പങ്കിടുക

ഹിപ് ലാബ്രൽ ടിറിയ: ആൻഡ്രൂ ഹച്ചിൻസൺ ചികിൽസ സംരക്ഷണവും ക്രോൾ ഫിറ്റ് പുനരധിവാസവും മൂലം ഉയർന്ന കണങ്കാൽ ഉളുക്ക് സംഭവിച്ചതും, ഒരു ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷം ശസ്ത്രക്രിയക്കു ശേഷം ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു വിധേയനാകുകയും ചെയ്തു. ശരിയായ സമയത്തിനുള്ളിൽ കിടക്കാനുള്ള കഴിഞ്ഞ്, ആൻഡ്രൂ ഹച്ചിൻസൻ ചികിൽസ സംരക്ഷണവും ക്രോസിഫറ്റ് പുനരധിവാസത്തിനുമായി കൈമാറ്റം ചെയ്തു. സ്പോർട്സ് പരിക്കുകൾക്ക് വിധേയനായെങ്കിലും ആൻഡ്രൂ ഹച്ചിൻസൺ വിശ്വസിച്ചു കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ് കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ ക്രോഫഫിൻറെ പുനരധിവാസം, അദ്ദേഹത്തിന്റെ നട്ടെല്ലിനെ ശരിയായി വിന്യസിച്ചു നിലനിർത്താൻ, മൊത്തം ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും പരിപാലിക്കുക.

ഹിപ് ലാബ്രൽ ടിയർ ട്രീറ്റ്മെൻറ്

ഒരൊറ്റ സംഭവത്തിൽ നിന്നോ ആവർത്തിച്ചുള്ള ദുരന്തത്തിൽ നിന്നോ അത്ലറ്റുകളിൽ ലാബ്രെൽ കണ്ണുനീർ ഉണ്ടാകാം. ലോഡ് ഭാരം കുറയ്ക്കാനും ലെഗിന്റെ അവസാന ശ്രേണി ചലന സമയത്ത് കൂടുതൽ ശക്തികൾ ഏറ്റെടുക്കുവാനും ലംബം ഉപയോഗിക്കുന്നതു മൂലം ലോവർ കണ്ണുനീർ തുടയ്ക്കാം. സ്പോർട്സ് പ്രവർത്തനങ്ങൾ സാധ്യതയുണ്ട്, പ്രത്യേകിച്ച് തുടർച്ചയായ ഹിപ് റൊട്ടേഷൻ അല്ലെങ്കിൽ ബെയ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ഹോക്കിയിൽ ലോഡ് ചെയ്ത ഒരു സ്റ്റെമ്മിൽ പിവോട്ടിംഗ് ചെയ്യുന്നവർ. തുടർച്ചയായ ഹിപ് ഭ്രമണപഥ കേന്ദ്രങ്ങൾ കപിൾലർ ടിഷ്യുവിനെ ബാധിച്ചു. ഇലിയോഫ്രോമറൽ ലിഗമത്തിന് ദോഷം ചെയ്യുക. ഇതിനെത്തുടർന്ന് ഹിപ് അസ്ഥിരത ഉയർന്നുവരുന്നു. ഇത് ലാമ്പ് പ്രതലത്തിൽ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ഹിപ് ലാംമ്പ് ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്ന് ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. ഞങ്ങൾ ശാരീരികവും ഉത്തേജകവുമായ പഠനങ്ങളിലൂടെയും പൂർണമായ വെൽനസ് പ്രോഗ്രാമുകളിലൂടെയും ശരീരത്തെ മികച്ചതാക്കാൻ പരിശ്രമിക്കുന്നു. ഈ പരിപാടികൾ സ്വാഭാവികമാണ്, കൂടാതെ ദോഷകരമായ രാസവസ്തുക്കൾ, വിവാദ ഹോർമോൺ മാറ്റൽ, ശസ്ത്രക്രിയ, അല്ലെങ്കിൽ വെപ്രാളപ്പെട്ട മരുന്നുകൾ തുടങ്ങിയവ അവതരിപ്പിക്കുന്നതിനു പകരം, മെച്ചപ്പെടുത്തൽ ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കാൻ ശരീരത്തിന്റെ സ്വന്തം കഴിവെ ഉപയോഗിക്കുക.

കൂടുതൽ ഊർജ്ജം, നല്ല മനോഭാവം, മെച്ചപ്പെട്ട ഉറക്കം, കുറവ് വേദന, ശരിയായ ശരീരഭാരം എന്നിവ ജീവിതത്തിൽ എങ്ങനെ നിലനിറുത്തണമെന്ന് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട ഒരു ജീവിതം നിങ്ങൾക്ക് ജീവിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. എന്റെ രോഗികളുടെ ഓരോരുത്തരുടെയും ശ്രദ്ധ പിടിച്ചു പറ്റുന്ന ഒരു ജീവിതം ഞാൻ നടത്തിയിട്ടുണ്ട്.

ഞാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പു നൽകുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടി ഏറ്റവും മികച്ചത് മാത്രമേ ഞാൻ സ്വീകരിക്കൂ ...

ദൈവം നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെയും അനുഗ്രഹിക്കും

നിങ്ങൾ ഈ വീഡിയോ ആസ്വദിക്കുകയും കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങൾ ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് മടിക്കേണ്ടതില്ല സബ്സ്ക്രൈബുചെയ്യുന്നതിനും ഒപ്പം ഞങ്ങളെ പങ്കുവയ്ക്കുക.

നന്ദി & ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ.

ഡോ. അലക്സ് ജിമനേസ് DC, CCST

ഫേസ്ബുക്ക് ക്ലിനിക്കൽ പേജ്: https://www.facebook.com/dralexjimenez/

Facebook സ്പോർട്സ് പേജ്: https://www.facebook.com/pushasrx/

ഫേസ്ബുക്ക് പരിക്കുകൾ പേജ്: https://www.facebook.com/elpasochiropractor/

ഫേസ്ബുക്ക് ന്യൂറോപാതി പേജ്: https://www.facebook.com/ElPasoNeuropathyCenter/

Facebook ഫിറ്റ്നസ് സെൻറർ പേജ്: https://www.facebook.com/PUSHftinessathletictraining/

സഹായം: എൽ പാസ്വോ റിഹാബിലിറ്റേഷൻ സെന്റർ: http://goo.gl/pwY2n2

സഹായം: എൽ പാസോ ക്ലിനിക്കൽ സെന്റർ: ചികിത്സ: https://goo.gl/r2QPuZ

ക്ലിനിക്കൽ സാക്ഷ്യപത്രങ്ങൾ: https://www.dralexjimenez.com/category/testimonies/

വിവരം:

ലിങ്ക്ഡ്: https://www.linkedin.com/in/dralexjimenez

ക്ലിനിക്കൽ സൈറ്റ്: https://www.dralexjimenez.com

മുറിവ് സൈറ്റ്: https://personalinjurydoctorgroup.com

സ്പോർട്സ് ഉപദ്രവം സൈറ്റ്: https://chiropracticscientist.com

തിരികെ പരിക്കുള്ള സൈറ്റ്: https://www.elpasobackclinic.com

പുനരധിവാസകേന്ദ്രം: https://www.pushasrx.com

ശാരീരികക്ഷമതയും പോഷണവും: http://www.push4fitness.com/team/

Pinterest: https://www.pinterest.com/dralexjimenez/

ട്വിറ്റർ: https://twitter.com/dralexjimenez

ട്വിറ്റർ: https://twitter.com/crossfitdoctor

പരിക്ക് മെഡിക്കൽ ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ക്ലിനിക്: സ്ട്രെസ് മാനേജ്മെന്റ് പരിചരണവും ചികിത്സകളും

ഡോ. അലക്സ് ജിമനേസ് DC, CCST

സ്വാഗതം-ബിയെൻ‌വിഡോ ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക്. കഠിനമായ നട്ടെല്ല് വൈകല്യങ്ങൾക്കും പരിക്കുകൾക്കും ചികിത്സ നൽകുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. സയാറ്റിക്ക, കഴുത്ത്, നടുവേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, കാൽമുട്ട് പരിക്കുകൾ, കായിക പരിക്കുകൾ, തലകറക്കം, മോശം ഉറക്കം, സന്ധിവാതം എന്നിവയും ഞങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ആരോഗ്യം, ശാരീരികക്ഷമത, ഘടനാപരമായ കണ്ടീഷനിംഗ് എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച നൂതന തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധ പരിക്കുകളും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ വ്യക്തിഗത ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേക ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ, മൊബിലിറ്റി-എജിലിറ്റി ട്രെയിനിംഗ്, അഡാപ്റ്റഡ് ക്രോസ്-ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പുഷ് സിസ്റ്റം" എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സമ്പൂർണ്ണ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് വിപുലമായ പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നോട് ബന്ധപ്പെടുക. മൊബിലിറ്റിയും വീണ്ടെടുക്കലും പുന restore സ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ലാളിത്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നിങ്ങളെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. കണക്റ്റുചെയ്യുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കുന്നത്, കഴുത്ത് വേദന കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ആശ്വാസം നൽകുന്നു

പുറകിലും കഴുത്തിലും തോളിലും വേദനയും കാഠിന്യവും അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് പ്രായോഗികമായി ഓരോ… കൂടുതല് വായിക്കുക

കോശജ്വലന നട്ടെല്ല് സന്ധിവാതം ഉപയോഗിച്ച് മികച്ച ഉറക്കം ലഭിക്കുന്നു

കോശജ്വലന നട്ടെല്ല് സന്ധിവാതം സന്ധി വേദനയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തെ സാരമായി ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും. ഏതെങ്കിലും… കൂടുതല് വായിക്കുക

കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ഷോൾഡർ ഇം‌പിംഗ്മെന്റ് മൊബിലിറ്റി ട്രീറ്റ്മെന്റ്

തോളിൽ വ്യത്യസ്ത പ്രകോപനങ്ങൾക്കും പരിക്കുകൾക്കും അവസ്ഥകൾക്കും വിധേയമാണ്. തോളിൽ ഇമ്പിംഗ്മെന്റ് ഒരു സാധാരണമാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക

നട്ടെല്ല് തെറ്റായ ക്രമീകരണങ്ങൾ വേദനയും അസ്വസ്ഥതയും

സുഷുമ്‌നാ തെറ്റായ ക്രമീകരണം നടക്കുമ്പോൾ ശരീരം വേദന, കഴുത്ത് തിരിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ, അല്ലെങ്കിൽ… കൂടുതല് വായിക്കുക

നടുവേദന ചിറോപ്രാക്റ്റിക് അവലോകനത്തിനുള്ള മികച്ച മെത്ത ടോപ്പർമാർ

നടുവേദനയ്‌ക്കുള്ള ഒരു മെത്ത ടോപ്പർ ശരീരത്തോട് അടുത്ത് കിടക്കുന്നതിലൂടെ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക

കോഡ ഇക്വിന സിൻഡ്രോം നാഡി കംപ്രഷൻ

അടിയന്തിരാവസ്ഥയാണ് കോഡ ഇക്വിന സിൻഡ്രോം, അത് എത്രയും വേഗം ചികിത്സിക്കേണ്ടതുണ്ട്.… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓൺലൈൻ ചരിത്രവും രജിസ്ട്രേഷനും
ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക