മൈഗ്രിൻ തലവേദനകൾ, 11 മൈഗ്രെയ്ൻ രോഗികളുടെയും NUCCA കെയർ ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു ക്ലിനിക്കൽ പഠനം അടുത്തിടെ നടത്തിയത്. NUCCA യുടെ സംരക്ഷണത്തിന്റെ ഗുണഫലങ്ങൾ എങ്ങനെ പരിശോധിക്കാം, എങ്ങനെ പഠനം നടത്തിയെന്ന് നോക്കാം.

പഠന രീതി: മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന

പഠനത്തിലെ 11 രോഗികൾ മുൻപുണ്ടായിരുന്ന സെർവർ ചിപ്പിപ്രോഗ്രാഫിക് കെയർ നേരിട്ടിട്ടില്ല. എല്ലാവരും മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദനയ്ക്ക് വിധേയരായിരുന്നു. കഴിഞ്ഞ നാല് മാസങ്ങളിൽ തലവേദനയോടെ കുറഞ്ഞത് എൺപത് മുതൽ എട്ടു വരെ നീളമുണ്ടായിരുന്നു. കൂടാതെ, മാസത്തിൽ കുറഞ്ഞത് എട്ട് തലവേദന ദിവസം വേദനയ്ക്കായി 10 അല്ലെങ്കിൽ അതിലും ഉയർന്നത് ആവശ്യമാണ്. പല സ്ഥാനാർത്ഥികളും ഒന്നുകിൽ ഒരു ദുരന്തനിവാരണമോ, വാഹനാപകടമോ രണ്ടുപേരോ ഉണ്ടായിരുന്നതുകൊണ്ട്, കഴിഞ്ഞ വർഷത്തെ ട്രോമാ അനുഭവിക്കുന്നവരെ ഒഴിവാക്കിയിരുന്നു.

രോഗികളെ മൂല്യനിർണ്ണയം ചെയ്യാൻ വിവിധ തരം പരിശോധനകൾ നടത്തിക്കൊണ്ട് NUCCA പ്രൊഫഷണലുകൾ ഉപയോഗിച്ചു. ഒരു കാലിൽ ചെറിയ അളവിലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നതിനുള്ള സൂപ്പർ ലെഗ് ചെക്ക് സ്ക്രീനിംഗ് പരിശോധന നടത്തിയ രോഗികൾക്ക്, അത് അറ്റ്ലസ് തെറ്റായ ലക്ഷണമാകാം. ഗ്രാവിറ്റി സ്ട്രെസ്സ് അനലിസ്റ്ററുകൾ ഉപയോഗിച്ചു, പലിവിസിൽ അസിമട്രിറ്റി കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള കാലിപ്പറും ഉപയോഗിച്ചു. ഒരു സാധാരണ NUCCA റേഡിയോഗ്രാഫ് സീരീസിൽ മൂന്ന് എക്സ്-റേസ് പാർശ്വസ്ഥമായ സെർവിക്കൽ ഫിലിം (സൈഡ് വ്യൂ), ഒരു നാസിയം ഫിലിം (ബാക്ക് വ്യൂ), ഒരു വെർട്ടെക്സ് ഫിലിം (ടോപ്പ് വ്യൂ) എന്നിവ പ്രത്യേക തെറ്റിദ്ധാരണകൾ തിരിച്ചറിയുന്നു.

ഈ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് രീതികൾ അനുസരിച്ച്, രോഗി രോഗിയുടെ നില, രോഗ നിർണ്ണയ നിലപാട്, അറ്റ്ലസ് തിരുത്തലിനുള്ള അനുയോജ്യമായ ശക്തി വെക്ടർ എന്നിവയ്ക്കായി പ്രത്യേകം രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്ന ഒരു അലൈൻമെന്റ് നടപ്പിലാക്കുന്നു. ഒന്നോ രണ്ടോ തിരുത്തലുകൾക്ക് ഇടയിൽ രോഗികൾക്ക് നൽകിയിരുന്നു.

ഫലം: മൈഗ്രെയ്ൻ രോഗികൾ

പ്രതിമാസം തലവേദന ദിവസം ശരാശരി രോഗികൾക്ക് കുറഞ്ഞു. മാസം പ്രതിദിനം തലവേദന ദിനങ്ങൾ ആയിരുന്നു. ഒരു മാസത്തെ NUCCA ചികിത്സയ്ക്കുശേഷം, പ്രതിമാസം പ്രതിമാസം തലയ്ക്ക് പ്രതിദിനം 30 തലവേദന അനുഭവപ്പെട്ടു. രണ്ടുമാസത്തെ പഠനത്തിന്റെ അവസാനത്തിൽ രോഗികൾ പ്രതിമാസം ശരാശരി 20 മുതൽ 30 വരെ തലവേദന അനുഭവപ്പെട്ടു.

മൂന്നുമാസത്തിനകം മൂന്നു തരത്തിലുളള ജീവിത അളവുകളുടെ ഗുണനിലവാരം വളരെ മെച്ചപ്പെട്ടു.

• 38.4 മുതൽ 73.5 വരെയുള്ള പരിധി വരെ വർദ്ധിപ്പിച്ചു
• വൈകാരികമായി 53.3 മുതൽ 81.2 വരെ മെച്ചപ്പെട്ടു
• ശാരീരിക ക്ഷമത 54.1 മുതൽ 86.8 വരെ മെച്ചപ്പെടുത്തി

MIDAS സ്കോർ (വൈകല്യ നിലയുടെ രൂപത്തിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന അളക്കുന്നതു്) 46.7 ൽ നിന്നും 14.6 വരെ ഉയർന്നു.

തിരുത്തലുകൾ മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന ശാരീരിക വ്യതിയാനങ്ങൾ വിശദീകരിക്കുന്നതിന് കൂടുതൽ പഠനങ്ങൾ ആവശ്യമായി വരുമ്പോൾ, ഫലം NUCCA യുടെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ചും, പ്രത്യേകിച്ച് നെഞ്ചിന്റെയോ തലവേദനയുടെയോ ചരിത്രത്തിൽ ഉള്ളവയുടെ പ്രയോജനങ്ങൾക്ക് സ്വയം സംസാരിക്കുന്നു.

ചിക്കരകൃത്യവും തലവേദനയും

തലവേദനയും മൈഗ്രെയിനുകൾ ജ്യൂസ് പാചകവും ഒഴിവാക്കുക

തലവേദനയും മൈഗ്രെയിനുകളും. അപ്രത്യക്ഷമാകാൻ വേണ്ടി മാത്രമാണ് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നത്. തലവേദനയും തലവേദനയും ഉടൻ ഇല്ലാതാകുന്ന ഒരു ജ്യൂസ് ഇതാ! ഒരു ജാഗ്രത ലഭിക്കുന്നതിന് പുറമേ, ഈ നീര് പാചക പരീക്ഷണം പരീക്ഷിക്കുക!

തലവേദനയും മൈഗ്രെയിനുകളും പലപ്പോഴും സമ്മർദ്ദം, മോശം ഭക്ഷണക്രമം, മോശം ശാരീരിക ശേഷി, വൈകാരിക സമ്മർദ്ദം അല്ലെങ്കിൽ പരിസ്ഥിതി വിഷവസ്തുക്കളെ തുറന്നുകാട്ടത്തിന്റെ ഫലമാണ്. വേദന ശമിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ മരുന്നുകൾക്ക് ആളുകൾ എത്തിച്ചേരുന്നു, എന്നാൽ തലവേദന ഒഴിവാക്കുന്നതിനുള്ള കൂടുതൽ സുരക്ഷിതവും സ്വാഭാവികവുമായ മാർഗങ്ങളുണ്ട്.

ഈ ജ്യൂസ് മഗ്നീഷ്യം, കാൽസ്യം എന്നിവ പോലെയുള്ള ധാതുക്കളാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്. തലവേദന ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന രണ്ട് ഘടകങ്ങളാണ്. ഈ ഭക്ഷണങ്ങളെ ഖരരൂപത്തിൽ എതിർക്കപ്പെടുന്ന ഒരു ജ്യൂസ്, പോഷകാഹാരങ്ങൾ, രക്തക്കുഴലുകളുടെ വേഗതയിൽ, തലവേദനയും തലവേദനയും ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും.

• സെലറിയിൽ നിന്ന് 25 വരെ തണ്ടുകൾ
• 20 കുക്കുമ്പർ
• എൺപത് കപ്പ് ായിരിക്കും
• 2 ഗ്രാൻഡ് സ്മിത്ത് ആപ്പിൾ
• 3- 4 പാനപാത്രങ്ങൾ ഇലക്കറികളിലെ പച്ചക്കറികൾ (ഉദാ: spinach, arugula)
• രണ്ട് ഇഞ്ച് ഇഞ്ചി റൂട്ട്
• നാരങ്ങ

രീതി:

ഒരു ജൂനിയർ, ബ്ലെൻഡർ, ഫുഡ് പ്രോസസർ എന്നിവയിൽ ചേരുവകളെല്ലാം മിശ്രിതപ്പെടുത്തുകയും പുതുതായി, ആൻറിഓക്സിഡൻറുകൾ നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുക.