EZ ഓൺലൈൻ രോഗിയുടെ ഫോം

എടുക്കുക അല്ലെങ്കിൽ പങ്കിടുക നമ്മുടെ ഓൺലൈൻ പ്രാഥമിക ചരിത്രം & രോഗി രജിസ്ട്രേഷൻ ഫോം. നമുക്ക് സൗകര്യപ്രദമാണ് അച്ചടിക്കാവുന്ന പതിപ്പുകൾ. ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക: 915-850-0900

ഇപ്പോൾ പങ്കു വയ്ക്കുക *

ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ®

ശ്രദ്ധിക്കുക: ഞങ്ങളുടെ ഭാഗമായി കടുത്ത പരിക്കുള്ള ചികിത്സ പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യുകഞങ്ങൾ ഇപ്പോൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ഇന്റഗ്രേറ്റീവ് വിലയിരുത്തലുകളും ചികിത്സകളും * നമ്മുടെ ഉള്ളിൽ ക്ലിനിക്കൽ സ്കോപ്പ് വിട്ടുമാറാത്ത കുറവുള്ള അസുഖങ്ങൾക്കായി. കൂടുതലറിവ് നേടുക* ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക: 915-850-0900

പ്രവർത്തനം ഔഷധ പഠനം

കിഡ്സ് ലഞ്ച് ആൻഡ് റീസെസ് ടൈമിങ് ആരോഗ്യം ബാധിക്കും

പങ്കിടുക

സ്കൂൾ ദിവസത്തിലെ അവരുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഭാഗം എന്താണെന്ന് കുട്ടികളോട് ചോദിക്കുക, മിക്കവരും ഉച്ചഭക്ഷണം, അവധി എന്നിവ പറയും. എന്നാൽ ഈ സംഭവങ്ങളുടെ സമയം കുട്ടികളുടെ ഭക്ഷണത്തിനിടയാക്കുന്നതിലും അവർ എത്രത്തോളം ശാരീരിക പ്രവർത്തികൾ നേരിടുമ്പോഴും വിഷയമാകുമെന്ന് ഗവേഷകർ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു.

കുട്ടികൾക്കുള്ള ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണവും പരിശീലന ശീലങ്ങളും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് സ്കൂളുകൾക്ക് സഹായകമാകുമെന്ന് പുതിയ പഠനങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുന്നു.

"മൊത്തത്തിൽ, ഞങ്ങളുടെ കണ്ടെത്തലുകൾ, അവധി, ഉച്ചഭക്ഷണ സ്വഭാവം പരസ്പരബന്ധിതമാണെന്നാണ്. എന്നിരുന്നാലും ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനും വിശ്രമിക്കും സമയം നിശ്ചയിച്ചിരിക്കുന്ന കുട്ടികൾക്കുള്ള പ്രത്യേക ഭക്ഷണ പ്രവർത്തനങ്ങളും പ്രവർത്തനനിരക്കും കുട്ടികൾക്കുണ്ടാകാം "ഗവേഷകയായ ഗബ്രിയേല മക്ലോഫ്ലിൻ അമേരിക്കൻ സൊസൈറ്റി ഫോർ ന്യൂട്രീഷ്യൻ ന്യൂസ് റിലീസിൽ പറഞ്ഞു.

കുട്ടികൾക്ക് പോഷക ആഹാരം, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ

ഇല്ലിനോ സർവകലാശാലയിലെ ഡോക്ടറൽ വിദ്യാർത്ഥിയായ മക്ലൂഫ്ലിൻ ചിക്കാഗോയിലെ വാർഷികയോടനുബന്ധിച്ച് നടത്തിയ ഗവേഷണ പ്രബന്ധം അവതരിപ്പിക്കാനാണ് പരിപാടി.

പഠനത്തിന്, ഗവേഷകർ രണ്ടു സ്കൂളുകളിൽ നാലാം, അഞ്ചാമത് ഗ്രാഫറികൾ ഉച്ചഭക്ഷണം കഴിച്ചതും ശാരീരിക പ്രവർത്തനത്തെക്കുറിച്ചും വിശകലനം ചെയ്തു. വിശ്രമം കഴിഞ്ഞ് വലത്തോട്ടോ വലത്തോട്ടോ ഉച്ചഭക്ഷണം കഴിച്ചു. ഭൂരിഭാഗം ഗവേഷണങ്ങളും പോഷകാഹാരം സമയത്ത് പോഷകാഹാരം അല്ലെങ്കിൽ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. പഠന നേതാവ് നിമൻ ഖാൻ, "ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനായുള്ള ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനായുള്ള ഉച്ചഭക്ഷണത്തെ ശാരീരിക പ്രവർത്തനവുമായി യോജിപ്പിച്ച്, സമയത്തിൻറെയും സമയത്തിൻറെയും സ്വാധീനത്തെക്കുറിച്ച് പരിഗണിക്കുക."

യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിൽ വൈദ്യശാസ്ത്രം, സാമൂഹ്യ ആരോഗ്യം എന്നിവയുടെ അസിസ്റ്റന്റ് പ്രൊഫസറാണ് ഖാൻ. ഉച്ചഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിനുമുമ്പുള്ള കുട്ടികൾ കുറഞ്ഞു ഭക്ഷണം പാഴാക്കിയതായി ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തി. അവധിക്ക് മുമ്പുള്ള ഉച്ചഭക്ഷണമുള്ള കുട്ടികൾ കൂടുതൽ പച്ചക്കറികൾ കഴിച്ചു.

ഫുഡ് മാലിന്യങ്ങൾ തടയാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനു മുൻപ് യുഎസ് സെന്റർ ഫോർ ഡിസീസ് കൺട്രോൾ ആൻഡ് പ്രിവെൻഷൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഗവേഷകർ പറയുന്നത് ഈ സമയം എത്രമാത്രം കുട്ടികൾ ഭക്ഷണം കഴിക്കണമെന്നും അവ കഴിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചും അനാവശ്യമായ ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാനും എത്രമാത്രം വ്യായാമം ചെയ്യുന്നുവെന്നും ഗവേഷകർ പറയുന്നു. ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനും വിശ്രമിക്കും വേണ്ടി സമയം ചെലവഴിച്ച കുട്ടികൾ കളിക്കുന്നതിനു മുൻപ് ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിനു ശേഷം കൂടുതൽ കൂടുതൽ സജീവമായിരുന്നെന്ന് പഠനം കണ്ടെത്തി. ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനും വിശ്രാന്തിക്കും കുറവുള്ള സമയം കുറവുള്ള ആൺകുട്ടികൾക്കും പെൺകുട്ടികൾക്കും എതിരായിരുന്നു സത്യം. അവർ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് ഈ അവധിക്കാലം കൂടുതൽ സജീവമായിരുന്നു.

"ഞങ്ങളുടെ കണ്ടെത്തലുകൾ സ്കൂൾ അധ്യാപകർക്കും, രക്ഷാധികാരികൾക്കും, നയരൂപകർത്താക്കൾക്കും അവരുടെ ദൈനംദിന ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളും പോഷകാഹാര ശുപാർശകളും നേരിടാനുള്ള കുട്ടികളുടെ കഴിവിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന തെളിവ് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള നയങ്ങൾ നടപ്പിലാക്കാൻ ഞങ്ങൾ പദ്ധതിയിടുകയാണ്," ഖാൻ പറഞ്ഞു.

ഞങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ പരിധി ചിപ്പിപ്പാക്ക്, നട്ടെല്ലിനുള്ള പരിക്കുകൾക്കും അവസ്ഥക്കും മാത്രമായി പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. വിഷയം സംബന്ധിച്ച ഓപ്ഷനുകൾ ചർച്ച ചെയ്യാൻ ഡോ. ജിമെനെസ് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900 .

കൂടുതൽ വിഷയങ്ങൾ: മുഴുവൻ ശരീരം വെൽനെസ്

സമതുലിതമായ പോഷകാഹാരം, പതിവ് ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ, ശരിയായ ഉറക്കം എന്നിവയിലൂടെ ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും നിലനിർത്തേണ്ടത് നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ ശരീരത്തിന്റെയും ക്ഷേമത്തിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിനും സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും പരിക്കുകൾ തടയാനും പ്രകൃതിദത്തമായ ബദലുകളിലൂടെ വ്യവസ്ഥകൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുമുള്ള പ്രധാന ഘടകങ്ങളിൽ ചിലതും ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും ഉറപ്പ് നൽകുന്നു. ശരീരം മുഴുവനും ഉറപ്പു വരുത്താനായി പല വ്യക്തികളും ഉപയോഗപ്പെടുത്തി സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമായ ഒരു ചികിത്സാരീതിയാണ് ചൈൽട്രാക്റ്റിക് കെയർ.

ട്രെൻഡുചെയ്യുന്ന വിഷയം: കൂടുതൽ മികച്ച: പുതിയ പുഷ്പം 24 / 7® ഫിറ്റ്നസ് സെന്റർ

ഡോ. അലക്സ് ജിമനേസ് DC, CCST

സ്വാഗതം- Bienvenido ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക് പോകുന്നു. കടുത്ത നട്ടെല്ല്, പരിക്കുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് നാം ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നു. നാം സൈറ്റാസ്റ്റ, നെക്ക് ആൻഡ് ബാക്ക് വേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, മുടി പരിക്കുകൾ, സ്പോർട്സ് ഇൻജൂറീസ്, തലകറക്കം, പാവം സ്ലീപ്പ്, ആർട്ടിറ്റിസ് എന്നിവ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ഹെൽത്ത്, ഫിറ്റ്നസ്, ഘടനാപരമായ കൺട്രോൾ എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധകേന്ദ്രീകരിച്ച നൂതനമായ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധതരം മുറിവുകളിലൂടെയും, ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾമൂലമുള്ള രോഗികൾക്കുമായി വ്യക്തിഗത ഡൈറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേകവൈദ്യുത സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ, മൊബിലിറ്റി-അഗലിറ്റി ട്രെയിനിങ്, അഡോപ്ഡ് ക്രോസ് ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പിഷ് എച് സിസ്റ്റം" എന്നിവയാണ് ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. പൂർണ്ണമായ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് പുരോഗമന പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഡോക്ടർ ഓഫ് ചൈക്രോ സ്ട്രക്റ്റിയെ കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നെ ബന്ധിപ്പിക്കുക. ചലനശേഷി വീണ്ടെടുക്കാനും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും ഞങ്ങൾ ലളിതമായി ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. നിന്നെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ബന്ധിപ്പിക്കുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

ടെക്സസിലെ സയാറ്റിക്ക എൽ പാസോയുടെ അസാധാരണ കാരണങ്ങൾ

സയാറ്റിക്ക നട്ടെല്ലിന് പരിക്കേറ്റത് മാത്രമല്ല, ഇത് പ്രാഥമിക കാരണമാണെങ്കിലും, സയാറ്റിക്കയും അതിശയകരമാകാം… കൂടുതല് വായിക്കുക

ജനുവരി 17, 2020

ഫംഗ്ഷണൽ ന്യൂറോളജി: ഭക്ഷണത്തിലൂടെ അഡ്രീനൽ ക്ഷീണം എങ്ങനെ മെച്ചപ്പെടുത്താം

വൃക്കയുടെ മുകളിൽ സ്ഥിതിചെയ്യുന്ന ചെറിയ ഗ്രന്ഥികളാണ് അഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥികൾ, അവ നമ്മുടെ ദൈനംദിന ആരോഗ്യത്തിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക

ജനുവരി 17, 2020

പ്രവർത്തനപരമായ ന്യൂറോളജി: അഡ്രീനൽ ക്ഷീണം എന്താണ്?

ഓരോ വൃക്കയുടെയും മുകളിൽ കാണപ്പെടുന്ന ചെറിയ ഗ്രന്ഥികളാണ് അഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥികൾ, അവ നമ്മുടെ ദൈനംദിന ആരോഗ്യത്തിന് ആവശ്യമാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക

ജനുവരി 17, 2020

മാക്രോ ന്യൂട്രിയന്റുകളും ആരോഗ്യവും

മനുഷ്യശരീരത്തിന് പ്രവർത്തിക്കാൻ മൈക്രോ ന്യൂട്രിയന്റുകളും മാക്രോ ന്യൂട്രിയന്റുകളും ആവശ്യമാണ്. സൂക്ഷ്മ പോഷകങ്ങളിൽ അവശ്യ വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. മാക്രോ ന്യൂട്രിയന്റുകൾ പ്രോട്ടീനെ പരാമർശിക്കുന്നു,… കൂടുതല് വായിക്കുക

ജനുവരി 17, 2020

നടുവേദനയ്ക്കുള്ള വിപരീത തെറാപ്പി എൽ പാസോ, ടെക്സസ്

വിപരീത പട്ടികകളും വിപരീത ചികിത്സയും / തെറാപ്പി കുറഞ്ഞ പുറം / കാലിലെ വേദനയ്ക്കും സയാറ്റിക്കയ്ക്കും സഹായിക്കും. ഇത് ശസ്ത്രക്രിയേതരവും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഒരു ഓപ്ഷനുമാണ്,… കൂടുതല് വായിക്കുക

ജനുവരി 16, 2020

ഫംഗ്ഷണൽ ന്യൂറോളജി: ഡോപാമൈനും സെറോട്ടോണിനും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസങ്ങൾ

ഡോപാമൈൻ, സെറോടോണിൻ എന്നിവയെ "സന്തുഷ്ട രാസവസ്തുക്കൾ" എന്ന് വിളിക്കുന്നു, കാരണം അവ നമ്മുടെ മാനസികാവസ്ഥയെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ അടിസ്ഥാനപരമായ പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ഇവ… കൂടുതല് വായിക്കുക

ജനുവരി 16, 2020
സ്വാഗതം & ബിയെൻ‌വിഡോസ്. ഞങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളെ എങ്ങനെ സഹായിക്കാനാകും? കോമോ ലെ പോഡെമോസ് ആയുർദാർ?
പുതിയ രോഗി രജിസ്ട്രേഷൻ
ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക