EZ ഓൺലൈൻ രോഗിയുടെ ഫോം

എടുക്കുക അല്ലെങ്കിൽ പങ്കിടുക നമ്മുടെ ഓൺലൈൻ പ്രാഥമിക ചരിത്രം & രോഗി രജിസ്ട്രേഷൻ ഫോം. നമുക്ക് സൗകര്യപ്രദമാണ് അച്ചടിക്കാവുന്ന പതിപ്പുകൾ. ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക: 915-850-0900

ഇപ്പോൾ പങ്കു വയ്ക്കുക *

ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ®

ശ്രദ്ധിക്കുക: ഞങ്ങളുടെ ഭാഗമായി കടുത്ത പരിക്കുള്ള ചികിത്സ പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യുകഞങ്ങൾ ഇപ്പോൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ഇന്റഗ്രേറ്റീവ് വിലയിരുത്തലുകളും ചികിത്സകളും * നമ്മുടെ ഉള്ളിൽ ക്ലിനിക്കൽ സ്കോപ്പ് വിട്ടുമാറാത്ത കുറവുള്ള അസുഖങ്ങൾക്കായി. കൂടുതലറിവ് നേടുക* ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക: 915-850-0900

പ്രവർത്തനം ഔഷധ പഠനം
പങ്കിടുക

ആധുനികവും പ്രകൃതിചികിത്സയും മെച്ചപ്പെട്ടുകൊണ്ടിരിക്കുന്നതിനാൽ ആരോഗ്യ പരിശീലകർ കൂടുതൽ നിർണായകമാവുകയാണ്. എന്നത്തേക്കാളും, ആരോഗ്യമേഖല ഉയർന്ന വേഗതയിൽ പുരോഗമിക്കുകയാണ്, മാത്രമല്ല ചില രോഗികൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന സമയം പ്രൊഫഷണലുകൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും ലഭ്യമല്ല. ആരോഗ്യ പരിശീലകർ ഉൾപ്പെടുന്ന ഇടം ഇവിടെയാണ്. അടിസ്ഥാനപരമായി, നിരവധി ഡോക്ടർ ഓഫീസുകളിലെ ശൂന്യത നിറവേറ്റുന്നതിനായി ഒരു ആരോഗ്യ പരിശീലകന്റെ സ്ഥാനം സൃഷ്ടിച്ചു. പല ഡോക്ടർമാരും സംഭാവന ചെയ്യുന്നുണ്ടെങ്കിലും ഓരോ വ്യക്തിയെയും സഹായിക്കാനും ദൈനംദിന അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങൾ വളർത്തിയെടുക്കാൻ സഹായിക്കാനോ സമയമോ ഉപകരണങ്ങളോ ഇല്ല. ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയിൽ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താൻ രോഗികളെ നയിക്കുകയും സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു പിന്തുണാ ഉപദേഷ്ടാവായി ആരോഗ്യ പരിശീലകർ ലഭ്യമാണ്. ജീവിതശൈലിയിൽ മാറ്റം വരുത്താൻ സഹായം തേടുന്ന പല രോഗികളും ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള വിട്ടുമാറാത്ത വേദന, തലവേദന അല്ലെങ്കിൽ സന്ധി വീക്കം എന്നിവയാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവരാണ്.

കഴിഞ്ഞ ആഴ്ചകളിൽ, ഒരു ആരോഗ്യ പരിശീലകൻ എന്താണെന്നും അവർ ശരിക്കും എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്നും ഒരു രോഗിയുമായി ഒരു ആരോഗ്യ പരിശീലകൻ കൈക്കൊള്ളുന്ന ആദ്യ നാല് ഘട്ടങ്ങൾ ഞങ്ങൾ നിർവചിക്കുകയും വിശദീകരിക്കുകയും ചെയ്തു. ഈ ലേഖനത്തിലുടനീളം, അഞ്ചാമത്തെയും ആറാമത്തെയും ഘട്ടങ്ങൾ തകർത്ത് വിശകലനം ചെയ്യും.

