EZ ഓൺലൈൻ രോഗിയുടെ ഫോം

എടുക്കുക അല്ലെങ്കിൽ പങ്കിടുക നമ്മുടെ ഓൺലൈൻ പ്രാഥമിക ചരിത്രം & രോഗി രജിസ്ട്രേഷൻ ഫോം. നമുക്ക് സൗകര്യപ്രദമാണ് അച്ചടിക്കാവുന്ന പതിപ്പുകൾ. ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക: 915-850-0900

ഇപ്പോൾ പങ്കു വയ്ക്കുക *

ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ®

ശ്രദ്ധിക്കുക: ഞങ്ങളുടെ ഭാഗമായി കടുത്ത പരിക്കുള്ള ചികിത്സ പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യുകഞങ്ങൾ ഇപ്പോൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ഇന്റഗ്രേറ്റീവ് വിലയിരുത്തലുകളും ചികിത്സകളും * നമ്മുടെ ഉള്ളിൽ ക്ലിനിക്കൽ സ്കോപ്പ് വിട്ടുമാറാത്ത കുറവുള്ള അസുഖങ്ങൾക്കായി. കൂടുതലറിവ് നേടുക* ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക: 915-850-0900

പ്രവർത്തനം ഔഷധ പഠനം
വിഭാഗങ്ങൾ: ചിക്കനശൃംഖല

നിങ്ങളുടെ തേയില മസാജ് ചെയ്യുന്നത് ആൻറി ഓക്സിഡൻറുകൾ വർദ്ധിപ്പിക്കും, എന്നാൽ ഇത് എങ്ങനെ കഴിക്കുന്നു?

പങ്കിടുക

ഇടത്: സാധാരണ ഗ്രീൻ ടീ. വലത്: മൈക്രോവേവ് ഉയർത്തി. ചിത്രത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് പറയാൻ കഴിയില്ല.

ഇത് ഒരു പരുക്കൻ വാർത്താ ആഴ്ചയായിരുന്നു, അത് ബുധനാഴ്ച മാത്രം. ഭാഗ്യവശാൽ, ഇന്നത്തെ ആർട്ടിക് വിവാദം തേയിലയാണ്. ഇത് മൈക്രോവേവ് ചെയ്യാൻ പറ്റുന്നില്ലേ? അത് ശരിയാണോ? നല്ലത് ഇത് മൈക്രോവേവ് ആണോ? ലോകത്തെ ചായക്കടയുടെ ആരാധകരെ ഭീതിപ്പെടുത്തുന്നതായി ഓസ്ട്രേലിയൻ ഗവേഷണങ്ങൾ പറയുന്നു.

നഷ്ടപരിഹാരം, ABC റേഡിയോ സിഡ്നിയിൽ പ്രക്ഷേപണം ചെയ്യുന്നു, നിങ്ങൾ അല്പം കൂടുതൽ ആന്റിഓക്സിഡന്റുകൾ (പ്രത്യേകിച്ച് catechins) നിങ്ങൾ തേയില മുട്ടകൾ തേക്കുമ്പോഴാണെങ്കിൽ അത് മൈക്രോവേവ് വിൽക്കുന്നു. ഓസ്ട്രേലിയയിലെ ന്യൂകാസിൽ യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിലെ ക്വാൺ വൂങ്ങും അദ്ദേഹത്തിന്റെ സംഘവും ഗ്രീൻ ടീ കുടിക്കാനുള്ള വിവിധ മാർഗങ്ങളുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുന്നുണ്ട്. 2012 പേപ്പർ നിങ്ങളുടെ സാധാരണ രീതിയെക്കാളുമൊക്കെ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ നല്ല കാര്യങ്ങൾ ലഭിക്കാവുന്ന ഒരു രീതിയെ അവർ വിവരിക്കുന്നു, പക്ഷേ വീട്ടിലുണ്ടെങ്കിൽ പ്രായോഗികമാണ്. വാർത്ത ലേഖനത്തിന് അല്പം സമ്മിശ്ര പ്രാധാന്യമാണ് ലഭിച്ചത്, എന്നാൽ ഇവിടെ ശാസ്ത്രീയപഠനം എന്താണ് പറയുന്നത്:
  1. വെള്ളം തിളപ്പിച്ച്, നിങ്ങളുടെ തേയില ബാഗിൽ ഒഴിക്കുക. കുത്തനെയുള്ള ചുരുങ്ങിയത്, 30 സെക്കൻഡ്.
  2. പകുതി ഊർജ്ജത്തിൽ ഒരു മിനിറ്റോളം മൈക്രോ സ്പെയ്നിലേക്ക് പാനപാത്രം (ടീബാഗ് കൊണ്ട്) ചേർക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ഏത് ശക്തി ക്രമീകരണം നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുമെന്നത് 500 വാട്ട്സ്.
  3. നിങ്ങൾ തേയില ബാഗ് നീക്കം ചെയ്യുമ്പോൾ, പത്തുമിനിട്ട് താഴേക്ക് തള്ളിയിടുക, തുടർന്ന് അത് ചൂഷണം ചെയ്യുക.

ഗ്രീൻ ടീയുടെ ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ നേടുന്നതിന് ഒരു ദിവസം അഞ്ചോ അതിലധികമോ പാനപാത്രങ്ങൾ കിട്ടാതെ തന്നെ ആളുകളെ സഹായിക്കുക എന്നതാണ് ഈ ആശയം. തേയിലയുടെ കാറ്റിച്ചിനിലെ 62 ശതമാനം കഫീനും കഫീന്റെ 76 ശതമാനവും സാധാരണയായി ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിയും. മൈക്രോവേവ് ഉത്തേജനം വരെ നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്നു, കൂടാതെ എൺപത് മുതൽ എട്ട് ശതമാനം വരെ. അതൊരു വലിയ വ്യത്യാസമല്ല, പക്ഷെ, ഹായ്, അതൊരു വിഷയമാണ്.

അപ്പോൾ അത് എങ്ങനെ ആസ്വദിക്കും? മൂന്നു കഷണങ്ങളുള്ള ഒരു സ്പൂൺ ഗ്രീൻ ടീ, രണ്ട് മിനിറ്റ് ഇടവേളയ്ക്കുശേഷം, മൂന്ന് മിനിറ്റ് എടുക്കുന്ന മൈക്രോവേവ് പ്രോട്ടോകോൾ ഞാൻ ചെയ്തു. ഞാൻ അവരെ നീക്കംചെയ്തപ്പോൾ ഞാൻ ചായകുടിച്ച് ചായുകയായിരുന്നു.

അവർ ഏതാണ്ട് സമാനമായ രുചികരമായിരുന്നു, സൂക്ഷ്മമായതും തിളക്കമുള്ളതുമായ രുചിയിൽ എനിക്ക് കൂടുതൽ കണ്ടെത്താവുന്നതാണ്. Vuong ഉം crew ഉം അവരുടെ പേപ്പറിൽ എഴുതുന്നുണ്ട്, ടീ ചായകുടിക്കാൻ അൽപ്പം കൂടുതൽ ശക്തമാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഏതെങ്കിലും അഭിരുചികളെ മറയ്ക്കാൻ ഒരു സുഗന്ധദ്രവ്യനായ ഗ്രീൻ ടീ ഉപയോഗിക്കാം.

ഒരു പ്രശ്നം: ഗ്രീൻ ടീ എനിക്ക് ഇഷ്ടമല്ല. ഈ പഠനത്തെക്കുറിച്ച് റിപ്പോർട്ടു ചെയ്യുന്ന ധാരാളം ബ്രിട്ടീഷ് ഔട്ട്ലെറ്റുകളും എന്റെ കൂടെ ഉണ്ടായിരിക്കും. ബ്ലാക്ക് ടീ അവർ ചിന്തിച്ചു കൊണ്ടിരിക്കുക തന്നെയായിരിക്കാം. അങ്ങനെ ഞാൻ ശാസ്ത്രത്തിന് കൂടുതൽ ചായ ഉണ്ടാക്കാൻ തുടങ്ങി, ഇത്തവണ മാങ്ങ-ചില്ലി ചുട്ടുണ്ടാക്കിയ കറുത്ത ചായ. അവരും ഒരേപോലെയായിരുന്നു, എന്നാൽ സൂക്ഷ്മതരംഗത്തെ ചായ അല്പം കൂടുതൽ കൈപ്പും രേതനുമായിരുന്നു. അതിൽ കൂടുതൽ സുന്ദരമായ കൊഴിച്ചിലുണ്ടായിരുന്നു.

നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കറുത്ത ചായത്തെ എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാമെന്ന് മനസിലാക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അത് വളരെക്കാലം നീണ്ടു നിൽക്കുന്നതാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം. ഫ്ലേവർ തിരിച്ചുള്ള, ഈ ടെക്നോളജി ദൈർഘ്യമേറിയതിനാൽ ഇത് വളരെ വേഗത്തിലാക്കാൻ എളുപ്പമാണ്. അത് മോശമല്ല. നിങ്ങൾ ഇതിനകം അഞ്ചുമണിക്കൂർ നേരം ഒരു teabag കുത്തനെ ഒരു തരം ഒരാളാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ഒന്നിലധികം തവണ ഒരേ teabag ഉപയോഗിക്കുക പോലും (എന്റെ പ്രിയപ്പെട്ട ഫാൻസി കഫേ യഥാർത്ഥത്തിൽ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, "എന്നെ ധൈര്യപ്പെടുത്തുന്നത്" എന്നോട് ക്ഷമിക്കുക), നിങ്ങൾ ഇത് മികച്ചതാകും.

ഡോ. അലക്സ് ജിമനേസ് DC, CCST

സ്വാഗതം- Bienvenido ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക് പോകുന്നു. കടുത്ത നട്ടെല്ല്, പരിക്കുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് നാം ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നു. നാം സൈറ്റാസ്റ്റ, നെക്ക് ആൻഡ് ബാക്ക് വേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, മുടി പരിക്കുകൾ, സ്പോർട്സ് ഇൻജൂറീസ്, തലകറക്കം, പാവം സ്ലീപ്പ്, ആർട്ടിറ്റിസ് എന്നിവ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ഹെൽത്ത്, ഫിറ്റ്നസ്, ഘടനാപരമായ കൺട്രോൾ എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധകേന്ദ്രീകരിച്ച നൂതനമായ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധതരം മുറിവുകളിലൂടെയും, ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾമൂലമുള്ള രോഗികൾക്കുമായി വ്യക്തിഗത ഡൈറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേകവൈദ്യുത സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ, മൊബിലിറ്റി-അഗലിറ്റി ട്രെയിനിങ്, അഡോപ്ഡ് ക്രോസ് ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പിഷ് എച് സിസ്റ്റം" എന്നിവയാണ് ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. പൂർണ്ണമായ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് പുരോഗമന പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഡോക്ടർ ഓഫ് ചൈക്രോ സ്ട്രക്റ്റിയെ കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നെ ബന്ധിപ്പിക്കുക. ചലനശേഷി വീണ്ടെടുക്കാനും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും ഞങ്ങൾ ലളിതമായി ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. നിന്നെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ബന്ധിപ്പിക്കുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

നടുവേദന, പരിക്ക്, പുനരധിവാസം എന്നിവയ്ക്കായി നീന്തൽ നോൺ-ഇംപാക്റ്റ് വ്യായാമം

നടുവേദന ഒഴിവാക്കാൻ നീന്തലും ജല വ്യായാമവും സഹായിക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. ശരിയായി ചെയ്‌തു… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓഗസ്റ്റ് 6, 2020

നട്ടെല്ല് കംപ്രഷൻ ഒടിവുകൾക്കുള്ള ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ

നട്ടെല്ല് കംപ്രഷൻ ഒടിവുകൾക്ക് ചികിത്സിക്കാൻ കുറഞ്ഞത് ആക്രമണാത്മക ശസ്ത്രക്രിയാ രീതികൾ ഉപയോഗിക്കാം. ഈ നടപടിക്രമങ്ങൾ ഇവയാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓഗസ്റ്റ് 5, 2020

ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് പ്രതിരോധ പദ്ധതി

ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് രോഗനിർണയം നടത്തിയാലും ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് തടയാൻ കഴിയും. ഇതിനൊപ്പം ഘട്ടങ്ങളുണ്ട്… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓഗസ്റ്റ് 4, 2020

തോറാസിക് നട്ടെല്ല് - മിഡിൽ ബാക്ക് ബേസിക്സ്

മിഡിൽ ബാക്ക് എന്നറിയപ്പെടുന്ന തൊറാസിക് നട്ടെല്ല് സെർവിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ കഴുത്ത് നട്ടെല്ലിന് താഴെയാണ് ആരംഭിക്കുന്നത്… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓഗസ്റ്റ് 3, 2020

സ്വയം മസാജ് ടെക്നിക്കുകൾ

COVID-19 പാൻഡെമിക്കിനൊപ്പം വിട്ടുമാറാത്ത നടുവേദന കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക

ജൂലൈ 31, 2020

എല്ലാവർക്കുമായി Kinesio ടാപ്പിംഗിന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ

പരിക്കുകൾക്ക് Kinesio ടാപ്പിംഗ് സാധാരണമാണ്, പക്ഷേ കായിക ഇതര സംബന്ധമായ പരിക്കുകൾക്കും അസുഖങ്ങൾക്കും ഇത് ഫലപ്രദമാണ്.… കൂടുതല് വായിക്കുക

ജൂലൈ 30, 2020
പുതിയ രോഗി രജിസ്ട്രേഷൻ
ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക