EZ ഓൺലൈൻ രോഗിയുടെ ഫോം

എടുക്കുക അല്ലെങ്കിൽ പങ്കിടുക നമ്മുടെ ഓൺലൈൻ പ്രാഥമിക ചരിത്രം & രോഗി രജിസ്ട്രേഷൻ ഫോം. നമുക്ക് സൗകര്യപ്രദമാണ് അച്ചടിക്കാവുന്ന പതിപ്പുകൾ. ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക: 915-850-0900

ഇപ്പോൾ പങ്കു വയ്ക്കുക *

ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ®

ശ്രദ്ധിക്കുക: ഞങ്ങളുടെ ഭാഗമായി കടുത്ത പരിക്കുള്ള ചികിത്സ പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യുകഞങ്ങൾ ഇപ്പോൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ഇന്റഗ്രേറ്റീവ് വിലയിരുത്തലുകളും ചികിത്സകളും * നമ്മുടെ ഉള്ളിൽ ക്ലിനിക്കൽ സ്കോപ്പ് വിട്ടുമാറാത്ത കുറവുള്ള അസുഖങ്ങൾക്കായി. കൂടുതലറിവ് നേടുക* ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക: 915-850-0900

പ്രവർത്തനം ഔഷധ പഠനം

കിഡ്സ് ലഞ്ച് ആൻഡ് റീസെസ് ടൈമിങ് ആരോഗ്യം ബാധിക്കും

പങ്കിടുക

സ്കൂൾ ദിവസത്തിലെ അവരുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഭാഗം എന്താണെന്ന് കുട്ടികളോട് ചോദിക്കുക, മിക്കവരും ഉച്ചഭക്ഷണം, അവധി എന്നിവ പറയും. എന്നാൽ ഈ സംഭവങ്ങളുടെ സമയം കുട്ടികളുടെ ഭക്ഷണത്തിനിടയാക്കുന്നതിലും അവർ എത്രത്തോളം ശാരീരിക പ്രവർത്തികൾ നേരിടുമ്പോഴും വിഷയമാകുമെന്ന് ഗവേഷകർ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു.

കുട്ടികൾക്കുള്ള ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണവും പരിശീലന ശീലങ്ങളും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് സ്കൂളുകൾക്ക് സഹായകമാകുമെന്ന് പുതിയ പഠനങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുന്നു.

"മൊത്തത്തിൽ, ഞങ്ങളുടെ കണ്ടെത്തലുകൾ, അവധി, ഉച്ചഭക്ഷണ സ്വഭാവം പരസ്പരബന്ധിതമാണെന്നാണ്. എന്നിരുന്നാലും ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനും വിശ്രമിക്കും സമയം നിശ്ചയിച്ചിരിക്കുന്ന കുട്ടികൾക്കുള്ള പ്രത്യേക ഭക്ഷണ പ്രവർത്തനങ്ങളും പ്രവർത്തനനിരക്കും കുട്ടികൾക്കുണ്ടാകാം "ഗവേഷകയായ ഗബ്രിയേല മക്ലോഫ്ലിൻ അമേരിക്കൻ സൊസൈറ്റി ഫോർ ന്യൂട്രീഷ്യൻ ന്യൂസ് റിലീസിൽ പറഞ്ഞു.

കുട്ടികൾക്ക് പോഷക ആഹാരം, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ

ഇല്ലിനോ സർവകലാശാലയിലെ ഡോക്ടറൽ വിദ്യാർത്ഥിയായ മക്ലൂഫ്ലിൻ ചിക്കാഗോയിലെ വാർഷികയോടനുബന്ധിച്ച് നടത്തിയ ഗവേഷണ പ്രബന്ധം അവതരിപ്പിക്കാനാണ് പരിപാടി.

പഠനത്തിന്, ഗവേഷകർ രണ്ടു സ്കൂളുകളിൽ നാലാം, അഞ്ചാമത് ഗ്രാഫറികൾ ഉച്ചഭക്ഷണം കഴിച്ചതും ശാരീരിക പ്രവർത്തനത്തെക്കുറിച്ചും വിശകലനം ചെയ്തു. വിശ്രമം കഴിഞ്ഞ് വലത്തോട്ടോ വലത്തോട്ടോ ഉച്ചഭക്ഷണം കഴിച്ചു. ഭൂരിഭാഗം ഗവേഷണങ്ങളും പോഷകാഹാരം സമയത്ത് പോഷകാഹാരം അല്ലെങ്കിൽ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. പഠന നേതാവ് നിമൻ ഖാൻ, "ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനായുള്ള ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനായുള്ള ഉച്ചഭക്ഷണത്തെ ശാരീരിക പ്രവർത്തനവുമായി യോജിപ്പിച്ച്, സമയത്തിൻറെയും സമയത്തിൻറെയും സ്വാധീനത്തെക്കുറിച്ച് പരിഗണിക്കുക."

യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിൽ വൈദ്യശാസ്ത്രം, സാമൂഹ്യ ആരോഗ്യം എന്നിവയുടെ അസിസ്റ്റന്റ് പ്രൊഫസറാണ് ഖാൻ. ഉച്ചഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിനുമുമ്പുള്ള കുട്ടികൾ കുറഞ്ഞു ഭക്ഷണം പാഴാക്കിയതായി ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തി. അവധിക്ക് മുമ്പുള്ള ഉച്ചഭക്ഷണമുള്ള കുട്ടികൾ കൂടുതൽ പച്ചക്കറികൾ കഴിച്ചു.

ഫുഡ് മാലിന്യങ്ങൾ തടയാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനു മുൻപ് യുഎസ് സെന്റർ ഫോർ ഡിസീസ് കൺട്രോൾ ആൻഡ് പ്രിവെൻഷൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഗവേഷകർ പറയുന്നത് ഈ സമയം എത്രമാത്രം കുട്ടികൾ ഭക്ഷണം കഴിക്കണമെന്നും അവ കഴിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചും അനാവശ്യമായ ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാനും എത്രമാത്രം വ്യായാമം ചെയ്യുന്നുവെന്നും ഗവേഷകർ പറയുന്നു. ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനും വിശ്രമിക്കും വേണ്ടി സമയം ചെലവഴിച്ച കുട്ടികൾ കളിക്കുന്നതിനു മുൻപ് ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിനു ശേഷം കൂടുതൽ കൂടുതൽ സജീവമായിരുന്നെന്ന് പഠനം കണ്ടെത്തി. ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനും വിശ്രാന്തിക്കും കുറവുള്ള സമയം കുറവുള്ള ആൺകുട്ടികൾക്കും പെൺകുട്ടികൾക്കും എതിരായിരുന്നു സത്യം. അവർ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് ഈ അവധിക്കാലം കൂടുതൽ സജീവമായിരുന്നു.

"ഞങ്ങളുടെ കണ്ടെത്തലുകൾ സ്കൂൾ അധ്യാപകർക്കും, രക്ഷാധികാരികൾക്കും, നയരൂപകർത്താക്കൾക്കും അവരുടെ ദൈനംദിന ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളും പോഷകാഹാര ശുപാർശകളും നേരിടാനുള്ള കുട്ടികളുടെ കഴിവിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന തെളിവ് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള നയങ്ങൾ നടപ്പിലാക്കാൻ ഞങ്ങൾ പദ്ധതിയിടുകയാണ്," ഖാൻ പറഞ്ഞു.

ഞങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ പരിധി ചിപ്പിപ്പാക്ക്, നട്ടെല്ലിനുള്ള പരിക്കുകൾക്കും അവസ്ഥക്കും മാത്രമായി പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. വിഷയം സംബന്ധിച്ച ഓപ്ഷനുകൾ ചർച്ച ചെയ്യാൻ ഡോ. ജിമെനെസ് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900 .

കൂടുതൽ വിഷയങ്ങൾ: മുഴുവൻ ശരീരം വെൽനെസ്

സമതുലിതമായ പോഷകാഹാരം, പതിവ് ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ, ശരിയായ ഉറക്കം എന്നിവയിലൂടെ ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും നിലനിർത്തേണ്ടത് നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ ശരീരത്തിന്റെയും ക്ഷേമത്തിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിനും സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും പരിക്കുകൾ തടയാനും പ്രകൃതിദത്തമായ ബദലുകളിലൂടെ വ്യവസ്ഥകൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുമുള്ള പ്രധാന ഘടകങ്ങളിൽ ചിലതും ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും ഉറപ്പ് നൽകുന്നു. ശരീരം മുഴുവനും ഉറപ്പു വരുത്താനായി പല വ്യക്തികളും ഉപയോഗപ്പെടുത്തി സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമായ ഒരു ചികിത്സാരീതിയാണ് ചൈൽട്രാക്റ്റിക് കെയർ.

ട്രെൻഡുചെയ്യുന്ന വിഷയം: കൂടുതൽ മികച്ച: പുതിയ പുഷ്പം 24 / 7® ഫിറ്റ്നസ് സെന്റർ

ഡോ. അലക്സ് ജിമനേസ് DC, CCST

സ്വാഗതം- Bienvenido ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക് പോകുന്നു. കടുത്ത നട്ടെല്ല്, പരിക്കുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് നാം ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നു. നാം സൈറ്റാസ്റ്റ, നെക്ക് ആൻഡ് ബാക്ക് വേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, മുടി പരിക്കുകൾ, സ്പോർട്സ് ഇൻജൂറീസ്, തലകറക്കം, പാവം സ്ലീപ്പ്, ആർട്ടിറ്റിസ് എന്നിവ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ഹെൽത്ത്, ഫിറ്റ്നസ്, ഘടനാപരമായ കൺട്രോൾ എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധകേന്ദ്രീകരിച്ച നൂതനമായ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധതരം മുറിവുകളിലൂടെയും, ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾമൂലമുള്ള രോഗികൾക്കുമായി വ്യക്തിഗത ഡൈറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേകവൈദ്യുത സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ, മൊബിലിറ്റി-അഗലിറ്റി ട്രെയിനിങ്, അഡോപ്ഡ് ക്രോസ് ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പിഷ് എച് സിസ്റ്റം" എന്നിവയാണ് ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. പൂർണ്ണമായ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് പുരോഗമന പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഡോക്ടർ ഓഫ് ചൈക്രോ സ്ട്രക്റ്റിയെ കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നെ ബന്ധിപ്പിക്കുക. ചലനശേഷി വീണ്ടെടുക്കാനും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും ഞങ്ങൾ ലളിതമായി ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. നിന്നെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ബന്ധിപ്പിക്കുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

നടുവേദന, പരിക്ക്, പുനരധിവാസം എന്നിവയ്ക്കായി നീന്തൽ നോൺ-ഇംപാക്റ്റ് വ്യായാമം

നടുവേദന ഒഴിവാക്കാൻ നീന്തലും ജല വ്യായാമവും സഹായിക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. ശരിയായി ചെയ്‌തു… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓഗസ്റ്റ് 6, 2020

നട്ടെല്ല് കംപ്രഷൻ ഒടിവുകൾക്കുള്ള ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ

നട്ടെല്ല് കംപ്രഷൻ ഒടിവുകൾക്ക് ചികിത്സിക്കാൻ കുറഞ്ഞത് ആക്രമണാത്മക ശസ്ത്രക്രിയാ രീതികൾ ഉപയോഗിക്കാം. ഈ നടപടിക്രമങ്ങൾ ഇവയാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓഗസ്റ്റ് 5, 2020

ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് പ്രതിരോധ പദ്ധതി

ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് രോഗനിർണയം നടത്തിയാലും ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് തടയാൻ കഴിയും. ഇതിനൊപ്പം ഘട്ടങ്ങളുണ്ട്… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓഗസ്റ്റ് 4, 2020

തോറാസിക് നട്ടെല്ല് - മിഡിൽ ബാക്ക് ബേസിക്സ്

മിഡിൽ ബാക്ക് എന്നറിയപ്പെടുന്ന തൊറാസിക് നട്ടെല്ല് സെർവിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ കഴുത്ത് നട്ടെല്ലിന് താഴെയാണ് ആരംഭിക്കുന്നത്… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓഗസ്റ്റ് 3, 2020

സ്വയം മസാജ് ടെക്നിക്കുകൾ

COVID-19 പാൻഡെമിക്കിനൊപ്പം വിട്ടുമാറാത്ത നടുവേദന കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക

ജൂലൈ 31, 2020

എല്ലാവർക്കുമായി Kinesio ടാപ്പിംഗിന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ

പരിക്കുകൾക്ക് Kinesio ടാപ്പിംഗ് സാധാരണമാണ്, പക്ഷേ കായിക ഇതര സംബന്ധമായ പരിക്കുകൾക്കും അസുഖങ്ങൾക്കും ഇത് ഫലപ്രദമാണ്.… കൂടുതല് വായിക്കുക

ജൂലൈ 30, 2020
പുതിയ രോഗി രജിസ്ട്രേഷൻ
ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക