വിഭാഗങ്ങൾ: ചിക്കനശൃംഖല

ലംബർ ഡിസ്ക് ഹെർണിയേഷൻ, മസാജ്, കൈറോപ്രാക്റ്റിക്

പങ്കിടുക

ലംബർ സ്‌പൈൻ ഡിസ്‌ക് ഹെർണിയേഷൻ എന്നത് അറിയപ്പെടുന്ന ഒരു തരം പരിക്കാണ്, ഇത് പലപ്പോഴും നടുവേദനയെ തകരാറിലാക്കുന്നു, എന്നിരുന്നാലും, ഇത് പ്രദേശത്തെ നാഡി വേരുകളെ കംപ്രസ് ചെയ്യുകയും താഴത്തെ ഭാഗങ്ങളിൽ റാഡികുലാർ വേദനയും മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളും സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യും, അതായത് മാറ്റം വരുത്തിയ സംവേദനങ്ങളും പേശികളും. ബലഹീനത. കൂടാതെ, ഇത്തരത്തിലുള്ള പരിക്ക് അത്ലറ്റിന്റെ പ്രത്യേക കായിക പ്രവർത്തനത്തിലോ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിലോ പ്രകടനം നടത്താനുള്ള കഴിവിനെ ബാധിക്കുക മാത്രമല്ല, അത് ദീർഘകാലമായി മാറുകയും ഭാവിയിൽ അത്ലറ്റിനെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും.

അത്ലറ്റുകളിൽ ലംബർ ഡിസ്ക് ഹെർണിയേഷൻ കൈകാര്യം ചെയ്യുമ്പോൾ യാഥാസ്ഥിതിക ചികിത്സകൾ പതിവായി ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്, എന്നിരുന്നാലും പരിക്ക് വളരെ ഗുരുതരമാണെങ്കിൽ ശസ്ത്രക്രിയാ ഓപ്ഷനുകൾ പരിഗണിക്കാം. പല എലൈറ്റ് അത്‌ലറ്റുകളും പരിശീലനത്തിൽ നിന്നും മത്സരങ്ങളിൽ നിന്നും വിട്ടുനിൽക്കുന്ന സമയം കുറയ്ക്കുന്നതിന് അവരുടെ തരത്തിലുള്ള പരിക്കുകൾക്കും ലക്ഷണങ്ങൾക്കും വേഗത്തിൽ വീണ്ടെടുക്കൽ രീതികൾ അഭ്യർത്ഥിക്കുന്നു. തൽഫലമായി, ലംബർ നട്ടെല്ല് ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കുള്ള മാനദണ്ഡങ്ങൾ പാലിച്ചാൽ, നിരവധി കായികതാരങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നതിനേക്കാൾ നേരത്തെ ശസ്ത്രക്രിയാ ബദലുകൾ തേടും. ലോ ബാക്ക് ഡിസ്ക് ഹെർണിയേഷൻ ഉള്ള അത്ലറ്റുകൾക്ക് ഏറ്റവും പ്രചാരമുള്ള ശസ്ത്രക്രിയയാണ് ലംബർ ഡിസ്ക് മൈക്രോഡിസെക്ടമി.

ലംബർ നട്ടെല്ലിന്റെ ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്കുകൾ നട്ടെല്ലിനുള്ളിൽ ഒരു പ്രധാന ബയോമെക്കാനിക്കൽ പങ്ക് നിർവഹിക്കുന്നു. കംപ്രസ്സീവ്, ഷിയർ, ടോർഷണൽ ശക്തികൾ വിതരണം ചെയ്യുമ്പോൾ നട്ടെല്ലിന്റെ ഭാഗങ്ങൾക്കിടയിൽ ചലനാത്മകത നൽകാൻ ഇവ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഈ ഡിസ്കുകൾ നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത് നാരുകളുള്ള തരുണാസ്ഥിയുടെ കട്ടിയുള്ള പുറം വളയം കൊണ്ടാണ്, ഇത് ആനുലസ് ഫൈബ്രോസിസ് എന്നറിയപ്പെടുന്നു, ഇത് ഡിസ്കിന്റെ ജെലാറ്റിനസ് കാമ്പിനെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയാണ്, ഇത് തരുണാസ്ഥി ഫലകങ്ങൾക്കുള്ളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ന്യൂക്ലിയസ് പൾപോസസ് എന്നറിയപ്പെടുന്നു.

ഓരോ ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്കിലും കോശങ്ങളും പദാർത്ഥങ്ങളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, കൊളാജൻ, പ്രോട്ടിയോഗ്ലൈക്കാനുകൾ, ചിതറിക്കിടക്കുന്ന ഫൈബ്രോകോണ്ഡ്രോസൈറ്റിക് സെല്ലുകൾ എന്നിവ ശരീരഭാരത്തിൽ നിന്നും പേശികളുടെ പ്രവർത്തനത്തിൽ നിന്നും വർദ്ധിച്ച ശക്തികളെ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിനും നടത്തുന്നതിനും പ്രവർത്തിക്കുന്നു. അതിന്റെ പ്രവർത്തനം ഫലപ്രദമായി നിർവ്വഹിക്കുന്നതിന്, ആനുലസ് ഫൈബ്രോസിസ്, ന്യൂക്ലിയസ് പൾപോസസ്, വെർട്ടെബ്രൽ എൻഡ് പ്ലേറ്റ് എന്നിവയുടെ ഘടനാപരമായ അവസ്ഥയെ ഡിസ്ക് വളരെയധികം ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഡിസ്ക് ആരോഗ്യമുള്ളതാണെങ്കിൽ, അത് നട്ടെല്ലിന് നേരെ പ്രയോഗിക്കുന്ന ശക്തികളെ തുല്യമായി വ്യാപിപ്പിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, കോശങ്ങളുടെ ശോഷണം, ജലാംശം നഷ്ടപ്പെടൽ അല്ലെങ്കിൽ ഡിസ്ക് തകർച്ച എന്നിവ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഡിസ്ക് ഡീജനറേഷൻ, ബാഹ്യശക്തികളെ ചെറുക്കാനുള്ള ഡിസ്കിന്റെ കഴിവ് കുറയ്ക്കും, ഇവ മേലിൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുകയും സുഷുമ്ന ഘടനകളിലുടനീളം തുല്യമായി നടത്തുകയും ചെയ്യും.

ഡോ. അലക്സ് ജിമനേസ് DC, CCSTന്റെ ഉൾക്കാഴ്ച:

യുവ കോളേജ് അത്‌ലറ്റുകളിലും പ്രൊഫഷണൽ അത്‌ലറ്റുകളിലും ഒരുപോലെ, നടുവേദന ഏറ്റവും സാധാരണമായ പരാതികളിലൊന്നായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, ഇത് 30 ശതമാനത്തിലധികം അത്‌ലറ്റുകളെ അവരുടെ കരിയറിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും ബാധിക്കുമെന്ന് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. പേശിവലിവ്, സ്‌ട്രെസ് ഒടിവുകൾ, ഡിസ്‌ക് ഹെർണിയേഷൻ എന്നിവയുൾപ്പെടെ നിരവധി പുറം പരിക്കുകൾ അത്‌ലറ്റിനെ ബാധിക്കും. കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക്, ദയവായി ഡോ. ജിമെനെസിനോട് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ (915) 850-0900 എന്ന നമ്പറിൽ ബന്ധപ്പെടുക.

elpasochiropractorblog.com ൽ കാണുക

പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *

ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "ലംബർ ഡിസ്ക് ഹെർണിയേഷൻ, മസാജ്, കൈറോപ്രാക്റ്റിക്"യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും

ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക്, മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.

ബന്ധപ്പെട്ട പോസ്റ്റ്

ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ ​​തകരാറുകൾക്കോ ​​വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്‌ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*

ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.

ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.

നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.

അനുഗ്രഹങ്ങൾ

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*

ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com

ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്‌റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്‌തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182

രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്‌സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്

ഡോ അലക്സ് ജിമെനെസ്

ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക് സ്വാഗതം-Bienvenido. കഠിനമായ നട്ടെല്ല് വൈകല്യങ്ങളും പരിക്കുകളും ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. സയാറ്റിക്ക, കഴുത്ത്, പുറം വേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, കാൽമുട്ടിന് പരിക്കുകൾ, സ്‌പോർട്‌സ് പരിക്കുകൾ, തലകറക്കം, മോശം ഉറക്കം, സന്ധിവാതം എന്നിവയും ഞങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ഹെൽത്ത്, ഫിറ്റ്നസ്, സ്ട്രക്ചറൽ കണ്ടീഷനിംഗ് എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച് ഞങ്ങൾ വിപുലമായ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധ പരിക്കുകളും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേക ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ, മൊബിലിറ്റി-എജിലിറ്റി ട്രെയിനിംഗ്, അഡാപ്റ്റഡ് ക്രോസ്-ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പുഷ് സിസ്റ്റം" എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സമ്പൂർണ്ണ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് വിപുലമായ പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ഡോക്ടറെ കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നെ ബന്ധപ്പെടുക. ചലനാത്മകതയും വീണ്ടെടുക്കലും പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ലാളിത്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നിന്നെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ബന്ധിപ്പിക്കുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

കാലുകൾക്കിടയിൽ തലയിണ വെച്ച് ഉറങ്ങുന്നതിൻ്റെ ഗുണങ്ങൾ

നടുവേദനയുള്ള വ്യക്തികൾക്ക്, മുട്ടുകൾക്കിടയിലോ താഴെയോ തലയിണ വെച്ച് ഉറങ്ങാം... കൂടുതല് വായിക്കുക

പെപ്പർമിൻ്റ്: ഇറിറ്റബിൾ ബവൽ സിൻഡ്രോമിനുള്ള പ്രകൃതിദത്ത പ്രതിവിധി

ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ കുടൽ തകരാറുകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഒരു പോഷകാഹാരത്തിൽ കുരുമുളക് ചേർക്കാം… കൂടുതല് വായിക്കുക

എക്സിമയ്ക്കുള്ള അക്യുപങ്ചർ: ഒരു വാഗ്ദാനമായ തെറാപ്പി ഓപ്ഷൻ

എക്‌സിമയുമായി ഇടപെടുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഒരു ചികിത്സാ പദ്ധതിയിൽ അക്യുപങ്‌ചർ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് നിയന്ത്രിക്കാനും... കൂടുതല് വായിക്കുക

വിപ്ലാഷ് അടയാളങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും അവഗണിക്കരുത്: ചികിത്സ തേടുക

കഴുത്ത് വേദന, കാഠിന്യം, തലവേദന, തോളിൽ, പുറം വേദന എന്നിവ അനുഭവിക്കുന്നവർക്ക് ഒരു ചാട്ടവാറടി അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം… കൂടുതല് വായിക്കുക

ആരോഗ്യത്തിനും ക്ഷേമത്തിനുമായി നോപാലിൻ്റെ ശക്തി അഴിച്ചുവിടുക

ഒരാളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ നോപൽ അല്ലെങ്കിൽ മുള്ളൻ കള്ളിച്ചെടി ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് കുറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന വ്യക്തികളെ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഒപ്റ്റിമൽ ഫിറ്റ്നസിനായി നിങ്ങളുടെ ശ്വസന സാങ്കേതികത മെച്ചപ്പെടുത്തുക

ശ്വസനരീതികൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നത് കൂടുതൽ ഫിറ്റ്നസിനെ സഹായിക്കാനും നടക്കുന്ന വ്യക്തികളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക