ഹാർട്ട് ഹെൽത്ത്, ദി നട്ടെല്ല്, ദി ചിറോപ്രാക്റ്റിക് കണക്ഷൻ

പങ്കിടുക
ഹൃദയാരോഗ്യവും ശരിയായ പ്രവർത്തനവും ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ഗാലൻ രക്തം മുഴുവൻ ശരീരത്തിലേക്കും വ്യാപിക്കുന്നു. രക്തചംക്രമണം നീങ്ങുന്നു:
  • ഓക്സിജൻ
  • ഇന്ധനം
  • ഹോർമോണുകൾ
  • അവശ്യ സെല്ലുകൾ
  • മറ്റ് സംയുക്തങ്ങൾ
  • ഉപാപചയ മാലിന്യ ഉൽ‌പന്നങ്ങൾ നീക്കംചെയ്യുന്നു
ഹൃദയം നിലച്ചാൽ, സുപ്രധാന പ്രവർത്തനങ്ങൾ തൽക്ഷണം പരാജയപ്പെടും. ഹൃദ്രോഗത്തിന്റെ വളർച്ചയിൽ കുടുംബ ചരിത്രവും ജനിതകവും ഒരു പങ്കു വഹിക്കുന്നു, എന്നാൽ ജീവിതശൈലി തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളും ഒരു പങ്കു വഹിക്കുന്നു. ഹൃദ്രോഗ രോഗ പ്രതിരോധം ഇതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു: മൊത്തത്തിലുള്ള ഹൃദയാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ചികിത്സ സഹായിക്കും.

ഹാർട്ട് ആരോഗ്യം

ഓരോ നാഡിയും വിച്ഛേദിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഹൃദയം തല്ലിക്കൊണ്ടിരിക്കും. ഒരു ഉണ്ട് ഹൃദയപേശിയുടെ ചെറിയ നോഡ് താളാത്മകമായി ചുരുങ്ങുകയും അന്തർലീനമായി വിശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഹൃദയമിടിപ്പിന്റെ വേഗത സജ്ജമാക്കുന്നു. ഇതിനെ പ്രകൃതിദത്ത പേസ് മേക്കർ എന്ന് കരുതാം സിനോട്രിയൽ നോഡ്.
ശരാശരി മുതിർന്നവരിൽ, ദി നോഡ് മിനിറ്റിൽ 70 സ്പന്ദനങ്ങൾ വരെ താളം നിലനിർത്തുന്നു. ഈ സ്വാഭാവിക പേസ്‌മേക്കർ ഹൃദയത്തെ പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്നു, അതേസമയം ഞരമ്പുകൾ ത്വരിതപ്പെടുത്തുകയും കുറയുകയും ചെയ്യുന്നു (സഹാനുഭൂതിയും പാരസിംപതിക് ഞരമ്പുകളും) ഹൃദയമിടിപ്പിനെ ബാധിക്കുന്ന സിനോട്രിയൽ നോഡിനെ ബാധിക്കും.

സഹതാപവും പാരസിംപതിക് ഞരമ്പുകളും

ദി സഹാനുഭൂതിയും പാരസിംപതിക് ഞരമ്പുകളും തൊറാസിക്, അപ്പർ സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിലാണ് ഇവ സ്ഥിതിചെയ്യുന്നത്. കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ഉപയോഗിച്ച്, ഏതെങ്കിലും നട്ടെല്ല് തെറ്റായ ക്രമീകരണം, സമ്മർദ്ദം, സമ്മർദ്ദം, നിയന്ത്രണങ്ങൾ എന്നിവ ശരിയായി പരിഹരിക്കപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ ഹൃദയ താളം, ഹൃദയമിടിപ്പ് എന്നിവ സാധാരണ നിലയിലാക്കാൻ കഴിയും. Corrective treatment of the cervical നട്ടെല്ല് will also help lower blood pressure and remove any stress on the cardiovascular system. Heart and spinal health are vital, contact a local chiropractor today.

ആരോഗ്യകരമായ ശരീര ഘടന


എയ്‌റോബിക് പരിശീലനം ഹൃദയത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു

എയ്‌റോബിക് വ്യായാമം ഹൃദയത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തും, അതുപോലെ, രക്തചംക്രമണം കൂടുതൽ കാര്യക്ഷമമാക്കാൻ ഹൃദയത്തെ പരിശീലിപ്പിക്കുക. The chamber of the heart that pumps blood to the rest of the body literally gets larger and squeezes out more blood with each pump, meaning the stroke volume gets increased. This കാർഡിയാക് .ട്ട്‌പുട്ട് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, അതാണ് മിനിറ്റിൽ ഹൃദയം പമ്പ് ചെയ്യുന്ന രക്തത്തിന്റെ അളവ്. ദീർഘവും ആരോഗ്യകരവുമായ ജീവിതം നയിക്കുകയെന്നതാണ് ലക്ഷ്യവും ശക്തവും കാര്യക്ഷമവുമായ ഹൃദയം. ഹൃദയം ശക്തമാവുകയും കൂടുതൽ രക്തം പമ്പ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ അതിന് വേഗത്തിലും വേഗത്തിലും തോൽപ്പിക്കേണ്ടതില്ല. വിശ്രമിക്കുന്ന ഹൃദയമിടിപ്പ് കുറയ്ക്കുന്നു is associated with a reduced risk of cardiovascular disease. Cardiac adaptations are helped with an increase in blood volume that happens with aerobic exercise training. What happens is the വിപുലീകരിച്ച രക്തത്തിന്റെ അളവ് മെച്ചപ്പെടുന്നു ഹൃദയത്തിന്റെ സങ്കോചം/ പൂരിപ്പിക്കൽ ശേഷി ഓരോ രക്തത്തിനും കൂടുതൽ രക്തം പമ്പ് ചെയ്യുന്നു. ശരീരത്തിലുടനീളം രക്തം ചലിപ്പിക്കാൻ ഹൃദയം ചുരുങ്ങുന്നു. എഴുതിയത് ഇത് കൂടുതൽ ശക്തവും കാര്യക്ഷമവുമാക്കുന്നു, വ്യത്യസ്ത തരം പ്രതിരോധം കുറച്ചുകൊണ്ട് ഹൃദയത്തിന്റെ ഉത്തരവാദിത്തങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കപ്പെടുന്നു.

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസിന്റെ ബ്ലോഗ് പോസ്റ്റ് നിരാകരണം

ഞങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മരുന്നുകൾ, ക്ഷേമം, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ തകരാറുകൾക്കുള്ള പരിചരണത്തെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനും പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനും ഞങ്ങൾ ഫംഗ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകൾ‌, വിഷയങ്ങൾ‌, വിഷയങ്ങൾ‌, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ‌ എന്നിവ ക്ലിനിക്കൽ‌ കാര്യങ്ങൾ‌, പ്രശ്നങ്ങൾ‌, വിഷയങ്ങൾ‌ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും പിന്തുണയ്‌ക്കുന്നതുമായ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ‌ പ്രാക്ടീസിന്റെ വ്യാപ്തിയെ നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പഠനങ്ങൾ. പിന്തുണയ്‌ക്കുന്ന ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ബോർഡിനോ പൊതുജനങ്ങൾക്കോ ​​അഭ്യർത്ഥനപ്രകാരം ഞങ്ങൾ ലഭ്യമാക്കുന്നു. ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന് ഒരു അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമുള്ള കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യുന്നതിന്, ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസിനോട് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ 915-850-0900 എന്ന നമ്പറിൽ ബന്ധപ്പെടുക. ടെക്സസ്, ന്യൂ മെക്സിക്കോ എന്നിവിടങ്ങളിൽ ലൈസൻസുള്ള ദാതാവ് (കൾ) *
അവലംബം
യാങ്, ജിയാൻ തുടങ്ങിയവർ. “ശാരീരിക വ്യായാമം രക്തപ്രവാഹത്തിന് ഒരു“ മരുന്നാണ് ”. പരീക്ഷണാത്മക വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിലും ജീവശാസ്ത്രത്തിലും പുരോഗതി vol. 999 (2017): 269-286. doi:10.1007/978-981-10-4307-9_15
ഡോ. അലക്സ് ജിമനേസ് DC, CCST

സ്വാഗതം-ബിയെൻ‌വിഡോ ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക്. കഠിനമായ നട്ടെല്ല് വൈകല്യങ്ങൾക്കും പരിക്കുകൾക്കും ചികിത്സ നൽകുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. സയാറ്റിക്ക, കഴുത്ത്, നടുവേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, കാൽമുട്ട് പരിക്കുകൾ, കായിക പരിക്കുകൾ, തലകറക്കം, മോശം ഉറക്കം, സന്ധിവാതം എന്നിവയും ഞങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ആരോഗ്യം, ശാരീരികക്ഷമത, ഘടനാപരമായ കണ്ടീഷനിംഗ് എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച നൂതന തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധ പരിക്കുകളും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ വ്യക്തിഗത ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേക ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ, മൊബിലിറ്റി-എജിലിറ്റി ട്രെയിനിംഗ്, അഡാപ്റ്റഡ് ക്രോസ്-ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പുഷ് സിസ്റ്റം" എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സമ്പൂർണ്ണ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് വിപുലമായ പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നോട് ബന്ധപ്പെടുക. മൊബിലിറ്റിയും വീണ്ടെടുക്കലും പുന restore സ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ലാളിത്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നിങ്ങളെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. കണക്റ്റുചെയ്യുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കുന്നത്, കഴുത്ത് വേദന കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ആശ്വാസം നൽകുന്നു

പുറകിലും കഴുത്തിലും തോളിലും വേദനയും കാഠിന്യവും അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് പ്രായോഗികമായി ഓരോ… കൂടുതല് വായിക്കുക

കോശജ്വലന നട്ടെല്ല് സന്ധിവാതം ഉപയോഗിച്ച് മികച്ച ഉറക്കം ലഭിക്കുന്നു

കോശജ്വലന നട്ടെല്ല് സന്ധിവാതം സന്ധി വേദനയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തെ സാരമായി ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും. ഏതെങ്കിലും… കൂടുതല് വായിക്കുക

കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ഷോൾഡർ ഇം‌പിംഗ്മെന്റ് മൊബിലിറ്റി ട്രീറ്റ്മെന്റ്

തോളിൽ വ്യത്യസ്ത പ്രകോപനങ്ങൾക്കും പരിക്കുകൾക്കും അവസ്ഥകൾക്കും വിധേയമാണ്. തോളിൽ ഇമ്പിംഗ്മെന്റ് ഒരു സാധാരണമാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക

നട്ടെല്ല് തെറ്റായ ക്രമീകരണങ്ങൾ വേദനയും അസ്വസ്ഥതയും

സുഷുമ്‌നാ തെറ്റായ ക്രമീകരണം നടക്കുമ്പോൾ ശരീരം വേദന, കഴുത്ത് തിരിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ, അല്ലെങ്കിൽ… കൂടുതല് വായിക്കുക

നടുവേദന ചിറോപ്രാക്റ്റിക് അവലോകനത്തിനുള്ള മികച്ച മെത്ത ടോപ്പർമാർ

നടുവേദനയ്‌ക്കുള്ള ഒരു മെത്ത ടോപ്പർ ശരീരത്തോട് അടുത്ത് കിടക്കുന്നതിലൂടെ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക

കോഡ ഇക്വിന സിൻഡ്രോം നാഡി കംപ്രഷൻ

അടിയന്തിരാവസ്ഥയാണ് കോഡ ഇക്വിന സിൻഡ്രോം, അത് എത്രയും വേഗം ചികിത്സിക്കേണ്ടതുണ്ട്.… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓൺലൈൻ ചരിത്രവും രജിസ്ട്രേഷനും
ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക