മഗ്നീഷ്യം സിട്രേറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രിയോണേറ്റ് - ഏത് സപ്ലിമെന്റാണ് നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യം?

പങ്കിടുക

മഗ്നീഷ്യം ഒരു അവശ്യ ധാതുവാണ്, എന്നിരുന്നാലും ഇത് ആരോഗ്യപരമായ ഒരു പ്രശ്നമായി അവഗണിക്കപ്പെടുന്നു. ഉദാഹരണമായി, 75% വരെ വ്യക്തികൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന പ്രതിദിന തുക (2) എടുക്കുന്നില്ലെന്ന് ഒരു പഠനം കാണിക്കുന്നു. മിക്ക ഭക്ഷണങ്ങളും അവർ നൽകുന്ന മഗ്നീഷ്യം ക്രമാനുഗതമായി കുറയുന്നു എന്ന വസ്തുതയിൽ നിന്നാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. അങ്ങനെ നിരവധി ഉപഭോക്താക്കളെ അനുബന്ധമായി ഉപേക്ഷിക്കുന്നു. വ്യത്യസ്ത രീതികളിൽ ശരീരത്തെ സുഗമമാക്കുന്നതിന് വ്യത്യസ്ത മഗ്നീഷ്യം സപ്ലിമെന്റുകൾ കാണിച്ചിരിക്കുന്നു. മഗ്നീഷ്യം സിട്രേറ്റ് രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും, അതേസമയം മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രിയോണേറ്റ് മെമ്മറി നഷ്ടപ്പെടാൻ സഹായിക്കും. അതിനാൽ, ഏത് മഗ്നീഷ്യം സപ്ലിമെന്റ് നിങ്ങൾ എടുക്കണം?     

 

മഗ്നീഷ്യം സിട്രേറ്റ് അവലോകനം

 

മഗ്നീഷ്യം സിട്രേറ്റ് മഗ്നീഷ്യം ഏറ്റവും കൂടുതൽ ജൈവ ലഭ്യമായ രൂപങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്, അതായത് ഇത് ശരീരത്തിന്റെ ദഹനവ്യവസ്ഥ (എക്സ്എൻ‌യു‌എം‌എക്സ്) തയ്യാറാക്കുകയും എളുപ്പത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതിനുപുറമെ, മഗ്നീഷ്യം സിട്രേറ്റ് ധമനികളുടെ കാഠിന്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിനും ചെറുതായി അമിതവണ്ണമുള്ള (5) രോഗികളിൽ ഹൃദയ രോഗങ്ങൾ തടയുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, മലബന്ധത്തിന് ചികിത്സിക്കാൻ മഗ്നീഷ്യം സിട്രേറ്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നുവെന്നത് അറിഞ്ഞിരിക്കുക, അതിനാൽ കുടലിലെ വെള്ളം (3) ആഗിരണം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നതിലൂടെ ഇത് ഒരു പോഷകസമ്പുഷ്ടമായി പ്രവർത്തിക്കും.  

 

മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രിയോണേറ്റ് അവലോകനം

 

മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രിയോണേറ്റ് മഗ്നീഷ്യം ഒരു പുതിയ രൂപമാണ്, അതിനാൽ അതിന്റെ മുഴുവൻ കഴിവുകളും കാണിക്കുന്ന പഠനങ്ങൾ കുറവാണ്. എന്നിരുന്നാലും, രക്ത-തലച്ചോറിലെ തടസ്സം കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ മറികടക്കുന്ന മഗ്നീഷ്യം മാത്രമാണ് മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രിയോണേറ്റ്. സി‌എൻ‌എസിലേക്ക് (കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹം) പ്രവേശിക്കുന്ന വിഷവസ്തുക്കളുടെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നതിന് രക്ത-മസ്തിഷ്ക തടസ്സം വളരെ തിരഞ്ഞെടുക്കപ്പെട്ടതാണ്. ഇതുമൂലം, സിനാപ്‌സ് സാന്ദ്രത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും മെമ്മറി നഷ്ടപ്പെടൽ, കോഗ്നിറ്റീവ് ഇടിവ്, ഹ്രസ്വകാല മെമ്മറി (എക്സ്എൻ‌യു‌എം‌എക്സ്) എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രിയോണേറ്റിനൊപ്പം നടത്തിയ എക്സ്എൻ‌യു‌എം‌എക്സ് വർഷങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു ദീർഘകാല പഠനത്തിൽ, വിഷയങ്ങൾ ഡിമെൻഷ്യ (എക്സ്എൻ‌യു‌എം‌എക്സ്) വരാനുള്ള സാധ്യത എക്സ്എൻ‌യു‌എം‌എക്സ്% കുറവാണെന്ന് ഫലങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുന്നു.  

 

വിശ്രമം, ഉറക്കം, മെമ്മറി എന്നിവയിൽ സഹായിക്കാൻ നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും തിരയുകയാണെങ്കിൽ; മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രിയോണേറ്റ് നിങ്ങൾക്ക് അനുബന്ധമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള മലബന്ധം ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും അന്വേഷിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, രക്തത്തിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും വെള്ളത്തിൽ നന്നായി കലർന്ന് രുചിയൊന്നുമില്ലെങ്കിൽ, മഗ്നീഷ്യം സിട്രേറ്റ് നിങ്ങൾ പരിഗണിക്കേണ്ട മാർഗമാണ്. ഇന്ന് ശരിയായ മഗ്നീഷ്യം സപ്ലിമെന്റിൽ ആരംഭിക്കുന്നത് മികച്ച ഒരു നാളെയുമായി നിങ്ങളെ സജ്ജമാക്കും. - കെന്ന വോൺ, ഹെൽത്ത് കോച്ച് ഇൻസൈറ്റ്

 

ഞങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ, നാഡീ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യുന്നതിന്, ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസിനോട് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900 .  

 

അവലംബം

 

(1) സിസാരോ, ഫാബിയോ, മറ്റുള്ളവർ. “സോഡിയം പിക്കോസൾഫേറ്റ്-മഗ്നീഷ്യം സിട്രേറ്റ് ഉപയോഗിച്ചുള്ള ഗ്യാസ്ട്രോഇന്റസ്റ്റൈനൽ എൻഡോസ്കോപ്പിക് നടപടിക്രമങ്ങൾക്കുള്ള കുടൽ തയ്യാറാക്കൽ ശിശുരോഗ രോഗികളിൽ ഫലപ്രദവും സുരക്ഷിതവും നന്നായി സഹിഷ്ണുത പുലർത്തുന്നതുമായ ഓപ്ഷനാണ്: ഒരൊറ്റ കേന്ദ്ര അനുഭവം.” ഗ്യാസ്ട്രോഎൻട്രോളജി നഴ്സിംഗ്: ഗ്യാസ്ട്രോഎൻട്രോളജി നഴ്സിംഗ് സൊസൈറ്റിയുടെ Journal ദ്യോഗിക ജേണൽ യു‌എസ് നാഷണൽ ലൈബ്രറി ഓഫ് മെഡിസിൻ, 2018, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30063687.

(2) ഗ്വെറ, മേരി പി, മറ്റുള്ളവർ. “മഗ്നീഷ്യം ചികിത്സാ ഉപയോഗങ്ങൾ.” അമേരിക്കൻ ഫാമിലി ഫിസിഷ്യൻ, യുഎസ് നാഷണൽ ലൈബ്രറി ഓഫ് മെഡിസിൻ, എക്സ്എൻ‌എം‌എക്സ് ജൂലൈ 15, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2009.

(3) ഷൂട്ടൻ, ജോയൽ സി, മറ്റുള്ളവർ. “ആരോഗ്യമുള്ള അമിതഭാരമുള്ള വ്യക്തികളിലെ ധമനികളുടെ കാഠിന്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള മഗ്നീഷ്യം സിട്രേറ്റ്, മഗ്നീഷ്യം ഓക്സൈഡ്, മഗ്നീഷ്യം സൾഫേറ്റ് എന്നിവയുടെ ഫലങ്ങൾ: ക്രമരഹിതമായ നിയന്ത്രിത പരീക്ഷണത്തിനായുള്ള ഒരു പഠന പ്രോട്ടോക്കോൾ.” ട്രയലുകൾ, ബയോമെഡ് സെൻട്രൽ, എക്സ്നുംസ് മെയ് എക്സ്നുംസ്, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed / 28.

(4) ”സയൻസ് റിവ്യൂ: മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രിയോണേറ്റ്.” മെറ്റാജെനിക്സ് ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട്. 01 ഓഗസ്റ്റ് 2019.

(5) വാക്കർ, ആൻ എഫ്, മറ്റുള്ളവർ. “ക്രമരഹിതമായ, ഇരട്ട-അന്ധമായ പഠനത്തിലെ മറ്റ് എം‌ജി തയ്യാറെടുപ്പുകളേക്കാൾ കൂടുതൽ എം‌ജി സിട്രേറ്റ് കണ്ടെത്തി.” മഗ്നീഷ്യം റിസർച്ച്, യു‌എസ് നാഷണൽ ലൈബ്രറി ഓഫ് മെഡിസിൻ, സെപ്റ്റംബർ 2003, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14596323.  

 


 

ഓർത്തോട്ടിക്സ് കാലിനേക്കാൾ മറ്റ് പ്രദേശങ്ങളെ പരിഗണിക്കുന്നു

 

വാസിലിമെഡിക്കൽ ഓർത്തോട്ടിക്സ് പാദങ്ങൾ ഒഴികെയുള്ള മറ്റ് പ്രദേശങ്ങളെ ചികിത്സിക്കുന്നു

 


 

അധിക വിഷയ ചർച്ച: സൈമോജെൻ സപ്ലിമെന്റുകൾ

 

അമേരിക്കൻ ഐക്യനാടുകളിലെ ശരാശരി മുതിർന്നവർ ഒന്നോ അതിലധികമോ ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങൾ പതിവായി എടുക്കുന്നു. വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ, ഹെർബലുകൾ, ബൊട്ടാണിക്കൽസ്, അമിനോ ആസിഡുകൾ, എൻസൈമുകൾ, മറ്റ് പലതരം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എന്നിവ ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. വിറ്റാമിൻ ഡി, വിറ്റാമിൻ ഇ, കാൽസ്യം, ഇരുമ്പ് തുടങ്ങിയ ധാതുക്കൾ, എക്കിനേഷ്യ, വെളുത്തുള്ളി തുടങ്ങിയ bs ഷധസസ്യങ്ങൾ, ഗ്ലൂക്കോസാമൈൻ, പ്രോബയോട്ടിക്സ്, മത്സ്യ എണ്ണ എന്നിവ പോലുള്ള പല സാധാരണ ഭക്ഷണ പദാർത്ഥങ്ങളും ഉൾപ്പെടുന്നു. സമീകൃത പോഷകാഹാരമില്ലാത്ത ആളുകൾക്ക്, ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് അവശ്യ പോഷകങ്ങൾ ആവശ്യമായ അളവിൽ ലഭിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.

 

 


 

മിഥിലേഷൻ പിന്തുണയ്ക്കുള്ള ഫോർമുലകൾ

 

 

XYMOGEN ന്റെ ലൈസൻസുള്ള പ്രൊഫഷണൽ പ്രൊഫഷണലുകൾ മുഖേന സവിശേഷ പ്രൊഫഷണൽ ഫോർമുലകൾ ലഭ്യമാണ്. XYMOGEN ഫോർമുലകളുടെ ഇൻറർനെറ്റ് വിൽപ്പനയും ഡിസ്കൗണ്ടിയും കർശനമായി നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു.

 

  അഹങ്കാരമായി, ഡോ. അലക്സാണ്ടർ ജിമെനെസ് XYMOGEN സൂത്രവാക്യം നമ്മുടെ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ട രോഗികൾക്ക് മാത്രം ലഭ്യമാക്കുന്നു.

 

  അടിയന്തിര പ്രവേശനത്തിനായി ഡോക്ടർ കൺസൾട്ടേഷൻ ഏർപ്പെടുത്താൻ ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസിൽ വിളിക്കുക.

 

  നിങ്ങൾ ഒരു രോഗിയാണെങ്കിൽ പരിക്ക് മെഡിക്കൽ & ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ക്ലിനിക്, നിങ്ങളെ വിളിച്ചാൽ XYMOGEN എന്നതിനെക്കുറിച്ച് അന്വേഷിക്കാം 915-850-0900.

 

 

നിങ്ങളുടെ സൗകര്യാർത്ഥം അവലോകനം ചെയ്യുക XYMOGEN ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്ന ലിങ്ക് അവലോകനം ചെയ്യുക. *XYMOGEN- കാറ്റലോഗ്-ഇറക്കുമതി   * മുകളിൽ പറഞ്ഞിരിക്കുന്ന എല്ലാ XYMOGEN നയങ്ങളും കർശനമായി നിലവിലുണ്ട്.  

 


 

 

ഡോ. അലക്സ് ജിമനേസ് DC, CCST

സ്വാഗതം-ബിയെൻ‌വിഡോ ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക്. കഠിനമായ നട്ടെല്ല് വൈകല്യങ്ങൾക്കും പരിക്കുകൾക്കും ചികിത്സ നൽകുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. സയാറ്റിക്ക, കഴുത്ത്, നടുവേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, കാൽമുട്ട് പരിക്കുകൾ, കായിക പരിക്കുകൾ, തലകറക്കം, മോശം ഉറക്കം, സന്ധിവാതം എന്നിവയും ഞങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ആരോഗ്യം, ശാരീരികക്ഷമത, ഘടനാപരമായ കണ്ടീഷനിംഗ് എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച നൂതന തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധ പരിക്കുകളും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ വ്യക്തിഗത ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേക ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ, മൊബിലിറ്റി-എജിലിറ്റി ട്രെയിനിംഗ്, അഡാപ്റ്റഡ് ക്രോസ്-ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പുഷ് സിസ്റ്റം" എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സമ്പൂർണ്ണ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് വിപുലമായ പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നോട് ബന്ധപ്പെടുക. മൊബിലിറ്റിയും വീണ്ടെടുക്കലും പുന restore സ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ലാളിത്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നിങ്ങളെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. കണക്റ്റുചെയ്യുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കുന്നത്, കഴുത്ത് വേദന കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ആശ്വാസം നൽകുന്നു

പുറകിലും കഴുത്തിലും തോളിലും വേദനയും കാഠിന്യവും അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് പ്രായോഗികമായി ഓരോ… കൂടുതല് വായിക്കുക

കോശജ്വലന നട്ടെല്ല് സന്ധിവാതം ഉപയോഗിച്ച് മികച്ച ഉറക്കം ലഭിക്കുന്നു

കോശജ്വലന നട്ടെല്ല് സന്ധിവാതം സന്ധി വേദനയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തെ സാരമായി ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും. ഏതെങ്കിലും… കൂടുതല് വായിക്കുക

കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ഷോൾഡർ ഇം‌പിംഗ്മെന്റ് മൊബിലിറ്റി ട്രീറ്റ്മെന്റ്

തോളിൽ വ്യത്യസ്ത പ്രകോപനങ്ങൾക്കും പരിക്കുകൾക്കും അവസ്ഥകൾക്കും വിധേയമാണ്. തോളിൽ ഇമ്പിംഗ്മെന്റ് ഒരു സാധാരണമാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക

നട്ടെല്ല് തെറ്റായ ക്രമീകരണങ്ങൾ വേദനയും അസ്വസ്ഥതയും

സുഷുമ്‌നാ തെറ്റായ ക്രമീകരണം നടക്കുമ്പോൾ ശരീരം വേദന, കഴുത്ത് തിരിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ, അല്ലെങ്കിൽ… കൂടുതല് വായിക്കുക

നടുവേദന ചിറോപ്രാക്റ്റിക് അവലോകനത്തിനുള്ള മികച്ച മെത്ത ടോപ്പർമാർ

നടുവേദനയ്‌ക്കുള്ള ഒരു മെത്ത ടോപ്പർ ശരീരത്തോട് അടുത്ത് കിടക്കുന്നതിലൂടെ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക

കോഡ ഇക്വിന സിൻഡ്രോം നാഡി കംപ്രഷൻ

അടിയന്തിരാവസ്ഥയാണ് കോഡ ഇക്വിന സിൻഡ്രോം, അത് എത്രയും വേഗം ചികിത്സിക്കേണ്ടതുണ്ട്.… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓൺലൈൻ ചരിത്രവും രജിസ്ട്രേഷനും
ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക