങ്ങിയവർ. ഡിസ്ക് ആർത്രോപ്ലാസ്റ്റിക്ക് ശേഷമുള്ള രോഗികളുടെ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് മാനേജ്മെന്റ്: എട്ട് കേസ് റിപ്പോർട്ടുകൾകൈറോപ്രാക്റ്റിക് & ഓസ്റ്റിയോപ്പതിവോളിയം 18 7. 21 ഏപ്രിൽ 2010, doi:10.1186/1746-1340-18-7പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *
ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "നട്ടെല്ല് ശസ്ത്രക്രിയ അല്ലെങ്കിൽ നട്ടെല്ല് ഫ്യൂഷൻ കഴിഞ്ഞ് മൃദുവായ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് തെറാപ്പി"യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും
ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.
ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ തകരാറുകൾക്കോ വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*
ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.
ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.
നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.
അനുഗ്രഹങ്ങൾ
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*
ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com
ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182
രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്