ബുക്ക് ഓൺ‌ലൈൻ 24/7

കഷ്ടത നിർത്തുക!

  • Quick n' എളുപ്പമായ ഓൺലൈൻ നിയമനം
  • പുസ്തക നിയമനം 24/7
  • കോൾ ഓഫീസ്: 915-850-0900.
തിങ്കളാഴ്ച8: 30 AM - 7: 00 പ്രധാനമന്ത്രി
ചൊവ്വാഴ്ച8: 30 AM - 7: 00 പ്രധാനമന്ത്രി ഇപ്പോൾ തുറക്കുക
ബുധനാഴ്ച8: 30 AM - 7: 00 പ്രധാനമന്ത്രി
വ്യാഴാഴ്ച8: 30 AM - 7: 00 പ്രധാനമന്ത്രി
വെള്ളിയാഴ്ച8: 30 AM - 7: 00 പ്രധാനമന്ത്രി
ശനിയാഴ്ച8: 30 AM - 1: 00 പ്രധാനമന്ത്രി
ഞായറാഴ്ചഅടച്ച

ഡോക്ടർ സെൽ അത്യാഹിതങ്ങൾ 915-540-8444

ബുക്ക് ഓൺ‌ലൈൻ 24/7

ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ®

ശ്രദ്ധിക്കുക: ഞങ്ങളുടെ ഭാഗമായി കടുത്ത പരിക്കുള്ള ചികിത്സ പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യുകഞങ്ങൾ ഇപ്പോൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ഇന്റഗ്രേറ്റീവ് വിലയിരുത്തലുകളും ചികിത്സകളും * നമ്മുടെ ഉള്ളിൽ ക്ലിനിക്കൽ സ്കോപ്പ് വിട്ടുമാറാത്ത കുറവുള്ള അസുഖങ്ങൾക്കായി.  കൂടുതലറിവ് നേടുക* ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക: 915-850-0900

പ്രവർത്തനം ഔഷധ പഠനം

ഹെൽത്ത് ചിക്കാഗോ ട്രീറ്റ്മെന്റ് എങ്ങനെയാണ് ഹ്യു ഹെൽത്ത് ഇൻ ഹെൽത്ത്? ഈസ്സൈഡ് ചിൽഡ്രക്റ്റർ

പങ്കിടുക

മസ്കുലസ്കെലിറ്റൽ പരിക്കുകൾക്കും അവസ്ഥക്കും നട്ടെല്ല് കറക്കലിനുണ്ടായിരുന്ന ചികിത്സകൊണ്ട് ചിയോപ്രക്റ്റിക്കിന്റെ ആദ്യകാലങ്ങളിൽ മത്സരിച്ചു. നടുവ് വേദന, കഴുത്ത് വേദന, സന്ധിവാതം, സംയുക്തപ്രശ്നങ്ങൾ, ഉളുക്ക്, സ്ട്രെയിൻ, ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ്, ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്കുകൾ, മറ്റ് മസ്കുലസ്ക്ലെറ്റൽ (MSK) പരിക്കുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് ചികിൽസ ലഭിക്കുന്നു.

ചിരസ്ഥയായ ചികിത്സ പരിചയവും വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയ്ക്ക് ഫലപ്രദമാണോ?

മുന്ന് വേദന, കഴുത്ത് വേദന, തലവേദന എന്നിവയ്ക്ക് മുതിര്ന്ന കൃത്രിമമായ, മൃദുവാകൃതമായ മിതമായ വേദനയുടെ ആശ്രിതനാണെന്നും, പുതിയ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ വെറും സ്വയം പ്രതികരിക്കാത്ത ലക്ഷണങ്ങളുടെ പ്രായോഗികമായ ചികിത്സാ ഉപാധിയായി രേഖപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട് എന്ന് ശാസ്ത്രീയ തെളിവുകൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. -കെയർ. ചികിൽസക്ക് പരിചരണം ഇപ്പോൾ മറ്റൊരു ചികിത്സാരീതിയാണ്.

ദി എവലൂഷൻ ഓഫ് ചിയോക്രാറ്റിക് കെയർ

ഡി.ഡി പാൽമെർ നടത്തിയ അവസാനത്തെ ഉയർന്ന-വേഗത അഡ്ജസ്റ്റുമെന്റിനുശേഷം വളരെ വൈകാതെ തന്നെ ചിരസ്ഥാവബോധം ഉത്തേജനം ചെയ്തു. ഇതുകൂടാതെ, നട്ടെല്ല് പ്രശ്നങ്ങൾ മറ്റു പല തെളിവുകളും അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള സമീപനങ്ങൾ സ്വീകരിക്കാൻ തുടങ്ങി. ഇപ്പോൾ, കൈറോ, മെഷീനുകൾ, ഉപകരണങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ഉൾപ്പെടുന്ന നിരവധി കൈമാറ്റ രീതികളും മാനുവൽ കൈയക്ഷരങ്ങളും അതുപോലെ തന്നെ കുറഞ്ഞ വേഗത മാറ്റങ്ങളും ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്.

പ്രത്യേക പിൻതുടരുകൾ നടത്തുമ്പോൾ, എത്രത്തോളം അവർ ചിയാട്രാക്റ്റക്റ്റീവ് തെറാപ്പി പ്ലാനുകളുടെ അംഗമായി ഉൾപ്പെടുത്തിയാൽ, പ്രത്യേക രീതികൾ പിൻവലിക്കൽ ഫലങ്ങളുടെ ഫലപ്രാപ്തിയിൽ കൂടുതൽ ആധുനിക ചോപ്പാക്റ്റീവ് പഠനങ്ങൾ ആരംഭിക്കുന്നു. കൈറോഗ്രാക്ടർമാർക്ക് പുറമേ, ഓസ്റ്റിയോപീതുക് മെഡിസിൻ ഡോക്ടർമാർക്കും ഡോക്ടർമാർക്കും ചില ഡോക്ടർമാർക്കും (എംഡി), ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റ് (പി ടി) കൂടാതെ നട്ടെല്ലും മരുന്നും നൽകിയിട്ടുണ്ട്.

കഴുത്തിലെ വേദനയ്ക്ക് സർജിക്കൽ നട്ടെല്ല് ഉണ്ടാക്കുന്നതിനെ കുറിച്ചുള്ള ആശങ്കകൾ സ്ട്രോക്കുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, അപകടസാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നതോ അല്ലെങ്കിൽ ഹൃദയാഘാതം ഉണ്ടാക്കുന്നതോ ആയതാണെന്ന് വൈദ്യശാസ്ത്രസാഹിത്യം തെളിയിക്കുന്നില്ല. പക്ഷേ, സ്ട്രോക്ക് സംഭവിക്കുന്ന സംഭവങ്ങൾ ഇതിനകം തന്നെ വരുന്ന സ്ട്രോക്കിന്റെ സൂചനകളാണെന്നും സൂചിപ്പിക്കുന്നു. അക്യുപങ്ചർ സാധാരണയായി മറ്റൊന്നല്ല, അശ്രദ്ധമായി കഴുത്ത് വേദനയ്ക്കായി ഒരു ചികിത്സയുടെ സുരക്ഷിതം പോലെ ഒരാൾ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുമ്പോൾ, ഒരു മെഡിക്കൽ ഡോക്ടറോ അല്ലെങ്കിൽ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചൈൽക്രാക്റ്റിക്കിനെയോ കണ്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, സാഹിത്യം സ്ട്രോക്ക് സംഭവത്തിൽ വ്യത്യാസങ്ങളില്ല.

മറ്റ് ശസ്ത്രക്രീയ ചികിത്സകൾ മാനിപുലേഷനൊപ്പം

മൃദു-ടിഷ്യു മോബിലൈസേഷൻ, മസാജ്, ഇൻസ്ട്രുമെന്റ് അസിസ്റ്റഡ് മൃദു ടിഷ്യൂ മൊബിലൈസേഷൻ, മെക്കൻസി സമീപനം മെക്കാനിക്കൽ ഡയഗ്നോസിസ് ആൻഡ് തെറാപ്പി, അതുപോലെ സ്ഥിരത, ശക്തി പരിശീലനം, പോഷകാഹാരം, പോഷകാഹാരം ശാരീരികാധ്വാന പരിപാടികൾ, ചില മാനസിക-പെരുമാറ്റ പശ്ചാത്തല സംവിധാനങ്ങൾ എന്നിവയുമായി സംയോജിച്ച് ചികിത്സാരീതികൾ രൂപീകരിക്കുന്നു.

ചില കരകൗശലവസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ചില പുതിയ ചികിത്സകളുടെ ഉചിതവും ഫലപ്രാപ്തിയും കൈറോഗ്രാഫറുകളിലും മറ്റുള്ളവയിലുമായി അഭിപ്രായവ്യത്യാസത്തിന്റെ വിഷയമാണ്. മസ്തിഷ്ക വ്യതിയാനവും മാർക്കറ്റിങ് കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ഉൾപ്പെടെയുള്ള കുട്ടികൾക്കും ഒരു ഹോളിസ്റ്റിക് തെറാപ്പി ആയി പരിഗണിക്കുന്നു. ആസ്ത്മ, അലർജി, ആസിഡ് റിഫ്ളക്സ്, ഡൈജസ്റ്റീവ് ഡിസോർഡേഴ്സ്, ചെവി അണുബാധകൾ, മഗ്നീഷ്യം, മറ്റ് അസുഖങ്ങൾ മുതലായവ. രോഗികൾക്ക് അവരുടെ ഹെൽത്ത് കെയർ വിദഗ്ധരെ ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നതിന് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

ആധുനികനിയമനം

അമേരിക്കൻ ഐക്യനാടുകളിൽ സ്ഥാപിതമായ 18 വർഷങ്ങൾക്കു ശേഷം, അക്കുപങ്ചറിൽ നിന്ന് ആദ്യത്തെ സംസ്ഥാന ലൈസൻസിങ് 1913 കിട്ടി. എൺപതാം വർഷത്തിൽ ചിപ്രോഗ്രാഫിക് മെഡിസിൻ എൺപത് സംസ്ഥാനങ്ങളിൽ തിരിച്ചറിഞ്ഞു. ചിപ്പിക്രാറ്റിക് ഇപ്പോൾ ഇപ്പോൾ എല്ലാ 11 ഉം രാജ്യങ്ങളിൽ മാത്രമല്ല, ഡിസ്ട്രിക്റ്റ് ഓഫ് കൊളംബിയ, പ്യൂർട്ടോ റിക്കോ, യു.എസ്. വിർജിൻ ഐലന്റ്സ്, മറ്റു പല രാജ്യങ്ങളിലും ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ മേഖലയായി അംഗീകരിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. കാനഡയിലും അമേരിക്കയിലും ആണ് ചൈൽട്രാക്റ്റിക് സ്കൂളുകൾ.

കൃത്യമായ സംസ്ഥാന നിയമങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള സംസ്ഥാന-സർക്കാർ സംവിധാനത്തിലൂടെയാണ് ചൈൽട്രാക്റ്റീവ് ലൈസൻസിംഗ് നടത്തുന്നത്. അമേരിക്കയിൽ ഇപ്പോൾ ലൈസൻസുള്ള കീടനാശിനികളേക്കാൾ കൂടുതൽ ഉണ്ട് ഇപ്പോൾ, ഇപ്പോൾ, ചിപ്രോക്രാറ്റിക് മൂന്നാമത്തെ വലിയ ആരോഗ്യപരിചരണ സ്ഥാപനമാണ്.

ശസ്ത്രക്രീയ ചികിത്സയുടെ ശേഷി

എൺപത് ദശലക്ഷം മുതിർന്നവരിൽ (യുഎസ് പ്രായപൂർത്തിയായവരുടെ എൺപത് ശതമാനം), രണ്ട് ദശലക്ഷം കുട്ടികൾ (അമേരിക്കൻ കുട്ടികളിൽ ഏതാണ്ട് എട്ടുശതമാനം) ഒരു ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കുന്നതായി സർവേ കണ്ടെത്തി. ചൈൽട്രാക്ടിക് പൂർണമായും ഭാഗികമായും സ്വകാര്യ ഇൻഷുറൻസ് പ്രോഗ്രാമുകൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു, ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ നട്ടെല്ല് കുത്തിവയ്പ്പിനുള്ള ഒരു മാനുവൽ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും.

ജനസംഖ്യ, ആരോഗ്യം, മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ചെലവുകൾ എന്നിവയെ സംബന്ധിച്ച ഒരു എക്സെൻഎക്സ് കണക്കിനെക്കുറിച്ചുള്ള റിപ്പോർട്ട് സൂചിപ്പിക്കുന്നത് മുട്ടയുടെ വേദനയും കഴുത്ത് വേദനയും ചികിൽസയുടെ സംരക്ഷണം കൂടുതൽ സംതൃപ്തിയും, മികച്ച ഫലങ്ങളും, ലളിതമായ വിശ്രമം, മരുന്ന്, ശസ്ത്രക്രിയ തുടങ്ങിയവ.

ശിശുരോഗ ചികിത്സയെക്കുറിച്ചുള്ള ശാസ്ത്രീയ സാഹിത്യവും ഈ റിപ്പോർട്ട് അവലോകനം ചെയ്തു. മറ്റ് വിശകലനങ്ങളിൽ, മറ്റ് മുതിർന്ന വേദനകൾക്കും, കൂടുതൽ ഫലപ്രദവുമായ (വ്യായാമവുമായി ഒന്നിച്ചുചേർത്തപ്പോൾ) മറ്റു ചില ചികിത്സകൾ വേദന ഇൻഷ്വറൻസ് ആനുകൂല്യങ്ങളുടെ ഭാഗമായി മാനസിക പരിരക്ഷയുള്ള രോഗികൾക്ക് കുറഞ്ഞ വിലയും, കുറഞ്ഞ ഇൻഡിജിംഗ് പഠനവും കുറവുള്ള ആശുപത്രികളും, കുറഞ്ഞ ശസ്ത്രക്രിയകളും, ഇൻഷുറൻസിൽ ചേരാവുന്നതാണ്.

പല ആശുപത്രികളിലും ഹോസ്പിറ്റൽ പ്രസ്താവനകൾ, ക്ലിനിക്കൽ മൾട്ടി ഡിസിപ്ലിനറി പ്രാക്ടീസ്, ഡിപ്പാർട്ട്മെന്റ് ഓഫ് ഡിഫെൻസ് (ഡോഡ്), വെറ്ററൻസ് അഫയേഴ്സ് (വി.എച്ച്) സിസ്റ്റങ്ങൾ, മരുന്നെർ, മെഡിസിഡ് രോഗികൾ എന്നിവയെല്ലാം ഇപ്പോൾ സുഖപ്പെടുത്തുന്നു. ഈ തൊഴിൽ ഇപ്പോഴും മുഖ്യധാരയായി മാറുന്നു.

ഞങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ പരിധി ചിപ്പിപ്പാക്ക്, നട്ടെല്ലിനുള്ള പരിക്കുകൾക്കും അവസ്ഥക്കും മാത്രമായി പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. വിഷയം സംബന്ധിച്ച ഓപ്ഷനുകൾ ചർച്ച ചെയ്യാൻ ഡോ. ജിമെനെസ് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900 .
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്

കൂടുതൽ വിഷയങ്ങൾ: വെൽനസ്

ശരീരത്തിൽ ശരിയായ മാനസികവും ശാരീരികവുമായ ബാലൻസ് നിലനിർത്തുന്നതിന് ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. സമതുലിതമായ പോഷകാഹാരം കഴിക്കുന്നതും, വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതും ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ പങ്കെടുക്കുന്നതും, നല്ല ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും തുടർചികിത്സകളും പതിവായി ആരോഗ്യകരമായ സമയം ഉറങ്ങിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നതിന്, ആത്യന്തികമായി ക്ഷേമത്തെ നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും. ധാരാളം പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും കഴിക്കുന്നത് ആളുകൾ ആരോഗ്യകരമായിത്തീരാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഏറെ ദൂരം പോകും.

ട്രെൻഡിംഗ് വിഷയങ്ങൾ: വളരെ മികച്ചത്: ചിയോരാക്റ്റിക്കിനെക്കുറിച്ച്

ഡോ. അലക്സ് ജിമനേസ് DC, CCST

സ്വാഗതം-ബിയെൻ‌വിഡോ ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക്. കഠിനമായ നട്ടെല്ല് വൈകല്യങ്ങൾക്കും പരിക്കുകൾക്കും ചികിത്സ നൽകുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. സയാറ്റിക്ക, കഴുത്ത്, നടുവേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, കാൽമുട്ട് പരിക്കുകൾ, കായിക പരിക്കുകൾ, തലകറക്കം, മോശം ഉറക്കം, സന്ധിവാതം എന്നിവയും ഞങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ആരോഗ്യം, ശാരീരികക്ഷമത, ഘടനാപരമായ കണ്ടീഷനിംഗ് എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച നൂതന തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധ പരിക്കുകളും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ വ്യക്തിഗത ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേക ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ, മൊബിലിറ്റി-എജിലിറ്റി ട്രെയിനിംഗ്, അഡാപ്റ്റഡ് ക്രോസ് ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പുഷ് സിസ്റ്റം" എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സമ്പൂർണ്ണ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് വിപുലമായ പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നോട് ബന്ധപ്പെടുക. മൊബിലിറ്റിയും വീണ്ടെടുക്കലും പുന restore സ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ലാളിത്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നിങ്ങളെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. കണക്റ്റുചെയ്യുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

യംഗ് അഡൾട്ട് ഡീജനറേറ്റീവ് ഡിസ്ക് ഡിസോർഡർ, ഒപ്റ്റിമൽ നട്ടെല്ല് ആരോഗ്യം

സുവർണ്ണ വർഷത്തിനുള്ള സമയം വരെ ചെറുപ്പക്കാർ ഡിസ്ക് തകർച്ചയെക്കുറിച്ചോ അപചയത്തെക്കുറിച്ചോ ചിന്തിക്കുന്നില്ല. ദി… കൂടുതല് വായിക്കുക

കൈറോപ്രാക്റ്റിക് സ്പൈനൽ മാനിപുലേഷൻ ടെക്നിക്കുകൾ

സുഷുമ്‌നാ വിന്യാസത്തിനായി ധാരാളം ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ ഉണ്ട്. അവ കൈറോപ്രാക്ടർമാർ ഉപയോഗിക്കുന്നു… കൂടുതല് വായിക്കുക

നടുവേദന ഒഴിവാക്കാൻ ബെല്ലി ഡാൻസിംഗ് സഹായിക്കും

താഴ്ന്ന മാനേജിംഗ് വ്യക്തികളെ സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള ഫലപ്രദമായ മാർഗമാണ് ബെല്ലി നൃത്തം എന്ന് കണ്ടെത്തി… കൂടുതല് വായിക്കുക

സിയാറ്റിക് നാഡി വേദനയ്ക്ക് ലംബോസക്രൽ ജോയിന്റ്, സാധ്യമായ കാരണം

ഹാജരാകുന്ന വ്യക്തികളുമായി കൈറോപ്രാക്ടർമാർ അന്വേഷണം ആരംഭിക്കുന്ന ആദ്യ സ്ഥാനമാണ് ലംബോസക്രൽ ജോയിന്റ്… കൂടുതല് വായിക്കുക

സയാറ്റിക്ക അല്ലെങ്കിൽ അനൂറിസം, ഒരു മാരകമായ തെറ്റായ രോഗനിർണയം

സയാറ്റിക്കയോ അനൂറിസമോ? രോഗനിർണയം നടത്തിയില്ലെങ്കിൽ നഷ്‌ടമായ രോഗനിർണയം എങ്ങനെ മാരകമാകുമെന്ന് അറിയുന്നത്… കൂടുതല് വായിക്കുക

കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കൃത്രിമത്വം ഉപയോഗിച്ച് ഇറുകിയ / വല്ലാത്ത ഹാംസ്ട്രിംഗ്സ് പ്രയോജനം

വ്യായാമത്തിലും വ്യായാമത്തിലും ഇടുങ്ങിയതും വല്ലാത്തതുമായ ഹാംസ്ട്രിംഗുകൾ സാധാരണയായി സംഭവിക്കാറുണ്ട്, പക്ഷേ അത്ര എളുപ്പത്തിൽ കഴിയും… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓൺലൈൻ ചരിത്രവും രജിസ്ട്രേഷനും
ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക