നിങ്ങളുടെ തേയില മസാജ് ചെയ്യുന്നത് ആൻറി ഓക്സിഡൻറുകൾ വർദ്ധിപ്പിക്കും, എന്നാൽ ഇത് എങ്ങനെ കഴിക്കുന്നു?

ഇടത്: സാധാരണ ഗ്രീൻ ടീ. വലത്: മൈക്രോവേവ് ഉയർത്തി. ചിത്രത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് പറയാൻ കഴിയില്ല.

ഇത് ഒരു പരുക്കൻ വാർത്താ ആഴ്ചയായിരുന്നു, അത് ബുധനാഴ്ച മാത്രം. ഭാഗ്യവശാൽ, ഇന്നത്തെ ആർട്ടിക് വിവാദം തേയിലയാണ്. ഇത് മൈക്രോവേവ് ചെയ്യാൻ പറ്റുന്നില്ലേ? അത് ശരിയാണോ? നല്ലത് ഇത് മൈക്രോവേവ് ആണോ? ലോകത്തെ ചായക്കടയുടെ ആരാധകരെ ഭീതിപ്പെടുത്തുന്നതായി ഓസ്ട്രേലിയൻ ഗവേഷണങ്ങൾ പറയുന്നു.

1. വെള്ളം തിളപ്പിച്ച്, നിങ്ങളുടെ തേയില ബാഗിൽ ഒഴിക്കുക. കുത്തനെയുള്ള ചുരുങ്ങിയത്, 30 സെക്കൻഡ്.
2. പകുതി ഊർജ്ജത്തിൽ ഒരു മിനിറ്റോളം മൈക്രോ സ്പെയ്നിലേക്ക് പാനപാത്രം (ടീബാഗ് കൊണ്ട്) ചേർക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ഏത് ശക്തി ക്രമീകരണം നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുമെന്നത് 500 വാട്ട്സ്.
3. നിങ്ങൾ തേയില ബാഗ് നീക്കം ചെയ്യുമ്പോൾ, പത്തുമിനിട്ട് താഴേക്ക് തള്ളിയിടുക, തുടർന്ന് അത് ചൂഷണം ചെയ്യുക.

ഗ്രീൻ ടീയുടെ ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ നേടുന്നതിന് ഒരു ദിവസം അഞ്ചോ അതിലധികമോ പാനപാത്രങ്ങൾ കിട്ടാതെ തന്നെ ആളുകളെ സഹായിക്കുക എന്നതാണ് ഈ ആശയം. തേയിലയുടെ കാറ്റിച്ചിനിലെ 62 ശതമാനം കഫീനും കഫീന്റെ 76 ശതമാനവും സാധാരണയായി ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിയും. മൈക്രോവേവ് ഉത്തേജനം വരെ നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്നു, കൂടാതെ എൺപത് മുതൽ എട്ട് ശതമാനം വരെ. അതൊരു വലിയ വ്യത്യാസമല്ല, പക്ഷെ, ഹായ്, അതൊരു വിഷയമാണ്.

അപ്പോൾ അത് എങ്ങനെ ആസ്വദിക്കും? മൂന്നു കഷണങ്ങളുള്ള ഒരു സ്പൂൺ ഗ്രീൻ ടീ, രണ്ട് മിനിറ്റ് ഇടവേളയ്ക്കുശേഷം, മൂന്ന് മിനിറ്റ് എടുക്കുന്ന മൈക്രോവേവ് പ്രോട്ടോകോൾ ഞാൻ ചെയ്തു. ഞാൻ അവരെ നീക്കംചെയ്തപ്പോൾ ഞാൻ ചായകുടിച്ച് ചായുകയായിരുന്നു.

അവർ ഏതാണ്ട് സമാനമായ രുചികരമായിരുന്നു, സൂക്ഷ്മമായതും തിളക്കമുള്ളതുമായ രുചിയിൽ എനിക്ക് കൂടുതൽ കണ്ടെത്താവുന്നതാണ്. Vuong ഉം crew ഉം അവരുടെ പേപ്പറിൽ എഴുതുന്നുണ്ട്, ടീ ചായകുടിക്കാൻ അൽപ്പം കൂടുതൽ ശക്തമാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഏതെങ്കിലും അഭിരുചികളെ മറയ്ക്കാൻ ഒരു സുഗന്ധദ്രവ്യനായ ഗ്രീൻ ടീ ഉപയോഗിക്കാം.

ഒരു പ്രശ്നം: ഗ്രീൻ ടീ എനിക്ക് ഇഷ്ടമല്ല. ഈ പഠനത്തെക്കുറിച്ച് റിപ്പോർട്ടു ചെയ്യുന്ന ധാരാളം ബ്രിട്ടീഷ് ഔട്ട്ലെറ്റുകളും എന്റെ കൂടെ ഉണ്ടായിരിക്കും. ബ്ലാക്ക് ടീ അവർ ചിന്തിച്ചു കൊണ്ടിരിക്കുക തന്നെയായിരിക്കാം. അങ്ങനെ ഞാൻ ശാസ്ത്രത്തിന് കൂടുതൽ ചായ ഉണ്ടാക്കാൻ തുടങ്ങി, ഇത്തവണ മാങ്ങ-ചില്ലി ചുട്ടുണ്ടാക്കിയ കറുത്ത ചായ. അവരും ഒരേപോലെയായിരുന്നു, എന്നാൽ സൂക്ഷ്മതരംഗത്തെ ചായ അല്പം കൂടുതൽ കൈപ്പും രേതനുമായിരുന്നു. അതിൽ കൂടുതൽ സുന്ദരമായ കൊഴിച്ചിലുണ്ടായിരുന്നു.

നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കറുത്ത ചായത്തെ എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാമെന്ന് മനസിലാക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അത് വളരെക്കാലം നീണ്ടു നിൽക്കുന്നതാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം. ഫ്ലേവർ തിരിച്ചുള്ള, ഈ ടെക്നോളജി ദൈർഘ്യമേറിയതിനാൽ ഇത് വളരെ വേഗത്തിലാക്കാൻ എളുപ്പമാണ്. അത് മോശമല്ല. നിങ്ങൾ ഇതിനകം അഞ്ചുമണിക്കൂർ നേരം ഒരു teabag കുത്തനെ ഒരു തരം ഒരാളാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ഒന്നിലധികം തവണ ഒരേ teabag ഉപയോഗിക്കുക പോലും (എന്റെ പ്രിയപ്പെട്ട ഫാൻസി കഫേ യഥാർത്ഥത്തിൽ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, "എന്നെ ധൈര്യപ്പെടുത്തുന്നത്" എന്നോട് ക്ഷമിക്കുക), നിങ്ങൾ ഇത് മികച്ചതാകും.