എൽ പാസോയിലെ ഹെൽത്ത് കോച്ചിംഗ്: ഭാഗം 3

പങ്കിടുക

ആധുനിക വൈദ്യശാസ്ത്രം മെച്ചപ്പെടുമ്പോൾ ആരോഗ്യ പരിശീലകർ കൂടുതൽ കൂടുതൽ നിർണായകമായിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. ഇപ്പോൾ എന്നത്തേക്കാളും കൂടുതൽ, ആരോഗ്യ പരിപാലന രംഗം ഉയർന്ന വേഗതയിൽ പുരോഗമിക്കുന്നു, ചില രോഗികൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന സമയം പ്രൊഫഷണലുകൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും ലഭ്യമല്ല. ഇവിടെയാണ് ആരോഗ്യ പരിശീലകർ ഇടപെടുന്നത്. അടിസ്ഥാനപരമായി, നിരവധി ഡോക്ടർ ഓഫീസുകളിലെ ശൂന്യത നികത്താനാണ് ആരോഗ്യ പരിശീലകന്റെ സ്ഥാനം. പല ഡോക്ടർമാരും സംഭാവന ചെയ്യുന്നു, എന്നാൽ ഓരോ വ്യക്തിയെയും സഹായിക്കാനും ദൈനംദിന അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങൾ രൂപപ്പെടുത്തുന്നതിന് സഹായിക്കാനും സമയമോ വിഭവങ്ങളോ ഇല്ല. എന്നിരുന്നാലും, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നതിൽ രോഗികളെ സഹായിക്കുകയും നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു പിന്തുണാ ഉപദേഷ്ടാവായി ഹെൽത്ത് കോച്ചുകൾ ലഭ്യമാണ്. ജീവിതശൈലി മാറ്റാൻ സഹായം തേടുന്ന പല രോഗികളും ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള വിട്ടുമാറാത്ത വേദന, തലവേദന അല്ലെങ്കിൽ സന്ധി വീക്കം എന്നിവയാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവരാണ്.

മുൻ ആഴ്‌ചകളിൽ, ഒരു ആരോഗ്യ പരിശീലകൻ എന്താണെന്നും അവർ യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്നും അതുപോലെ ഒരു ആരോഗ്യ പരിശീലകൻ ഒരു രോഗിയുമായി എടുക്കുന്ന ആദ്യ രണ്ട് ഘട്ടങ്ങളും ഞങ്ങൾ നിർവചിക്കുകയും വിശദീകരിക്കുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. ഈ ലേഖനത്തിലുടനീളം, മൂന്നാമത്തെയും നാലാമത്തെയും ഘട്ടങ്ങൾ തകർക്കുകയും വിശകലനം ചെയ്യുകയും ചെയ്യും.

ഒരു പുതുക്കൽ ആവശ്യമുണ്ടോ? പ്രശ്നമില്ല!

എൽ പാസോയിലെ ഹെൽത്ത് കോച്ചിംഗ്: ഭാഗം 1 ക്ലിക്ക് ചെയ്ത് കണ്ടെത്താം ഇവിടെ.

എൽ പാസോയിലെ ഹെൽത്ത് കോച്ചിംഗ്: ഭാഗം 2 ക്ലിക്ക് ചെയ്ത് കണ്ടെത്താം ഇവിടെ.

 

ഉള്ളടക്കം

ഘട്ടം 3: പ്രവർത്തനത്തിനുള്ള ഒരു പ്ലാൻ നിർമ്മിക്കുക

 

 

ഹെൽത്ത് കോച്ച് രോഗിയുടെ മൂല്യങ്ങളും ലക്ഷ്യങ്ങളും മനസ്സിലാക്കിയാൽ, മാറ്റത്തിനുള്ള ഒരു പദ്ധതി രൂപപ്പെടുത്താൻ കഴിയും. ഒരു പ്ലാൻ നിർമ്മിക്കുന്നതിൽ സവിശേഷമായ ഒരു കാര്യം, ആരോഗ്യ പരിശീലകൻ രോഗിയെ അതിൽ അഭിപ്രായം പറയാൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും പ്ലാൻ നിർമ്മിക്കുന്നതിന് സംഭാവന നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു എന്നതാണ്. വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിന്റെ വഴികൾ മാറി, ഈ വശം അവയിലൊന്നാണ്. മുമ്പ്, പല രോഗികളും അവരുടെ പുതിയ പ്രോട്ടോക്കോളിനെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടർമാർ നിർദ്ദേശിച്ചപ്പോൾ നിശബ്ദമായി ഇരിക്കുമായിരുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, പ്രാക്ടീഷണറുമായി ഒരു പ്രവർത്തന പദ്ധതി തയ്യാറാക്കുന്ന രോഗികൾ, ഒരു പ്രോഗ്രാം അനുസരിച്ചു പൂർത്തിയാക്കാൻ കൂടുതൽ സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.

ഇതുകൂടാതെ, രോഗിയുടെ വീക്ഷണം പ്രതീക്ഷകൾ നിലനിർത്താനും പ്രവർത്തന പദ്ധതി ഒരു റിയലിസ്റ്റിക് ടൈംലൈനിൽ നിലനിർത്താനും സഹായിക്കും. ഈ പ്രക്രിയയിൽ ആരോഗ്യ പരിശീലകൻ അവരുടെ നിർദ്ദേശങ്ങളും അവരുടെ കാഴ്ചപ്പാടും നൽകും. പലപ്പോഴും, ഇത് രോഗിയെ അവരുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ലക്ഷ്യത്തെ ചെറിയ കൂടുതൽ നിർദ്ദിഷ്ട ലക്ഷ്യങ്ങളിലേക്കോ ചുമതലകളിലേക്കോ തകർക്കാൻ സഹായിക്കും.

മൊത്തത്തിലുള്ള ലക്ഷ്യങ്ങൾ നിർദ്ദിഷ്ട ടാസ്‌ക്കുകളായി വിഭജിക്കുമ്പോൾ, ആരോഗ്യ പരിശീലകൻ ഈ ടാസ്‌ക്കുകൾ പൂർത്തിയാക്കുന്നതിനുള്ള പ്രക്രിയ മാപ്പ് ചെയ്യും. ഒരു വലിയ ചിത്രത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുമ്പോൾ ചെറിയ ഘട്ടങ്ങൾ അവഗണിക്കുന്നത് ലളിതമാണ്, അതിനാൽ രോഗിയെ നന്നായി മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ആരോഗ്യ പരിശീലകൻ ഉപകരണങ്ങൾ നൽകും.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരു രോഗിക്ക് ഇതിന് ഉദാഹരണമാണ്. ഈ ടാസ്‌ക്കുകൾ മാപ്പ് ഔട്ട് ചെയ്‌താൽ ഇവയ്ക്ക് സമാനമായ ഒരു അന്തിമഫലം ഉണ്ടാകും:

ഈ ആഴ്‌ച എല്ലാ ദിവസവും ഞാൻ ഒരു പുതിയ പഴവും പച്ചക്കറിയും പരീക്ഷിക്കുകയും ഞാൻ ആസ്വദിക്കുന്നത് എന്താണെന്ന് തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്യും

എന്റെ അയൽപക്കത്ത് ഒരു നടപ്പാത കണ്ടെത്തുന്നത് പോലെ, എന്റെ ദിവസത്തിലേക്ക് നീങ്ങാനുള്ള വ്യത്യസ്തവും ക്രിയാത്മകവുമായ വഴികളെക്കുറിച്ച് ഞാൻ ചിന്തിക്കും.

ഞാൻ എപ്പോഴും ഒരു വാട്ടർ ബോട്ടിൽ എന്റെ കൈയിൽ സൂക്ഷിക്കുകയും ഓരോ രണ്ട് മണിക്കൂർ കൂടുമ്പോഴും അത് നിറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും

ഈ ആഴ്ച രണ്ടു രാത്രി ഞാൻ അത്താഴം പാകം ചെയ്യും

ഈ ആഴ്ച എല്ലാ ദിവസവും അത്താഴത്തിന് ശേഷം ഞാൻ നടക്കാൻ പോകും

ഈ ചെറിയ മൂർത്തമായ ജോലികൾ രോഗികൾക്ക് നൽകുന്നതിലൂടെ, ആഴ്‌ചയിലുടനീളം ഇത് പൂർത്തിയാക്കാൻ രോഗിക്ക് ഇപ്പോൾ "ഗൃഹപാഠം" ഉണ്ട്. ആരോഗ്യ പരിശീലകൻ ഈ ജോലികൾക്കായി ഒരു സമയപരിധി നിശ്ചയിക്കുകയും അവർ ട്രാക്കിലാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ രോഗിയുമായി പതിവായി ചെക്ക്-ഇൻ ചെയ്യുകയും ചെയ്യും.

ഘട്ടം 4: ട്രാക്കിംഗ് പുരോഗതിയും ഫലങ്ങളും

 

 

പുരോഗതി ട്രാക്കുചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ്, ആരോഗ്യ പരിശീലകൻ രോഗിയുടെ ലക്ഷ്യം കണക്കിലെടുക്കുകയും തുടർനടപടികൾക്കായി രോഗി എത്ര തവണ വരണമെന്ന് തീരുമാനിക്കുകയും ചെയ്യും. പല രോഗികൾക്കും, ഫോളോ അപ്പ് ടെക്നിക്കുകളുടെ സംയോജനമാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്. വ്യക്തിപരമായി എല്ലായ്‌പ്പോഴും ഏറ്റവും സൗകര്യപ്രദമല്ലെന്നും എല്ലായ്‌പ്പോഴും രോഗിയുടെ ഷെഡ്യൂളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ലെന്നും ആരോഗ്യ പരിശീലകർ മനസ്സിലാക്കുന്നു. സാഹചര്യം ഇതാണ് എങ്കിൽ, ചില വ്യക്തിഗത സന്ദർശനങ്ങൾ, ചില ഫോൺ സംഭാഷണങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ HIPAA അനുസരിച്ചുള്ള മറ്റ് വെർച്വൽ ചെക്ക്-ഇൻ മീറ്റിംഗുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഫോളോ-അപ്പുകൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ ആരോഗ്യ പരിശീലകർ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

പലപ്പോഴും, ജീവിതശൈലി മാറ്റുമ്പോൾ രോഗികൾ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകുകയോ നിരുത്സാഹപ്പെടുകയോ ചെയ്യാം. ഇത് സാധാരണമാണെന്നും പുരോഗതി എല്ലായ്‌പ്പോഴും നേർരേഖയിലല്ല, മറിച്ച് വഴിയിൽ പാലുണ്ണികൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്നും ഓർത്തിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. രോഗിയെ മികച്ച രീതിയിൽ സഹായിക്കുന്നതിന്, ഹെൽത്ത് കോച്ച് അവർക്ക് "എവിടെ തിരിയണം" എന്ന സഹായകരമായ ഗൈഡ് നൽകും.

മനുഷ്യരെന്ന നിലയിൽ, വ്യത്യസ്ത സമയങ്ങളിൽ നമുക്ക് വ്യത്യസ്ത തരത്തിലുള്ള പിന്തുണ ആവശ്യമാണ്. ഈ വികാരങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ അവയെ പ്രതിരോധിക്കാൻ ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങളുടെ ഒരു പിന്തുണാ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലാണ് എവിടെയാണ് ഗൈഡ് തിരിയേണ്ടത്. ഈ ഗൈഡിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്ന ഇനങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്നതുപോലുള്ള ആശയങ്ങളായിരിക്കും:

നൃത്തമോ വാദ്യോപകരണമോ പോലെയുള്ള ഒരു ഹോബി പിന്തുടരുക

പ്രകൃതിയിലേക്ക് ഇറങ്ങുന്നു

ഒരു മൈൻഡ്ഫുൾനെസ് പ്രാക്ടീസ് ആരംഭിക്കുക

ബന്ധപ്പെട്ട പോസ്റ്റ്

ചിത്രം വരയ്ക്കുകയോ എഴുതുകയോ ചെയ്യുക

ഒരു കമ്മ്യൂണിറ്റിയിലോ മതത്തിലോ ആത്മീയ ഗ്രൂപ്പിലോ ചേരുന്നു

ഈ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് പുറമേ, സാഹചര്യത്തെ ആശ്രയിച്ച് ഏത് തരത്തിലുള്ള പിന്തുണയാണ് (ആന്തരികമോ ബാഹ്യമോ) ഉചിതമെന്ന് ആരോഗ്യ പരിശീലകൻ രോഗിയുമായി നിർണ്ണയിക്കും.

അവസാനമായി, പുരോഗതി എല്ലായ്‌പ്പോഴും സ്കെയിലിലെ സംഖ്യയിലെ ഇടിവ് പോലെയല്ല. പുരോഗതി വിവിധ രൂപങ്ങളിൽ വരാം. രോഗിയുടെ എല്ലാ പുരോഗതിയും അഭിനന്ദിക്കാനും മനസ്സിലാക്കാനും സഹായിക്കുന്നതിന്, ഒരു ആരോഗ്യ പരിശീലകൻ ഇനിപ്പറയുന്നതുപോലുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കും:

1. നിങ്ങളുടെ പുരോഗതിയെ നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ അഭിനന്ദിക്കാം?

2. നിങ്ങളുടെ അനുഭവത്തിന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ നിങ്ങൾ എങ്ങനെ വിവരിക്കും?

3. ഈ അനുഭവത്തിൽ എന്താണ് നല്ലത്?

4. നിങ്ങൾ എങ്ങനെയാണ് വളർന്നത്?

നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, ഒരു ഹെൽത്ത് കോച്ച് ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, കാരണം അവർ വിജയിക്കുന്നതിനും അവരുടെ ആരോഗ്യ ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ എത്തിച്ചേരുന്നതിനും എടുക്കുന്ന എല്ലാ ഘട്ടങ്ങളും തിരിച്ചറിയാൻ സഹായിക്കുന്നു. വലിയ ചിത്രം അവരുടെ മനസ്സിലായിരിക്കുമ്പോൾ എളുപ്പത്തിൽ അവഗണിക്കപ്പെടുന്ന നിരവധി നിർണായക ഘട്ടങ്ങളുണ്ട്. ഒരു ഹെൽത്ത് കോച്ച് ഒരു രോഗിയുമായി ചേർന്ന് പ്രവർത്തിക്കുന്ന അവസാന രണ്ട് ഘട്ടങ്ങൾ, അവരുടെ ഏറ്റവും മികച്ച വ്യക്തിത്വം ദൃശ്യവൽക്കരിക്കാൻ അവരെ സഹായിക്കുകയും പ്രതിരോധശേഷിക്കായി ഒരു പദ്ധതി തയ്യാറാക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്. ഈ രണ്ടു വിഷയങ്ങളും അടുത്ത ലേഖനത്തിൽ ചർച്ച ചെയ്യും.

ഒരു ജീവിതശൈലി മാറ്റം പൂർത്തിയാക്കാൻ ഒരു ഹെൽത്ത് കോച്ചിനെ ഉപയോഗിക്കുന്നത് തെറാപ്പിക്ക് പോകുന്ന ജോലിക്ക് സമാനമാണ്. അവർ നൽകുന്ന ഉപകരണങ്ങളും വിഭവങ്ങളും സ്വീകരിക്കാൻ ഒരാൾ തയ്യാറായിരിക്കണം, യഥാർത്ഥത്തിൽ നൽകിയിരിക്കുന്ന ജോലി ചെയ്യുക അല്ലെങ്കിൽ അത് ഫലം നൽകില്ല. ജീവിതശൈലി മാറ്റം പൂർത്തിയാക്കുന്നതിൽ ഒരു രോഗി ശരിക്കും ഗൗരവമുള്ളയാളാണെങ്കിൽ, ഒരു ഹെൽത്ത് കോച്ച് ഉപയോഗിക്കുന്നത് വളരെ പ്രയോജനപ്രദമായ ഒരു വിഭവമാണ്! ഒരാൾക്ക് കാണാനാകുന്നതുപോലെ, ഒരു രോഗി യഥാർത്ഥത്തിൽ ചിന്തിച്ചിട്ടില്ലാത്ത ജോലികളും ആശയങ്ങളും തകർക്കാൻ അവർ രോഗികളുമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഒരു ഹെൽത്ത് കോച്ചിനെ ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ, രോഗിക്ക് അവരുടെ ലക്ഷ്യത്തിലെത്താനുള്ള ഉയർന്ന സാധ്യതയുണ്ട്. - കെന്ന വോൺ, സീനിയർ ഹെൽത്ത് കോച്ച്

ഈ പോസ്റ്റിനായുള്ള എല്ലാ വിവരങ്ങളും ഉറവിടങ്ങളും ഒരു ഇന്റഗ്രേറ്റീവ് പ്രാക്‌ഷണർ ലേഖനത്തിൽ നിന്നാണ് വന്നത്, “ആരോഗ്യവും വെൽനസ് കോച്ചിംഗും ഒരു ആറ്-ഘട്ട സമീപനം: പ്രാക്ടീസ് നടപ്പിലാക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു ടൂൾകിറ്റ്” ക്ലിക്കുചെയ്ത് കണ്ടെത്താനാകും. ഇവിടെ; ശരിയായ ഗ്രന്ഥസൂചികയിൽ താഴെ പട്ടികപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു.

*ഞങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ, നാഡീവ്യൂഹം ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ എന്നിവയിൽ മാത്രമായി പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ തകരാറുകൾ ചികിത്സിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഫംഗ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സഹായകരമായ ഉദ്ധരണികൾ നൽകുന്നതിന് ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായ ശ്രമം നടത്തി, ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ബോർഡിനും അല്ലെങ്കിൽ പൊതുജനങ്ങൾക്കും പിന്തുണയ്‌ക്കുന്ന ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകളും ഞങ്ങൾ ലഭ്യമാക്കുന്നു. മുകളിലുള്ള വിഷയത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ചർച്ചചെയ്യുന്നതിന്, ദയവായി ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസിനോട് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.

ഗ്രന്ഥസൂചി:
അമേരിക്കൻ സൈക്കോളജിക്കൽ അസോസിയേഷൻ (2019). പ്രതിരോധത്തിലേക്കുള്ള വഴി. ഇതിൽ നിന്ന് വീണ്ടെടുത്തത്: www.apa.org/helpcenter/road-resilience
ജോനാസ്, ഡബ്ല്യു. (2019). ആരോഗ്യപരിശീലനത്തിലൂടെ വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളുള്ള രോഗികളെ ആരോഗ്യത്തോടെ ജീവിക്കാൻ ശാക്തീകരിക്കുന്നു: ഇന്റഗ്രേറ്റീവ് പ്രൈമറി കെയർ കേസ് സ്റ്റഡി. സാമുവേലി ഇന്റഗ്രേറ്റീവ് ഹെൽത്ത് പ്രോഗ്രാമുകൾശേഖരിച്ചത്: www.health.harvard.edu/staying-healthy/give-yourself-a-health-self-assessment
മില്ലർ, ഡബ്ല്യു. ആൻഡ് റോസ്, ജി. (1991). പ്രചോദനാത്മക അഭിമുഖം: ആസക്തിയുള്ള പെരുമാറ്റം മാറ്റാൻ ആളുകളെ തയ്യാറാക്കുന്നു. ഗിൽഫോർഡ് പബ്ലിക്കേഷൻസ്.
പെക്കോരാരോ, വെൻഡി. ആരോഗ്യത്തിനും ആരോഗ്യപരിശീലനത്തിനും ഒരു ആറ്-ഘട്ട സമീപനം: പ്രാക്ടീസ് നടപ്പിലാക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു ടൂൾകിറ്റ്. ഔദ്യോഗിക മീഡിയ ഇന്റഗ്രേറ്റീവ് പ്രാക്ടീഷണർ, 17 ഒക്ടോബർ 2019, www.integrativepractitioner.com/resources/e-books/a-six-step-approach-to-health-and-wellness-coaching-a-toolkit-for-practice-implementation.
Trzeciak, S. and Mazzarelli, A. (2019). കാരുണ്യശാസ്ത്രം. സ്റ്റുഡർ ഗ്രൂപ്പ്. വിർജീനിയ പോളിടെക്നിക് ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ടും സ്റ്റേറ്റ് യൂണിവേഴ്സിറ്റിയും. മാറ്റത്തിന്റെ ഘട്ടങ്ങൾ.ശേഖരിച്ചത്: www.cpe.vt.edu/gttc/presentations/8eStagesofChange.pdf
നിങ്ങളുടെ കോച്ച് (2009). സ്മാർട്ട് ലക്ഷ്യങ്ങൾ.ശേഖരിച്ചത്: www.yourcoach.be/en/coaching-tools/

പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *

ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "എൽ പാസോയിലെ ഹെൽത്ത് കോച്ചിംഗ്: ഭാഗം 3"യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും

ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക്, മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.

ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ ​​തകരാറുകൾക്കോ ​​വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്‌ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*

ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.

ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.

നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.

അനുഗ്രഹങ്ങൾ

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*

ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com

ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്‌റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്‌തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182

രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്‌സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്

ഡോ അലക്സ് ജിമെനെസ്

ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക് സ്വാഗതം-Bienvenido. കഠിനമായ നട്ടെല്ല് വൈകല്യങ്ങളും പരിക്കുകളും ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. സയാറ്റിക്ക, കഴുത്ത്, പുറം വേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, കാൽമുട്ടിന് പരിക്കുകൾ, സ്‌പോർട്‌സ് പരിക്കുകൾ, തലകറക്കം, മോശം ഉറക്കം, സന്ധിവാതം എന്നിവയും ഞങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ഹെൽത്ത്, ഫിറ്റ്നസ്, സ്ട്രക്ചറൽ കണ്ടീഷനിംഗ് എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച് ഞങ്ങൾ വിപുലമായ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധ പരിക്കുകളും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേക ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ, മൊബിലിറ്റി-എജിലിറ്റി ട്രെയിനിംഗ്, അഡാപ്റ്റഡ് ക്രോസ്-ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പുഷ് സിസ്റ്റം" എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സമ്പൂർണ്ണ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് വിപുലമായ പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ഡോക്ടറെ കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നെ ബന്ധപ്പെടുക. ചലനാത്മകതയും വീണ്ടെടുക്കലും പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ലാളിത്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നിന്നെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ബന്ധിപ്പിക്കുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

എൻഡോമെട്രിയോസിസ് മാനേജ്മെൻ്റിനുള്ള സമഗ്ര പിന്തുണാ ചികിത്സകൾ

ചാക്രികമോ വിട്ടുമാറാത്തതോ ആയ എൻഡോമെട്രിയോസിസ് ലക്ഷണങ്ങളുള്ള വ്യക്തികൾക്ക്, സപ്പോർട്ട് തെറാപ്പികൾ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് സഹായിക്കാൻ കഴിയും… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്കിനുള്ള ട്രാക്ഷൻ തെറാപ്പിയുടെയും ഡീകംപ്രഷൻ്റെയും ഫലങ്ങൾ

ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്കുകളുള്ള വ്യക്തികൾക്ക് ട്രാക്ഷൻ തെറാപ്പിയിൽ നിന്ന് അവർ തേടുന്ന ആശ്വാസം കണ്ടെത്താൻ കഴിയുമോ... കൂടുതല് വായിക്കുക

മുട്ടയ്ക്ക് പകരമുള്ളവ മനസ്സിലാക്കുക: നിങ്ങൾ അറിയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

മുട്ട അലർജിയുള്ള വ്യക്തികൾക്ക് മുട്ടയ്ക്ക് പകരമോ പകരം വയ്ക്കലോ ഉപയോഗിക്കുന്നത് സുരക്ഷിതമാണോ? പകരക്കാർ... കൂടുതല് വായിക്കുക

സ്‌പൈനൽ ഡിസ്‌ക് ഉയരം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിൽ ഡീകംപ്രഷൻ തെറാപ്പിയുടെ പങ്ക്

കഴുത്തിലും പുറകിലും നട്ടെല്ല് വേദനയുള്ള വ്യക്തികൾക്ക് പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ ഡികംപ്രഷൻ തെറാപ്പി ഉപയോഗിക്കാമോ... കൂടുതല് വായിക്കുക

സ്വാഭാവികമായും വാർദ്ധക്യം മാറ്റുന്നു: കോസ്മെറ്റിക് അക്യുപങ്ചറിൻ്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ

ചർമ്മത്തിൻ്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനോ നിലനിർത്താനോ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, അക്യുപങ്ചർ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് ചർമ്മത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും... കൂടുതല് വായിക്കുക

സയാറ്റിക്കയ്ക്കുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകൾ കണ്ടെത്തുക

അക്യുപങ്‌ചർ, സ്‌പൈനൽ ഡികംപ്രഷൻ തുടങ്ങിയ ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകൾ സയാറ്റിക്കയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വ്യക്തികൾക്ക് ആശ്വാസം നൽകുമോ?... കൂടുതല് വായിക്കുക