വിഭാഗങ്ങൾ: ചിക്കനശൃംഖല

ഹാൻഡ് വേയിൻ മാനേജ്മെന്റ് ചികിത്സ

പങ്കിടുക

ഡോക്ടർ അലക്സ് ജിമെനെസ് നല്ലവനാണ്, അയാൾ ക്ഷമയുള്ള ആളാണ്, സ്ഥിതിഗതിയെക്കുറിച്ച് കൃത്യമായി മനസ്സിലാക്കുകയും, അത് തുടരാനില്ലെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുന്നതിനായി നിങ്ങളുടെ നീട്ടലും ചികിത്സയും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ടെക്സസ് സംസ്ഥാനത്തെ എൽ-പാസിലുള്ള എല്ലാവരോടും ഞാൻ അദ്ദേഹത്തെ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. അവൻ എല്ലാ പട്ടണങ്ങളിലും ആയിരിക്കണം, സാൻ അന്റോണിയോയിലേക്ക് പോവുക. - ഒട്ടിസ് ഹാംലെറ്റ്

ദൈനംദിന ചുമതലകൾക്കായി നിങ്ങളുടെ കൈകളുടെ ഉപയോഗത്തിൽ നിങ്ങൾ എത്രത്തോളം ആശ്രയിക്കുന്നുവെന്ന് അറിയാമോ? മനുഷ്യരെന്ന നിലയിൽ, നമ്മുടെ കൈകളുടെയും, മന്ത്രങ്ങളുടെയും, മുൾപ്പടർപ്പിന്റെയും ശരിയായ ശസ്ത്രക്രിയയിൽ നാം ഭൗതികമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്തുന്നു. അവരുടെ കൈകൾ ഉപയോഗിച്ച് അവരെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു പരിക്ക് അല്ലെങ്കിൽ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകുന്നതുവരെ ഇത് എത്രത്തോളം അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ് എന്ന് പലരും മനസ്സിലാക്കിയേക്കില്ല.

കൈയും കൈയും കൈയ്യും വേദനയും പല വൈവിധ്യമാർന്ന പ്രശ്നങ്ങൾക്കും കാരണമാകും, വേദനയെടുക്കുന്നതിനുള്ള ലക്ഷണങ്ങളൊന്നുമില്ലാതെ ലളിതമായ ചില സാധാരണ ജോലികളിൽ പങ്കെടുക്കാൻ നിങ്ങളെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും. വേദനയുടെ കാഠിതിയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, നിങ്ങളുടെ കൈകൾ, മുകൾഭാഗങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ മുൾപ്പടർപ്പ് എന്നിവയെ ബാധിക്കുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഡ്രൈവിംഗ്, കമ്പ്യൂട്ടർ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ഇലക്ട്രോണിക് ഉപകരണങ്ങളെ ഉപയോഗിക്കൽ, ഡിന്നറിൽ പാചകം ചെയ്യൽ എന്നിവ തടയാൻ സാധിക്കും.

കാര്യങ്ങൾ കൂടുതൽ വഷളാക്കാൻ, നിങ്ങളുടെ കൈകളുടെ അവസ്ഥ അവസാനത്തെ എല്ലാ ഭാഗങ്ങളും പൂർണ്ണമായും ബാധിക്കും. ഒരു വിരൽ പോലുള്ള കൈകണ്ണുകളോ അല്ലെങ്കിൽ കൈയേറ്റമോ ഉള്ള മുറിവ് മൂലം കൈകാലുകളിലൂടെയും കൈലേങ്കിലൂടെയും വേദനയും തോളും ചേർന്ന് വേദന ഉണ്ടാകാം. താഴെ, കൈ കഷ്ടവും സാധാരണ ചികിത്സയും സാധാരണ കാരണങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്യും.

ഹാൻഡ് വേദനയുടെ സാധാരണ കാരണങ്ങൾ

കൈകാല വേദനയും കൈകാലുകളായ വേദനയും കൈകാലുകളിലുമൊക്കെ പല സംഭവങ്ങളും സ്വന്തം പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് പരിഹാരം കാണാമെങ്കിലും ഒരു ചെറിയ അസൌകര്യം നേരിടുന്നത് ശാരീരികാസ്വാസ്ഥ്യത്തിന് തടസ്സമാകുന്നില്ലെങ്കിൽ വലിയ ആരോഗ്യപ്രശ്നമായി മാറും. വേദനാജനകമായ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ നമ്മുടെ നാളിലേക്ക് പോകാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിനേക്കാൾ നമുക്ക് വേഗത കുറയും, ഒരു ജോലി പൂർത്തിയാക്കുന്നതിന്റെ ആവശ്യം വേദനയെ സങ്കീർണമാക്കുകയും അസ്വാസ്ഥ്യത്തിന് കാരണമാകുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങൾക്ക് ഹൃദയ സംബന്ധമായ കൈകാല ലക്ഷണങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ ഉടനടി ഡോക്ടറെ കാണണം.

ഞങ്ങളുടെ ആയുധങ്ങളും കൈകളും പരസ്പര ബന്ധിതമായതിനാൽ, ഉപരിഭാഗത്തിന്റെ ഏതെങ്കിലും ഭാഗത്തേക്ക് മുറിവുകളോ അവസ്ഥയോ അവസാനിക്കും, വിരലുകളിൽ വിരസവും വിരസതയുമില്ലാതെ കൈകളിൽ വേദനയും അസ്വസ്ഥതയുമുണ്ടാകാൻ ഇടയാക്കും. ഒരു ചിറപ്രോഗ്രാഡർ പോലെയുള്ള യോഗ്യതയുള്ളതും പരിചയ സമ്പന്നവുമായ ഒരു ആരോഗ്യ പരിചരണ പ്രൊഫഷണൽ, നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ കൈയൊലിൻറെ ഉറവിടം മനസ്സിലാക്കാനും അതുപോലെ തന്നെ നിങ്ങളുടെ നിർദ്ദിഷ്ട ആരോഗ്യ പ്രശ്നത്തിന് മികച്ച ചികിത്സ നിർണ്ണയിക്കാനും സഹായിക്കും.  

കൈകൾ, മുൾപ്പടർ, മഴു എന്നിവയിൽ വേദനയും അസ്വസ്ഥതയുമുണ്ടാകുന്ന പല ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും ഉണ്ടാകും. കൈയക്ഷണത്തിൻറെ പൊതുവായ കാരണങ്ങൾ ഇവയാണ്:

  • സന്ധി വേദന
  • സന്ധിവാതം
  • തണ്ടോണൈറ്റിസ്
  • ടെന്നീസ് / ഗോൾഫ് എൽബോ
  • മുളകൾ
  • ഉളുക്കി
  • കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം

കാർപൽ ടണൽ ലിൻക്സ്

ഹൃദ്രോഗത്തിന്റെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണങ്ങൾ ഒരു വിളിക്കലിൻറെ അവസ്ഥയാണ് കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം. കൈത്തണ്ടയിലെ നുള്ളിയെടുക്കുന്ന നാഡി മൂലമുണ്ടാകുന്ന വേദനാജനകമായ സിൻഡ്രോം ആണ് കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം, അല്ലെങ്കിൽ കൈയിലും കൈയിലും വേദന, ഇഴയുന്ന സംവേദനം, മരവിപ്പ് എന്നിവ. കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോമുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരു സാധാരണ ലക്ഷണമല്ല മലബന്ധം എങ്കിലും വേദന സാധാരണയായി അഗാധവും തീവ്രവുമായ കൈ ഞെരുക്കം പോലെയാണ് അനുഭവപ്പെടുന്നത്.

കൈയും കൈത്തണ്ടയും ഉപയോഗിച്ച് ആവർത്തിച്ചുള്ള ചലനങ്ങൾ കാരണം കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം വികസിക്കുന്നു. ഇന്നത്തെ സമൂഹത്തിലെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ജോലികൾ, അതായത് എഴുതുക, കീബോർഡിൽ ടൈപ്പുചെയ്യുക, വീഡിയോ ഗെയിമുകൾ കളിക്കുക, പൂന്തോട്ടപരിപാലനം, ആവർത്തിച്ചുള്ള ബദൽ അല്ലെങ്കിൽ കൈ ചലനങ്ങൾ ആവശ്യമുള്ള മറ്റെന്തെങ്കിലും എന്നിവ കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോമിന്റെ പ്രധാന കാരണങ്ങളിലൊന്നായി മാറിയിരിക്കുന്നു.

മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം അല്ലെങ്കിൽ സിടിഎസിന്റെ പല സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങളും കൈ, കൈത്തണ്ട, കൈമുട്ട് എന്നിവയിൽ കടുത്ത വേദനയ്ക്ക് കാരണമായേക്കാം, അതുപോലെ തന്നെ ഇഴയുന്ന സംവേദനങ്ങളും മരവിപ്പുകളും വിരലുകളിൽ നിന്ന് ഭുജത്തിലേക്ക് പുറപ്പെടാം. ഹോർമോൺ ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകൾ അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികൾക്ക് ഈ അവസ്ഥ വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണെന്നും ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, സി‌ടി‌എസ് വികസിപ്പിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും സാധ്യതയുള്ള ആളുകൾ അവരുടെ കൈകളാൽ ആവർത്തിച്ചുള്ള ചലനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടേണ്ട ഒരു സ്ഥാനത്ത് പ്രവർത്തിക്കുന്നവരാണെന്ന് കണ്ടെത്തി.

കാർപാൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം നിയന്ത്രിക്കാൻ ശസ്ത്രക്രിയാ സംവിധാനങ്ങൾ പല ആരോഗ്യപരിരക്ഷാ വിദഗ്ധരും നിർദ്ദേശിക്കുന്നുണ്ട്, എന്നാൽ ചികിൽസ സംരക്ഷണം പോലെയുള്ള ബദൽ ചികിത്സ ഓപ്ഷനുകൾ ഉപയോഗിച്ച് പല രോഗികളും കൈകാൽനിന്ന് ദുരിതം അനുഭവിക്കുന്നുണ്ട്. മാത്രമല്ല, ആവർത്തിച്ചു വരുന്ന ചലനങ്ങളെ നേരിടാനും സമ്മർദവും സമ്മർദ്ദവും കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള നടപടികൾ കൈക്കൊള്ളുന്ന ഒരു ബ്രേസ് ധരിക്കുന്നു, അത് കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം ബാധിതനാകാൻ സഹായിക്കും.

ഈ ചികിത്സാരീതികളുടെയും രീതികളുടെയും ഒരു എണ്ണം രോഗിയുടെ ഭവനത്തിൽ നടത്താൻ കഴിയുമ്പോഴും കൂടുതൽ നാശനഷ്ടങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ യോഗ്യതയുള്ളതും പരിചയസമ്പന്നവുമായ ഒരു പ്രൊഫഷണൽ പ്രൊഫഷണലിൽ നിന്ന് ഉടൻ വൈദ്യസഹായം തേടുക. കൈറോ വേദനയ്ക്ക് ചികിത്സ നൽകാൻ ഒരു ചിരസ്ഥൻ സഹായിക്കും. താഴെ തന്നിരിക്കുന്നതുപോലെ, കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ എത്രമാത്രം കൈകഴക്കമുള്ള ലക്ഷണങ്ങളെ മെച്ചപ്പെടുത്തും എന്ന് ഞങ്ങൾ വിവരിക്കും.

കരകൗശല തുരങ്കം സിൻഡ്രോം പോലുള്ള കൈകാൽ വേദനയ്ക്ക് ഇടയാക്കുന്ന നമ്മുടെ കൈകൾ, പരിക്കുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ അവസ്ഥ എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ച് നാം വളരെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, ഇത് വളരെ ദുർബലമാകാം, ആത്യന്തികമായി ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജീവിതത്തിന്റെ എല്ലാ തലങ്ങളെയും ബാധിക്കുന്നു. കൈകൊണ്ട് വേദനയ്ക്ക് സഹായിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമായ, പകര ചികിത്സയും ചികിൽസാകൃതിയാണ്. ഒരു വ്യായാമവും ശാരീരിക പ്രവർത്തന പരിപാടികളും മുഖാന്തരം, കൈറോ ട്രാക്ടറി കെയർ സാധാരണ കൈപ്പിടുത്ത പ്രവർത്തനം പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും കരകൗശലം കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും. - ഡോ. അലക്സ് ജിമനേസ് DC, CCST

കൈയ് വേദനക്കുള്ള ചികിൽസ സംരക്ഷണം

നട്ടെല്ലിൽ പൊരുത്തപ്പെടുന്നതും നട്ടെല്ലിന് കാരണമാവുന്ന പരുക്കുകളും മറ്റും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനായി നട്ടെല്ലിനും അഡ്ജസ്റ്റ്മെൻറേയും സഹായത്തോടെയുള്ള ചികിത്സാരീതിയാണ് ചികിൽസാകൃതിയുടെ സംരക്ഷണം. കൈറോ, സ്ട്രിപ്രോഗ്രാഫിക് അല്ലെങ്കിൽ ഡോക്ടർ ഓഫ് കൈറോയ്ഡ്, കൈപ്പത്തി, മുട്ടുകൾ എന്നിവയെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനുള്ള ആദ്യ പടി ലക്ഷണങ്ങളുടെ ഉറവിടം പരിശോധിക്കുകയാണ്. 

രോഗനിർണ്ണയത്തിനു ശേഷം, രോഗിയുടെ കൈയിലെ വേദന എത്രയും വേഗം ഒഴിവാക്കാൻ ബദൽ ചികിത്സാ ഉപാധികളുടെ ഒരു പരമ്പരയാണ് കൈസർക്കാരിന്റെ അടുത്ത മുൻഗണന. സുഷുപ്രോഗ്രാഫർ, നട്ടെല്ലിൽ ക്രമപ്പെടുത്തലുകളും മാനുവൽ കൈകാര്യം ചെയ്യലുകളും ഉപയോഗിക്കാം. ഇത് മുൾമുനയിലെ ഏതെങ്കിലും സ്പിന്നൽ തകരാറുകൾ അല്ലെങ്കിൽ സ്യൂബക്സുകൾ ശരിയായി ശരിയാക്കിയേക്കാം.

അതിനുശേഷം, വ്യായാമം, ശാരീരിക പ്രവർത്തന പരിപാടികൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ജീവിതരീതി പരിഷ്ക്കരണങ്ങൾ ഒരു ശിശുരോഗ ചികിത്സയ്ക്ക് ശുപാർശ ചെയ്യാവുന്നതാണ്. ഇത് റിക്കോർഡ് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും രോഗിയുടെ വർണശബളമായ ചലനത്തെ പ്രത്യേകിച്ച് വഴക്കമുള്ള യുണിസുകളെ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനുപകരിക്കുന്നതിനും ആരംഭിക്കുന്നു. രോഗിയുടെ ചികിത്സാപരമായ പദ്ധതിയുടെ ശേഷിയെ ബിൽഡിംഗ് ശക്തിയുടെ വ്യായാമവും വ്യായാമവും ഉൾപ്പെടുത്തും. കൂടുതൽ കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്നില്ല.

നിങ്ങൾ ആരംഭിക്കാൻ തയ്യാറാകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ കൈ, കൈത്തണ്ട, കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ കൈമുട്ട് വേദന എന്നിവ ഒഴിവാക്കുന്നതിനുള്ള വഴിയിൽ സ്വയം എത്തിച്ചേരാൻ ഒരു അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് സജ്ജീകരിക്കുന്നതിന് ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്ററുമായി ബന്ധപ്പെടുക. ഞങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, നട്ടെല്ല് പരിക്കുകൾ, അവസ്ഥകൾ എന്നിവയിലേക്ക് പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. വിഷയം ചർച്ച ചെയ്യുന്നതിന്, ഡോ. ജിമെനെസിനോട് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900 .

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ക്യൂറാണ്

കൂടുതൽ വിഷയങ്ങൾ: അക്വോട്ട് ബാക്ക് വേദന

പുറം വേദന ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ജോലിയിൽ വൈകല്യത്തിനും നഷ്ടപ്പെടാത്ത ദിവസങ്ങൾക്കും ഏറ്റവും കൂടുതലായ കാരണമാണ് ഇത്. ഡോക്ടർ ഓഫീസ് സന്ദർശനത്തിനുള്ള രണ്ടാമത്തെ ഏറ്റവും സാധാരണ കാരണം, മുനയുടേതാണ്, ഉയർന്ന ശ്വാസോച്ഛ്വാസം മൂലമുള്ള രോഗം മാത്രം. ജനസംഖ്യയിൽ ഏതാണ്ട് ജനസംഖ്യയിൽ ഏതാണ്ട് എട്ടുശതമാനം പേർക്ക് അവരുടെ ജീവിതകാലത്ത് ഒരു തവണയെങ്കിലും ചിലതരം മുട്ടുവേദന അനുഭവപ്പെടും. നട്ടെല്ല്, സന്ധികൾ, കട്ടിലുകൾ, പേശികൾ തുടങ്ങിയ മൃദുല കോശങ്ങളുടെയും ഇടയിൽ സങ്കീർണ്ണമായ ഒരു ഘടനയാണ് നട്ടെല്ല്. ഇതുമൂലം, ഗുരുതരമായ പരുക്കുകളോ അല്ലെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ മോശപ്പെട്ടതോ ആയ അവസ്ഥകൾ ഹാർനിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക്കുകൾ, ഒടുവിൽ മുടി വേദനയുടെ ലക്ഷണങ്ങളായി മാറുന്നു. സ്പോർട്സ് പരിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ വാഹനാപകടങ്ങൾ പലപ്പോഴും മുടി വേദനയ്ക്ക് ഇടയാക്കുന്നു, ചിലപ്പോൾ ചലനങ്ങളുടെ ലളിതമായ വേദനയ്ക്ക് വേദനയേറിയ ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ഭാഗ്യവശാൽ, ചികിൽസാകൃതിയിലുള്ള സംരക്ഷണം പോലെയുള്ള ബദൽ ചികിൽസാരീതികൾ, നട്ടെല്ലിൽ മാറ്റം വരുത്താനും നട്ടെല്ലിൽ മാറ്റം വരുത്താനും സഹായകരമാകും, ഇത് ആത്യന്തികമായി വേദനയുടെ ആശ്വാസം വർദ്ധിപ്പിക്കും.

 

വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട വിഷയം: കാർപൽ ടണൽ വേദനകൾ

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കുന്നത്, കഴുത്ത് വേദന കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ആശ്വാസം നൽകുന്നു

പുറകിലും കഴുത്തിലും തോളിലും വേദനയും കാഠിന്യവും അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് പ്രായോഗികമായി ഓരോ… കൂടുതല് വായിക്കുക

കോശജ്വലന നട്ടെല്ല് സന്ധിവാതം ഉപയോഗിച്ച് മികച്ച ഉറക്കം ലഭിക്കുന്നു

കോശജ്വലന നട്ടെല്ല് സന്ധിവാതം സന്ധി വേദനയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തെ സാരമായി ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും. ഏതെങ്കിലും… കൂടുതല് വായിക്കുക

കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ഷോൾഡർ ഇം‌പിംഗ്മെന്റ് മൊബിലിറ്റി ട്രീറ്റ്മെന്റ്

തോളിൽ വ്യത്യസ്ത പ്രകോപനങ്ങൾക്കും പരിക്കുകൾക്കും അവസ്ഥകൾക്കും വിധേയമാണ്. തോളിൽ ഇമ്പിംഗ്മെന്റ് ഒരു സാധാരണമാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക

നട്ടെല്ല് തെറ്റായ ക്രമീകരണങ്ങൾ വേദനയും അസ്വസ്ഥതയും

സുഷുമ്‌നാ തെറ്റായ ക്രമീകരണം നടക്കുമ്പോൾ ശരീരം വേദന, കഴുത്ത് തിരിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ, അല്ലെങ്കിൽ… കൂടുതല് വായിക്കുക

നടുവേദന ചിറോപ്രാക്റ്റിക് അവലോകനത്തിനുള്ള മികച്ച മെത്ത ടോപ്പർമാർ

നടുവേദനയ്‌ക്കുള്ള ഒരു മെത്ത ടോപ്പർ ശരീരത്തോട് അടുത്ത് കിടക്കുന്നതിലൂടെ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക

കോഡ ഇക്വിന സിൻഡ്രോം നാഡി കംപ്രഷൻ

അടിയന്തിരാവസ്ഥയാണ് കോഡ ഇക്വിന സിൻഡ്രോം, അത് എത്രയും വേഗം ചികിത്സിക്കേണ്ടതുണ്ട്.… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓൺലൈൻ ചരിത്രവും രജിസ്ട്രേഷനും
ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക