കീടനാശിനികളുമായുള്ള സമ്പർക്കവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ

ഇന്ന് നമ്മുടെ പരിസ്ഥിതിയിൽ കാണപ്പെടുന്ന ഏറ്റവും ദോഷകരമായ വസ്തുക്കളിൽ ചിലതാണ് കീടനാശിനികൾ. അനാവശ്യമായ പ്രാണികൾ, ചെടികൾ, പൂപ്പലുകൾ, എലികൾ എന്നിവയെ ഉന്മൂലനം ചെയ്യുക എന്നതാണ് ഈ രാസവസ്തുക്കളുടെ പ്രാഥമിക പ്രവർത്തനം. വീടുകളും സ്കൂളുകളും ഉൾപ്പെടെ വിവിധ ക്രമീകരണങ്ങളിലും അവ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

കീടനാശിനികൾ, കളനാശിനികൾ, കുമിൾനാശിനികൾ, ബാക്ടീരിയനാശിനികൾ എന്നിങ്ങനെ വിളിക്കപ്പെടുന്ന രാസവസ്തുക്കൾ എല്ലാം കീടനാശിനികളുടെ വ്യത്യസ്ത രൂപങ്ങളാണ്. ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു: ബഗ് ബോംബുകൾ, ഉറുമ്പ് സ്പ്രേ, കൊതുക് സ്പ്രേ, കൊതുക് ഫോഗിംഗ്, ടെർമിസൈഡുകൾ, ചെള്ളും ടിക്ക് സ്പ്രേയും, പേൻ ചികിത്സകൾ, തേനീച്ച, പല്ലി സ്പ്രേ, കള പ്രതിരോധം, കള നിർമാർജനം, വിള തളിക്കൽ, എലി നിയന്ത്രണം. അലർജി, ആസ്ത്മ അല്ലെങ്കിൽ നാഡി ക്ഷതം എന്നിവയുള്ള വ്യക്തികൾ പരിസ്ഥിതിയിലെ കീടനാശിനികൾ ഇതിനകം തന്നെ ബാധിച്ചിട്ടുണ്ടാകും.

കീടനാശിനികളുടെ അപകടസാധ്യതകൾ

കീടനാശിനികളുമായി ദീർഘനേരം സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നത് മോശം മാനസിക വളർച്ച, ഓട്ടിസം, എഡിഎച്ച്ഡി എന്നിവയുമായി മുമ്പ് ബന്ധപ്പെട്ടിരുന്നു. ഒരു ഗവേഷണ പഠനം പോലും, കീടനാശിനികൾ വ്യാപകമായ വികസന വൈകല്യങ്ങളുടെ അല്ലെങ്കിൽ ഓട്ടിസത്തിന്റെ ചില പ്രധാന സ്വഭാവസവിശേഷതകളെ പ്രേരിപ്പിക്കാൻ പ്രാപ്തമായേക്കാമെന്ന് നിർണ്ണയിച്ചു. കൂടുതൽ പരീക്ഷണാത്മകവും നിരീക്ഷണപരവുമായ ഗവേഷണ ഡാറ്റ മാതാപിതാക്കളുടെ കീടനാശിനി എക്സ്പോഷറും ശാരീരിക ജനന വൈകല്യങ്ങളും, കുറഞ്ഞ ജനന ഭാരവും ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ മരണവും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം നിർദ്ദേശിച്ചു.

കാലിഫോർണിയയിലെ സെൻട്രൽ വാലിയിൽ താമസിക്കുന്ന അമ്മമാരിൽ നടത്തിയ ഒരു ഗവേഷണ പഠനത്തിൽ, ഡിഡിടി, ഡൈൽഡ്രിൻ, ഹെപ്റ്റാക്ലോർ തുടങ്ങിയ ഓർഗാനോക്ലോറിൻ കീടനാശിനികൾ കൂടുതലായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്ന അമ്മമാർക്ക് ജനിച്ച കുട്ടികൾ ഗർഭാവസ്ഥയുടെ 500, 26 ദിവസങ്ങളിൽ വീടിന്റെ 81 മീറ്ററിനുള്ളിൽ പ്രയോഗിച്ചതായി കണ്ടെത്തി. ഓട്ടിസം രോഗനിർണയം നടത്താനുള്ള സാധ്യത 7.6 മടങ്ങ് കൂടുതലായിരുന്നു. കൂടാതെ, 2012-ൽ, ഡോ. ഫിലിപ്പ് ലാൻഡ്രിഗൻ, എം.ഡി.യും ചിൽഡ്രൻസ് എൻവയോൺമെന്റൽ ഹെൽത്ത് സെന്റർ അല്ലെങ്കിൽ സി.ഇ.എച്ച്.സി ഡയറക്ടറും, കുട്ടികളിൽ ഓട്ടിസം വികസിപ്പിക്കുന്നതായി സംശയിക്കപ്പെടുന്ന മികച്ച 10 പരിസ്ഥിതി സംഭാവകരിൽ ഒരാളായി ഓർഗാനോക്ലോറിൻ കീടനാശിനികളെ പട്ടികപ്പെടുത്തി.

കീടനാശിനികളും കുട്ടികളും

നിർഭാഗ്യവശാൽ, കീടനാശിനികളുടെ അപകടങ്ങളെക്കുറിച്ച് കുട്ടികൾ കൂടുതൽ സെൻസിറ്റീവ് ആണെന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു. 12 വയസ്സ് വരെ മനുഷ്യ മസ്തിഷ്കം പൂർണ്ണമായി രൂപപ്പെട്ടിട്ടില്ലെന്ന് ശാസ്ത്രീയ തെളിവുകൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഇക്കാരണത്താൽ, കുട്ടിക്കാലത്ത് കീടനാശിനികളുടെ സമ്പർക്കം കുട്ടിയുടെ കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹത്തിന്റെ വികാസത്തെ വളരെയധികം ബാധിക്കും. കുട്ടികൾക്ക് മുതിർന്നവരേക്കാൾ കൂടുതൽ ചർമ്മത്തിന്റെ ഉപരിതലമുണ്ട്, മാത്രമല്ല അവരുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി, നാഡീവ്യൂഹം അല്ലെങ്കിൽ വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കുന്ന സംവിധാനങ്ങൾ എന്നിവ പൂർണ്ണമായി വികസിപ്പിച്ചിട്ടില്ല, ഇത് അവരുടെ അതിലോലമായ സിസ്റ്റങ്ങളിലേക്ക് ദോഷകരമായ കീടനാശിനികളുടെ ആമുഖത്തിനെതിരെ പോരാടാനുള്ള കഴിവ് കുറയ്ക്കുന്നു.

കൂടാതെ, കുട്ടികൾ വായിൽ വസ്തുക്കൾ ഇടുക, പുല്ലിൽ കളിക്കുക, പരവതാനിയിൽ കളിക്കുക എന്നിങ്ങനെയുള്ള പല പ്രവർത്തനങ്ങളും അവരുടെ കീടനാശിനികളുടെ സമ്പർക്കം വർദ്ധിപ്പിക്കും. ഈ അപകടകരമായ വസ്തുക്കളും രാസവസ്തുക്കളും കൂടുതലായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നതും കീടനാശിനികളുടെ അപകടകരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങളെ ചെറുക്കാനുള്ള ശാരീരിക വളർച്ചയുടെ അഭാവവും കാരണം, ഗണ്യമായ എണ്ണം കുട്ടികൾ ഈ കീടനാശിനികളുടെ സമ്പർക്കം അനുഭവിച്ചേക്കാം.

കീടനാശിനികളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അലർജികളും ആസ്ത്മയും

സെന്റർസ് ഫോർ ഡിസീസ് കൺട്രോൾ ആൻഡ് പ്രിവൻഷൻ അഥവാ CDC, 18 വർഷത്തെ കാലയളവിൽ ഭക്ഷണ അലർജികളിൽ 10 ശതമാനം വർദ്ധനവ് നിർണ്ണയിച്ചു. ഈ വർദ്ധനവും കീടനാശിനികളുടെ സമ്പർക്കവും തമ്മിൽ ശക്തമായ ബന്ധമുണ്ടെന്ന് എംഡിയും അലർജിസ്റ്റുമായ ഡോ. എലീന ജെർഷോ പ്രസ്താവിച്ചു.

കീടനാശിനികൾ ആസ്ത്മ വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത ഇരട്ടിയാക്കുമെന്ന് അമേരിക്കയിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു ഗവേഷണ പഠനം കണ്ടെത്തി. സ്‌പെയിനിൽ നടത്തിയ മറ്റൊരു പഠനത്തിൽ നിന്നുള്ള ഗവേഷകർ, കീടനാശിനികൾക്ക് ബ്രോങ്കിയൽ മ്യൂക്കോസയെ നേരിട്ട് നശിപ്പിക്കാൻ കഴിയുമെന്നും ആസ്ത്മ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കാമെന്നും പ്രഖ്യാപിച്ചു, ഇത് ഇതിനകം ഉള്ളവരിൽ സ്ഥിതി കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയും ആസ്ത്മ ആക്രമണത്തിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.

കീടനാശിനികളും ഭക്ഷണ അലർജികളും

സാധാരണ കളകളെ നശിപ്പിക്കുന്ന വിവിധ പദാർത്ഥങ്ങളുടെ ഉയർന്ന അളവിൽ സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്ന ആളുകൾക്ക് ഭക്ഷണ അലർജി ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണെന്നും ഒരു പുതിയ പഠനം നിഗമനം ചെയ്തു. ഈ രാസവസ്തുക്കൾ ഡൈക്ലോറോഫെനോൾസ് അല്ലെങ്കിൽ ഡിസിപികൾ എന്നറിയപ്പെടുന്നു, കുടിവെള്ളം ശുദ്ധീകരിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ക്ലോറിനേറ്റഡ് രാസവസ്തുക്കൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള സാധാരണ കീടനാശിനികളുടെ തകർച്ചയാണ് അവ സൃഷ്ടിക്കുന്നത്. എയർ ഫ്രെഷനറുകൾ, മോത്ത് ബോൾ, മൂത്രപ്പുരയിലെ ഡിയോഡറൈസർ കേക്കുകൾ, വിളകളിൽ തളിക്കുന്ന ചില കളനാശിനികൾ എന്നിവയിലും ഇവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. “അവ വളരെ സാധാരണമാണ്,” NY, ബ്രോങ്ക്‌സിലെ മോണ്ടിഫിയോർ മെഡിക്കൽ സെന്ററിലെ അലർജിസ്റ്റായ ഗവേഷക എലീന ജെർഷോ, എംഡി പറഞ്ഞു.

യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സിലെ വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന ഭക്ഷ്യ അലർജികളുടെ നിരക്ക് പരിസ്ഥിതിയിലെ കീടനാശിനികളുടെ അമിത ഉപയോഗവുമായി നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുമെന്ന് ഗവേഷകർ വിശ്വസിക്കുന്നു. 2008-ൽ CDC അല്ലെങ്കിൽ സെന്റർ ഫോർ ഡിസീസ് കൺട്രോൾ ആൻഡ് പ്രിവൻഷൻ നടത്തിയ ഒരു പഠനം, 18 മുതൽ 1997 വരെ 2007 ശതമാനം വർദ്ധനവ് നിർണ്ണയിച്ചു. മുൻകാല പഠനങ്ങൾക്ക് പുറമേ, നാഷണൽ ഹെൽത്ത് ആൻഡ് ന്യൂട്രീഷൻ എക്സാമിനേഷൻ സർവേ അല്ലെങ്കിൽ NHANES ശേഖരിച്ച ഡാറ്റയുടെ അളവ് വിശകലനം ചെയ്തു. പഠനത്തിൽ പങ്കെടുത്ത 2,211 വ്യക്തികളുടെ മൂത്രത്തിൽ കീടനാശിനികളും മറ്റ് രാസവസ്തുക്കളും ഉണ്ടായിരുന്നു. പങ്കെടുക്കുന്നവരിൽ ഭൂരിഭാഗം പേർക്കും മൂത്രത്തിൽ ഡിസിപിയുടെ അളവ് കണ്ടെത്താൻ കഴിയും, അവരിൽ 50 ശതമാനത്തിലധികം പേർക്കും നിലക്കടല, പാൽ, മുട്ട എന്നിവ പോലുള്ള ഒരു ഭക്ഷണത്തോടെങ്കിലും റാഗ്‌വീഡ് അല്ലെങ്കിൽ പെറ്റ് ഡാൻഡർ പോലുള്ള പാരിസ്ഥിതിക അലർജികളോട് സംവേദനക്ഷമത കാണിക്കുന്നു. ഡൈക്ലോറോഫെനോളുകളുടെ ഏറ്റവും ഉയർന്ന അളവ് ഉള്ളവർ ഏറ്റവും വലിയ ഭക്ഷണ സംവേദനക്ഷമത പ്രകടിപ്പിച്ചു.

കീടനാശിനികൾ ന്യൂറോടോക്സിക് ആണ്

ഈ ഹാനികരമായ വസ്തുക്കളും രാസവസ്തുക്കളും ഒരിക്കൽ രാസയുദ്ധത്തിനുള്ള നാഡീ വാതകങ്ങളായി പ്രവർത്തിക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരുന്നു, അതായത് അവ യഥാർത്ഥത്തിൽ ജീവജാലങ്ങളെ കൊല്ലാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തതാണ്. ആളുകളെ കൊല്ലാനും ഇവയ്ക്ക് കഴിവുണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തിയപ്പോൾ, പ്രാണികളെയും കളകളെയും മറ്റ് ചെറിയ ജീവികളെയും ഇല്ലാതാക്കാൻ ഇവ ചെറിയ അളവിൽ ഉപയോഗിച്ചു.

കീടനാശിനികൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നത് ലിപിഡുകൾ അല്ലെങ്കിൽ കൊഴുപ്പുകൾ തേടിക്കൊണ്ടാണ്, കൊഴുപ്പിന്റെ സമൃദ്ധി കാരണം തലച്ചോറിനെ അപകടകരമായ വസ്തുക്കളുടെ പ്രാഥമിക ലക്ഷ്യ അവയവമാക്കി മാറ്റുന്നു. കൂടാതെ, ഈ പദാർത്ഥങ്ങൾക്ക് അസറ്റൈൽകോളിനെസ്റ്ററേസ് എന്ന എൻസൈമിനെ തടയാൻ കഴിയും. തലച്ചോറിൽ കാണപ്പെടുന്ന പ്രധാന ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററാണ് അസറ്റൈൽകോളിൻ, ഇതിനെയാണ് ഡോ. ഷെറി റോജേഴ്സ് പ്രാഥമിക സന്തോഷ ഹോർമോൺ എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. തലച്ചോറ്, ഞരമ്പുകൾ, പേശികൾ എന്നിവ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന അടിസ്ഥാന രാസവസ്തുവാണിത്.

കീടനാശിനികൾ ഈ ഹോർമോണിന്റെ ഉൽപാദനത്തെ ബാധിക്കും. അസെറ്റൈൽകോളിൻ ശരീരത്തിന്റെ സമ്മർദ്ദ പ്രതികരണ സംവിധാനത്തെയും നിയന്ത്രിക്കുന്നു, സാധാരണയായി യുദ്ധം അല്ലെങ്കിൽ ഫ്ലൈറ്റ് പ്രതികരണം എന്നറിയപ്പെടുന്നു. കീടനാശിനികൾ അസറ്റൈൽകോളിനെസ്റ്ററേസിനെ തടയുമ്പോൾ, ഉയർന്ന അളവിലുള്ള അസറ്റൈൽകോളിൻ അടിഞ്ഞുകൂടാൻ തുടങ്ങുന്നു, ഇത് ശരീരത്തെ പോരാട്ടത്തിലോ പറക്കുന്ന അവസ്ഥയിലോ തുടരാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് നോർപിനെഫ്രിൻ, അഡ്രിനാലിൻ, കോർട്ടിസോൾ എന്നിവയുടെ നിരന്തരമായ പ്രകാശനത്തിന് കാരണമാകുന്നു, ഇത് ഒടുവിൽ ഉയർന്ന അളവിലുള്ള ഉത്കണ്ഠ, വർദ്ധിച്ച ഹൃദയമിടിപ്പ്, അസ്വസ്ഥത, ഉറക്കമില്ലായ്മ, ക്ഷോഭം എന്നിവ വികസിപ്പിക്കുകയും ആത്യന്തികമായി അഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥികൾ കത്തുന്നതിന് കാരണമാകുകയും ചെയ്യും. നമ്മുടെ സ്വാഭാവിക ആന്റീഡിപ്രസന്റായ ട്രിപ്റ്റോഫനെ സെറോടോണിനാക്കി മാറ്റുന്നതിലും അവ ഇടപെടും, ഇത് സെറോടോണിന്റെ അപര്യാപ്തമായ അളവിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം, ഇത് പലപ്പോഴും വിഷാദത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

കീടനാശിനികൾ പാർക്കിൻസൺസ് രോഗം വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത ഗണ്യമായി വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് മുൻ വർഷങ്ങളിലെ വിവിധ ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ നിർണ്ണയിച്ചിട്ടുണ്ട്. കാലിഫോർണിയ സർവകലാശാലയിൽ, മനെബ് എന്ന അപകടകരമായ പദാർത്ഥം പാർക്കിൻസൺസ് വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത 75 ശതമാനം വരെ വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് പഠനം കണ്ടെത്തി. ലൈസൻസുള്ള 90,000-ത്തിലധികം കീടനാശിനി പ്രയോഗകരെയും അവരുടെ പങ്കാളികളെയും സൂക്ഷ്മമായി നിരീക്ഷിച്ചപ്പോൾ, പാർക്കിൻസൺസ് വരാനുള്ള സാധ്യത 2.5 മടങ്ങ് കൂടുതലാണെന്ന് കണ്ടെത്തി, ആർക്കൈവ്സ് ഓഫ് ന്യൂറോളജിയിൽ നടത്തിയ പഠനത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് പാർക്കിൻസൺസ് വരാനുള്ള സാധ്യത ഇരട്ടിയാണെന്ന് കണ്ടെത്തി. നിങ്ങൾ കീടനാശിനികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഹാനികരമായ പദാർത്ഥങ്ങളിലേക്കും രാസവസ്തുക്കളിലേക്കും എക്സ്പോഷർ ചെയ്യുന്നത് കുറയ്ക്കുക

കുടിവെള്ളത്തിൽ നിന്ന് കീടനാശിനികൾ നീക്കം ചെയ്യുന്ന ഒരു വാട്ടർ ഫിൽട്ടറേഷൻ സംവിധാനം ഉപയോഗപ്പെടുത്തുകയും ജൈവ ഭക്ഷണങ്ങൾ വാങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നത് കീടനാശിനികളുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ സമ്പർക്കം ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. പിന്നെ, കളകളോ പ്രാണികളോ ഉന്മൂലനം ചെയ്യാൻ സ്വന്തം തോട്ടത്തിൽ കീടനാശിനികൾ ഉപയോഗിക്കാതിരിക്കുന്നതാണ് മറ്റൊരു മെച്ചം. കൂടാതെ, ഏതൊക്കെ രാസവസ്തുക്കളും കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ പദാർത്ഥങ്ങളും അവർ സ്വയം ഉപയോഗിക്കുകയും അവരുടെ ഷെഡ്യൂൾ കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യുന്നതിനായി നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ സ്കൂളുമായി ബന്ധപ്പെടുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ അലർജിയിലേക്കോ ആസ്ത്മയിലേക്കോ കാരണമാകാം.

കീടനാശിനികളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങൾ

ലോകത്ത് കീടനാശിനികളുടെ വ്യാപകമായ ഉപയോഗം ഉണ്ടാക്കുന്ന ആരോഗ്യ പ്രത്യാഘാതങ്ങളെക്കുറിച്ച് മെഡിക്കൽ പ്രൊഫഷണലുകൾക്കും ശാസ്ത്രജ്ഞർക്കും നന്നായി അറിയാം, ഇത് ആഗോളതലത്തിൽ വലിയ ആശങ്കയായി മാറുന്നു. മിക്ക വ്യക്തികൾക്കും അപകടകരമായ അളവിലുള്ള ഹാനികരമായ വസ്തുക്കളെയും രാസവസ്തുക്കളെയും അവർ നിരന്തരം തുറന്നുകാട്ടുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരല്ല, മാത്രമല്ല ഇത് നമ്മുടെ സ്വന്തം ആരോഗ്യത്തിലും ക്ഷേമത്തിലും ഉണ്ടാക്കുന്ന അപകടകരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഒരു ആശയം പോലും പലർക്കും ഇല്ല.

കീടനാശിനി എക്സ്പോഷറും ഇനിപ്പറയുന്ന വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളും അവസ്ഥകളും തമ്മിലുള്ള ബന്ധത്തെക്കുറിച്ച് ധാരാളം തെളിവുകൾ ഉണ്ട്:

• കാൻസർ (വ്യത്യസ്ത തരം)
• പ്രമേഹം
• പാർക്കിൻസൺസ്
• അൽഷിമേഴ്സ്
• ALS
• ആസ്ത്മ
• ചൊപ്ദ്
• രക്തപ്രവാഹത്തിന് (ധമനികളുടെ ശിലാഫലകം)
• കൊറോണറി ആർട്ടറി ഡിസീസ്
• വൃക്കരോഗം
• ല്യൂപ്പസ്
• റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ്
• ക്രോണിക് ഫേസ്ബുക്ക് സിൻഡ്രോം
• ഹാഷിമോട്ടോ രോഗം
• ഹൈപ്പോഥൈറോയിഡിസം
• എൻഡമെട്രിയോസിസ്
• ജനന വൈകല്യങ്ങൾ
• വന്ധ്യത
• നൈരാശം
• ഉത്കണ്ഠ

ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ കണക്കനുസരിച്ച്, ഓരോ വർഷവും 1 ദശലക്ഷത്തിനും 25 ദശലക്ഷത്തിനും ഇടയിൽ വ്യക്തികൾ കീടനാശിനികൾ മൂലം വിഷബാധ അനുഭവിക്കുന്നു. അമേരിക്കയിൽ ഓരോ വർഷവും 20,000 ആളുകൾക്ക് അവരുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ കാണപ്പെടുന്ന കീടനാശിനികളിൽ നിന്ന് ക്യാൻസർ വരുമെന്ന് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.

കീടനാശിനികളുമായുള്ള എക്സ്പോഷർ എങ്ങനെ കുറയ്ക്കാം

ജൈവ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ കഴിക്കുക. പരമ്പരാഗതമായി കൃഷിചെയ്യുന്ന പഴങ്ങളിലും പച്ചക്കറികളിലും പഴങ്ങളുടെയോ പച്ചക്കറികളുടെയോ മാംസത്തിൽ ബാഹ്യമായും ആന്തരികമായും ഉയർന്ന കീടനാശിനികളുടെ സാന്ദ്രതയുണ്ട്.

കളകളെയും പ്രാണികളെയും ഉന്മൂലനം ചെയ്യാൻ നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലോ മുറ്റത്തോ ഏതെങ്കിലും വസ്തുക്കളോ രാസവസ്തുക്കളോ ഉപയോഗിക്കരുത്. കീടങ്ങൾക്ക് വിഷരഹിതവും ആരോഗ്യകരവുമായ ഇതരമാർഗങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ പ്രവേശിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഷൂസ് നീക്കം ചെയ്യുക. ചെരിപ്പുകൾ നിങ്ങൾ പോകുന്നിടത്തെല്ലാം കീടനാശിനികൾ എടുക്കുന്നതായി അറിയപ്പെടുന്നതിനാൽ ഇത് ഒരു അനിവാര്യമായ പരിശീലനമാണ്. നിങ്ങൾ അവരെ വീട്ടിലേക്ക് ട്രാക്കുചെയ്യുമ്പോൾ, അവയുടെ ശക്തി വർദ്ധിക്കുകയും അവ കൂടുതൽ വിഷലിപ്തമാവുകയും ചെയ്യുന്നു.

കീടനാശിനികൾ നിരന്തരം തളിക്കുന്നുവെന്ന് അറിയാവുന്ന സ്ഥലങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക. ഗോൾഫ് കോഴ്‌സുകൾ പ്രത്യേകിച്ച് വിഷാംശമുള്ളതാണ്.

കാർഷിക / കാർഷിക മേഖലകളിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുക.

ഒരു ജീവിയെയോ ചെടിയെയോ കൊല്ലാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന ഏതൊരു പദാർത്ഥവും രാസവസ്തുക്കളും, അത് എത്ര ചെറുതാണെങ്കിലും, എല്ലാ ജീവജാലങ്ങൾക്കും ഹാനികരമാകുമെന്ന് മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. സുരക്ഷിതമായ അളവിൽ കീടനാശിനി ഇല്ല. വൈവിധ്യമാർന്ന ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ വിദഗ്ധർക്കും മറ്റ് ആരോഗ്യ വിദഗ്ധർക്കും വിഷയത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളെ കൂടുതൽ അറിയിക്കാൻ കഴിയും. കീടനാശിനികളുമായും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യവുമായും ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്‌നങ്ങളെ കുറിച്ച് അത് ആകുലപ്പെടുന്നവരോട് സംസാരിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക്, ദയവായി ഡോ. ജിമെനെസിനോട് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900 . 

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്

അധിക വിഷയങ്ങൾ: എന്താണ് കൈറോപ്രാക്റ്റിക്?

ചിറോപ്രാക്‌റ്റിക് കെയർ എന്നത് നട്ടെല്ലുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പലതരം പരിക്കുകളും അവസ്ഥകളും, പ്രാഥമികമായി സബ്‌ലക്‌സേഷനുകൾ അല്ലെങ്കിൽ സുഷുമ്‌നാ തെറ്റായ ക്രമീകരണങ്ങൾ എന്നിവ തടയുന്നതിനും രോഗനിർണയം നടത്തുന്നതിനും ചികിത്സിക്കുന്നതിനും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു അറിയപ്പെടുന്ന, ഇതര ചികിത്സാ ഓപ്ഷനാണ്. മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ, നാഡീവ്യൂഹം എന്നിവയുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിലും നിലനിർത്തുന്നതിലും കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നട്ടെല്ല് ക്രമീകരണങ്ങളുടെയും മാനുവൽ കൃത്രിമത്വങ്ങളുടെയും ഉപയോഗത്തിലൂടെ, ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്റർ അല്ലെങ്കിൽ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ഡോക്ടർക്ക് നട്ടെല്ലിനെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം വീണ്ടും വിന്യസിക്കാനും രോഗിയുടെ ശക്തിയും ചലനാത്മകതയും വഴക്കവും മെച്ചപ്പെടുത്താനും കഴിയും.

ട്രെൻഡിംഗ് വിഷയം: എക്സ്ട്രാ എക്സ്ട്രാ: പുതിയ പുഷ് 24/7−? ഫിറ്റ്നസ് സെന്റർ