ഒരു റിഫ്രഷർ ആവശ്യമുണ്ടോ? പ്രശ്നമില്ല!

എൽ പാസോയിലെ ഹെൽത്ത് കോച്ചിംഗ്: ഭാഗം 1 ക്ലിക്കുചെയ്ത് കണ്ടെത്താം ഇവിടെ

എൽ പാസോയിലെ ഹെൽത്ത് കോച്ചിംഗ്: ഭാഗം 2 ക്ലിക്കുചെയ്ത് കണ്ടെത്താം ഇവിടെ

എൽ പാസോയിലെ ആരോഗ്യ പരിശീലനം: ഭാഗം 3 ക്ലിക്കുചെയ്ത് കണ്ടെത്താം ഇവിടെ

ഘട്ടം 5: നിങ്ങളുടെ മികച്ച സ്വഭാവം ദൃശ്യവൽക്കരിക്കുന്നു

ഈ ഘട്ടം അങ്ങേയറ്റം നിർണായകമാണ്. കാരണം, ഒരു വ്യക്തി എവിടെയായിരിക്കണമെന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള കാഴ്ചപ്പാടില്ലാതെ, ഒരു ലക്ഷ്യം നേടുന്നതിനുള്ള വഴിയിൽ അവർക്ക് എളുപ്പത്തിൽ നഷ്ടപ്പെടും. ഒരു ദർശനം ഒരു നിർദ്ദിഷ്ട വാക്യമായി ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, മറിച്ച് രോഗി ആരാണ് / ആരാണ് ആകാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള അയഞ്ഞ വിവരണമാണ്.

ഈ പ്രസ്താവന സൃഷ്ടിക്കുന്നതിന്, ഒരു ആരോഗ്യ പരിശീലകൻ രോഗിയുമായി അവരുടെ കഴിവുകൾ, താൽപ്പര്യങ്ങൾ, ശക്തി എന്നിവ വ്യക്തമായി തിരിച്ചറിയുന്നതിനായി പ്രവർത്തിക്കും. ആരോഗ്യ പരിശീലകൻ അവരോടൊപ്പം ജോലിചെയ്യുമ്പോൾ രോഗി പൂരിപ്പിച്ച മൂല്യപത്രത്തിൽ ലിസ്റ്റുചെയ്‌തിരിക്കുന്ന ഇനങ്ങളുമായി സാമ്യമുള്ളവയാണ് ഇവ ഘട്ടം 1. മറ്റ് സമയങ്ങളിൽ, ആരോഗ്യ പരിശീലകൻ രോഗിയെ അവരുടെ കാഴ്ചപ്പാട് പ്രസ്‌താവനയിൽ സഹായിക്കും:

നിങ്ങൾ സ്വാഭാവികമായും എന്താണ് നല്ലത്?

നിങ്ങൾ എപ്പോഴും എന്താണ് കാണാനോ ചെയ്യാനോ സൃഷ്ടിക്കാനോ ആഗ്രഹിക്കുന്നത്?

കൂടുതൽ‌ പൂർ‌ത്തിയായതായി തോന്നാൻ‌ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതെന്താണ്?

ഈ ചോദ്യങ്ങൾക്ക് പുറമേ, ആരോഗ്യ പരിശീലകൻ വ്യക്തിയെ അവരുടെ മികച്ച സ്വഭാവവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട രീതിയിൽ സംഭാഷണം നയിക്കുന്നതിലൂടെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാം. ഒരു ആരോഗ്യ പരിശീലകന്റെ സഹായത്തോടെ, രോഗിക്ക് അവരുടെ മികച്ച സ്വഭാവത്തെയും അവരുടെ മികച്ച ആത്മവുമായി ബന്ധിപ്പിച്ച വികാരങ്ങളെയും പ്രതിഫലിപ്പിക്കാനും വിവരിക്കാനും കഴിയും (ചിന്ത, വികാരം, ചെയ്യുന്നത്). ഒരു രോഗിയുടെ മികച്ച സ്വയവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വിമർശനാത്മക ചിന്താ ചോദ്യങ്ങളും ഒരു കോച്ച് നൽകും:

നിങ്ങൾ അവിടെ ഉണ്ടെന്ന് എങ്ങനെ അറിയാം?

നിങ്ങൾ അവിടെ ഇല്ലെന്ന് എങ്ങനെ അറിയാം?

നിങ്ങളുടെ മികച്ച സ്വയമായിരിക്കാനും പഴയ രീതികളിലേക്ക് മടങ്ങിപ്പോകാതിരിക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ ഓർമിക്കാൻ കഴിയും?

ഘട്ടം 6: പുന ili സ്ഥാപനത്തിനായി ഒരു പദ്ധതി സൃഷ്ടിക്കുന്നു

സമ്മർദ്ദകരമായ സാഹചര്യങ്ങളോട് എല്ലാ ആളുകളും വ്യത്യസ്തമായി പ്രതികരിക്കുന്നത് കേവലം മനുഷ്യ സ്വഭാവമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഉറപ്പുനൽകുന്ന ഒരു കാര്യം ആളുകൾക്ക് ട്രാക്കിലേക്ക് മടങ്ങാൻ ഒരു പദ്ധതി ആവശ്യമാണ്. ജീവിതത്തിൽ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നത് ലളിതമായ ഒരു ജോലിയല്ല, പക്ഷേ ഒരു പദ്ധതി ഉണ്ടായിരിക്കുക എന്നതാണ്. പ്രതിരോധം കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു സമീപനം നിർദ്ദിഷ്ട വ്യക്തിക്ക് അനുസൃതമായിരിക്കണം. ട്രാക്കിൽ നിന്ന് വീഴുന്നത് സ്വാഭാവികമാണെന്ന് ഒരു ആരോഗ്യ പരിശീലകൻ വ്യക്തികളെ ഉറപ്പാക്കും, എന്നാൽ നിങ്ങൾ എങ്ങനെ ട്രാക്കിലേക്ക് മടങ്ങും എന്നതാണ് പ്രധാനം. ഇത് പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നത്, പിന്തുണ തേടുക, മുന്നോട്ട് പോകാൻ ഒരു പദ്ധതി തയ്യാറാക്കുക എന്നിവയാണ്.

ഒരു രോഗിയെ സമ്മർദ്ദകരമായ അവസ്ഥയിൽ നിർത്തുമ്പോൾ, സാഹചര്യം തിരിച്ചറിയാനും അവർ എങ്ങനെ അനുഭവപ്പെടുന്നുവെന്ന് ചിന്തിക്കാനും അവർ ഒരു നിമിഷം എടുക്കും. ഈ സമയത്ത്, ഇത് ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കാം, പക്ഷേ പ്രാക്ടീസ്, പ്രതിഫലനം, ആരോഗ്യ പരിശീലകന്റെ സഹായം എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് പ്രക്രിയ എളുപ്പമാകും.

കണക്ഷനുകൾ വികസിപ്പിക്കുക, ദൈനംദിന ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾ സജ്ജമാക്കുക, അനുഭവങ്ങളെക്കുറിച്ച് പ്രതിഫലിപ്പിക്കുക, സ്വയം പരിചരണം പരിശീലിക്കുക, സജീവമായിരിക്കുക എന്നിവയാണ് പുന ili സ്ഥാപനത്തെ അഭിസംബോധന ചെയ്യുന്നതിനുള്ള മികച്ച ടിപ്പുകൾ.

ചെറിയ വിജയങ്ങൾ ആഘോഷിക്കാനും അവരുടെ സന്തോഷത്തിന്റെ ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കാനും രോഗികളെ സഹായിക്കുന്നതിന് ഒരു ആരോഗ്യ പരിശീലകൻ ഒരു ജേണലിനെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാം. ഇതിനുപുറമെ, രോഗികൾ‌ക്ക് പുസ്‌തകങ്ങൾ‌, സ്വാശ്രയ പിന്തുണാ ഗ്രൂപ്പുകൾ‌ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കാൻ‌ കഴിയുന്ന മറ്റ് വിഭവങ്ങൾ‌ ലഭ്യമാണ്, കൂടാതെ “സമ്മർദ്ദകരമായ ഒരു സാഹചര്യത്തിൽ‌ ഞാൻ‌ സാധാരണ എന്ത് സഹായിക്കും?”.

ഒരു ആരോഗ്യ പരിശീലകനെ ഉപയോഗിച്ചും ഒരാളുടെ ജീവിതത്തിലേക്ക് ഈ 6 ഘട്ടങ്ങൾ നടപ്പിലാക്കുന്നതിലൂടെയും ആനുകൂല്യങ്ങൾ അവിശ്വസനീയമാണ്. മൂല്യങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുക, ലക്ഷ്യങ്ങൾ നിർണ്ണയിക്കുക, പ്രവർത്തനത്തിനായി ഒരു പദ്ധതി തയ്യാറാക്കുക, പുരോഗതിയും ഫലങ്ങളും ട്രാക്കുചെയ്യുക, മികച്ച സ്വയം ദൃശ്യവൽക്കരിക്കുക, പുന ili സ്ഥാപനത്തിനായി ഒരു പദ്ധതി സൃഷ്ടിക്കുക എന്നിവ വ്യക്തികളെ അവരുടെ ആരോഗ്യ ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ മുമ്പത്തേതിനേക്കാൾ മികച്ച രീതിയിൽ എത്തിക്കാൻ സഹായിക്കും.

ഒരു ആരോഗ്യ പരിശീലകനോടൊപ്പം പ്രവർത്തിക്കുന്നതിലൂടെയും ഈ വ്യായാമങ്ങൾ ഓർമ്മിക്കുന്നതിലൂടെയും വ്യക്തികൾ വിജയിക്കാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്. ഉത്തരവാദിത്തത്തിനായി അവർക്ക് ആരെയെങ്കിലും ഉണ്ടെന്ന് മാത്രമല്ല, അവരുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ സ്വതന്ത്രവും ചിന്തനീയവുമായിത്തീരാനുള്ള വഴികൾ അവർ പഠിക്കുകയാണ്. ഒരു പോസിറ്റീവ് കമ്മ്യൂണിറ്റി നിരവധി വ്യക്തികൾക്ക് അഭിവൃദ്ധി പ്രാപിക്കേണ്ട പിന്തുണ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. വൈവിധ്യമാർന്ന വ്യക്തികളിൽ പ്രവർത്തിക്കാനുള്ള അവരുടെ കഴിവ് കാരണം പ്രകൃതിചികിത്സയും പ്രവർത്തനപരമായ സമീപനങ്ങളും കൂടുതൽ അംഗീകരിക്കപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് ചുറ്റുമുള്ള എല്ലാ വിഭവങ്ങളും പ്രയോജനപ്പെടുത്തുക. - കെന്ന വോൺ, സീനിയർ ഹെൽത്ത് കോച്ച്

ഈ പോസ്റ്റിനായുള്ള എല്ലാ വിവരങ്ങളും ഉറവിടങ്ങളും “ആരോഗ്യത്തിനും വെൽ‌നെസ് കോച്ചിംഗിനുമുള്ള ആറ് ഘട്ട സമീപനം: പ്രാക്ടീസ് നടപ്പാക്കലിനുള്ള ഒരു ടൂൾകിറ്റ്” എന്ന ഒരു ഇന്റഗ്രേറ്റീവ് പ്രാക്റ്റർ ലേഖനത്തിൽ നിന്നാണ്, ക്ലിക്കുചെയ്ത് കണ്ടെത്താനാകും. ഇവിടെ; ശരിയായ ഗ്രന്ഥസൂചികയിൽ ചുവടെ പട്ടികപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു.

* ഞങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ, നാഡീ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ എന്നിവയിൽ മാത്രമായി പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ തകരാറുകൾ ചികിത്സിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഫംഗ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. പിന്തുണയ്‌ക്കുന്ന അവലംബങ്ങൾ നൽകുന്നതിന് ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായ ശ്രമം നടത്തി, പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിഞ്ഞു. പിന്തുണയ്‌ക്കുന്ന ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ബോർഡിനോ പൊതുജനങ്ങൾക്കോ ​​അഭ്യർത്ഥനപ്രകാരം ഞങ്ങൾ ലഭ്യമാക്കുന്നു. മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യുന്നതിന്, ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസിനോട് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.

വിഭവങ്ങൾ:
അമേരിക്കൻ സൈക്കോളജിക്കൽ അസോസിയേഷൻ (2019). പുന ili സ്ഥാപിക്കാനുള്ള വഴി. ശേഖരിച്ചത്: https://www.apa.org/helpcenter/road-resilience
ജോനാസ്, ഡബ്ല്യൂ. (2019). വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളുള്ള രോഗികളെ ആരോഗ്യ പരിശീലനത്തിലൂടെ ആരോഗ്യത്തോടെ ജീവിക്കാൻ പ്രാപ്തരാക്കുക: ഇന്റഗ്രേറ്റീവ് പ്രൈമറി കെയർ കേസ് സ്റ്റഡി. സാമുവലി ഇന്റഗ്രേറ്റീവ് ഹെൽത്ത് പ്രോഗ്രാമുകൾ.ശേഖരിച്ചത്: https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/give-yourself-a-health-self-assessment
മില്ലർ, ഡബ്ല്യൂ. ആൻഡ് റോസ്, ജി. (എക്സ്എൻ‌എം‌എക്സ്). മോട്ടിവേഷണൽ അഭിമുഖം: ആസക്തി നിറഞ്ഞ സ്വഭാവം മാറ്റാൻ ആളുകളെ തയ്യാറാക്കുന്നു. ഗിൽഫോർഡ് പബ്ലിക്കേഷൻസ്.
പെക്കോറാരോ, വെൻഡി. “ആരോഗ്യം, ക്ഷേമ പരിശീലനം എന്നിവയ്ക്കുള്ള ആറ് ഘട്ട സമീപനം: പ്രാക്ടീസ് നടപ്പിലാക്കലിനുള്ള ഒരു ടൂൾകിറ്റ്.” Media ദ്യോഗിക മീഡിയ ഇന്റഗ്രേറ്റീവ് പ്രാക്ടീഷണർ, 17 ഒക്ടോ.
ട്രീസിയാക്ക്, എസ്., മസറെല്ലി, എ. (എക്സ്എൻ‌യു‌എം‌എക്സ്). അനുകമ്പ. വിദ്യാർത്ഥി ഗ്രൂപ്പ്.
വിർജീനിയ പോളിടെക്നിക് ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ടും സ്റ്റേറ്റ് യൂണിവേഴ്സിറ്റിയും. മാറ്റത്തിന്റെ ഘട്ടങ്ങൾ.ശേഖരിച്ചത്: http://www.cpe.vt.edu/gttc/presentations/8eStagesofChange.pdf
നിങ്ങളുടെ കോച്ച് (2009). സ്മാർട്ട് ലക്ഷ്യങ്ങൾ.ശേഖരിച്ചത്: https://www.yourcoach.be/en/coaching-tools/

ഡോ. അലക്സ് ജിമനേസ് DC, CCST

സ്വാഗതം- Bienvenido ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക് പോകുന്നു. കടുത്ത നട്ടെല്ല്, പരിക്കുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് നാം ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നു. നാം സൈറ്റാസ്റ്റ, നെക്ക് ആൻഡ് ബാക്ക് വേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, മുടി പരിക്കുകൾ, സ്പോർട്സ് ഇൻജൂറീസ്, തലകറക്കം, പാവം സ്ലീപ്പ്, ആർട്ടിറ്റിസ് എന്നിവ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ഹെൽത്ത്, ഫിറ്റ്നസ്, ഘടനാപരമായ കൺട്രോൾ എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധകേന്ദ്രീകരിച്ച നൂതനമായ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധതരം മുറിവുകളിലൂടെയും, ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾമൂലമുള്ള രോഗികൾക്കുമായി വ്യക്തിഗത ഡൈറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേകവൈദ്യുത സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ, മൊബിലിറ്റി-അഗലിറ്റി ട്രെയിനിങ്, അഡോപ്ഡ് ക്രോസ് ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പിഷ് എച് സിസ്റ്റം" എന്നിവയാണ് ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. പൂർണ്ണമായ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് പുരോഗമന പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഡോക്ടർ ഓഫ് ചൈക്രോ സ്ട്രക്റ്റിയെ കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നെ ബന്ധിപ്പിക്കുക. ചലനശേഷി വീണ്ടെടുക്കാനും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും ഞങ്ങൾ ലളിതമായി ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. നിന്നെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ബന്ധിപ്പിക്കുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

ഫംഗ്ഷണൽ ന്യൂറോളജി: സ്വാഭാവികമായും സെറോട്ടോണിൻ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ

പലതരം തലച്ചോറിലും ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിലും അടിസ്ഥാനപരമായ പങ്ക് വഹിക്കുന്ന ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററാണ് സെറോടോണിൻ. ഈ കെമിക്കൽ മെസഞ്ചർ… കൂടുതല് വായിക്കുക

ജനുവരി 15, 2020

ഫംഗ്ഷണൽ എൻ‌ഡോക്രൈനോളജി: ഗട്ട്, “കീമോ-ബ്രെയിൻ” കണക്ഷൻ

അതിശയകരമെന്നു പറയട്ടെ, കീമോ-ബ്രെയിൻ ഒരു സാധാരണ കാര്യമായി മാറുന്നതിനിടയിൽ അർബുദത്തെ അതിജീവിച്ചവരിൽ പകുതിയിലധികം പേരെ ബാധിച്ചു… കൂടുതല് വായിക്കുക

ജനുവരി 14, 2020

ടെക്സസിലെ എൽ പാസോ, നട്ടെല്ല് എന്നിവ ശ്രദ്ധിക്കുക

ഓരോരുത്തരും അവരുടെ പുറം / നട്ടെല്ല് പരിപാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്, കാരണം ഇത് ഞങ്ങൾ സൂക്ഷിക്കുന്നിടത്തോളം കാലം നമ്മെ ഉയർത്തിപ്പിടിക്കുന്നു… കൂടുതല് വായിക്കുക

ജനുവരി 14, 2020

ഫംഗ്ഷണൽ ന്യൂറോളജി: സെറോട്ടോണിൻ വർദ്ധിപ്പിക്കാനുള്ള പ്രകൃതിദത്ത വഴികൾ

മാനസികാവസ്ഥ ഉൾപ്പെടെ തലച്ചോറിന്റെയും ശരീരത്തിന്റെയും വിവിധ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്ന അറിയപ്പെടുന്ന ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററാണ് സെറോടോണിൻ… കൂടുതല് വായിക്കുക

ജനുവരി 14, 2020

ഇരിക്കുന്ന രോഗവും നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ലിന്മേലുള്ള സ്വാധീനവും എൽ പാസോ, ടിഎക്സ്.

ഇരിക്കുന്നത് അതിശയകരമാണ്, എന്നിരുന്നാലും, കൂടുതൽ നേരം ഇരിക്കുന്നത് പുകവലിയേക്കാൾ മോശമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. കൂടുതൽ നേരം ഇരിക്കുന്നത് പരിഗണിക്കാം… കൂടുതല് വായിക്കുക

ജനുവരി 13, 2020

2020 ലെ മികച്ച ആരോഗ്യകരമായ ട്രെൻഡുകൾ

ഈ പുതിയ ഭക്ഷ്യ പ്രവണതകളെല്ലാം പുതുവർഷത്തിലേക്ക് കടന്നുവരുമ്പോൾ, അവയെല്ലാം ഉണ്ടെന്ന് അറിയേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക

ജനുവരി 13, 2020
സ്വാഗതം & ബിയെൻ‌വിഡോസ്. ഞങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളെ എങ്ങനെ സഹായിക്കാനാകും? കോമോ ലെ പോഡെമോസ് ആയുർദാർ?
പുതിയ രോഗി രജിസ്ട്രേഷൻ
ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക