പൂന്തോട്ടത്തിൽ ഔട്ട്‌ഡോർ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്ന വീട്ടിലെ കുടുംബത്തിന്റെ ഛായാചിത്രം
ഉള്ളടക്കം
അനുബന്ധ വസ്തുതകൾ ശീർഷകം സൂചിപ്പിക്കുന്നത് ഉൽപ്പന്നം യു‌എസ്‌എയിൽ വിൽപ്പനയ്‌ക്കായി വിപണനം ചെയ്‌തിരിക്കുന്നുവെന്നും ഇത് എഫ്‌ഡി‌എ നിലവാരമാണെന്നും സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
വിളമ്പുന്ന വലിപ്പം, ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ തമ്മിൽ താരതമ്യം ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് ഒരു കണ്ടെയ്‌നറിലെ സെർവിംഗുകളുടെ എണ്ണം ഉൾപ്പെടുത്തും.
സെർവിംഗ് വലുപ്പങ്ങൾ പൊരുത്തപ്പെടുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക കൃത്യമായ താരതമ്യം ലഭിക്കുന്നതിന് അനുബന്ധങ്ങൾ താരതമ്യം ചെയ്യുമ്പോൾ.
വിറ്റാമിനുകൾ ധാതുക്കളും നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ ആവശ്യകതകൾ മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് എല്ലായ്പ്പോഴും ഭാരത്തിലും % ശതമാനം പ്രതിദിന മൂല്യത്തിലും ഡോസ് കാണിക്കുക.
അനുബന്ധ പലപ്പോഴും ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന പ്രതിദിന മൂല്യത്തേക്കാൾ കൂടുതലുള്ള ഡോസുകൾ ഉണ്ടായിരിക്കും.
ഡയറ്ററി സപ്ലിമെന്റ് ചേരുവകൾ വിറ്റാമിനുകളോ ധാതുക്കളോ അല്ലാത്തവയ്ക്ക് % ശതമാനം പ്രതിദിന മൂല്യം ഉണ്ടാകില്ല, കാരണം അവ ഭക്ഷണത്തിലെ അവശ്യ ചേരുവകളല്ല.
ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങൾ FDA ആണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്, ഉപഭോക്താക്കൾക്ക് മനസ്സിലാക്കാൻ എളുപ്പമാക്കുന്നതിന് എല്ലാ ലേബലുകളും ഒരു സ്ഥിരതയുള്ള ഫോർമാറ്റ് പിന്തുടരേണ്ടതാണ്. യുനിങ്ങൾ സപ്ലിമെന്റുകൾ വിലയിരുത്തുമ്പോൾ ഡയറ്ററി സപ്ലിമെന്റ് ലേബലുകൾ നന്നായി മനസ്സിലാക്കുന്നതിന് ഇനിപ്പറയുന്ന പോയിന്റുകളിൽ കുറച്ച് ശ്രദ്ധ ആവശ്യമാണ്.
ചീര എത്രത്തോളം സജീവ ഘടകമാണ് ഉള്ളതെന്ന് കാണിക്കുന്ന ഒരു സ്റ്റാൻഡേർഡൈസേഷൻ തുക ഉണ്ടായിരിക്കാം. സജീവ ഘടകത്തിന്റെ അളവ് പലപ്പോഴും പട്ടികപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്, പക്ഷേ ചിലപ്പോൾ അത് അങ്ങനെയല്ല.
ഉടമസ്ഥതയിലുള്ള മിശ്രിതങ്ങൾ സാധാരണമാണ്. ഒരു സെർവിംഗിലെ മിശ്രിതത്തിന്റെ ആകെ തുക മാത്രമേ ലിസ്റ്റുചെയ്യേണ്ടതുള്ളൂ, അതിനർത്ഥം നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാ ചേരുവകളെയും കുറിച്ചുള്ള എല്ലാ വിവരങ്ങളും ലഭിക്കില്ല എന്നാണ്.
ഉടമസ്ഥതയിലുള്ള മിശ്രിതം ചേരുവകളാണ് ഏറ്റവും കുറഞ്ഞതിൽ നിന്ന് ക്രമത്തിൽ ലിസ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു. ഭക്ഷണ ചേരുവകൾ പട്ടികപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നതിന് സമാനമാണ് തയ്യാറാക്കിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ പോഷകാഹാര വസ്തുതകൾ പാനലുകൾ
പ്രതിദിന മൂല്യം ശതമാനം എയ്‌ക്കെതിരെ സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നു 2000 കലോറി ഭക്ഷണക്രമം. ഇതാണ് സ്റ്റാൻഡേർഡ് കലോറി അളവ്, എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള കലോറി ആവശ്യകതകൾ നിർണ്ണയിക്കുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും പ്രധാനമാണ് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കായി.
യുണൈറ്റഡ് സ്‌റ്റേറ്റ്‌സിൽ, ഓർഗാനിക് എന്ന് ലേബൽ ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന ഒരു ഭക്ഷണമോ ഉൽപ്പന്നമോ സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തേണ്ടതുണ്ട്യുഎസ് കൃഷി വകുപ്പ് (USDA). യു‌എസ്‌ഡി‌എയ്ക്ക് പ്രകൃതിദത്ത കർഷകർക്കായി ഒരു സർട്ടിഫിക്കേഷൻ പ്രോഗ്രാമുണ്ട്, കൂടാതെ ഉൽപ്പന്നമോ ഭക്ഷണമോ പാലിക്കേണ്ട വളരെ കർശനമായ മാനദണ്ഡങ്ങളുണ്ട്.
ചില ഇളവുകൾ ഉണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, ഓർഗാനിക് ഭക്ഷണങ്ങൾക്കായി മാത്രം പ്രതിവർഷം 5,000 ഡോളറിൽ കൂടുതൽ വിൽക്കാത്ത ഒരു നിർമ്മാതാവിന് സർട്ടിഫിക്കേഷൻ ലഭിക്കേണ്ടതില്ല, എന്നിരുന്നാലും അവർ ജൈവ ഭക്ഷണങ്ങൾക്കായുള്ള USDA യുടെ കർശനമായ ആവശ്യകതകൾ പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
ഒരു ഭക്ഷണം USDA ഓർഗാനിക് ലേബൽ വഹിക്കുമ്പോൾ, അത് ആവശ്യകതകൾ നിറവേറ്റുന്നു എന്നാണ്. സ്വാഭാവിക ഉൽപ്പാദകർക്ക് അവരുടെ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ധരിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ലെങ്കിലും, പലരും ചെയ്യുന്നു.
ഭക്ഷണത്തിന്റെ തരം അനുസരിച്ച് ലേബലിംഗ് വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. മുട്ട പോലെയുള്ള ഒറ്റ ചേരുവ ഭക്ഷണങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങൾ100 ശതമാനം പ്രകൃതിദത്തമായി കണക്കാക്കുകയും യുഎസ്ഡിഎ മുദ്ര വഹിക്കാൻ അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
രണ്ടോ അതിലധികമോ ചേരുവകൾ അടങ്ങിയ, പ്രഭാതഭക്ഷണ ധാന്യങ്ങൾ, USDA മുദ്ര ഉപയോഗിക്കാൻ ഇപ്പോഴും അനുവാദമുണ്ട്, എന്നാൽ ഇനിപ്പറയുന്ന വിവരങ്ങളും ഉൾപ്പെടുത്തണം:
ഉൽപ്പന്നത്തിൽ 70 ശതമാനത്തിൽ താഴെ സ്വാഭാവിക ചേരുവകളുണ്ടെങ്കിൽ, അവരുടെ ഉൽപ്പന്ന ലേബലുകളിൽ എവിടെയും 'ഓർഗാനിക്' എന്ന വാക്ക് ഉപയോഗിക്കാൻ അവരെ അനുവദിക്കില്ല.
ഡ്രോപ്പ് ഫൂട്ട് ഒരു അടിസ്ഥാന ന്യൂറോളജിക്കൽ, മസ്കുലർ അല്ലെങ്കിൽ അനാട്ടമിക് പ്രശ്നവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരു ലക്ഷണമാണ്, ഇത് പലപ്പോഴും ആക്രമണാത്മകമല്ലാത്ത സാങ്കേതികതകളും നടപടിക്രമങ്ങളും സംയോജിപ്പിച്ച് ചികിത്സിക്കുന്നു.
ഡ്രോപ്പ് ഫൂട്ട്/ഫൂട്ട് ഡ്രോപ്പ് എന്നത് ഒരു പൊതു പദമാണ്, അതിനർത്ഥം മുൻകാലുകൾ ഉയർത്തുന്നത് (പാദത്തിന്റെ മുൻഭാഗം) ചെയ്യാൻ പ്രയാസമാണ്.
ഡ്രോപ്പ് ഫൂട്ട് ഒരു രോഗനിർണയമല്ല, മറിച്ച് ഇനിപ്പറയുന്നതുപോലുള്ള ഒരു അടിസ്ഥാന അവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരു ലക്ഷണമാണ്:
നടത്തം ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, അതിനാൽ കാൽ തറയിൽ വലിച്ചിടുന്നു.
ഡ്രോപ്പ് ഫൂട്ട് ബാധിച്ചവർ ചിലപ്പോൾ പടികൾ കയറുമ്പോൾ പോലെ അതിശയോക്തി കലർന്ന രീതിയിൽ തുട മുകളിലേക്ക് ഉയർത്തുന്നു.
ഉയരത്തിൽ ചവിട്ടുന്നതാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ ലക്ഷണം.
ഡ്രോപ്പ് ഫൂട്ട് ഇനിപ്പറയുന്ന കാരണങ്ങളാൽ സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ ഇത് സാധാരണയായി ഒരു കാലിൽ അനുഭവപ്പെടുന്നു:
ഈ അവസ്ഥയെ സഹായിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കൈറോപ്രാക്റ്റർ സാങ്കേതിക വിദ്യകളുടെ സംയോജനം ഉപയോഗിക്കും, എന്നാൽ ഓരോ ചികിത്സയും കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ എല്ലുകളും ടിഷ്യൂകളും ശക്തവും ആരോഗ്യകരവുമായി നിലനിർത്തുന്നത് പ്രതിരോധത്തിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു ഭക്ഷണവുംവ്യായാമം.
കാലിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ മനുഷ്യ ശരീരത്തിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമത്തെ ബാധിക്കും. പാദത്തെ ബാധിക്കുന്ന പല ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും മോശം ഭാവം, നടുവേദന, സയാറ്റിക്ക എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും. ഈ അസന്തുലിതാവസ്ഥ ആത്യന്തികമായി മറ്റ് പല ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്കും കാരണമാകും. ഇഷ്‌ടാനുസൃതമായി നിർമ്മിച്ച കാൽ ഓർത്തോട്ടിക്‌സിന് പാദ പ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കി മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും പിന്തുണയ്ക്കാനും കഴിയും.
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് പാദസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും മറ്റ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും ശസ്ത്രക്രിയേതര തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്. ഇഷ്‌ടാനുസൃതമായി നിർമ്മിച്ച കാൽ ഓർത്തോട്ടിക്സും മറ്റ് ചികിത്സാ സമീപനങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും പിന്തുണയ്ക്കാനും ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസിന് കഴിയും.
പാദങ്ങളുടെ പ്രവർത്തന വൈകല്യം വളരെ എളുപ്പത്തിൽ പിന്നിലേക്ക് നീളുന്ന ഒരു ഡൊമിനോ ഇഫക്റ്റിന് കാരണമാകും. പാദങ്ങൾ ശരീരത്തിന്റെ അടിത്തറയാണ്, അവയുടെ പ്രവർത്തനരീതിയിൽ ഒരു പ്രശ്നമുണ്ടെങ്കിൽ അത് മുഴുവൻ ശരീരവും വിന്യാസത്തിൽ നിന്ന് മാറുന്നതിന് കാരണമാകും. ഉദാഹരണത്തിന്, ഓവർപ്രൊണേഷനും ഓവർസുപിനേഷനും, പാദങ്ങളെയും കണങ്കാലിനെയും മാത്രമല്ല, കാൽമുട്ടുകളേയും ബാധിക്കുന്ന പലതരം പരിക്കുകൾക്കും അവസ്ഥകൾക്കും കാരണമാകും. മുടിയുടെ, തിരിച്ചും.
നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേകതയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ചോദ്യങ്ങളോ ആശങ്കകളോ ഉണ്ടെങ്കിൽഭക്ഷണക്രമം, ദയവായി ഞങ്ങളോട് ചോദിക്കൂ! നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെ കൂടുതൽ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതത്തിലേക്ക് നിങ്ങളെ നയിക്കാൻ ഞങ്ങളുടെ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ഡോക്ടർക്ക് കഴിയും. ഇത് രണ്ട് പ്രധാന മേഖലകളിലേക്ക് വരുന്നു: സുരക്ഷയുംപോഷകാഹാരം. പരമ്പരാഗതമായി കൃഷി ചെയ്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ വാങ്ങണോ അതോ പ്രകൃതിദത്തമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ വാങ്ങണോ എന്ന കാര്യത്തിൽ തീരുമാനമെടുക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ ഉപഭോക്താക്കൾ മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് അതാണ്.
പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *
ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "ഒരു സപ്ലിമെന്റ് ലേബൽ എങ്ങനെ വായിക്കാം എൽ പാസോ, ടെക്സാസ്"യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും
ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.
ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ തകരാറുകൾക്കോ വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്‌ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*
ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.
ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.
നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.
അനുഗ്രഹങ്ങൾ
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*
ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com
ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്‌തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182
രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്‌സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്
കോർ സ്ഥിരത മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ശരിയായ വലുപ്പത്തിലുള്ള വ്യായാമമോ സ്ഥിരതയോ ഉപയോഗിക്കാം… കൂടുതല് വായിക്കുക
ചില വ്യക്തികൾക്ക് പാദരക്ഷകൾ നടുവേദനയ്ക്കും പ്രശ്നങ്ങൾക്കും കാരണമാകും. കണക്ഷൻ മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും... കൂടുതല് വായിക്കുക
വ്യായാമം, ശാരീരികക്ഷമത, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ഏർപ്പെടുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഗ്ലൈക്കോജൻ എങ്ങനെയെന്ന് അറിയാൻ കഴിയും… കൂടുതല് വായിക്കുക
നടുവേദനയും പ്രശ്നങ്ങളും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, എങ്ങനെ മെച്ചപ്പെടുത്താമെന്ന് അറിയാൻ കഴിയും… കൂടുതല് വായിക്കുക
ഭക്ഷ്യവിഷബാധയിൽ നിന്ന് കരകയറുന്ന വ്യക്തികളെ കുടലിൻ്റെ ആരോഗ്യം വീണ്ടെടുക്കാൻ ഏതൊക്കെ ഭക്ഷണങ്ങളാണ് കഴിക്കേണ്ടതെന്ന് അറിയുന്നത് സഹായിക്കുമോ?... കൂടുതല് വായിക്കുക
സ്ഥാനഭ്രംശം സംഭവിച്ച ഇടുപ്പിനുള്ള ചികിത്സാ ഉപാധികൾ അറിയുന്നത് വ്യക്തികളെ പുനരധിവാസവും വീണ്ടെടുക്കലും വേഗത്തിലാക്കാൻ സഹായിക്കുമോ? സ്ഥാനഭ്രംശം സംഭവിച്ച... കൂടുതല് വായിക്കുക